翩若驚鴻，婉若游龍……

張豆豆笑容甜美，五官精緻，身材高挑，一臉清秀!看一眼，就有初戀的感覺，不對！大家的初戀應該沒有這麼漂亮的吧！

張豆豆作為一名藝術體操運動員時鮮為人知，是因為藝術體操是一門小眾體育項目，我們在世界上成績又很一般(藝術體操是俄羅斯的天下)，所以，在關注度上不能和女排、女足相比，可能很多人不知道張豆豆，或者除了張豆豆估計也不認識什麼藝術體操運動員了。

那麼是什麼讓張豆豆“一夜爆紅”呢？

2014年，張豆豆和幾名運動員一起出席了一個公益活動。可能長時間的久坐有點疲乏了，張豆豆的一個伸腰挺胸的放鬆動作被攝像師的鏡頭捕捉了下來。

一張清秀素顏的側臉和藝術體操運動員完美的身材映入眼簾，這就是所謂的一見傾心吧！一時間，照片傳遍網絡，張豆豆一夜爆紅。“中國最美體操女神”的稱號呼之欲出!

為什麼21歲就選擇退役了呢？

女性運動員的運動壽命並不長，特別是體操項目那就退役更早了。女子體操對於運動員的形體要求很高，團體藝術體操更苛刻，運動員的身高、體重都要差不多，而隨著年齡的增長女性發育等都會成為問題。21歲選擇退役，張豆豆算是很晚了。

退役後的張豆豆延續著和藝術體操的緣分，選擇做了一名教練，把自己對於體操的熱情擁抱給孩子們，讓她們愛上藝術體操，愛上體育!

女生的標準坐姿應該是怎樣的？答案由體操女神張豆豆來告訴你。為什麼一張照片就可以讓她一夜爆紅呢，答案還得從這張照片說起。2014年，當時是18歲的體操小將張豆豆參加一次公益會議，可能是久坐感覺有些腰背不適，於是她選擇挺直了腰桿，手背在腰後。就這一個再正常不過的動作，被當時的攝相師記錄了下來。

從照片中我們可以看出，張豆豆的容貌真是美如天仙，身材也顯露無遺，這樣的美人胚子的確配得上“體操女神”這個稱呼。十歲就開始接受體操訓練的她，從小就養成了良好的習慣，身材也練出了很不錯的效果，凹凸有致，容貌更是猶如出水芙蓉一般嬌嫩欲滴。

不過在她21歲的時候就選擇了退役，在我們看來，可能會覺得很不可思議，21歲的黃金年齡，不正是事業的起步時期嗎？其實不然，職業體操的要求相當之高，以至於這個行業的黃金年齡是在十七八歲左右。也就是說，21歲時你雖然還可以保持很好的身材，但是對於體操而言，身體就已經開始走下坡路了，所以二十多歲退役是很正常的事。

張豆豆在體操方面其實並沒有取得過太大的成就，之前在全運會上拿過第六名，後來在全國藝術體操比賽中獲得過個人第三名。但是退役後她並沒有放棄對體操的愛，而是選擇成為了藝術體操的教練，為中國體操培育下一代。在我看來，女神這顏值，這身材，進軍娛樂圈絲毫不是問題吖！

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家有豆豆初長成，挺胸側顏就爆紅！

出生於1996年的前中國藝術體操隊員張豆豆如今也已經24歲，已經不是當年那個一臉懵懂的小女孩！早在多年之前張豆豆就已經爆紅網絡，僅因為她一張側顏挺胸的照片，挺胸的動作是其次，主要還是她甜美的顏值吸引到了大家的關注，張豆豆從那時起就成為了全民體操女神，無論是她的顏值身材、還是她的個人能力職業素養都得到大家的認可！

至於為何一張挺胸照一夜爆紅，那麼請看上圖！

上圖就是張豆豆爆紅的那張照片，這是在一次會議中攝影師抓拍的一張照片，不得不說攝影師也真是會挑人，抓拍的照片也都是美女！（誰還敢說現在的時代顏值不重要呢？沒有好的顏值恐怕攝影師都懶得拍照...）

