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豆腐2塊 番茄1個 蒜12克 生薑11克 蔥18克 蠔油6克 生抽11克 雞精適量。\n製作過程及做法\n先把豆腐沖洗一下，切成長條的塊。\n將番茄洗乾淨，切成小塊至於刀法這個…先不說了，要看每個人的自己的。\n在把生薑去除表面的皮，但不去也可以的。然後嗎？對了，還有蔥和蒜，蒜用刀拍一下該成小丁，蔥嗎，當然做成小段了，至於多大，這樣把教你一個小招兩根手指節《小母子》。哈哈，不好意思話有點多哦，哈好，不多說
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鍋裡放入兩碗水煮開，加入一勺鹽提味，攪拌至將它容話，把豆腐加入進去來個桑拿浴，讓它知道在開水裡泡鹽水的感覺，讓它知道你發厲害！哈茨！不好意思，我自己寫著寫著就笑了，我現在嗎？沒有在煮菜的，可以打噴嚏，親麼你要是在做飯燒菜，可不打噴嚏喲！不然的後果親們你知道的！\n\n好了，下一步把鍋裡清洗乾淨，放入少量的食用油，把番茄放入進去，讓它在金色的油海里盡情的揮灑它獨特的顏色把，這就是美食帶給我們另一面的視覺
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然後了，就是剛剛泡完鹽水溫泉浴豆腐，好啦！不要在乘涼了，給它加入進去，翻兩下均勻與協調一下，開始給它著色了，加入6克的蠔油，11的生抽，適量的鹽，65毫升的水給它炒勻，給它壓上鍋蓋，等上一個5分鐘。\n\n就這麼好了美味的番茄煮豆腐，營養就用說的太多，很有營養，還可以美容養顏的能力，你說怪不怪了，喜歡的親們一定要記得收藏喲。\n\n
