家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?

10 個回答
正向教育
2019-03-02

(1)接受孩子的“不完美”,尊重孩子。愛迪生8歲上學,但僅僅讀了三個月的書,就被老師斥為“低能兒”而攆出校門。但是回到家裡,愛迪生媽媽非但沒有嚴加苛責,反而對他鼓勵有加。這也被愛迪生本人歸納為他取得成就的一大關鍵。但是要注意的是,尊重孩子不是完全順從其需求,而是要理解孩子,根據其身心發展規律和個體差異進行教育。

(2)對自己的孩子要縱向比較為主,儘量少去橫向比較。前一段時間大熱的一篇微信推文叫“走在自己的時區”,說的是每個人都有自己的成長軌道,每個人也都有自己的長處與短板,對於孩子來說有何嘗不是呢?過分的橫向比較會讓孩子陷入“精神暴力”的壓力之下,進而產生逆反心理。另一方面,譬如活躍、安靜,都只是孩子的一種氣質類型,本身並無好壞之分。家長們關注的重點應當是幫助孩子發掘自己的天性,實現高質量的縱向發展(成長)。

(3)家園合作,形成合力。有一著名兒童教育專家曾說過,幼兒教育的核心在於兩點:培養孩子們良好的身心素質以及引導孩子語言能力和想象力的開發,我相信今天的幼兒園絕部分還是能做到這兩點的,我也相信今天的幼兒園在幼教領域的專業水平一定是優於各位家長們的。孩子身心素質的培養,以及語言能力、想象力的開發需要有連貫性、整體性的教育環境,各位家長只有和園所攜起手來,才是真正的對孩子好。

(4)相比言傳,家長的行為示範對孩子影響更為深遠。舉一個反例來說明,我的遠方親戚中有一個再婚的二胎家庭,媽媽帶著女兒組建了一個新的三口之間,沒兩年,弟弟出生了,爸爸和媽媽由於錢的問題兩人經常吵架而且使用髒話。到現在,那個弟弟十歲了,據他的爸爸媽媽說,他在學校裡有的時候連老師都罵,回到家裡對姐姐對媽媽也是如此,只有爸爸比較凶能夠短時間壓制住他。

杏坛听者
2019-02-23

孩子不僅是母親身上掉下來的肉,更是家長的心頭肉。可以這麼說,有很多家長,在孩子生下來的那一刻起,就開始焦慮了。嬰兒期的時候,家長焦慮孩子是否吃得飽,穿得暖,睡得香。上了幼兒園,家長焦慮孩子是否能適應幼兒園的生活。上了小學,家長開始焦慮孩子能不能跟上課,在學校有沒有和別的同學打鬧。孩子學習不好焦慮,學習好又要焦慮能不能上個重點初中。上了初中開始焦慮孩子可千萬別叛逆、別早戀。到了初三開始焦慮能不能考上重點高中。上高中後開始焦慮能不能考上好的大學。上大學後開始焦慮學費問題,工作問題等等。家長為此總是失眠、煩躁,把自己整的跟個神經質似的。那麼,家長怎樣才能克服這種焦慮呢?我認為首先要找出焦慮的根源,只有把病症找到了,問題才能夠解決。焦慮是對親人或自己生命安全、前途命運等的過度擔心而產生的一種煩躁情緒。其中含有著急、掛念、憂愁、緊張、恐慌、不安等成分。家長的這種焦慮大部分都跟孩子的教育有關係,所以,要解決家長的焦慮,就要找到教育孩子的方法。

首先,增加知識儲備。家長之所以焦慮,許多情況下是由於自己的知識儲備不夠造成的。在孩子還是嬰兒的時候,家長怕孩子冷,就給孩子穿過多的衣服,結果孩子由於太熱生病了。家長開始焦慮、自責。這種情況,只要家長問一問老人,或者看一看書都可以知道的。所以,這種焦慮的產生是由於自己的無知造成的。孩子到了青春期,身體在發育心理也在發育,這期間心理會變得異常敏感,如果家長不能控制自己的情緒,還跟小時候一樣教育孩子,那會起到相反的結果。這時候家長更焦慮了。所以,孩子青春期的知識家長也有必要掌握。其他好多焦慮的產生大都是由自己的無知造成的,所以要活到老學到老。

