49歲內退在家快一個月了，好無聊，我該做點什麼工作好呢？
49歲內退在家感覺好無聊，該做點什麼呢?作為過來人，我是深有體會的。
我是68年出生的，去年年底正式退休了。不過在此之前的2012年年底就因為一些家庭原因而匆匆辭職，退居家庭已6年多了。在剛回家的頭2年，因為一些家事的牽掛，整天忙忙碌碌的也還不覺得有啥不適應。直到回家近兩年的時候，所有的事情大致搞定，慶幸有時間好好享受享受空閒生活時才發現居然有點手足無措了。曾經的工作已離我遠去，老公孩子都在外面有自己的事情可做，並且由於新搬了家又找不到熟悉的鄰居。整天無所事事那是真的閒得慌。直到此時我才對自己輕易辭掉工作感到耿耿於懷了。並且戀舊感還出奇地膨脹，動不動就想找上老同事朋友敘上一敘。有時甚至跑上很遠的路程去找老鄰居。但這種事只能偶爾做做，人家畢竟有自己的工作和生活。因此要自救還要靠自己。我決定讓自己動起來，找點事做起來，讓生活充實起來。但到底做什麼呢，我心裡還沒譜。說實話，上了二十多年朝八晚五的班，我也曾經祈盼早日迴歸家庭的，現在既然回了家庭，我也不想太受桎梏的。我的想法是能找一個時間相對自由的工作，既照顧了家，又不妨礙我接觸外面的世界。並且我也給自己定了一個小原則，那就是一年中不能總是在外面忙碌，一定要有一個度，適當時候給自己放放假。人活一世，該給自己的自由空間一點都不能少。因此在這種境況下找工作寧願委屈身體，也不委屈自己的心。既然已經退休了，如果再將年輕時實現不了的夢放在此時去追尋，甚至想要幹出驚天動地的第二春來，我覺得那是期望值太高了。現今社會適合退休人員做的臨時性工種還是挺多的，只要上心去找，幹上一年半載的還是蠻可以的。既不脫節社會，又接觸了更多的人，或許你未來的知己朋友就在那不遠處等你呢。過往4年來，循著這一原則，我斷斷續續的找了一些工作，儘管與我所學風馬牛不相及，但我認為不給自己帶來壓力就行，並還就結交了不少的新朋友，讓自己每天不再生活在空惶之中。並且在打工之餘還得空去旅遊旅遊，爭取有時間有精力的時候多跑跑名川大山，不枉此生吧😄。
49歲內退在家感覺好無聊，該做點什麼呢?作為過來人，我是深有體會的。
我是68年出生的，去年年底正式退休了。不過在此之前的2012年年底就因為一些家庭原因而匆匆辭職，退居家庭已6年多了。在剛回家的頭2年，因為一些家事的牽掛，整天忙忙碌碌的也還不覺得有啥不適應。直到回家近兩年的時候，所有的事情大致搞定，慶幸有時間好好享受享受空閒生活時才發現居然有點手足無措了。曾經的工作已離我遠去，老公孩子都在外面有自己的事情可做，並且由於新搬了家又找不到熟悉的鄰居。整天無所事事那是真的閒得慌。直到此時我才對自己輕易辭掉工作感到耿耿於懷了。並且戀舊感還出奇地膨脹，動不動就想找上老同事朋友敘上一敘。有時甚至跑上很遠的路程去找老鄰居。但這種事只能偶爾做做，人家畢竟有自己的工作和生活。因此要自救還要靠自己。我決定讓自己動起來，找點事做起來，讓生活充實起來。但到底做什麼呢，我心裡還沒譜。說實話，上了二十多年朝八晚五的班，我也曾經祈盼早日迴歸家庭的，現在既然回了家庭，我也不想太受桎梏的。我的想法是能找一個時間相對自由的工作，既照顧了家，又不妨礙我接觸外面的世界。並且我也給自己定了一個小原則，那就是一年中不能總是在外面忙碌，一定要有一個度，適當時候給自己放放假。人活一世，該給自己的自由空間一點都不能少。因此在這種境況下找工作寧願委屈身體，也不委屈自己的心。既然已經退休了，如果再將年輕時實現不了的夢放在此時去追尋，甚至想要幹出驚天動地的第二春來，我覺得那是期望值太高了。現今社會適合退休人員做的臨時性工種還是挺多的，只要上心去找，幹上一年半載的還是蠻可以的。既不脫節社會，又接觸了更多的人，或許你未來的知己朋友就在那不遠處等你呢。過往4年來，循著這一原則，我斷斷續續的找了一些工作，儘管與我所學風馬牛不相及，但我認為不給自己帶來壓力就行，並還就結交了不少的新朋友，讓自己每天不再生活在空惶之中。並且在打工之餘還得空去旅遊旅遊，爭取有時間有精力的時候多跑跑名川大山，不枉此生吧😄。
