俗話說“補藥一堆，不如豆漿一杯”做豆漿時放點這些，營養更豐富

'打豆漿時，萬萬不可直接下黃豆，注意這一點，豆漿味道好更香更醇'

"一杯好喝的豆漿，不掌握點方法是不行的，單純的通過黃豆打出來的豆漿，味道上始終有一股豆腥味，那為啥店裡做出來的味道就不一樣呢？其實這就在於食材和方法上有區別。那要怎麼做出一杯令人難以忘懷的豆漿呢？具體操作方法請往下看！食材：黃豆100g，熱水800g，奶精10g，豆漿香精0...

豆漿大豆美食豆漿機天天飲食 2019-09-19

'喝豆漿和喝牛奶哪個更健康，更有營養？原來如此'

"日常生活中，無論是牛奶還是豆漿，它們都是很常見且健康的飲品；早上喝上一杯牛奶或是一杯豆漿，不僅僅能夠滿足我們對於食慾的渴望，同時還對我們的身體健康有著極大的好處。不過，也有人詢問，喝牛奶和喝豆漿哪個更健康，更有營養？一起來看看吧，相信看完你就明白了！●經常喝豆漿對身體有什...

豆漿牛奶糖尿病高血壓白糖 2019-09-18

'磨豆漿時，直接磨大錯特錯，多加一步，豆漿更濃郁，更好喝'

"豆漿是我們平時非常喜歡吃的美食了，豆漿不僅味道好喝，而且營養也十分豐富，每天喝一杯豆漿是非常健康的飲食方式。相信絕大多數的人都會在家裡面自己做豆漿吧？大家是怎麼做豆漿的呢？有沒有覺得自己在家裡面做出來的豆漿不是特別好吃？尤其是我們自己家裡面做出豆漿的口感總沒有外面那麼細膩...

豆漿大豆關愛吃貨成長協會黑豆紅豆綠豆 2019-09-18

'喝豆漿和喝牛奶哪個更健康，更有營養？原來如此'

"日常生活中，無論是牛奶還是豆漿，它們都是很常見且健康的飲品；早上喝上一杯牛奶或是一杯豆漿，不僅僅能夠滿足我們對於食慾的渴望，同時還對我們的身體健康有著極大的好處。不過，也有人詢問，喝牛奶和喝豆漿哪個更健康，更有營養？一起來看看吧，相信看完你就明白了！●經常喝豆漿對身體有什...

豆漿牛奶糖尿病高血壓白糖 2019-09-17

'煮豆漿時，黃豆不要直接打，多加1步，豆漿更濃更香，還沒腥味'

"生在世，無非“吃喝”二字，每天早上都可以聽到街口有人吆喝“熱豆漿啦，喝上一口那香味直沁人心脾，又濃又香。豆漿的營養價值非常高，還有利於吸收和助消化。它又和牛奶不一樣，是具有中國特色的美食，在國人心中佔有重要地位！給大家分享煮豆漿時，黃豆不要直接打，多加1步，豆漿更濃更香，...

豆漿大豆豆漿機關愛吃貨成長協會牛奶 2019-09-17

'打豆漿時，有人泡水，有人水煮，其實都不對，這樣做豆漿香濃無渣'

"導語：打豆漿時，只泡水是大錯特錯，學會正確做法，豆漿又香又濃還無渣豆漿是我們在早餐時分經常會喝的一種飲品，是將大豆經過一系列的操作而製成，口感香濃營養豐富，民間有俗語“清晨起床，一杯豆漿，一根油條，一個美好的早餐從此開始”，確實豆漿富富含營養成分，是種老少皆宜食用的飲品，...

豆漿黑豆花生芝麻烹飪技巧大豆幹鍋 2019-09-15

'入秋了，別隻用黃豆做豆漿，加點紅薯和藜麥，營養更全，口感更好'

"早上除了粥，我最喜歡的就是粗糧豆漿了，中國地大物博，各種食材也是豐富多彩，營養、口感、形狀也都有著挺大的差異，所以我喜歡買各種不同的雜糧放在家裡，隨自己的心意和喜好，每次取兩到四種食材，混合在一起，用破壁料理機或者豆漿機制作成不同的米糊或五穀豆漿來做早餐，營養更全面些，營...

