你好，基於你的個人情況

我認為是否告訴你的交往對象，取決於你有沒有和他一起面對對未來的打算。

如果說你對對方也比較有好感，有幻想過將來在一起的規劃。

那我覺得你可以跟他坦誠自己的病情,病情可能會造成的後果。

因為你們現在交往的時間還不那麼長，如果說他介意的話那當斷則斷。你的感情也還沒有投入那麼深，這正是最好的時間。

你好，基於你的個人情況

我認為是否告訴你的交往對象，取決於你有沒有和他一起面對對未來的打算。

如果說你對對方也比較有好感，有幻想過將來在一起的規劃。

那我覺得你可以跟他坦誠自己的病情,病情可能會造成的後果。

因為你們現在交往的時間還不那麼長，如果說他介意的話那當斷則斷。你的感情也還沒有投入那麼深，這正是最好的時間。

如果說你非常堅定不移，並沒有和他有之後的打算，那麼我覺得，不管你有沒有生病，繼不繼續戀情，都是取決於你自己的感受。

當然啦，抑鬱症並不是絕症，你可以放下心理的包袱。如果他是那個對的人，你們也會攜手一起克服。

你好，基於你的個人情況

我認為是否告訴你的交往對象，取決於你有沒有和他一起面對對未來的打算。

如果說你對對方也比較有好感，有幻想過將來在一起的規劃。

那我覺得你可以跟他坦誠自己的病情,病情可能會造成的後果。

因為你們現在交往的時間還不那麼長，如果說他介意的話那當斷則斷。你的感情也還沒有投入那麼深，這正是最好的時間。

如果說你非常堅定不移，並沒有和他有之後的打算，那麼我覺得，不管你有沒有生病，繼不繼續戀情，都是取決於你自己的感受。

當然啦，抑鬱症並不是絕症，你可以放下心理的包袱。如果他是那個對的人，你們也會攜手一起克服。

至於其他的因素，比如說你的年紀，你的狀態，都沒有你對他有沒有好感重要。

總結一下，就是

1.你想要和這個人過一輩子

一輩子很長，坦誠相見為好。就算現在不說，以後他肯定也會發覺。

假設你說了他介意，那彼此坦誠，對這段感情也沒有壞處。

互相止損是面對感情的好態度。

2.你沒有繼續走下去的打算

其實這個沒有，跟年齡，跟病情都沒有關係。

如果你不來電，沒有規劃，假設你沒有抑鬱症，也可以說byebye~

無論怎麼樣，我認為你都可以直接說明自己的情況。

祝好

謝邀。小魚認為鬱抑症屬於個人隱私，至於要不要告訴交往對象，這要看交往的深度以及題主對未來的打算。

謝邀。小魚認為鬱抑症屬於個人隱私，至於要不要告訴交往對象，這要看交往的深度以及題主對未來的打算。

我來說一個我身邊的例子吧。

我有一個同事，暫且稱呼她L吧，今年32歲，在28歲那年結過婚，不過婚齡僅僅維持3個月就離婚了，至於離婚緣由，這裡就不詳說了。因為離婚不是重點，重點是她怎麼對待以後的人生。

這段短暫的婚姻，沒有給L帶來什麼快樂，反而給她的履歷上多了一個證書。很長一段時間，L一直走不出來，一度覺得自己一生就這樣了，不會再愛了。因為她的結婚對象剛好也是公司同事，他們的事情很多人都知道。所以，大家都建議L換家公司重新開始生活。

L後來真的辭職了，去到了新的公司上班。

由於L家境不錯，平時也愛打扮，性格又好，雖然已經30多歲，但看著跟20幾歲小姑娘沒啥區別。到新公司沒多久，就有一位男同事經常發信息跟L套近乎，還常常帶零食給L吃，有事沒事就喜歡找L說幾句話。

謝邀。小魚認為鬱抑症屬於個人隱私，至於要不要告訴交往對象，這要看交往的深度以及題主對未來的打算。

我來說一個我身邊的例子吧。

我有一個同事，暫且稱呼她L吧，今年32歲，在28歲那年結過婚，不過婚齡僅僅維持3個月就離婚了，至於離婚緣由，這裡就不詳說了。因為離婚不是重點，重點是她怎麼對待以後的人生。

這段短暫的婚姻，沒有給L帶來什麼快樂，反而給她的履歷上多了一個證書。很長一段時間，L一直走不出來，一度覺得自己一生就這樣了，不會再愛了。因為她的結婚對象剛好也是公司同事，他們的事情很多人都知道。所以，大家都建議L換家公司重新開始生活。

L後來真的辭職了，去到了新的公司上班。

由於L家境不錯，平時也愛打扮，性格又好，雖然已經30多歲，但看著跟20幾歲小姑娘沒啥區別。到新公司沒多久，就有一位男同事經常發信息跟L套近乎，還常常帶零食給L吃，有事沒事就喜歡找L說幾句話。

明眼人一看就知道男同事對L有好感。可是L內心很糾結，一直跟這位男同事保持距離。因為她覺得自己離過婚，不知道該不該跟他明說，說了又怕對方心理有負擔。再說了，就憑人家稍微對你好點，就判斷人家喜歡自己，未免太草率，說不定人家只是熱心腸，根本沒往哪方面想呢。

那麼後來L是怎麼做的呢？

一番掙扎之後，L決定不拒絕男同事的好意，也試著交往。當男同事跟她表白的時候，她主動說出自己有過婚史的事情。沒想到，對方根本不在意L的過去，說他只在乎以後兩個人好好在一起。