49歲內退在家感覺好無聊，該做點什麼呢?作為過來人，我是深有體會的。
我是68年出生的，去年年底正式退休了。不過在此之前的2012年年底就因為一些家庭原因而匆匆辭職，退居家庭已6年多了。在剛回家的頭2年，因為一些家事的牽掛，整天忙忙碌碌的也還不覺得有啥不適應。直到回家近兩年的時候，所有的事情大致搞定，慶幸有時間好好享受享受空閒生活時才發現居然有點手足無措了。曾經的工作已離我遠去，老公孩子都在外面有自己的事情可做，並且由於新搬了家又找不到熟悉的鄰居。整天無所事事那是真的閒得慌。直到此時我才對自己輕易辭掉工作感到耿耿於懷了。並且戀舊感還出奇地膨脹，動不動就想找上老同事朋友敘上一敘。有時甚至跑上很遠的路程去找老鄰居。但這種事只能偶爾做做，人家畢竟有自己的工作和生活。因此要自救還要靠自己。我決定讓自己動起來，找點事做起來，讓生活充實起來。但到底做什麼呢，我心裡還沒譜。說實話，上了二十多年朝八晚五的班，我也曾經祈盼早日迴歸家庭的，現在既然回了家庭，我也不想太受桎梏的。我的想法是能找一個時間相對自由的工作，既照顧了家，又不妨礙我接觸外面的世界。並且我也給自己定了一個小原則，那就是一年中不能總是在外面忙碌，一定要有一個度，適當時候給自己放放假。人活一世，該給自己的自由空間一點都不能少。因此在這種境況下找工作寧願委屈身體，也不委屈自己的心。既然已經退休了，如果再將年輕時實現不了的夢放在此時去追尋，甚至想要幹出驚天動地的第二春來，我覺得那是期望值太高了。現今社會適合退休人員做的臨時性工種還是挺多的，只要上心去找，幹上一年半載的還是蠻可以的。既不脫節社會，又接觸了更多的人，或許你未來的知己朋友就在那不遠處等你呢。過往4年來，循著這一原則，我斷斷續續的找了一些工作，儘管與我所學風馬牛不相及，但我認為不給自己帶來壓力就行，並還就結交了不少的新朋友，讓自己每天不再生活在空惶之中。並且在打工之餘還得空去旅遊旅遊，爭取有時間有精力的時候多跑跑名川大山，不枉此生吧😄。
你是內退回家的，我斗膽猜測一下你所從事的工作或許在你的單位已不是那麼急需。只是不知社會需求性有多大。如果確實不是那麼太有市場的，你也不必緊抓住不放。換個行當試試，不試怎知深淺。到了這個年齡了，做啥不重要，由心才舒爽。況且既然已經退休回家了，我們就得明白一個理，那就是年齡體力決定了工作並不能作為你未來退休生活長久的支撐，一個人要想活得充實，還得培養一定的興趣愛好，書法，跳舞，花卉，釣釣魚，養養寵物哪怕是空閒時間打打小牌，也勝過你一人呆坐在家無聊空對四壁。六年來，每天下午陪著家中的大狗散步已成了我生活的一部分。並且我在這兩年在還真學會了釣魚，儘管手藝不咋地，但只要有機會都一定不肯放過的，這種池塘邊生活一定程度下豐富了我的退休生活，真是何樂而不為呢。另外，切記儘管退休了，也不能絕對地放飛自我，一定要養成規律的生活習慣，在日常生活中要有自律性，這對保證我們的身體健康是必不可少的。
70年的我已經內退四年多了
之前在企業有夜班，工資也不高，感覺太辛苦，到了國家規定的內退年齡，就立馬辦理了內退
內退後在家裡閒了差不多兩年，每天打理家務，做做飯，吃吃水果零食，看看劇，沒感覺無聊，因為我本身就是個不願意出去的人
後來我哥開了公司，讓我去他的公司幫工，就一直做到現在
公司不大，繁瑣的事情很多，可能年紀大了點吧，我做的還蠻順手的，而且我時間自由，我哥對我說有事可以隨時出去，雖然有時候累一點點，但是沒有之前在企業時候的煩人人際關係，感覺蠻好的
其實，我感覺女人四十多還很年輕，每天出去旅遊也不現實，不是缺不缺錢的問題，找點事情做，還可以減緩大腦遲鈍不是嗎
我們公司在一樓，二樓沒人去，我給裝上了煤氣灶和油煙機，又把家裡的果汁機，麵包機，還有呼啦圈都搬了過來，課間休息的時候，煮點美食，打杯果汁，做個麵包，健一下身，幾個車老闆都是本家侄子，有時候過來喝點果汁，陪我聊會天，還不錯的，房子是我哥買的，感覺很自在
至於工資，剛來的時候我哥給我開三千，也招了一個女孩和我做伴，後來那丫頭家裡有事辭職了，我就把所有的事都攔了過來，今年過完年，我哥又給我漲了工資