紅薯豆漿大豆藜麥豆漿機雞蛋關愛吃貨成長協會 2019-09-13

'鈣含量是穀物之最，每天一杯，比牛奶豆漿還營養，強化骨骼'

"玉米是粗糧中的保健食品，是全世界公認的黃金作物，平常多吃玉米對健康特別的有利。在玉米收穫的季節，剛剛接茬的嫩玉米，滋味別提多美了，簡單的清水煮都能吃到它甜甜的味道，入菜的話搭配點火腿粒和青豆，一起顏值高味道好，是小朋友們最愛的一道菜。其實玉米還可以用來做飲品，飯店裡賣40...

牛奶豆漿玉米玉米粒萬物嚐鮮節豌豆關愛吃貨成長協會保健品烹飪技巧 2019-09-13

'打豆漿時，有人浸泡，有人水煮，月嫂教你這樣做，香味濃郁無腥味'

"豆漿中的營養元素是非常豐富的，所以有很多人會選擇在早上的時候打一杯豆漿喝，那麼在打豆漿的時候，有人選擇浸泡黃豆，有人選擇把黃豆放在水裡面煮熟，你平時是用什麼樣的方法打豆漿的呢？我今天跟大家分享的就是月嫂的做法，打出來的豆漿香味濃郁，而且沒有腥味，喝起來一點殘渣都沒有，讓人...

豆漿豆漿機大豆月子餐 2019-09-13

'每天早上都要來一杯豆漿，加了這個最常見的食材，味道才夠香'

"黃豆富含異黃酮，含人體必需的8種氨基酸，多種維生素及多種微量元素，可降低血中膽固醇。黃豆內含亞油酸，能促進兒童神經發育。所以說不管大人還是孩子吃黃豆都益處多多。立秋過後，飲食上就要多注意，應以溫和的食物為主，我喜歡早上喝點熱豆漿，清晨最美好的事情莫過於，自己用豆漿機打一杯...

豆漿豆漿機大豆花生立秋 2019-09-12

'黃豆別做豆漿了，打3個雞蛋，筷子攪一攪搞定'

"黃豆，又稱大豆，是我國重要的糧食作物之一，已有五千年栽培歷史。黃豆是豆科植物大豆的黃色種子，是“豆中之王”，其種子含有豐富的植物蛋白質，蛋白質含量在40%左右，在量和質上均可與動物蛋白比美，所以黃豆有“植物肉”，以及“綠色乳牛”的美譽。現代營養學研究表明，一斤黃豆相當於二...

大豆豆漿雞蛋雞蛋餅榨汁機芝麻牛奶豆腐醬油電餅鐺食療植物關愛吃貨成長協會營養學 2019-09-09

'英國美女到中國，咬牙買了杯豆漿，付賬時卻迷茫了：沒搞錯？'

"我國是一個美食大國，不同地區，有著各自特色的美食。就拿早餐來舉例，南方人一般是吃豆漿油條，北方吃麵條饅頭。而就有一英國美女到中國旅行，早上出門咬牙買了杯豆漿，結果付賬時卻迷茫了：沒搞錯？這是怎麼回事？原來，這個英國美女發覺中國豆漿的價格，是比自己想象的要便宜不少。她在英國...

豆漿關愛吃貨成長協會跳槽那些事兒麵包美女中餐廳麵條英國牛奶 2019-09-07

'在家做豆漿時，多加這一步味道香濃順滑，網友：長見識了'

"在家做豆漿時，多加這一步味道香濃順滑，網友：長見識了這會人們生活和消費都比之前好很多了，天天早上還能喝上一碗豆漿，吃上一根油條的。不像爺爺奶奶那會兒，連根油條都吃不上的。不過說是能天天喝上豆漿，但每家做的豆漿都不是一個味兒的。好多人家做的豆漿，都不如人家豆漿店的豆漿喝著香...

豆漿豆漿機大豆棗子花生豆卜 2019-09-05

'秋天常吃這菜，等於喝30杯豆漿營養，蒸一蒸就好吃，成本不到5塊'

"秋天是貼秋膘的時候，除了大魚大肉，其實多吃點豆製品很有必要，其營養價值卻一點不比大魚大肉的低。在所有的豆製品種，有一種被稱為“素中之葷”，那就是腐竹，腐竹主要原料為黃豆，黃豆磨成漿後放在鍋裡煮，一定時間豆漿就會起皮，把皮挑出來、捋直，捲成桿狀，烘乾後就成了腐竹。從豆漿...