如今，他們已經訂婚，戒指是L一直喜歡的“IDo”。現在的L明顯笑容比以前多了，也喜歡出去聚會了，生活越來越好。

謝邀。小魚認為鬱抑症屬於個人隱私，至於要不要告訴交往對象，這要看交往的深度以及題主對未來的打算。

我來說一個我身邊的例子吧。

我有一個同事，暫且稱呼她L吧，今年32歲，在28歲那年結過婚，不過婚齡僅僅維持3個月就離婚了，至於離婚緣由，這裡就不詳說了。因為離婚不是重點，重點是她怎麼對待以後的人生。

這段短暫的婚姻，沒有給L帶來什麼快樂，反而給她的履歷上多了一個證書。很長一段時間，L一直走不出來，一度覺得自己一生就這樣了，不會再愛了。因為她的結婚對象剛好也是公司同事，他們的事情很多人都知道。所以，大家都建議L換家公司重新開始生活。

L後來真的辭職了，去到了新的公司上班。

由於L家境不錯，平時也愛打扮，性格又好，雖然已經30多歲，但看著跟20幾歲小姑娘沒啥區別。到新公司沒多久，就有一位男同事經常發信息跟L套近乎，還常常帶零食給L吃，有事沒事就喜歡找L說幾句話。

明眼人一看就知道男同事對L有好感。可是L內心很糾結，一直跟這位男同事保持距離。因為她覺得自己離過婚，不知道該不該跟他明說，說了又怕對方心理有負擔。再說了，就憑人家稍微對你好點，就判斷人家喜歡自己，未免太草率，說不定人家只是熱心腸，根本沒往哪方面想呢。

那麼後來L是怎麼做的呢？

一番掙扎之後，L決定不拒絕男同事的好意，也試著交往。當男同事跟她表白的時候，她主動說出自己有過婚史的事情。沒想到，對方根本不在意L的過去，說他只在乎以後兩個人好好在一起。

如今，他們已經訂婚，戒指是L一直喜歡的“IDo”。現在的L明顯笑容比以前多了，也喜歡出去聚會了，生活越來越好。

在小魚看來，患抑鬱症和離過婚一樣，都屬於個人隱私，要不要告訴對方，要看對方有沒有表白和題主有沒有想要交往的打算。如果對方表白了，那麼這個時候題主應該告訴對方，再說了抑鬱症也不是見不得人的病，現在這個社會誰還沒有點心理疾病啊，只是輕重程度不同而已。

倘若對方根本不在意抑鬱症，兩人情投意合，那麼這樣的關係發展下去，還會有助於減輕抑鬱症的病情。

倘若對方在意這個疾病，或者有點小小的遲疑，那建議題主還是不要繼續交往了吧，即使心裡再想也不要交往了，及時止損，以免以後帶來傷心，加重抑鬱。通過這樣一件事，看清楚一個人，也挺好的，心態要樂觀。

不過，如果題主壓根就沒有跟對方交往的意願，那麼不管對方在不在意抑鬱症，只要表白了，題主就應該委婉拒絕，這跟抑鬱症沒關係，是感情的本質問題。

以上是小魚的建議，希望對你有幫助，順祝生活幸福！

謝邀。小魚認為鬱抑症屬於個人隱私，至於要不要告訴交往對象，這要看交往的深度以及題主對未來的打算。

我來說一個我身邊的例子吧。

我有一個同事，暫且稱呼她L吧，今年32歲，在28歲那年結過婚，不過婚齡僅僅維持3個月就離婚了，至於離婚緣由，這裡就不詳說了。因為離婚不是重點，重點是她怎麼對待以後的人生。

這段短暫的婚姻，沒有給L帶來什麼快樂，反而給她的履歷上多了一個證書。很長一段時間，L一直走不出來，一度覺得自己一生就這樣了，不會再愛了。因為她的結婚對象剛好也是公司同事，他們的事情很多人都知道。所以，大家都建議L換家公司重新開始生活。

L後來真的辭職了，去到了新的公司上班。

由於L家境不錯，平時也愛打扮，性格又好，雖然已經30多歲，但看著跟20幾歲小姑娘沒啥區別。到新公司沒多久，就有一位男同事經常發信息跟L套近乎，還常常帶零食給L吃，有事沒事就喜歡找L說幾句話。

明眼人一看就知道男同事對L有好感。可是L內心很糾結，一直跟這位男同事保持距離。因為她覺得自己離過婚，不知道該不該跟他明說，說了又怕對方心理有負擔。再說了，就憑人家稍微對你好點，就判斷人家喜歡自己，未免太草率，說不定人家只是熱心腸，根本沒往哪方面想呢。

那麼後來L是怎麼做的呢？

一番掙扎之後，L決定不拒絕男同事的好意，也試著交往。當男同事跟她表白的時候，她主動說出自己有過婚史的事情。沒想到，對方根本不在意L的過去，說他只在乎以後兩個人好好在一起。

如今，他們已經訂婚，戒指是L一直喜歡的“IDo”。現在的L明顯笑容比以前多了，也喜歡出去聚會了，生活越來越好。

在小魚看來，患抑鬱症和離過婚一樣，都屬於個人隱私，要不要告訴對方，要看對方有沒有表白和題主有沒有想要交往的打算。如果對方表白了，那麼這個時候題主應該告訴對方，再說了抑鬱症也不是見不得人的病，現在這個社會誰還沒有點心理疾病啊，只是輕重程度不同而已。

倘若對方根本不在意抑鬱症，兩人情投意合，那麼這樣的關係發展下去，還會有助於減輕抑鬱症的病情。

倘若對方在意這個疾病，或者有點小小的遲疑，那建議題主還是不要繼續交往了吧，即使心裡再想也不要交往了，及時止損，以免以後帶來傷心，加重抑鬱。通過這樣一件事，看清楚一個人，也挺好的，心態要樂觀。