其次,相信自己的孩子。家長總是認為孩子這也做不好那也做不好,所以產生焦慮。其實家長應該調整好自己的心態,相信自己的孩子一定能夠做好。家長也應該狠下心來,大膽地把自己的孩子推出去。在動物界,當小鷹長好翅膀後,老鷹總會狠心地把小鷹叼起來飛上天,然後把它鬆開。這時候由於求生的本能,小鷹就要使勁煽動翅膀,於是他就會學會飛翔。當然學飛翔的過程也不是一帆風順的,沒準兒會把小鷹摔傷,甚至摔死。但是老鷹並沒有一直讓小鷹跟隨在自己的左右,因為老鷹知道總有一天小鷹是要獨立的,早一天獨立要比玩一天好。作為家長也應該有這種精神,孩子必須適當地放出去讓他去闖蕩,因為遲早有一天父母要離開他們,遲早有一天他們要獨立。

再次,學會與孩子溝通。孩子到了青春期就是叛逆,就是不願意和父母溝通,這是人生的特殊時期造成的。在這個過程中父母要學會與孩子溝通,要學會低下身來與孩子做朋友。

只有這樣孩子才可能對你敞開心胸,家長才能走進孩子的心裡,才能給孩子把脈。家長要教會孩子做人的道理,與人交際的方法。這樣孩子才不會沒有原則沒有目標。當孩子把這一切都做得很好時,家長還會焦慮嗎。

最後,積累一定的物質基礎。人在世界上生存必須要有一定的物質基礎。孩子要想接受比較好的教育當然也需要一定的物質基礎。當孩子把學習做的很好的時候,家長不為他的成績焦慮的時候,也應當為他積累接受好的教育的物質基礎。俗話說:錢不是萬能的,但沒錢也是萬萬不能的。為了不再焦慮,家長應該提前為孩子打下一定的物質基礎。莫讓孩子將來因為差錢上不了學再焦慮。

北京积极人生
2019-02-22

其實,孩子是家長的鏡子,家長的焦慮直接反應到孩子的身上。

孩子身上的問題都可以在家長身上找到。在陪伴孩子的過程中,家長的情緒直接影響孩子的學習和生活。

家長的外來情緒主要來源於下面幾個方面:

1、家庭生活。

2、工作單位。

3、社會交往。

4、感情糾葛。

針對上面幾個方面的原因,我們家長要做到相應的問題。

1、所有外部情緒和不愉快的事,請家長在回家之前先放下,不要在孩子面前暴露出來。在孩子面前不要有爭吵和議論。暫時放下工作的煩惱和憂慮。當著孩子,嚴禁宣洩你的各種不滿。

2、把孩子看成一個朋友,他(她)就是你的鏡子。所有事都以身作則,每一個環節都要注意,孩子是很明感的。

例如,你讓孩子學習,你就不能去玩手機和看電視。

3、我們陪伴孩子,不是去指導孩子怎麼做題,而是,教會孩子學習的方法。

4、給孩子一定的空間,不要做監工,不用盯著孩子寫作業。也不要隨時打擾孩子。

5、鼓勵和激勵孩子做事或學習。我們獎勵孩子的過程,不要太關注結果。

6、真心發現孩子的進步和優點。真心去表揚他(她)。

7、發現孩子問題,不要急於批評。在單獨的情況下,先表揚孩子,然後指出問題,提示改正的方法。

8、不要用別人家的孩子和自己的孩子做對比。避免傷害孩子的自尊和自信。

9、避免打罵孩子,多和孩子交流和溝通,教會他(她)與人交往的能力。

10、正確表達你的意思,不要讓孩子去猜疑和判斷。

11、夫妻之間要統一思想。在孩子面前多表現父母關係親密。

家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?