總之，人不能讓自己太累，更不能讓自己心累，畢竟工作了半輩子了，怕無聊就找點事情做，不想做就想法去玩，反正我喜歡勞逸結合的日子
70年的我已經內退四年多了
之前在企業有夜班，工資也不高，感覺太辛苦，到了國家規定的內退年齡，就立馬辦理了內退
內退後在家裡閒了差不多兩年，每天打理家務，做做飯，吃吃水果零食，看看劇，沒感覺無聊，因為我本身就是個不願意出去的人
後來我哥開了公司，讓我去他的公司幫工，就一直做到現在
公司不大，繁瑣的事情很多，可能年紀大了點吧，我做的還蠻順手的，而且我時間自由，我哥對我說有事可以隨時出去，雖然有時候累一點點，但是沒有之前在企業時候的煩人人際關係，感覺蠻好的
其實，我感覺女人四十多還很年輕，每天出去旅遊也不現實，不是缺不缺錢的問題，找點事情做，還可以減緩大腦遲鈍不是嗎
我們公司在一樓，二樓沒人去，我給裝上了煤氣灶和油煙機，又把家裡的果汁機，麵包機，還有呼啦圈都搬了過來，課間休息的時候，煮點美食，打杯果汁，做個麵包，健一下身，幾個車老闆都是本家侄子，有時候過來喝點果汁，陪我聊會天，還不錯的，房子是我哥買的，感覺很自在
至於工資，剛來的時候我哥給我開三千，也招了一個女孩和我做伴，後來那丫頭家裡有事辭職了，我就把所有的事都攔了過來，今年過完年，我哥又給我漲了工資
總之，人不能讓自己太累，更不能讓自己心累，畢竟工作了半輩子了，怕無聊就找點事情做，不想做就想法去玩，反正我喜歡勞逸結合的日子
70年的我已經內退四年多了
之前在企業有夜班，工資也不高，感覺太辛苦，到了國家規定的內退年齡，就立馬辦理了內退
內退後在家裡閒了差不多兩年，每天打理家務，做做飯，吃吃水果零食，看看劇，沒感覺無聊，因為我本身就是個不願意出去的人
後來我哥開了公司，讓我去他的公司幫工，就一直做到現在
公司不大，繁瑣的事情很多，可能年紀大了點吧，我做的還蠻順手的，而且我時間自由，我哥對我說有事可以隨時出去，雖然有時候累一點點，但是沒有之前在企業時候的煩人人際關係，感覺蠻好的
其實，我感覺女人四十多還很年輕，每天出去旅遊也不現實，不是缺不缺錢的問題，找點事情做，還可以減緩大腦遲鈍不是嗎
我們公司在一樓，二樓沒人去，我給裝上了煤氣灶和油煙機，又把家裡的果汁機，麵包機，還有呼啦圈都搬了過來，課間休息的時候，煮點美食，打杯果汁，做個麵包，健一下身，幾個車老闆都是本家侄子，有時候過來喝點果汁，陪我聊會天，還不錯的，房子是我哥買的，感覺很自在
至於工資，剛來的時候我哥給我開三千，也招了一個女孩和我做伴，後來那丫頭家裡有事辭職了，我就把所有的事都攔了過來，今年過完年，我哥又給我漲了工資
總之，人不能讓自己太累，更不能讓自己心累，畢竟工作了半輩子了，怕無聊就找點事情做，不想做就想法去玩，反正我喜歡勞逸結合的日子
70年的我已經內退四年多了
之前在企業有夜班，工資也不高，感覺太辛苦，到了國家規定的內退年齡，就立馬辦理了內退
內退後在家裡閒了差不多兩年，每天打理家務，做做飯，吃吃水果零食，看看劇，沒感覺無聊，因為我本身就是個不願意出去的人
後來我哥開了公司，讓我去他的公司幫工，就一直做到現在
公司不大，繁瑣的事情很多，可能年紀大了點吧，我做的還蠻順手的，而且我時間自由，我哥對我說有事可以隨時出去，雖然有時候累一點點，但是沒有之前在企業時候的煩人人際關係，感覺蠻好的
其實，我感覺女人四十多還很年輕，每天出去旅遊也不現實，不是缺不缺錢的問題，找點事情做，還可以減緩大腦遲鈍不是嗎
我們公司在一樓，二樓沒人去，我給裝上了煤氣灶和油煙機，又把家裡的果汁機，麵包機，還有呼啦圈都搬了過來，課間休息的時候，煮點美食，打杯果汁，做個麵包，健一下身，幾個車老闆都是本家侄子，有時候過來喝點果汁，陪我聊會天，還不錯的，房子是我哥買的，感覺很自在
至於工資，剛來的時候我哥給我開三千，也招了一個女孩和我做伴，後來那丫頭家裡有事辭職了，我就把所有的事都攔了過來，今年過完年，我哥又給我漲了工資
總之，人不能讓自己太累，更不能讓自己心累，畢竟工作了半輩子了，怕無聊就找點事情做，不想做就想法去玩，反正我喜歡勞逸結合的日子