不過，如果題主壓根就沒有跟對方交往的意願，那麼不管對方在不在意抑鬱症，只要表白了，題主就應該委婉拒絕，這跟抑鬱症沒關係，是感情的本質問題。

以上是小魚的建議，希望對你有幫助，順祝生活幸福！

我是@餘小魚 ，歡迎關注，一起交流成長！

我個人認為這不是告不告訴你的交往對象的問題，而是徹底治癒你的抑鬱症的問題。因為你若是告訴他了，他能理解不嫌棄，並能接受幫助到你的話，那麼你的抑鬱症會減輕，甚至治癒。若不能接受的話，只能加重你的抑鬱症！若你能徹底治癒抑鬱症，那告不告訴他又有什麼關係呢？

我不是治抑鬱症的專家，只是個曾經輕度的抑鬱症的病人。我曾經一度想過自殺！因為過去的很長的時間裡，我總在今天的日子裡，後悔昨天的錯誤，那錯誤是我今生再也無法彌補的錯誤！而又常常幻想將來有一天奇蹟出現，給我一次改過的機會，我便死而無憾。就這樣，每天的想，每天的失望。最後自己把自己逼入死衚衕，什麼也不顧，唯求一死了結自己懦弱！因為這都是我的自私所造成的，我只想用死來逃避我解決不了的錯誤。我的親人最後告訴我：你可以一死了之，但你的錯誤只能讓我們來背，你死了之後，又在我們的傷口插了一刀，讓我們更痛更傷心而異，你難道要一錯再錯，錯到底嗎？你還是我們的親人嗎？非得逼我們陪你一起死嗎？你的心為什麼為何如此之恨？你為什麼如此自私呢？你為什麼只想自己錯了難受？你為什麼不想想你的親人？人不能光為自己活著？最少也得為親人活著！

我當時真的是傻了！一天一夜坐在黑暗處，不停問自己：我該怎麼辦？我活著是折磨，死了是罪人！我該逃嗎？我能逃嗎？我要逃到什麼時候？

當第二天太陽照射在窗戶上時，我告訴自己：活著吧！不為自己，只為親人活著！我不能再錯了！

這以後，我看到一段話：抑鬱症只不過是被日漸積累起來的昨天和令人擔心的明天所加起來的重負所壓垮的病人！如果能隔斷昨天，再隔斷明天，而只活在完全獨立的今天的話，那麼抑鬱症患者今天就都能走上大街，過上快樂而幸福的生活了！

是啊！我不正是這樣的人嗎？我告訴自己，我要忘昨天，也不想明天，就活好今天，從早晨起來，只要好好活到天黑睡到床上為止！是啊！我再後悔昨天又能怎樣？事情已發生，就是死也無法改變我的過錯了。我再幻想明天又如何？那隻不過是自欺欺人的想法而異。我已錯了，傷了親人的心，難道我還要再錯下去，讓我的親人傷心到底嗎？不！我不能再錯了！

我要行動起來，我首先把我頭條的名字“過客”改成了“活在今天”，這就是每天提醒我，我只活在今天，只活好今天，這就是今天要活下的理由。雖然有時會想起自己的錯誤，但我不會再逃避了，更不會有自殺的想法了！我讓自己每天都忙起來，只做自己眼前清楚的事情，再不去想明天哪些模糊的事。我每天晚上睡覺前，都要問自己，自己今天是否活在今天裡？就這樣，我的心情好了起來，人也快樂起來了。現在的我徹底脫離了抑鬱症了！

我不知道你為什麼得了抑鬱症？但我想告訴你，抑鬱症是可以不依靠藥物自愈的！我自稱為：強迫自愈治療法。

這個方法就是：第一步，強迫自己找出自己為什麼會抑鬱？認清讓自己抑鬱原因。強迫自己告訴自己，奧！這就病因，我不害怕，我不需要吃藥就能自愈的。這不是絕症，我一定能戰勝它。第二步，自己明白了病因，強迫自己找出對付它各種方法，一個的去試，直到找出正確解決方法為止。第三步，強迫自己按照正確方法去做，慢慢地一步一步去做。就像做事一樣，每天只做一件事情，每天只做對做好一件事情，絕不多做一件。循序漸進，從易到難去做。每天提醒自己，我有信心戰勝抑鬱症，而且我每天都在戰勝它，我只活在今天裡，我只活好今天，我只活在完全獨立的今天！我相信，你一定能戰勝抑鬱症會快樂起來！

這就是我親身經歷和方法！但願能幫到你！相信你一定很快戰勝抑鬱症，過上幸福的生活！

我個人認為這不是告不告訴你的交往對象的問題，而是徹底治癒你的抑鬱症的問題。因為你若是告訴他了，他能理解不嫌棄，並能接受幫助到你的話，那麼你的抑鬱症會減輕，甚至治癒。若不能接受的話，只能加重你的抑鬱症！若你能徹底治癒抑鬱症，那告不告訴他又有什麼關係呢？

我不是治抑鬱症的專家，只是個曾經輕度的抑鬱症的病人。我曾經一度想過自殺！因為過去的很長的時間裡，我總在今天的日子裡，後悔昨天的錯誤，那錯誤是我今生再也無法彌補的錯誤！而又常常幻想將來有一天奇蹟出現，給我一次改過的機會，我便死而無憾。就這樣，每天的想，每天的失望。最後自己把自己逼入死衚衕，什麼也不顧，唯求一死了結自己懦弱！因為這都是我的自私所造成的，我只想用死來逃避我解決不了的錯誤。我的親人最後告訴我：你可以一死了之，但你的錯誤只能讓我們來背，你死了之後，又在我們的傷口插了一刀，讓我們更痛更傷心而異，你難道要一錯再錯，錯到底嗎？你還是我們的親人嗎？非得逼我們陪你一起死嗎？你的心為什麼為何如此之恨？你為什麼如此自私呢？你為什麼只想自己錯了難受？你為什麼不想想你的親人？人不能光為自己活著？最少也得為親人活著！