當時張豆豆應該是坐的太久，後背有些痠痛，所以挺身起來想要拉一拉後背，讓自己放鬆一下。而當時的攝影師就是在這個時候抓拍到了張豆豆的挺胸照，沒成想著張照片就成為了他的經典之作！照片的閃光點就是張豆豆的甜美側顏。

2017年21歲的她低調退役，張豆豆的職業生涯並不高光！

在2017年8月張豆豆低調退役，雖然年紀還不大，甚至應該說是剛剛成年不就，但是在藝術體操這項運動中已經算是老將了，並且職業生涯中張豆豆也算是收穫了自己想要的東西，在2017年張豆豆就選擇了退役。

不過回顧張豆豆的整個職業生涯，其實她能夠拿得出手的成績和表現確實不多，算不上是一個國際名將！她最好的國際大賽成績是2013年塔什干亞錦賽的集體全能金牌，最好的國內大賽成績是全運會集體全能第六名。

所以在個人職業生涯方面張豆豆確實不夠高光，儘管她已經十分努力！

退役後曾試水娛樂圈，最終還是回到了自己的老本行，成為了一名體操少年軍的教練！

張豆豆的臉和身材簡直就是娛樂圈的吸金石！所以張豆豆退役之後一定會被各種娛樂圈的機構相中，並想要和張豆豆進行合作。張豆豆也曾接受過一些商業活動，但那似乎並不是她想要的，“試水”娛樂圈宣告失敗。

而後張豆豆又回到了她的老本行，回到了藝術體操，不過不是運動員的身份，而是一名教練員！張豆豆開始了自己的教練生涯，用另一種身份繼續開始自己的藝術體操之路！

雖然大家在當年都十分的期待張豆豆能夠磨礪自己提升自己，希望張豆豆能夠取得成績上的突破，在世界大賽的舞臺無光發熱，但無奈張豆豆還是沒能突破自己。在體操運動員中張豆豆算是長的比較高挑的，這也一定程度上影響了她在體操這項運動的潛力！

而今張豆豆依舊那麼甜美，身材也依舊是那樣完美。不一樣的是他的心態和身份，她現在是一群孩子的老師，是一個合格的教練，希望張豆豆能一直在教練崗位繼續自己的體操事業。

呵呵，這個問題可以告訴你答案。張豆豆確實是中國體壇歷史上都可以排上號的美女運動員。說別人美女運動員有恭維的成分，但說張豆豆絕對沒有。

在2014年3月16日在北京鳥巢舉行活動。藝術體操運動員張豆豆和體操運動員、奧運會冠軍楊伊琳一同出席。在候場的張豆豆有一個挺胸的動作，然後恰好被記者拍到，然後被髮布到網絡上就徹底成名了。其實，顏值特別高的女運動員少，而既有顏值又有運動能力的女運動員就更少了。張豆豆顯然要屬於前者。

張豆豆在2017年全運會後退役，當時她21歲了，這在別的項目是小將，可是在體操領域則是不折不扣的老將了。同時張豆豆的運動成績也一般，最好成績是拿到了全國錦標賽的第三名，這樣的成績別說參加奧運會，其實參加亞運會都費勁。不過，一個人能在全國比賽中拿到名次也說明了她的強大。也許她不是世界級的，到在國內做到前列也不錯了。

中國體操隊盛產美女，張豆豆顯然是女神級別的運動員，憑藉高顏值好身材的他，因為在比賽場上的一張挺胸照片，她得到了國內粉絲們追捧！

作為運動員來說都是吃青春飯的職業，特別是體操這個運動項目，21歲在普通人群中似乎很年輕，但是對於張豆豆來說，2006年他開始作為青少年選手出戰體操比賽，截止2017年這已經12年的生涯了！

