直擊:女保鏢的日常訓練,痛苦全寫在臉上!
夕日爆料
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如今保鏢這個職業越來越受老人的喜歡了,不只能為本人防身而且還能錘鍊身體。你見過男保鏢們的艱辛訓練,那麼你見過這些女保鏢的日常訓練嗎?
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在海邊參與訓練的女生們都穿著緊身的泳裝承受教練的訓練,一開端都是做熱身的仰臥起坐訓練。
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照片中的美女們赤腿在沙石上匍匐,想想那被沙石摩擦的疼痛就深有感受。
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不只要練習腰部和手臂的力氣就連腿也一樣要練習的,每天都要訓練站姿
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我們在學校每年都會軍訓的,教練都是很嚴肅的,看待每一位參與訓練必需仔細不容馬虎。看看這位美女苦楚的表情,但教練仍然站在身邊照常訓練,一點也不含糊。
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不只要抗木頭匍匐,還要訓練憋氣。看看這些嚴肅的教練多麼凶猛,一點也不憐香惜玉
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看看這位美女赤手赤腳地在石頭上匍匐,表情雖然苦楚但仍然百折不撓,非常仔細!這樣的場景令前面的一群男士都表示震驚!所以臺上一分鐘臺下十年功,別看那些保鏢在風險時身手矯捷其實都是苦練出來的!
2017-03-29
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美女
2019-07-18
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