我當時真的是傻了！一天一夜坐在黑暗處，不停問自己：我該怎麼辦？我活著是折磨，死了是罪人！我該逃嗎？我能逃嗎？我要逃到什麼時候？

當第二天太陽照射在窗戶上時，我告訴自己：活著吧！不為自己，只為親人活著！我不能再錯了！

這以後，我看到一段話：抑鬱症只不過是被日漸積累起來的昨天和令人擔心的明天所加起來的重負所壓垮的病人！如果能隔斷昨天，再隔斷明天，而只活在完全獨立的今天的話，那麼抑鬱症患者今天就都能走上大街，過上快樂而幸福的生活了！

是啊！我不正是這樣的人嗎？我告訴自己，我要忘昨天，也不想明天，就活好今天，從早晨起來，只要好好活到天黑睡到床上為止！是啊！我再後悔昨天又能怎樣？事情已發生，就是死也無法改變我的過錯了。我再幻想明天又如何？那隻不過是自欺欺人的想法而異。我已錯了，傷了親人的心，難道我還要再錯下去，讓我的親人傷心到底嗎？不！我不能再錯了！

我要行動起來，我首先把我頭條的名字“過客”改成了“活在今天”，這就是每天提醒我，我只活在今天，只活好今天，這就是今天要活下的理由。雖然有時會想起自己的錯誤，但我不會再逃避了，更不會有自殺的想法了！我讓自己每天都忙起來，只做自己眼前清楚的事情，再不去想明天哪些模糊的事。我每天晚上睡覺前，都要問自己，自己今天是否活在今天裡？就這樣，我的心情好了起來，人也快樂起來了。現在的我徹底脫離了抑鬱症了！

我不知道你為什麼得了抑鬱症？但我想告訴你，抑鬱症是可以不依靠藥物自愈的！我自稱為：強迫自愈治療法。

這個方法就是：第一步，強迫自己找出自己為什麼會抑鬱？認清讓自己抑鬱原因。強迫自己告訴自己，奧！這就病因，我不害怕，我不需要吃藥就能自愈的。這不是絕症，我一定能戰勝它。第二步，自己明白了病因，強迫自己找出對付它各種方法，一個的去試，直到找出正確解決方法為止。第三步，強迫自己按照正確方法去做，慢慢地一步一步去做。就像做事一樣，每天只做一件事情，每天只做對做好一件事情，絕不多做一件。循序漸進，從易到難去做。每天提醒自己，我有信心戰勝抑鬱症，而且我每天都在戰勝它，我只活在今天裡，我只活好今天，我只活在完全獨立的今天！我相信，你一定能戰勝抑鬱症會快樂起來！

這就是我親身經歷和方法！但願能幫到你！相信你一定很快戰勝抑鬱症，過上幸福的生活！

我個人認為這不是告不告訴你的交往對象的問題，而是徹底治癒你的抑鬱症的問題。因為你若是告訴他了，他能理解不嫌棄，並能接受幫助到你的話，那麼你的抑鬱症會減輕，甚至治癒。若不能接受的話，只能加重你的抑鬱症！若你能徹底治癒抑鬱症，那告不告訴他又有什麼關係呢？

我不是治抑鬱症的專家，只是個曾經輕度的抑鬱症的病人。我曾經一度想過自殺！因為過去的很長的時間裡，我總在今天的日子裡，後悔昨天的錯誤，那錯誤是我今生再也無法彌補的錯誤！而又常常幻想將來有一天奇蹟出現，給我一次改過的機會，我便死而無憾。就這樣，每天的想，每天的失望。最後自己把自己逼入死衚衕，什麼也不顧，唯求一死了結自己懦弱！因為這都是我的自私所造成的，我只想用死來逃避我解決不了的錯誤。我的親人最後告訴我：你可以一死了之，但你的錯誤只能讓我們來背，你死了之後，又在我們的傷口插了一刀，讓我們更痛更傷心而異，你難道要一錯再錯，錯到底嗎？你還是我們的親人嗎？非得逼我們陪你一起死嗎？你的心為什麼為何如此之恨？你為什麼如此自私呢？你為什麼只想自己錯了難受？你為什麼不想想你的親人？人不能光為自己活著？最少也得為親人活著！

我當時真的是傻了！一天一夜坐在黑暗處，不停問自己：我該怎麼辦？我活著是折磨，死了是罪人！我該逃嗎？我能逃嗎？我要逃到什麼時候？

當第二天太陽照射在窗戶上時，我告訴自己：活著吧！不為自己，只為親人活著！我不能再錯了！

這以後，我看到一段話：抑鬱症只不過是被日漸積累起來的昨天和令人擔心的明天所加起來的重負所壓垮的病人！如果能隔斷昨天，再隔斷明天，而只活在完全獨立的今天的話，那麼抑鬱症患者今天就都能走上大街，過上快樂而幸福的生活了！

是啊！我不正是這樣的人嗎？我告訴自己，我要忘昨天，也不想明天，就活好今天，從早晨起來，只要好好活到天黑睡到床上為止！是啊！我再後悔昨天又能怎樣？事情已發生，就是死也無法改變我的過錯了。我再幻想明天又如何？那隻不過是自欺欺人的想法而異。我已錯了，傷了親人的心，難道我還要再錯下去，讓我的親人傷心到底嗎？不！我不能再錯了！