如果做到上面幾點,你的焦慮和煩惱也就減少很多。當父母付下身來對待孩子,看見孩子純潔的小臉,你的煩惱會煙消雲散。

優秀孩子的良好習慣有哪些?

1、節約的好習慣。

解決辦法:從小教會孩子理財,懂得感恩和回報。不要給孩子購買昂貴禮物。

2、有禮貌

解決辦法:審視自身言行,做一個講文明,講禮貌的家長。言傳身教。

3、不依賴電子產品,或看電視。

解決辦法:控制孩子看電視和電子產品的時間,儘量要親子游戲來代替。

4、樹立孩子的自信。避免心理落差。

解決辦法:不要用別人家孩子做對比。多表揚孩子。

5、不溺愛孩子,讓孩子多參加家務勞動。

解決辦法:多給孩子一些自主的機會。在她的能力範圍給她分配一些事情。鼓勵孩子多參加學校的勞動。

6、嚴禁孩子說謊。

解決辦法:十分珍惜孩子的信任,從來不敷衍孩子,承諾孩子的事一定做得。家長爭取做一個有誠信的人。

7、做事不拖拉,有時間觀。

解決辦法:從小給孩子灌輸時間觀,讓他們瞭解時間的重要性。做事要有計劃。

8、遵守交通規則。

解決辦法:不論是否帶孩子出門,都要遵守交通規則。平時多和孩子講,告訴她重要性,保護自己。

9、多參加體育活動,鍛鍊身體。

解決辦法:家長儘量抽時間帶孩子一起做些運動和遊戲,既鍛鍊自己也培養親子感情。

10、學會管理自己情緒

解決辦法:學會管理自己的情緒,實在無法控制,也不要當孩子面隨時爆發。給孩子一個良好的家庭氛圍。

家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?

八子私塾
2019-03-03

確實,如果孩子能養成優秀的習慣,學習成績是不愁的。那麼家長該如何幫助孩子養成優秀習慣,同時也緩解自己的焦慮呢?在回答這個問題前,咱們先看看家長們典型的焦慮。

近期八子私塾收到了不少家長的來信,不妨先聽聽看。

家長A: “時間太匆匆,過完這學期,孩子就升初中了,如何給孩子做好最後的衝刺?”

家長B: “我的孩子還在上小學,可每天晚上寫作業已經寫到11點了,而成績卻不見提高,這該怎麼辦?”

家長C: “孩子現在週末都被興趣輔導班和學科培訓佔滿了,孩子對週末根本沒啥期待,是不是該給孩子減減量?可是別的孩子都在上,我的孩子落下了怎麼辦?”

看到這裡,八子私塾捏了一把汗,當家長不容易啊~~今天給您帶來的是史上最強幹貨,只要做好這幾點,孩子定會養成優秀的習慣,而且學習也會輕輕鬆鬆度過,並且成績只升不降。

家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?

首先,家長B的煩惱其實是很多家長目前面臨的問題,現在學校裡的作業越來越繁多,不僅孩子累而且家長還要跟著焦慮,很多時候作業都要家長檢查了才能交,這對於家長來說也是不小的壓力。

低年級的學科或許還能應付,高年級的一些題目家長可能看半天也不一定會做。

所以,八子私塾給您支兩招。第一,孩子寫作業一定要設倒計時,不要讓孩子在不熟悉的知識點或者沒掌握的內容上耗費太長時間。家長可以手機上下載瘋狂番茄app等倒計時軟件,幫助孩子做倒計時。只要時間一到,就得停下筆來。家長就孩子不會的內容和不熟悉的知識點做講解即可。
家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?

那有的家長要說了,題目我自己都不會,我也沒有時間。八字私塾第二招來了,有條件的家長可以幫孩子找個家教做陪讀,由他來替您管理孩子寫作業和輔導作業。

線上的家教陪讀也完全可以,只要學識能力過關就行。也可以找個託班,託班的好處在於既能夠有老師現場看著孩子寫作業,營造現場感,又能在規定時間內逼著孩子把作業做完。

家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?