為什宣佈退役的原因很簡單，那就是21歲的張豆豆並沒有取得過令人矚目的比賽成績，在競爭激烈的中國體操隊，他退役也是很明智的選擇。

要知道讓他走紅的並不是取得了過硬的比賽成績，而是他那好身材和顏值。當然能被粉絲們封為體操女神可見她讓人吸引的可人面容和魔鬼身材！

張豆豆是中國非常有名氣的藝術體操運動員。她於1996年7月出生於山西，畢業於陽泉市體育運動學校。到現在也才22歲。

作為我國藝術體操運動員，成績並不好。拿得出手的也就是2013年世界藝術體操錦標賽團體比賽獲得集體全能第6名。2015年4月全國藝術體操個人冠軍賽中獲得個人全能賽季軍。這樣的成績與其他運動員獲得的奧運冠軍或者世界冠軍相比差遠了。不過張豆豆還是成名了。她的成名很偶然，她很漂亮，但在藝術體操界，漂亮的美女多了，為何她成名了？這還得從她參加的一個活動中，一張“挺”胸照說起。

2014年3月16日在北京鳥巢舉行“母親水窖”全球公益活動。奧運冠軍選手楊伊琳攜師妹張豆豆共同出席。在這樣的場合，張豆豆正襟危坐，昂首挺胸，正好把她的好身材展露的一覽無餘。

本身張豆豆長得很漂亮，年輕靚麗，清純唯美，當時才17歲，身材卻非常的好。照片一出，就吸引了大家的注意，她也因此成為一代網紅，被大家奉為“一代女神”。哪怕時間過去了四五年，現在要選最美的女子運動員，還會有人選張豆豆。

2017年8月，在全運會藝術體操比賽中，代表山西隊出戰的張豆豆僅獲得第八名。比賽結束後，她宣佈退役，那時她才21歲。

很多人奇怪她怎麼那麼年輕就退役了？其實很簡單。成績上不來，藝術體操運動員本身就是吃青春飯的。如果還有點傷病，水平就很難再提高，運動員往往就提前退役了。

不過就算退役了，張豆豆也不會擔心什麼。畢竟她很年輕，長得又很漂亮，留給她的機會太多了，前途一定很光明。

我是湘楚風雲，感謝大家的閱讀。歡迎大家關注並評論。

看了幾個回答這個題目的，都是牛頭不對馬嘴，人家問的兩個問題：1、為何會因為挺胸一夜爆紅；2、為何年紀輕輕，21歲就退役？兩個問題，沒有一個人能夠精準的回答出來，第二個問題，我不太好說，我就第一個問題，來回答。

當時，張豆豆可能是坐的太久原因，站起來扭腰挺胸的時候，那一瞬間，被攝影師抓拍到並上傳到網上，一下子成為網紅，為何會一夜爆紅？預計原因如下：

1、看到清麗脫俗最美的一面。可能平常沒有人去仔細觀察她的美，但就是這張近距離照片，發現原來張豆豆有如此驚人的容貌，主要根源在於，她的容貌是素顏的美、清麗脫俗的美、鄰家碧玉型，可愛的美，是沒有任何裝扮的美，看多了太多瓜子臉、蛇精臉和整容、美容、粉塵臉後，再看到這張素顏臉，驚為天人，這才是真正的美。

2、人們對體操運動員美的重新鑑定。以前，人們對體操運動員的印象是：覺得就是身材好、協調性強、飛機場。然而，這一張照片打破了人們這一錯誤認識，原來，體操運動員並非飛機場，還有料，因此，一夜之間被人關注。

3、宅男殺手。張豆豆引發關注，攝影師功不可沒，他應該是男性，不僅拍出了張豆豆容貌美，胸部美，最主要的是，拍出了那種宅男們最喜歡的女神感覺來，宅男們的女神是什麼？就是像張豆豆、獸獸這種容貌，即安靜祥和、有料、身材好，高雅大氣的氣質，真正的女神。而張豆豆，不僅符合這一審美標準， 且一張嬌容的、寧靜的、大大眼睛、皮膚白皙的美、鄰家小妹的氣質和美，更加增添了女神標準，這就是很多宅男的標準中女神，如果說車模獸獸是一種妖嬈的女神美，那麼，張豆豆就是一種純淨、沒有任何雕飾、汙染，潔白無瑕的美，這是宅男女神的最高境界，所以，一夜爆紅。