我要行動起來，我首先把我頭條的名字“過客”改成了“活在今天”，這就是每天提醒我，我只活在今天，只活好今天，這就是今天要活下的理由。雖然有時會想起自己的錯誤，但我不會再逃避了，更不會有自殺的想法了！我讓自己每天都忙起來，只做自己眼前清楚的事情，再不去想明天哪些模糊的事。我每天晚上睡覺前，都要問自己，自己今天是否活在今天裡？就這樣，我的心情好了起來，人也快樂起來了。現在的我徹底脫離了抑鬱症了！

我不知道你為什麼得了抑鬱症？但我想告訴你，抑鬱症是可以不依靠藥物自愈的！我自稱為：強迫自愈治療法。

這個方法就是：第一步，強迫自己找出自己為什麼會抑鬱？認清讓自己抑鬱原因。強迫自己告訴自己，奧！這就病因，我不害怕，我不需要吃藥就能自愈的。這不是絕症，我一定能戰勝它。第二步，自己明白了病因，強迫自己找出對付它各種方法，一個的去試，直到找出正確解決方法為止。第三步，強迫自己按照正確方法去做，慢慢地一步一步去做。就像做事一樣，每天只做一件事情，每天只做對做好一件事情，絕不多做一件。循序漸進，從易到難去做。每天提醒自己，我有信心戰勝抑鬱症，而且我每天都在戰勝它，我只活在今天裡，我只活好今天，我只活在完全獨立的今天！我相信，你一定能戰勝抑鬱症會快樂起來！

