5分鐘學會三汁燜鍋製作,千萬別加水,這做法連汁都特別好喝!
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啟鵬說美食
1/6 自從學會這種方法後,自家孩子每天都吵著要吃,一個月內體重增加了好幾公斤!他還說它比火鍋好吃100倍!如果你喜歡,請快點試試。\n
2/6 食材:6個雞翅、6個雞翅、8個蝦、1個土豆、1個青椒、1個胡蘿蔔、1個洋蔥、適量生薑、適量食鹽、適量胡椒、2茶匙料酒、4茶匙生抽、1湯匙食用油。\n醬汁:1湯料酒、2湯匙甜麵醬、2湯匙蠔油、2湯匙番茄醬、1湯匙白糖和1湯匙澱粉
3/6 1.從蝦中取出蝦,加入鹽和黑胡椒,醃製10分鐘\n2.雞翅的根部和雞翅的表面都用兩把小刀劃開,方便品嚐。加入料酒、鹽、2湯匙生肉和薑絲,混合均勻,醃製10分鐘\n3、土豆、胡蘿蔔、洋蔥切成小塊,加入鹽、胡椒、食用油,攪拌均勻,醃製10分鐘。
4/6 4、青椒切成小塊,準備一碗調味汁:將所有原料放入碗中,混合均勻。\n5、在鍋底刷一薄層油。其他蔬菜都放入鍋中翻炒,加入雞翅、雞翅根和蝦。將調味汁倒入鍋中。將生抽倒在邊上。\n
5/6 6、不要加水,蓋上蓋子,菜裡的水就會被燉出來。\n7、醬汁煮沸後,加入青椒,再燉20分鐘,然後出鍋。真好吃!
6/6 提示:蔬菜可以用你喜歡的任何蔬菜代替,肉也可以用排骨、火腿、海鮮等等代替!如果你害怕燒鍋底,你可以在鍋中間翻轉幾次!今天就到這了,喜歡點個關注吧!
2019-05-22

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