分享這道家常素炒,開胃健脾,潤腸通便,沒有肉卻比肉還好吃
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蝸牛的美食每刻
1/9 分享這道家常素炒,開胃健脾,潤腸通便,沒有肉卻比肉還好吃。\n今天要給大家分享一道快手家常菜,蠔油菌菇,食材有蟹味菇和香菇,加入青椒紅椒調色,用蠔油,生抽和少許白糖調味,營養美味又簡單,沒有肉卻比肉還好吃,下面就分享步驟,一起來看看吧~
2/9 【蠔油菌菇】\n用料:杏鮑菇2個,幹香菇10個,青椒1個,紅椒1個,蠔油2湯勺,白糖少許,生薑1片,大蒜2瓣,食用油適量。
3/9 做法:\n幹香菇用淘米水泡發(也可以用新鮮香菇),洗乾淨切成片\n蟹味菇對半撕開(撕開更易入味)
4/9 青椒 紅椒,去籽洗乾淨後切成絲,大蒜切片,生薑切絲備用。
5/9 鍋中加適量清水燒開,放入蟹味菇和香菇焯水,焯好撈出擠幹水分待用。
6/9 鍋燒熱,倒入少許食用油,油熱下姜蒜爆香,接著倒入蟹味菇和香菇,翻炒片刻。
7/9 沿著鍋邊加入少許清水,然後加入一勺蠔油,半勺生抽,少許白糖,翻炒均勻。
8/9 最後加入青椒紅椒絲,翻炒2分鐘左右,青椒紅椒微微發軟就可以了,炒時間太長青椒發黃就不好吃了。
9/9 出鍋裝盤,上桌開吃了,這道家常素炒,開胃健脾,潤腸通便,沒有肉卻比肉還好吃,趕緊來試試吧!\n更多美食文章,關注微信公眾號:蝸牛的美食每刻。
2019-08-31

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