這就是我親身經歷和方法！但願能幫到你！相信你一定很快戰勝抑鬱症，過上幸福的生活！

你好，

我是武靈遙，我來回答。

現在，你有了一個自己喜歡的人，擔心說了對方會嫌棄自己，不說會耽誤到對方。

於是，你來到了悟空回答，提了這個問題。

由此可見，你是想說的，只是不知道該怎麼說才好了。

所以，靈遙不會幫你判斷是該說，還是不該說，因為這是你的人生決定。

但是，靈遙會告訴你，如果想說，你該怎麼和他說，才能夠把你的情況說清楚，讓他正確地幫助你。

畢竟，沒有抑鬱過的人，很難理解抑鬱的時候，那種什麼都不想要做的狀態，而是會把這種狀態等同於“懶”“不上進”，讓患者受到雙重打擊。

你好，

我是武靈遙，我來回答。

現在，你有了一個自己喜歡的人，擔心說了對方會嫌棄自己，不說會耽誤到對方。

於是，你來到了悟空回答，提了這個問題。

由此可見，你是想說的，只是不知道該怎麼說才好了。

所以，靈遙不會幫你判斷是該說，還是不該說，因為這是你的人生決定。

但是，靈遙會告訴你，如果想說，你該怎麼和他說，才能夠把你的情況說清楚，讓他正確地幫助你。

畢竟，沒有抑鬱過的人，很難理解抑鬱的時候，那種什麼都不想要做的狀態，而是會把這種狀態等同於“懶”“不上進”，讓患者受到雙重打擊。

我建議你，這麼和他說：

你看呀，大漠裡有一棵枯死的樹，有的人，覺得這棵樹的生命裡很頑強，到死都展現出了一種向上的姿態。

但是，我覺得這棵樹很憂傷，它孤零零的一棵，死在了荒漠裡。

你好，

我是武靈遙，我來回答。

現在，你有了一個自己喜歡的人，擔心說了對方會嫌棄自己，不說會耽誤到對方。

於是，你來到了悟空回答，提了這個問題。

由此可見，你是想說的，只是不知道該怎麼說才好了。

所以，靈遙不會幫你判斷是該說，還是不該說，因為這是你的人生決定。

但是，靈遙會告訴你，如果想說，你該怎麼和他說，才能夠把你的情況說清楚，讓他正確地幫助你。

畢竟，沒有抑鬱過的人，很難理解抑鬱的時候，那種什麼都不想要做的狀態，而是會把這種狀態等同於“懶”“不上進”，讓患者受到雙重打擊。

我建議你，這麼和他說：

你看呀，大漠裡有一棵枯死的樹，有的人，覺得這棵樹的生命裡很頑強，到死都展現出了一種向上的姿態。

但是，我覺得這棵樹很憂傷，它孤零零的一棵，死在了荒漠裡。

每一個人看待問題的角度，是有所不同的。我覺得，我現在有些悲觀，有時候可能會說些聽起來很可怕的話。

但是，親愛的，你不要放在心上，那些都不是我的真心話。我希望你看到我這樣的時候，抱抱我，陪陪我，帶我去看病…

你好，

我是武靈遙，我來回答。

現在，你有了一個自己喜歡的人，擔心說了對方會嫌棄自己，不說會耽誤到對方。

於是，你來到了悟空回答，提了這個問題。

由此可見，你是想說的，只是不知道該怎麼說才好了。

所以，靈遙不會幫你判斷是該說，還是不該說，因為這是你的人生決定。

但是，靈遙會告訴你，如果想說，你該怎麼和他說，才能夠把你的情況說清楚，讓他正確地幫助你。

畢竟，沒有抑鬱過的人，很難理解抑鬱的時候，那種什麼都不想要做的狀態，而是會把這種狀態等同於“懶”“不上進”，讓患者受到雙重打擊。

我建議你，這麼和他說：

你看呀，大漠裡有一棵枯死的樹，有的人，覺得這棵樹的生命裡很頑強，到死都展現出了一種向上的姿態。

但是，我覺得這棵樹很憂傷，它孤零零的一棵，死在了荒漠裡。

每一個人看待問題的角度，是有所不同的。我覺得，我現在有些悲觀，有時候可能會說些聽起來很可怕的話。

但是，親愛的，你不要放在心上，那些都不是我的真心話。我希望你看到我這樣的時候，抱抱我，陪陪我，帶我去看病…

如果他再繼續往下問，你在和他說你有點抑鬱情緒（不要說抑鬱症，除非你有確診），喜歡你、心疼你的人自然會知道該怎麼做了。

祝，一切順利！

如果我的回答對你有幫助，記得點贊+評論讓我知道喲～

朋友。這段時間比較忙。沒有及時回答你的問題，很是抱歉。抑鬱症是可以治好的。你能知道你有抑鬱症，這就說明你已經在積極治療了。加油!至於你說的交往的男朋友。我個人覺得你還是先積極治療你的抑鬱症。平常可以在飲食上調理排抑鬱的食物。肝臟是解抑鬱的，適當的飲食補肝。也要靠自己的毅力。你可以這樣想，任何事情大不了天塌下來，天塌下來有大個子頂著，輪不到小個子。生活中工作中，遇到的任何困難，你仔細想想，都能找到解決困難的辦法。所以，你沒有必要糾結任何事情。憂鬱症，強迫症，焦慮症，狂躁症，有一個共同點就是遇到問題很糾結，那麼，就讓所有糾結的事情隨風去吧。當你在為某件事糾結而悶悶不樂的時候，你可以抄一段話來提醒自己放下，時間久了，你遇到問題就會自己釋懷了。你就會心情開朗了，你就會覺得自己原來把腦細胞用在思考一些沒有必要的問題是多麼的無聊。有時間可以聽聽自己喜歡的歌，看一些讓自己開心大笑的小品。讓生活永遠充滿笑聲!你的抑鬱症很快就會好的。等你好了，你就可以沒有任何負擔的開啟你的感情生活!

謝邀

首先你描述的這種情況，你處於糾結焦慮狀態，對你的抑鬱症是非常不利的，因此你必須下定決心把此時處理好。

決定告訴對方與否的最重要的前提是先清晰自己所處的狀態。

一、先理清自己，制定恢復目標

你說自己34歲了，本來沒有打算結婚生孩子，恰巧遇到的這個人你也比較滿意，你有所擔心，通過這些看出你是一個比較悲觀主義的人，對自己沒有信心，同時對生活也沒有希望。你才34歲就這麼自暴自棄了，不結婚不生孩子了（當然並不是不結婚不生孩子不對，只是看出你的悲觀），抑鬱症不是不治之症，即使是重度抑鬱症也同樣是可以治癒的，但是治癒的前提不是靠藥物。

能把藥物停了就停了，它不利於你的恢復，你需要每天多做運動，找到你生活的意義和價值，找一個好的諮詢師幫助你，因為好的諮詢師是激活案主的自愈能力，而非依靠藥物。

給自己制定運動方案，生活目標，換一個好的諮詢師。

二、要不要告訴對方

每個人都是自私的，每個人都想為自己好，所以有時候也會有善意的謊言，你不需要自責。

但是你現在很矛盾，你既不想放棄這個機會，你在實際行動中又疏離對方，這也是你會得抑鬱症的原因，如果你真的想變好，一定要有豁出去的精神。

豁出去的精神就是，死了就死了，活了就活了，我為我自己負責，我對他感覺不錯，不想放棄這次機會，我就大膽的與對方交往，去更多的瞭解對方，也讓對方瞭解我。（愛本身就是一種療愈，也許轟轟烈烈的戀愛重新燃起了你的生活希望，治癒了你的抑鬱症）

勇敢的向對方表達，我目前有抑鬱症。（前提是你願意去付出行動，更好的改善自己目前的狀態）即使他不同意，你可以更好的愛自己。

豁出去，對你的抑鬱症也有好處。

謝邀

首先你描述的這種情況，你處於糾結焦慮狀態，對你的抑鬱症是非常不利的，因此你必須下定決心把此時處理好。

決定告訴對方與否的最重要的前提是先清晰自己所處的狀態。

一、先理清自己，制定恢復目標

你說自己34歲了，本來沒有打算結婚生孩子，恰巧遇到的這個人你也比較滿意，你有所擔心，通過這些看出你是一個比較悲觀主義的人，對自己沒有信心，同時對生活也沒有希望。你才34歲就這麼自暴自棄了，不結婚不生孩子了（當然並不是不結婚不生孩子不對，只是看出你的悲觀），抑鬱症不是不治之症，即使是重度抑鬱症也同樣是可以治癒的，但是治癒的前提不是靠藥物。

能把藥物停了就停了，它不利於你的恢復，你需要每天多做運動，找到你生活的意義和價值，找一個好的諮詢師幫助你，因為好的諮詢師是激活案主的自愈能力，而非依靠藥物。

給自己制定運動方案，生活目標，換一個好的諮詢師。

二、要不要告訴對方

每個人都是自私的，每個人都想為自己好，所以有時候也會有善意的謊言，你不需要自責。

但是你現在很矛盾，你既不想放棄這個機會，你在實際行動中又疏離對方，這也是你會得抑鬱症的原因，如果你真的想變好，一定要有豁出去的精神。

豁出去的精神就是，死了就死了，活了就活了，我為我自己負責，我對他感覺不錯，不想放棄這次機會，我就大膽的與對方交往，去更多的瞭解對方，也讓對方瞭解我。（愛本身就是一種療愈，也許轟轟烈烈的戀愛重新燃起了你的生活希望，治癒了你的抑鬱症）