剛才提到託班的事兒,平日的託班一定要給孩子選在離家最近的地方。孩子的時間成本很大,千萬不要把時間浪費在路上,哪怕金錢成本高一點。

這是為什麼呢?

能儘早讓孩子寫完作業儘早去睡覺,更容易養成早睡早起的好習慣。週末的輔導機構也是以近為宜,因為孩子通常要週轉於好幾家培訓機構,如果距離太遠了,連續的折騰會讓讓孩子的週末變得非常疲憊,對於下一週的學習自然就變得沒有期待了。

而且對於家長來說美好的週末也被打碎了。不僅輔導機構要選離家近的,而且不宜多。筆者認為輔導機構的選擇以2+1為宜,2家興趣機構,1家學科培訓機構。

家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?

興趣機構一定要以孩子的意願為前提,選擇孩子有積累的、已經有持續提高的興趣班,興趣的長期培養對孩子的心智發展有非常重要的作用,在孩子求學生涯的後期興趣的作用愈發能體現,甚至是是孩子未來求職非常有競爭力的一項。因為在職場中看的是孩子有什麼突出技能,而不是他在學校裡的學業成績有牛,有的時候學業成績並不一定能夠轉化為生產力,技能卻可以。

此外,學科輔導機構的選擇也要儘量選擇跟課內學習有差異化的內容,或者是更高階的內容。總之是不要讓孩子有炒冷飯的感覺,一旦產生炒冷飯的感覺,對課內學習也會產生負影響,甚至是加劇孩子的厭學情緒和叛逆心理,以至於在學校裡的學習效率會大打折扣。在課外的輔導也變得流於形式和浪費時間。

家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?

體育鍛煉是八子私塾一再要強調的,而且是對孩子學習非常關鍵的。中小學階段是神經系統生長髮育的重要時期,具有很強的可塑性,其中體育運動對記憶力和專注力有非常積極的影響,像少兒健身拳這類運動甚至可以起到感統訓練的作用,由於其動作本身比較複雜,動與靜、快與慢、高與低、起與落等變化都在瞬間,這就要求兒童不斷提高自身控制能力及適應能力。

家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?

而諸如健美操等短時中等強度的有氧運動又能提高小學生執行功能。小學階段是兒童大腦功能發展的快速時期,也是執行功能發展非常重要的時期。在日常生活和學習中,如果小學生具有良好的執行功能,不僅可以幫助他們有效地計劃、管理、實施多項任務,而且還能增強他們對社會環境的適應能力,約束自身的行為,遵守社會規範,並促進其學業進步。

除此之外,養成固定作息、戒掉電子產品也是保證孩子養成優秀習慣的前提。連iPad創始人都不讓孩子玩iPad,作為家長,咱們還有什麼理由去滿足孩子對電子產品的過度依賴呢?@頭條教育 @頭條育兒 @頭條號

Winner0716
2019-02-23

謝謝邀請!

每位家長都會有焦慮的時候,尤其像我這樣既上班又自己帶孩子的家長。

問題一:我們需要理清焦慮是什麼導致的?如何讓自己走出焦慮情緒。

1.家庭生活 ,家庭生活鎖事是引起我們焦慮最多的,尤其是媽媽。我就經常會因為一些生活中的小事焦慮不安,甚至訓斥孩子。就如今天早上,因為孩子早上起床磨蹭,不能按時出門,我就開始不停的催促、說教。其實自己也意識到不好,但著急時無法冷靜。最後我的處理方法是,跟孩子出門時交流,問她:“知道今天早上為什麼媽媽會生氣嗎?”孩子回答:“因為媽媽叫我起床我不起。”覺得孩子沒有總結到位,補了一句“穿衣服磨蹭,害得我們不能按時出門,媽媽生氣也不對,對不起!”孩子原諒了我,同時我也再次強調了每天早上需幾點起床幾點出門。
家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?