我有一個研究生班的同學，年齡比我們都大。前幾天，興奮地在群裡說，41歲的她，已經光榮地內退了，她要開始逐個城市去“騷擾”同學了，請女同學管好自己的老公（這位女同學愛開玩笑）。她所在的國企效益不好，女四十就可以辦理內退，內退之後工資比在職還高。群裡一片“流口水”鬥圖，沒有不羨慕的。
首先，對題主也好生羨慕，你49歲內退回家了，60多歲的老家親戚還在建築工地搬磚呢。有的人在累死累活地掙著一日三餐，有的人已經抱怨起“好無聊”了。這就是社會百態。我們還不知道會不會60歲按點退休呢，會不會延遲呢？唉。
在羨慕你之餘，提供幾點建議：
第一，退出單位的人，一般有三個處世態度，外人沒資格說三道四。
一是煥發第二春，打造第二次人生機會，要麼創業，要麼創作，期待爆發一次小宇宙。
二是享受天倫之樂，舒舒服服是一生。49歲，說大不大，說小不小，當然可以在家裡跳廣場舞、含飴弄孫了。就看你自己什麼心態。
三是半娛樂半充實。有些中老年人也不甘心退出歷史舞臺啊，邊照顧孩子，邊跳廣場舞，但力所能及地做一些事情，比如，做公益，比如，學一門藝術，比如，做生意，比如，做自媒體，比如，找一個兼職工作，等等。
第二，建議更多的人選擇半娛樂半充實的生活態度。
49歲，在現在仍然屬於“壯年”，如果身體健康，其實正是幹事創業的黃金時期。但是，既然你已經內退了，有了退休保障，還是選擇一半娛樂一半充實的狀態比較好。
如果你選擇創業，除非你是諮詢、藝術、文化類的專家，創業不需要投入資本，風險可控，其實的創業類項目，如果需要投資太大，這種風險不可控，不要輕易下海。目前的創業風險，幾乎是排山倒海似的。
完全娛樂，每天跳跳廣場舞，每天打打小麻將，估計你也閒不住，把人也閒慌了。有幾種推薦方式，都是認識的人做過的：
一是利用職業優勢，找一個兼職工作。我的老同事，特別懂稅務，就給幾家小企業當財務顧問，實際上就是幫他們合理避稅，收入比在職時都高多了。時間自由，不耽誤他照顧家庭，不耽誤他釣魚。
二是如果家庭富足，聯合幾個志同道合的人，開展一些公益活動，比如，到敬老院，與老人們談天說地，不花成本，但能獻愛心，也能充實自己，讓人生有意義。
三是如果家庭經濟壓力大，可以找一個工作，實在找不到好工作，其實，門衛、庫管、收銀、保潔、環衛等，都可以。不要覺得丟人，只要自食其力，就是光榮的。因為這些職業，稍微費一點體力，就當鍛鍊身體了。許多50歲以上的中產，不是花錢各地跑馬拉松嘛？你就當鍛鍊身體了。
四是不差錢，夠用，也沒有孫輩，那就學一個藝術愛好吧，照相、攝影、畫畫、拉二胡、交際舞，等等。你看看北京一些公園裡，那些穿的花花綠綠的中老年人，天天活動得好開心。
第三，如果是我能內退多好啊，我想選擇一條最喜歡的生活方式。
如果我能在四十歲就內退，該有多好啊。事業，其實，就是一張椅子。貪戀這張椅子帶來的權勢而已。離開這張椅子，你就是大街上的普通人。
我的夢想是當旅居作家，不是那種豪華旅遊啊，咱可沒有那麼多錢，畢竟沒有實現財富自由。
每年選城市最好的季節去住一兩月，就租那種幾百元的民居。兩口子，自家開火做飯。每天睡到自然醒，然後去山裡、河邊、小城裡散步鍛鍊，然後是寫作。
寫作是兩種，一種是掙錢為目的的自媒體，一種是不掙錢的文學。每天掙點小錢，旅費和美食費夠了，就行。文學，就是隨性，說不定寫出一本傳世大作呢。
我比較有發言權，75年生人，已經退休四年了，開始家裡瑣事比較多忙了一年，這兩年在陪孩子讀高中，每天做三頓飯，遛狗，買菜，打理家務。每週有一天去看養老院不能自理的父親和在家種菜園子的母親。寒暑假自駕或自助遊。這一年總是夢到自己又回單位上班了，比較想念原來朝九晚五工作吧。去年在文化學校打工了兩個多月，看護的小學生由開始的兩人增長到八人，後來有些心累不幹了。八月份又到世界五百強開封菜工作了三天，受不了高強度工作，還有員工之間冷漠的工作態度，直接辭職了。老公常年出差，家裡經濟狀況還可以，退休金有四五K，所以這一年不想打工了，明年孩子高考了，以後可以跟著老公去外面。我覺得自己投資做生意還是有風險的，鄰居開了個炸雞外賣，投入不大，三五萬，可以考察一下。想打工去開封菜什麼的比較容易，他們喜歡招有社保醫保的小時工，最大限度的降低成本。退休後的心態需要自己調整，把自己和家裡收拾利索乾淨的，多餘的時間還是工作來得踏實。希望能對你有所幫助。