勇敢的向對方表達，我目前有抑鬱症。（前提是你願意去付出行動，更好的改善自己目前的狀態）即使他不同意，你可以更好的愛自己。

豁出去，對你的抑鬱症也有好處。

你好。根據您的描述，我建議您儘早告訴交往對象抑鬱症的事實。原因如下：

你好。根據您的描述，我建議您儘早告訴交往對象抑鬱症的事實。原因如下：

一，感情需要真誠，也需要坦誠

在和任何人相處中，我們都希望彼此交心。不管親情，友情，還是愛情。

真誠是用心，坦誠是態度。你說了，他接不接受是他的事。你不說，等他知道了，那就是你的責任了。

您現在都猶豫要不要說了，說明這個問題已經給您帶來一定的困擾。那為何不讓困擾少一個呢？

你好。根據您的描述，我建議您儘早告訴交往對象抑鬱症的事實。原因如下：

一，感情需要真誠，也需要坦誠

在和任何人相處中，我們都希望彼此交心。不管親情，友情，還是愛情。

真誠是用心，坦誠是態度。你說了，他接不接受是他的事。你不說，等他知道了，那就是你的責任了。

您現在都猶豫要不要說了，說明這個問題已經給您帶來一定的困擾。那為何不讓困擾少一個呢？

二，抑鬱症不可怕，嘗試克服它

抑鬱症被越來越多的人認識和了解了，其實可怕的不是這個名稱，而且你的態度。是否願意克服它在於你。

最近，世衛組織公佈中國有9000萬抑鬱患者。

高發率不代表不可治癒。事實上，這是可控可防可控的。

作家馬特海洛在書中說到，治療抑鬱症狀沒有神奇藥丸，就是尋找病因，制止它，扭轉它。

總而言之，和交往對象坦誠自己的實際情況是一種基本禮貌和尊重。對自己的健康負責並且去努力變好是對自己負責任。

願你幸福。

你好。根據您的描述，我建議您儘早告訴交往對象抑鬱症的事實。原因如下：

一，感情需要真誠，也需要坦誠

在和任何人相處中，我們都希望彼此交心。不管親情，友情，還是愛情。

真誠是用心，坦誠是態度。你說了，他接不接受是他的事。你不說，等他知道了，那就是你的責任了。

您現在都猶豫要不要說了，說明這個問題已經給您帶來一定的困擾。那為何不讓困擾少一個呢？

二，抑鬱症不可怕，嘗試克服它

抑鬱症被越來越多的人認識和了解了，其實可怕的不是這個名稱，而且你的態度。是否願意克服它在於你。

最近，世衛組織公佈中國有9000萬抑鬱患者。

高發率不代表不可治癒。事實上，這是可控可防可控的。

作家馬特海洛在書中說到，治療抑鬱症狀沒有神奇藥丸，就是尋找病因，制止它，扭轉它。

總而言之，和交往對象坦誠自己的實際情況是一種基本禮貌和尊重。對自己的健康負責並且去努力變好是對自己負責任。

願你幸福。

我認為必須告訴他。原因如下：

我認為必須告訴他。原因如下：

一、兩人感情至深時才發現接受不了的事實，會很傷人。

在你的描述裡，你說：“剛開始接觸，跟他說實話又沒有到那個程度。”這個想法其實有點危險。因為假如你不告訴他實情，那在他的認知裡，這段感情要承受的壓力就很小，當你們兩人都用情很深的時候，他知道了真相，如果他接受不了這個事實，萬一他提出了分手，於你於他心理上都會造成嚴重的傷害。

所以，與其承擔著不可控的風險，不如最開始把實情說出來，如果他有誠意、能接受就繼續交往，沒有誠意也就減少了不必要的傷害，大家各自安好。

我認為必須告訴他。原因如下：

一、兩人感情至深時才發現接受不了的事實，會很傷人。

在你的描述裡，你說：“剛開始接觸，跟他說實話又沒有到那個程度。”這個想法其實有點危險。因為假如你不告訴他實情，那在他的認知裡，這段感情要承受的壓力就很小，當你們兩人都用情很深的時候，他知道了真相，如果他接受不了這個事實，萬一他提出了分手，於你於他心理上都會造成嚴重的傷害。

所以，與其承擔著不可控的風險，不如最開始把實情說出來，如果他有誠意、能接受就繼續交往，沒有誠意也就減少了不必要的傷害，大家各自安好。

二、親人的理解、關懷對抑鬱症好轉很有幫助

通過你的描述：“本意覺得自己這個病挺重的時間特長。”你應該是屬於重度抑鬱症，治療了很久還沒有明顯的好轉。在病情的治療上我沒有任何話語權，但是在生活的人際相處中，我認為親朋好友的理解、支持很重要。

本身抑鬱症屬於心理精神上的問題，它不像頭疼胳膊疼那樣，我們對它是看不見也摸不著，很多人對也它完全不理解。當你發病，當你情緒低落痛苦的時候，平常人的做法就是跟你講一通道理，勸慰你想開點。然而這種做法對平常的心情不好有用，可是對有抑鬱症的人來說可能是一種折磨。

所以，你如果你跟他談戀愛了，他對你的情況瞭解，在你情緒低落的時候他能給予你正確的理解和幫助，一方面你可以減少痛苦，另一方面說不定就幫你找到了問題的關鍵，病情就慢慢的好轉了。

我認為必須告訴他。原因如下：

一、兩人感情至深時才發現接受不了的事實，會很傷人。

在你的描述裡，你說：“剛開始接觸，跟他說實話又沒有到那個程度。”這個想法其實有點危險。因為假如你不告訴他實情，那在他的認知裡，這段感情要承受的壓力就很小，當你們兩人都用情很深的時候，他知道了真相，如果他接受不了這個事實，萬一他提出了分手，於你於他心理上都會造成嚴重的傷害。