2.孩子的學習 ,平時很少讓我焦慮的一方面。或許是因為孩子還在上學前班,沒有小學那麼緊張。學習方面幾乎不需要我管,甚至很多知識我都不知道她什麼時候學會的,老師佈置的作業孩子也可以獨自完成。如果家長們有這方面的焦慮,我個人覺得,應該在孩子小的時候讓孩子養成看書的好習慣。你會發現一旦這個習慣養成,孩子很多學習方面的問題會遊刃而解。
家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?

3.自己的工作 ,我是一個既上班又自己帶孩子的媽媽,偶爾孩子爸爸搭把手。很多時候會覺得現在的工作沒有實現自己的價值,也沒有達到自己想要的收入。想得多,做得少。但我堅信一點,優秀的人一定是努力的。我的不優秀是因為我沒有別人努力。
家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?
問題二:優秀孩子習慣養成

1.生活習慣,自己的事情自己做。可以從2歲左右開始培養,剛開始學習自己刷牙、洗臉、自己收拾自己的玩具,隨著孩子慢慢長大,可以讓孩子分擔一些家務活。我寶寶從2歲開始自己刷牙、洗臉,5-6可以幫忙洗碗,可以洗自己的小內褲、小襪子,在學校也經常幫老師擺桌椅等等,她自己還很熱心幹。
家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?2.學習習慣,最重要的是養成閱讀習慣。我建議也是從2歲左右開始培養,剛開始可以只陪孩子睡前閱讀。這個習慣養成後,如果哪一天睡覺前不陪孩子看書,他都會提醒你,還沒看書不願意睡覺。同時隨著書讀得越來越多,孩子的認字量也慢慢加大,漸漸的你會發現,不需要陪她,她可以安靜的看書並且可能從書中她獲得了很多你都不知道的知識,我的孩子現在問的很多問題我已經回答不上來了。
家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?3.時間規劃,什麼時候做什麼事情。小時候就開始讓孩子按時吃飯,按時睡覺。到孩子接近要上小學,可以經過孩子的同意定製一個每日時間表。這一點我們也還在路上。
家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?

最後,我覺得還應該告訴孩子,無論做什麼事情一定要堅持到底。

父母圈
2019-02-22

我認為焦慮首先對自己不自信和沒信心,要想改變就從先改變自己開始,而教育孩子是另外一個問題,我們來一一分析:

焦慮,來自我們內心的不安分

內心的不安,來自對孩子教育的恐懼,孩子教育是大事,雖然你的問題看似兩個問題,但是從根上分析這是有鏈接在裡面的,焦慮的是對孩子教育的不安,讓自己內心強大,就要讓自己不斷的進步,跟優秀的人學習,戰勝恐懼最好的良藥就要解決和找到焦慮的根源在哪裡,是對孩子教育的茫然,還是其他原因?對孩子未來前途的迷茫,我們也會產生恐懼,擔心孩子的成長或者學習也會產生焦慮,我們要探究自己產生焦慮的原因是什麼,為什麼會產生焦慮?自己靜下心來讓自己也許自己會找到答案,如果要是解決不了,建議去找心理醫生去諮詢人,首先醫生會讓人感覺不好,其實在國外很多人定期都會去找心理諮詢,讓他們幫助我們分析自己。探究自己幫助自己,更好的讓自己心理健康,只有心理健康才會更好的生活,面對一切。

家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?

讓自己成長才是最好的焦慮處方

產生焦慮有時候在於我們失去了方向,迷失了,我們要去做什麼,讓我們解決的最好辦法就是讓自己不斷的成長不斷的精進,這樣就可以更好的生活,我在思考,我為什麼在一個地方工作十幾年,最後發現在這裡能不斷的成長不斷的進步,如果到外面可能會產生焦慮,自己無法更好的進步,會產生焦慮,所以我持續在這裡工作,讓自己不產生焦慮這是根源!

家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?

習慣的培養來自堅持,更來自父母的榜樣

習慣的培養需要從點滴做起,需要從小事做起,一件事堅持下來,相信一個習慣就培養起來了,什麼是好習慣,我們要自己界定好,比如說讓孩子堅持早起鍛鍊身體,堅持讀書都是好習慣,如果孩子堅持閱讀,那就讓孩子把這個好習慣培養起來,堅持下來,同時我們父母要做好榜樣,一起陪孩子讀書。

家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?