49歲內退在家快一個月了，好無聊聊，我該做點什麼？
首先，我好羨慕你啊，退休就是我向往的生活:實現了時間自由，早上可一覺睡到自然醒，起床吃兩塊麵包，喝一杯自制的豆漿，去市場買一天的菜，然後，把中午飯菜做一下，吃過飯睡個午覺，下午去小區的棋牌室打打麻將，或者看看牌，聽一下花邊新聞，晚上去跳下廣場舞，還能結識新朋友。。。。.一天就這樣快快樂樂的過去了，我感覺這樣也挺好的。週末了去釣釣魚，
豐富一下餐桌。
當然，一個在單忙碌忙了大半輩子的人，突然閒下來了，總是有諸多不適應，49歲年齡不算年齡大，這樣一眼看到底的生活有些單調乏味，對於一個在職場打拼了多年的老職工、老幹部，憑著自己的技能和工作經驗找一份工作是很容易的，在找工作時最好找那工資不高，時間自由的活，比方那種私營企業的會計，一旬去做一次賬，月底去報一下稅，既增加了一些收入也發揮了餘熱，又充實了生活。或者去報個老年大學，給自己充充電，豐富一下自己的知識 打發一下無聊。
首先你沒有說你是男是女，第二沒有說生活在哪個城市，第三不知道你的能力和愛好是什麼，第四不知道身體健康狀況怎樣，但這些都跟做什麼有關係。
我認為：只要想幹就沒啥幹不了的，只要沒有虛榮心作祟。我很崇拜我家附近菜市場裡那些擺攤賣蔥的老太太，她們一把年紀，頂著風吹日晒，把蔥摘洗乾淨，從2分錢一堆賣到現在2元一堆，每天堅持出攤，就這份精神我就認為值得人學習。
在北京有那麼多沒有背景、沒有技能、沒有學歷且並不年輕的人們，做著賣早點、開滴滴、做月嫂、送外賣等等工作，還上要贍養老人，下要養育子女，看看他們是怎麼活著的，你也學著找份適合自己的事做，肯定就不無聊了。
49歲內退，這簡直是新生活的開始，多少人羨慕這種生活。
年齡還不是很大，精力尚還豐富，也有了一定的金錢積累，如今又退休，連時間上也自由了，簡直是人生的一大高光時刻。
那麼這時該做點什麼呢？肯定不是待在家裡覺得無聊，有很多事情可以做。
49歲內退，這簡直是新生活的開始，多少人羨慕這種生活。
年齡還不是很大，精力尚還豐富，也有了一定的金錢積累，如今又退休，連時間上也自由了，簡直是人生的一大高光時刻。
那麼這時該做點什麼呢？肯定不是待在家裡覺得無聊，有很多事情可以做。
第一、二次再就業
很多一輩子打拼在職場的人，突然退休會覺得心裡空落落的。
這也就是為什麼題主內退後會覺得無聊的原因。
既然還想體會工作帶來的成就感，那不妨選擇二次就業。
雖然沒有年輕人那麼有競爭力，但不代表就沒有實力重返職場。
可以利用自己本身的經驗優勢，做一些輔導教學類的工作，也可以利用職場多年的經歷，做相關的事業。
比如做職業規劃師，或者職場自媒體，都是目前來說很不錯的選擇。
只要想學習，有經驗的人應該很快就可以上手。
既可以幫助別人，又可以得到工作上的成就感，兩全其美。
當然，如果有充沛的資金和人脈，創業也是完全可以的一種選擇，因為此時有輸得起的資本。
49歲內退，這簡直是新生活的開始，多少人羨慕這種生活。
年齡還不是很大，精力尚還豐富，也有了一定的金錢積累，如今又退休，連時間上也自由了，簡直是人生的一大高光時刻。
那麼這時該做點什麼呢？肯定不是待在家裡覺得無聊，有很多事情可以做。
第一、二次再就業
很多一輩子打拼在職場的人，突然退休會覺得心裡空落落的。
這也就是為什麼題主內退後會覺得無聊的原因。
既然還想體會工作帶來的成就感，那不妨選擇二次就業。
雖然沒有年輕人那麼有競爭力，但不代表就沒有實力重返職場。
可以利用自己本身的經驗優勢，做一些輔導教學類的工作，也可以利用職場多年的經歷，做相關的事業。
比如做職業規劃師，或者職場自媒體，都是目前來說很不錯的選擇。
只要想學習，有經驗的人應該很快就可以上手。
既可以幫助別人，又可以得到工作上的成就感，兩全其美。