4、同病相憐的心心相惜。張豆豆因為是體操運動員，沒法隨意出來，處於半封閉式管理，屬於典型的宅女，封閉狀態下的美女，沒有受到世俗的汙染，與世隔絕的感覺，而長期關在家裡的宅男們，對於她的這種生活，更是同病相憐，大家都是一類人，你宅我也宅，我們才是同類人，有共同語言、宅在一塊了，是心靈的戰友、靈魂的女神，這可能也算是她一夜爆紅的原因吧。

至於為何21歲就退役，網上沒有這方面的分析和報道，我個人覺得，至少有三個原因：

1、整體戰績不理想。縱觀張豆豆的出征成績，最好的是世界級比賽，如法國大獎賽集體全能銀牌和2013 世界盃系列賽明斯克站集體全能第5名，其他就是國內的一些比賽，如中國全國青少年藝術體操錦標賽銅牌和十一屆全運會、十二屆全運會的第六名，整體成績並不理想。對於一個靠吃青春飯的職業來說，成績不理想，肯定得早早離開，早早被淘汰。

2、失誤多、成績不好，只好被淘汰。在2015年9月，張豆豆參加世界藝術體操錦標賽（世錦賽），並出戰個人項目，在綵帶比賽中因出現失誤，僅獲得14.416分；2017年8月，第十三屆全運會藝術體操項目個人全能賽，山西運動員張豆豆僅獲得第八名。 2017年8月，在結束的全運會藝術體操比賽中，代表山西隊出戰的張豆豆最終以第八名的成績。或許，她是看不到希望，或者，領導覺得已經沒有培養價值，只好結束了征程，比賽結束後，她宣佈退役，從而結束了自己十多年的藝術體操生涯。

3、早點出來，還可以謀一份職業。自己想明白了，在這個行業裡，不能成為頂尖人物，那麼，就趁早出來，謀一份差事，對自己好，也對國家好，想明白了這個，自然就離開了。

準確的來說，張豆豆是國家藝術體操運動員，跟體操還是有很大區別。藝術體操也就是表演中用繩，綵帶，球等工具來加強藝術感，而真正體操是表演平衡木，高低槓，雙槓，鞍馬等項目。

張豆豆出生於1996年山西太原，從2006年開始，張豆豆就開始自己的藝術體操生涯，2006年8月，張豆豆代表山西省隊參加在廣東珠海舉行的全國青少年藝術體操錦標賽，並獲得個人全能第4名，併成功進入到國家集訓隊。

2013年，張豆豆在法國藝術體操大獎賽，並獲得集體全能銀牌和集體全能3球2帶銀牌 。8月，張豆豆代表中國藝術體操國家隊參加世界藝術體操錦標賽的團體比賽，獲得集體全能第6名的成績 。2015年4月，全國藝術體操個人冠軍賽在西安舉行，代表山西隊的張豆豆比賽中以總分56.20分的成績獲得個人全能賽季軍。 9月，張豆豆參加在德國斯圖加特舉行的世界藝術體操錦標賽(世錦賽)，並出戰個人項目，在綵帶比賽中因出現失誤，僅獲得14.416分。

2017年天津全運會，張豆豆僅僅獲得第8的成績，全運會結束後，張豆豆在社交媒體宣佈，結束自己10多年的職業生涯。雖然結束運動生涯，但是退役時張豆豆才21歲，非常年輕。

張豆豆走紅

張豆豆能夠走紅還是由於自己超高的顏值，身材更是沒得說，2014年張豆豆在參加一個公益節目時，起身挺胸被一個攝影師抓拍到，隨後張豆豆在網上爆紅。至於之前張豆豆為什麼沒有紅起來，其實就是因為藝術體操是一個非常冷門的項目，關注的人很少，自然就沒有被人注意。