閱讀是一種力量,讓我們安靜地存在。尼采說,上帝死了,然後,福柯說,人死了。所以我們在活著的時候,必須好好活著。

我給孩子培養好習慣,是從21天好習慣開始,讓他堅持閱讀一本書,堅持21天,習慣逐步養成,後期讓他繼續堅持閱讀,繼續把這個習慣延續下去!

習慣培養也許並不一定是閱讀,也可以是其他的事情,我們要去發現孩子的興趣,瞭解孩子到底喜歡什麼,讓他把這個習慣培養下去!

万事静观皆自得
2019-02-23

普天之下都一樣,沒有哪個孩子是沒有問題的,家長遇到最多的問題,是孩子的學習問題。家長要解決或減輕自己的焦慮,首先要提高自己的認識。

其實,家長內心焦慮與浮躁,比孩子的學習問題更可怕。家長的情緒平和下來,用愛心,用耐心,用溫情點燃孩子內心的學習熱情,孩子的學習問題就從根本上解決了。當然,點燃學習熱情需要足夠的溫度,需要足夠的時間,如果父母的心是焦慮不安的,孩子沒有安穩的心,自然無法點燃學習的熱情。面對孩子,不管出現任何問題,作為家長(尤其是媽媽),要讓孩子有足夠的成長時間。保證自己情緒的平和,是對孩子最偉大的教育。

孩子起先都是一張白紙,優秀的孩子一般都在成長過程中培養起了好的生活和學習習慣,好的習慣培養取決於孩子的教育和成長環境,孩子的學習和模仿能力很強,孩子的第一任老師父母要有好的習慣,言傳身教,方能有好的效果,家長還要有意識地為孩子創造好的成長環境,包括學校、老師、同學、朋友等。具體情況可進一步交流。

甲骨游学
2019-02-23

感謝邀請!對於家長的焦慮,以及如何培養孩子的好習慣,筆者將分享接地氣的感受與心得,歡迎關注:甲骨遊學

1、父親的焦慮:事業方面

人有千千萬萬,每個人所困惑的點,是千差萬別的。不過,就整體而已,對於父親,最讓他們“著急上火”的,是在事業方面的挑戰與壓力。

男人在外打拼,如果沒有產生預期的價值,心中十分失落。如果看見家庭經濟不如別人,心理很容易失衡。再者,如果年到中年,與時代漸行漸遠,深感力不從心。加上慢慢走向老年,焦慮倍增。

2、母親的焦慮:關係受挫,特別是婆媳關係

女人結婚生子後,壓力徒增。為什麼?與丈夫的關係,與婆婆的關係,與孩子的關係,等等關係方面都出現挑戰與危機。與之前當姑娘時的幻想,完全不同!

還有,事業與家庭的關係,也讓不少媽媽煩心不已。

隨著年齡增長,越來越不喜歡過生日。往日苗條的身材與現實的“救生圈”,產生強烈發差。

不過,女人最需要關係,溫馨而雋永,是她們內心最強烈的期待。但理想與現實的反差,讓媽媽十分焦慮。

3、女兒的焦慮:不漂亮

家有千斤,越大越操心。而閨女的心思也極其敏感。可能內心深處最大的擔憂,是自己的顏值不夠,不受歡迎。自卑心結,藏於內心,時隱時現。

4、兒子的焦慮:不聰明

現在的男孩子,壓力山大!在小學,女孩子普遍佔優,男孩成績不佳,父母憂心忡忡。日後還要獨當一面,怎麼總是磨磨唧唧的?

不夠聰明,沒有達到父母的期待,可能居男孩憂慮之首。

5、如何培養孩子良好的習慣?

1)撇下包袱,輕裝上陣!

父母是孩子最好的老師。如果老師每天憂心忡忡,怎樣期待孩子優秀呢?