當然，如果有充沛的資金和人脈，創業也是完全可以的一種選擇，因為此時有輸得起的資本。
第二、培養興趣愛好
49歲之後退休，時間和金錢都自由，家庭壓力也很小，這時就該培養自己的興趣愛好。
很多人年輕的時候都在為家庭為事業打拼，放棄了自己的興趣和愛好，退休後正好拾起來。
畫畫也好，聽歌也好，甚至去跳廣場舞，都是可以嘗試的事物。
有了興趣愛好之後，生活就不會無聊，因為可以做自己喜歡的事情。
把年輕時想做而沒有做的事補足，就是退休後最好的狀態。
49歲內退，這簡直是新生活的開始，多少人羨慕這種生活。
年齡還不是很大，精力尚還豐富，也有了一定的金錢積累，如今又退休，連時間上也自由了，簡直是人生的一大高光時刻。
那麼這時該做點什麼呢？肯定不是待在家裡覺得無聊，有很多事情可以做。
第一、二次再就業
很多一輩子打拼在職場的人，突然退休會覺得心裡空落落的。
這也就是為什麼題主內退後會覺得無聊的原因。
既然還想體會工作帶來的成就感，那不妨選擇二次就業。
雖然沒有年輕人那麼有競爭力，但不代表就沒有實力重返職場。
可以利用自己本身的經驗優勢，做一些輔導教學類的工作，也可以利用職場多年的經歷，做相關的事業。
比如做職業規劃師，或者職場自媒體，都是目前來說很不錯的選擇。
只要想學習，有經驗的人應該很快就可以上手。
既可以幫助別人，又可以得到工作上的成就感，兩全其美。
當然，如果有充沛的資金和人脈，創業也是完全可以的一種選擇，因為此時有輸得起的資本。
第二、培養興趣愛好
49歲之後退休，時間和金錢都自由，家庭壓力也很小，這時就該培養自己的興趣愛好。
很多人年輕的時候都在為家庭為事業打拼，放棄了自己的興趣和愛好，退休後正好拾起來。
畫畫也好，聽歌也好，甚至去跳廣場舞，都是可以嘗試的事物。
有了興趣愛好之後，生活就不會無聊，因為可以做自己喜歡的事情。
把年輕時想做而沒有做的事補足，就是退休後最好的狀態。
第三、開始享受生活
除此之外，題主還可以開始享受生活。
可以在家含飴弄孫，享受天倫之樂，也可以外出旅遊，看看祖國的大好河山。
現在網上的很多大爺大媽，外出旅遊各種晒照片，臉上洋溢著滿滿的幸福感。
所以與其待在家裡無聊，倒不如出去旅遊享受生活。
退休從來就不是生活的結束，而是另一種人生的開始，想做什麼都不晚。
49歲，還年輕！剛離開工作崗位，會有一個退休綜合症的！在崗位工作時，盼望能夠離崗或者退休。真正退下來以後，會有一陣開心。
49歲，還年輕！剛離開工作崗位，會有一個退休綜合症的！在崗位工作時，盼望能夠離崗或者退休。真正退下來以後，會有一陣開心。
我有一位工友，喜歡搓麻將；離退後，天天搓；三個月後，打電話給我；說：實在無聊，搓麻將沒有啥味道，能不能幫找份事做。
人就是這樣，天天與一樣事接觸，時間長久後會厭煩的；工作也好，學習也吧，生活也是如此。當出現厭煩症的時候，就會尋找一些，能夠給自己帶來新鮮或刺激的事情。來改變心境。
49歲，還年輕！剛離開工作崗位，會有一個退休綜合症的！在崗位工作時，盼望能夠離崗或者退休。真正退下來以後，會有一陣開心。
我有一位工友，喜歡搓麻將；離退後，天天搓；三個月後，打電話給我；說：實在無聊，搓麻將沒有啥味道，能不能幫找份事做。
人就是這樣，天天與一樣事接觸，時間長久後會厭煩的；工作也好，學習也吧，生活也是如此。當出現厭煩症的時候，就會尋找一些，能夠給自己帶來新鮮或刺激的事情。來改變心境。
1、內退後，要調整自己的心態。
對之前沒有任何準備的單位人來說，離開崗位，己是事實。可找己經退休的同事、工友、同學，聊聊天，喝喝茶；融入退休人的生活。
2、做自己有興趣，能打發無聊的時間的事做。
種種花，養養鳥，釣釣魚，研究營養餐等等，自己過去有興趣的事，但沒時間做，現在退休了，可以把它當成一個課題去研究一番；也有一些人退休以後，去進行發明創造的。或者加入老人團隊，老年大學，培養興趣。
3、找一份工作，既有收入，又打發時間。
有些人沒啥興趣，就想找一份工作。沒技術沒能力，只有一身力氣的人，就去當門衛，做保安什麼的。而有知識，有技術的人。一些私企在你還沒退休時，就會向你預約了。當然，利用資源，發動三姑六婆的關係，找一份自己能夠接受的工作就好。