為什麼21歲就退役

張豆豆退役其實很正常，第一藝術體操這個項目受眾少，再多成績也不能和其他體育項目相比，而張豆豆本身在藝術體操上面成績也不是很好，世界賽事上，張豆豆最好成績2013年世界藝術體操錦標賽第6名。

第二，不管是體操還是藝術體操，都是吃的青春飯，張豆豆21歲放在體壇是非常年輕，但是體操方面，已經接近退役年齡了。像中國許多體操運動員何可欣，鄧琳琳都是21歲就退役，比較慢點的就是程菲，25歲才退役。因此張豆豆21歲退役並不稀奇。

為什麼爆紅呢？因為一個字，美！高挑的身材和天使般的容貌讓很多人本來就認識張豆豆，但最近因為一張張豆豆腰桿挺直的挺胸照，她也是瞬間的爆紅網絡。我偷瞄了一眼真是猶如天仙般美麗，美的有點讓人窒息的感覺，張豆豆作為我們國家的體操女神真的是當之無愧！長期堅持體操訓練也造就了她看上去還猶如18歲的外貌和凹凸有致的身材。

別看張豆豆退役時才21歲，感覺年齡好像還非常小，但其實張豆豆的體操生涯已經有十一年之多，這是一個什麼概念呢？也就是張豆豆10歲就開始接受正規的體操訓練，當時21時的張豆豆已經算是一名不折不扣的老將，當然這位老將並不老，21歲就宣佈退役也讓很多體操迷感到不可思議，但其實體操的黃金年齡在16~18歲左右，所以她們非常小就要接受正規的訓練。

張豆豆退役的年齡其實並不算特別奇怪，因為20歲以後身體機能都會開始下降，體操可是很需要體能的運動，但是所有運動員退役的主要因素基本都是因為成績和傷病，張豆豆的成績不算是太好，她在全運會上獲得過第六名，在全國藝術體操比賽中獲得過個人季軍，而且長期訓練也讓張豆豆身上或多或少有一些傷病。

所以綜合來看這位美若天仙的體操女神張豆豆雖然在21歲就退役了，但她退役後也仍然留在體操界，其實憑她的美貌進入娛樂圈估計也是沒什麼問題吖，而如今23歲的張豆豆已經成為藝術體操教練，繼續為體操事業貢獻自己的餘熱！

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其實大家都被鏡頭給騙了！只能說攝影師的技術太好了，從那個角度來看張豆豆超高的顏值加上挺拔的身材，讓人不敢想象這是剛成年的小姑娘。論顏值，張豆豆絕對是無敵，起碼在中國體壇是這樣。但是要說身材，還未必有那麼好。

張豆豆是中國體壇一個比較“特殊”的運動員，作為一名藝術體操選手，她沒有很出色的成績（從出道以來，她的成績都不怎麼好，從來沒有在國際大賽中拿過比較出色的成績），但是圍繞她的新聞和話題卻很多，其中一個原因就是她長得好看。還別說，論顏值張豆豆真的很能打，清新靚麗的外表，不食人間煙火的氣質，讓人看了第一眼還想看第二眼。

至於她為什麼選擇在21歲就退役，其實原因也很簡單。第一，她的成績不會有太大進步。藝術體操也是一項靠天賦的運動項目，如果費了很多時間鍛鍊一直進步不大，那就沒有再堅持下去的理由了。第二，21歲對於中國藝術體操的選手來說，已經算不小了，隨著年齡的增長，身體骨骼發生變化，就很難再發揮出高水平。

值得一提的是，退役後的張豆豆並沒有離開自己曾經從事的行業，她成功做了一名藝術體操主教練，將自己對於這個項目的喜愛通過另一種方式延續下去。張豆豆沒有在運動員時期取得過硬的成績，說不定在教練員時期會取得很好的成績。

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