撇下包袱,輕裝上陣。

為別人活,遲早會累趴下。

父母如果積存焦慮,孩子則成了無辜的出氣筒,那還期待什麼?

人可以活的很簡單,專注於任務本身,堅持到底!

天才不就是一萬小時的訓練嗎?

2)專注、專注,再專注

成功豈能一日達成?若三心二意,豈不半途而廢?

古訓:“業精於勤而荒於嬉”,則清晰的道出了其中的緣由。

勤奮練習,專注於任務,撇開干擾,方能成才。

古今中外,概莫能外。

3)練習、練習,再練習

思想的巨人很多,行動的矮子更多。執行力差,所有的理想都是空談。

優秀的習慣,是日日養成的。堅持的訓練,需要勤勉加刻苦。

引用心理學的研究成果:

天才是一萬小時的訓練出來的!

6、總結

為人父母,身負重擔。不過,父母絕不能累垮,因為要承上啟下,責任重大呀。生活的磨礪也許讓父母沉下心來,返璞歸真,撇下包袱,專心養育,成為孩子榜樣。與孩子一起成長,專注於任務,反覆訓練,任勞任怨,人性之品質,隨著歲月慢慢打磨出來。

祝福天下父母!

歡迎關注:甲骨遊學,青雲計劃獲獎者,優秀教育領域創作者。

(1)三娃奶爸,勤奮父親,育兒達人。
(2)教育技術極客,《說文解字》視頻被騰訊收錄為精品內容。
(3)教育領導力碩士,海外名校畢業,全A拿下。

家長如何解決自己的焦慮?優秀孩子的良好習慣如何養成?

宁远888
2019-02-22

第一,幫助孩子樹立正確意識。孩子的成長中,最早、最重要的老師就是孩子的父母。父母要樹立榜樣,孩子會潛意識模仿家長。比如,你要求孩子不玩手機,家長也不能在孩子面前經常玩手機。你要求孩子講衛生,家長也不能亂扔垃圾。父母要幫孩子篩選、甄別哪些是可以做的事,哪些是良好的習慣,哪些是不良的思想習慣,讓孩子從小樹立起良好行為習慣的意識。

第二,規範孩子的日常行為習慣。孩子的學習能力很強,作為家長,要讓孩子養成良好的行為習慣,必須要從娃娃的行為抓起,在平時生活中,從孩子的一言一行抓起,比如孩子自己吃飯,自己收拾自己的衣服和玩具,外出自己走路。從小處著眼,從小事著手,讓孩子明白哪些行為習慣是可以發揚的,哪些行為習慣是必須要摒棄的,當孩子有不好的習慣時,必須幫他改正,當孩子做得好的時,給予鼓勵和表揚。

第三,家校結合教育孩子。孩子的老師除了父母外,就屬學校的老師作用最大。老師的教學方法,學校的教育模式和教育理念,同齡的小朋友的行為習慣對孩子的影響都會很大,俗話說近墨者黑,近朱者赤,孩子在學校裡的時間比在家的時間更長,作為家長要注意和學校老師保持緊密聯繫,瞭解孩子的動態,藉助學校的力量幫助孩子養成好習慣。

山野月泉
2019-02-22

家長焦慮原因很多,大部分都是來自於對孩子的期望過高。緩解壓力的方法有很多種,例如多看一些關於教育的書籍或者欄目,學習教育經驗和方法,客觀分析問題,內心就會平復很多。

還可以和老師多交流,多瞭解孩子的實際情況,有的放矢地幫助孩子。對孩子也要充分地信任,漸漸培養孩子獨立能力,自理能力。在培養過程中細心觀察孩子,及時調整方式方法。孩子取得進步了,家長也就不焦慮了。

更重要的一點是不要盲目跟風,不要拿孩子和其他人做比較。每個人都有長處和短板,要多看看自己孩子的優點,幫助孩子將優點轉化成優勢,孩子就會良性發展。

因材施教,不僅是說給老師聽的,家長也要學會因材施教。自信樂觀積極向上的孩子,一定不會差!記住,適合孩子的才是最好的,家長還是淡定吧!

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