49歲，還年輕！剛離開工作崗位，會有一個退休綜合症的！在崗位工作時，盼望能夠離崗或者退休。真正退下來以後，會有一陣開心。
我有一位工友，喜歡搓麻將；離退後，天天搓；三個月後，打電話給我；說：實在無聊，搓麻將沒有啥味道，能不能幫找份事做。
人就是這樣，天天與一樣事接觸，時間長久後會厭煩的；工作也好，學習也吧，生活也是如此。當出現厭煩症的時候，就會尋找一些，能夠給自己帶來新鮮或刺激的事情。來改變心境。
1、內退後，要調整自己的心態。
對之前沒有任何準備的單位人來說，離開崗位，己是事實。可找己經退休的同事、工友、同學，聊聊天，喝喝茶；融入退休人的生活。
2、做自己有興趣，能打發無聊的時間的事做。
種種花，養養鳥，釣釣魚，研究營養餐等等，自己過去有興趣的事，但沒時間做，現在退休了，可以把它當成一個課題去研究一番；也有一些人退休以後，去進行發明創造的。或者加入老人團隊，老年大學，培養興趣。
3、找一份工作，既有收入，又打發時間。
有些人沒啥興趣，就想找一份工作。沒技術沒能力，只有一身力氣的人，就去當門衛，做保安什麼的。而有知識，有技術的人。一些私企在你還沒退休時，就會向你預約了。當然，利用資源，發動三姑六婆的關係，找一份自己能夠接受的工作就好。
有思想的人，他不會在退休後才去思考一些事情，而是在退休前10年就開始著手退休後的生活，也就是說，用這個時間來培養一種興趣。
我參加工作時的一位師傅，他有一種愛好，推拿按摩。在離崗前，把這個證考下。他說我為什麼要愛這個，我們到了一定年齡以後，我們不在追求物質利益，而是追求一種健康生活。推拿按摩這個技術，既可以讓我獲得經濟上的收穫，還能夠讓自己調理身體健康，一舉兩得。
我結合自己的工作，實踐經驗來予以回答。
第一，正確認識和看待當前自己所處的環境。既然自己已經內退了，那麼就要充分利用這段時間，調整好自己的心態，重新調整工作的思路，尋求一份更加合理的工作，儘快用工作的形式來消除無聊的影響。
我結合自己的工作，實踐經驗來予以回答。
第一，正確認識和看待當前自己所處的環境。既然自己已經內退了，那麼就要充分利用這段時間，調整好自己的心態，重新調整工作的思路，尋求一份更加合理的工作，儘快用工作的形式來消除無聊的影響。
第二， 充分運用資源尋找新的工作。一是要儘快整理自己的思路，熟悉自己的特長，做好對自身的定位。 具體來說就是要做幾件具體的事情。將自己的特長和興趣愛好相結合，也可以是自己以前工作的相關內容，儘快整理一份完整的求職計劃，應聘書，簡歷。以便於在尋找工作的時候，給人一個有充分準備的印象讓人更加充分了解到您的能力和水平。這其中也可以體現自己對薪酬待遇，工作時長等方面的一些個人的要求。儘可能的獲得用人單位或企業對你的興趣，從而增加你自己被錄用的可能性。二是充分利用便捷的多媒體渠道，發佈個人求職信息。一旦自己的求職計劃確定之後就儘快的將這些信息發佈到各大招聘網站或平臺，或論壇裡面，擴大自己被相關用人單位覺察到的可能性，從而獲取一次面試機會。 積極參加一些大型招聘會，不斷的推薦自己。同時參加一些論壇，發表自己的一些看法。和一些志同道合的人相互協作，尋求就業的機會。也可以利用自己的人脈關係，在自己的周邊不斷的發動，通過相互串聯，不斷的影響，把自己求職的信息廣播出去，增加自己參加面試的可能性。 等等，還有很多種方式，自己都可以嘗試，這裡就不一一再列舉出來。
我結合自己的工作，實踐經驗來予以回答。
第一，正確認識和看待當前自己所處的環境。既然自己已經內退了，那麼就要充分利用這段時間，調整好自己的心態，重新調整工作的思路，尋求一份更加合理的工作，儘快用工作的形式來消除無聊的影響。