豆漿腐皮大豆原汁原味的德系SUV 2019-09-04

'營養豐富的大骨燉湯怎麼做一起來看看'

"大骨燉湯，湯色濃郁，味道鮮美，絕對是值得品嚐的！不過搭配其他食材，營養會更豐富！那麼大骨燉什麼好吃營養呢？大骨燉湯有哪些做法呢？一起來看看吧！大骨燉湯做法一，大骨蘿蔔湯材料：筒子骨、蘿蔔、蔥、姜、野山椒、鹽。做法：1、骨頭斬段，用清水浸泡30分鐘後，衝乾淨血水。2、骨頭入...

生薑胡蘿蔔木耳胡椒粉山藥冬瓜料酒豆芽蘿蔔枸杞薏苡白醋調味品野山椒大豆 2019-09-02

'它是營養全面的新國糧，每天早餐喝一杯，比豆漿牛奶更養人'

"藜麥是這幾年逐漸熱門起來的一種新糧食，它營養全面，有人稱它“新國糧”。藜麥從以前七八十甚至上百塊錢一斤，到現在的二三十塊錢一斤，正慢慢地走進大眾家庭的餐桌。藜麥有白色藜麥和三色藜麥，相比三色藜麥，白色藜麥價錢會便宜一些。好一些的藜麥，蛋白質含量大概在16-22%左右，比牛...

牛奶藜麥豆漿果醬藍莓奶昔美食麵包蛋糕麵條蜂蜜不完美媽媽 2019-09-01

'老公早上就饞這碗麵，連豆漿油條都不吃，營養豐富，簡單又快手'

"早起有了這碗麵，老公連豆漿油條都不吃，營養豐富，10分鐘就搞定！平時老公早起喜歡吃豆漿油條，或者在外面喝一碗胡辣湯、豆腐腦等之類的早餐。自從我給他做了這碗麵，連豆漿油條都不吃了，說吃完真舒坦，天天都想吃，真服氣！我做的這碗麵很家常，是從小吃到大的番茄雞蛋麵，尤其是在炎熱的...

豆漿雞蛋西紅柿拌麵麵條雞蛋麵生抽滷水蒜茸番茄醬黃瓜胡辣湯 2019-09-01

'打豆漿時，黃豆不要直接打漿，多加“1步”，豆漿香濃無渣更營養'

"打豆漿時，黃豆不要直接打漿，多加“1步”，豆漿香濃無渣更營養香濃可口的豆漿是人人喜愛的早餐，柔和的口感和豐富的營養使人們對其倍愛有加。時間不充裕的朋友會在早餐店買豆漿喝，有條件的家庭會在家中打豆漿。豆漿要想好喝，沒有腥味和豆渣很關鍵。有家長說自己打的豆漿總是有淡淡腥味，是...

豆漿大豆豆漿機玉米粒花生 2019-08-31

'2種食材打成果汁，不放糖也清甜，早餐給孩子來一杯，賽過喝豆漿'

"進入秋天以來，北方的天氣真是乾燥，每天要喝好多水才行。實際這樣的天氣，更應該多喝粥湯、以及各種果汁等，除了補充水分，也能及時補充維生素和各種營養。在北方還能吃上一段時間的嫩玉米，一般過了十一就沒得賣了，現在價格又便宜，這段時間只要去早市，便會買上幾個回家，除了直接蒸熟吃，...

豆漿玉米胡蘿蔔美食不完美媽媽玉米粒山藥便祕牛奶乳霜愛用老火湯 2019-08-28

'花有重開日，人無再少年。來一杯紅棗豆漿補血養顏，好好愛自己'

" 紅棗豆漿是很好喝的一款豆漿，有紅棗的香氣還帶有淡淡的甜，加上黃豆的潤滑，口感更豐富，營養也更全面。豆漿健脾養胃，紅棗補血養顏。每天早晚和一杯胃暖暖的簡直棒極了。紅棗豆漿的做法：材料：黃豆50克，生花生50克，紅棗5顆。製作方法：1，將黃豆和花生清洗乾淨，紅棗去核洗淨。2...

豆漿棗子大豆豆漿機花生 2019-08-27

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