第二， 充分運用資源尋找新的工作。一是要儘快整理自己的思路，熟悉自己的特長，做好對自身的定位。 具體來說就是要做幾件具體的事情。將自己的特長和興趣愛好相結合，也可以是自己以前工作的相關內容，儘快整理一份完整的求職計劃，應聘書，簡歷。以便於在尋找工作的時候，給人一個有充分準備的印象讓人更加充分了解到您的能力和水平。這其中也可以體現自己對薪酬待遇，工作時長等方面的一些個人的要求。儘可能的獲得用人單位或企業對你的興趣，從而增加你自己被錄用的可能性。二是充分利用便捷的多媒體渠道，發佈個人求職信息。一旦自己的求職計劃確定之後就儘快的將這些信息發佈到各大招聘網站或平臺，或論壇裡面，擴大自己被相關用人單位覺察到的可能性，從而獲取一次面試機會。 積極參加一些大型招聘會，不斷的推薦自己。同時參加一些論壇，發表自己的一些看法。和一些志同道合的人相互協作，尋求就業的機會。也可以利用自己的人脈關係，在自己的周邊不斷的發動，通過相互串聯，不斷的影響，把自己求職的信息廣播出去，增加自己參加面試的可能性。 等等，還有很多種方式，自己都可以嘗試，這裡就不一一再列舉出來。
其實在現實生活當中，一些內退了的人們，有的選擇了在一些機關事業單位做保安或者看大門，還有的一些人蔘加了社會的公益組織，發揮他們的餘熱，為社會做貢獻。當然，有更多的人是給子女照看小孩或者是在家裡做一些手工活之類的。還有一些老人，積極的參加老人舞蹈培訓，跳廣場舞，學習各種樂器陶冶自己的情操。還有的一些人，充分利用自己的特長或者掌握的知識，再次就業，被一些企業，公司或者相關單位返聘進行公關或者法律諮詢等等。總之，只要自己想辦法，總會找到，屬於自己，合適自己的工作崗位。
我結合自己的工作，實踐經驗來予以回答。
第一，正確認識和看待當前自己所處的環境。既然自己已經內退了，那麼就要充分利用這段時間，調整好自己的心態，重新調整工作的思路，尋求一份更加合理的工作，儘快用工作的形式來消除無聊的影響。
第二， 充分運用資源尋找新的工作。一是要儘快整理自己的思路，熟悉自己的特長，做好對自身的定位。 具體來說就是要做幾件具體的事情。將自己的特長和興趣愛好相結合，也可以是自己以前工作的相關內容，儘快整理一份完整的求職計劃，應聘書，簡歷。以便於在尋找工作的時候，給人一個有充分準備的印象讓人更加充分了解到您的能力和水平。這其中也可以體現自己對薪酬待遇，工作時長等方面的一些個人的要求。儘可能的獲得用人單位或企業對你的興趣，從而增加你自己被錄用的可能性。二是充分利用便捷的多媒體渠道，發佈個人求職信息。一旦自己的求職計劃確定之後就儘快的將這些信息發佈到各大招聘網站或平臺，或論壇裡面，擴大自己被相關用人單位覺察到的可能性，從而獲取一次面試機會。 積極參加一些大型招聘會，不斷的推薦自己。同時參加一些論壇，發表自己的一些看法。和一些志同道合的人相互協作，尋求就業的機會。也可以利用自己的人脈關係，在自己的周邊不斷的發動，通過相互串聯，不斷的影響，把自己求職的信息廣播出去，增加自己參加面試的可能性。 等等，還有很多種方式，自己都可以嘗試，這裡就不一一再列舉出來。
其實在現實生活當中，一些內退了的人們，有的選擇了在一些機關事業單位做保安或者看大門，還有的一些人蔘加了社會的公益組織，發揮他們的餘熱，為社會做貢獻。當然，有更多的人是給子女照看小孩或者是在家裡做一些手工活之類的。還有一些老人，積極的參加老人舞蹈培訓，跳廣場舞，學習各種樂器陶冶自己的情操。還有的一些人，充分利用自己的特長或者掌握的知識，再次就業，被一些企業，公司或者相關單位返聘進行公關或者法律諮詢等等。總之，只要自己想辦法，總會找到，屬於自己，合適自己的工作崗位。
以上是我自己的一些不成熟的想法，希望對你有所幫助。
在職的都盼著退休，退休的很多又很失落。如果我退休了，希望父母孩子還能自己顧自己，這樣我就好好放飛一下自己，找人組團去旅行吧，以前去哪兒都是匆匆，記掛著工作，退休了就可以漫遊了，特別喜歡的新疆、雲南、四川等地可以小住吧。希望可以去山裡採蘑菇、野炊。。。很多夢想都去嘗試一下。然後一直放不下的瑜伽，再好好練習，爭取有資格做一名瑜伽教練。喜歡美食的我，最想開發一批有營養的清淡的可口的，最關鍵的是低糖低熱量的健康美食。還有呢，退休後希望隱居到已經準備好的神農架去。有時間有精力做自己喜歡的事，是老天爺給放的假，希望到時候我還有這個心情和精力。