所以，與其承擔著不可控的風險，不如最開始把實情說出來，如果他有誠意、能接受就繼續交往，沒有誠意也就減少了不必要的傷害，大家各自安好。

二、親人的理解、關懷對抑鬱症好轉很有幫助

通過你的描述：“本意覺得自己這個病挺重的時間特長。”你應該是屬於重度抑鬱症，治療了很久還沒有明顯的好轉。在病情的治療上我沒有任何話語權，但是在生活的人際相處中，我認為親朋好友的理解、支持很重要。

本身抑鬱症屬於心理精神上的問題，它不像頭疼胳膊疼那樣，我們對它是看不見也摸不著，很多人對也它完全不理解。當你發病，當你情緒低落痛苦的時候，平常人的做法就是跟你講一通道理，勸慰你想開點。然而這種做法對平常的心情不好有用，可是對有抑鬱症的人來說可能是一種折磨。

所以，你如果你跟他談戀愛了，他對你的情況瞭解，在你情緒低落的時候他能給予你正確的理解和幫助，一方面你可以減少痛苦，另一方面說不定就幫你找到了問題的關鍵，病情就慢慢的好轉了。

其實，得了抑鬱症沒有什麼可自卑的，就像之前看過的一個醫生說的：“你就把它當作是一場感冒，積極配合治療就好了。”

也不要怕被拋棄，真正愛你的人是願意跟你共患難的，你帶來負能量的時候，他會積極發揮他小太陽的作用來溫暖你的。

願你早日康復，找到屬於自己的幸福。

抑鬱症是現代人生活中非常常見的一種疾病。得了這種病的人，情緒悲觀、思維遲緩，也懶得運動。甚至病情嚴重的時候，什麼都不想幹，連刷牙、洗臉這樣的基本生活能力都喪失了，還常常會想到自殺。重度抑鬱症是很危險的，必須藥物治療，有人陪伴。

聽你說自己有了喜歡的人，這是好的信號，為你高興。抑鬱症又不是絕症，是可以徹底治癒的。在心理學上，抑鬱症其實是身體的一種自我保護機制。

因為很多我們不喜歡的東西，都是對人體的一種警示信號，是對人體的一種保護機制。比如說疼痛，沒有人喜歡疼痛，但是疼痛卻讓你在遇見危險時，出於生理本能，能迅速跑掉，這其實避免了你被進一步傷害。抑鬱也是一樣。你在面對強大、複雜的外界壓力時，身體有些承受不住了，就啟動這種保護性反應，讓身體處於一種逃避的狀態。就好比一個不幹體力勞動的人，突然幹三天重體力勞動，到第四天早晨時，你最想幹什麼？當然是躺在床上不起來，什麼事情都不想幹。

所以，抑鬱症讓你遲緩下來的表現，是因為天長日久之下，你積勞成疾，生命能量逐漸流失，終於到不能承受的地步了，這時身體就啟動了自我保護機制，向你發信號：“停下來，停下來，不要傷害你自己。”

這樣看來，抑鬱真的不是我們的敵人，它就像是冬眠，讓你縮起來，降低消耗。等到把這段日子度過去，你就什麼事都沒有了。在科學治療的情況下，再配合心態的調整，慢慢的就恢復正常了。

或許遇到喜歡的人，你想和他在一起，這就是康復的前奏呢！很多明星爆出來自己曾經得了抑鬱症，走出來後不是也過的很快樂嗎？我建議你可以敞開心扉和他談談，不要去想他會有怎樣的反應，起碼你做到了接納自己，坦誠相待。我想，他會感受到你的心意和愛意的。

我覺得首先你要改變一下觀念，要有一種強烈的意念：我一定能戰勝我的抑鬱。

我看過一些戰勝癌症的專訪，這些人最開始也是害怕，後來有人專門組成愛心團隊，教人怎麼抗癌。大體是讓人首先要保持一個積極的心態，積極的鍛鍊身體，放鬆精神，不要人還好好的就首先被嚇死了。人的意念可以殺死癌細胞，裡面的好多人活得都很長久。

我覺得首先你要改變一下觀念，要有一種強烈的意念：我一定能戰勝我的抑鬱。

我看過一些戰勝癌症的專訪，這些人最開始也是害怕，後來有人專門組成愛心團隊，教人怎麼抗癌。大體是讓人首先要保持一個積極的心態，積極的鍛鍊身體，放鬆精神，不要人還好好的就首先被嚇死了。人的意念可以殺死癌細胞，裡面的好多人活得都很長久。

你不過只是一個抑鬱症，比起癌症小巫見大巫了。

要不要告訴對方，就要看你要的是什麼結果。若只想好好享受一回愛情，那就先不說，但也要積極的去治療。因為不見得你們能走到最後不是嗎？也許隨著時間的加深，會發現彼此不合適也說不定呢。

你跟誰在一起不都有一個接觸瞭解的過程不是嗎？不要還沒有開始，就想到以後，若第一次約會不開心，就沒有第二次約會。倆人相處開心的次數多了，才會有後來的種種。來一次開心的愛情也許可以改變你的的精神狀況。

若想要婚戀的結果，也先不說，邊接觸享受你的愛情，邊去做積極的治療。若在接觸的過程中治療好了，一切不都好了。

若實在是好不了，在情濃之時，如實相告，也許對方不介意呢。你是不是也要給對方一個選擇機會呢。

我覺得只要不是那種不能生育、遺傳病之類的，不可逆轉的，你為什麼不去積極的試一試呢。不到最後一刻，都不能放棄啊！一切皆有可能。

我覺得首先你要改變一下觀念，要有一種強烈的意念：我一定能戰勝我的抑鬱。

我看過一些戰勝癌症的專訪，這些人最開始也是害怕，後來有人專門組成愛心團隊，教人怎麼抗癌。大體是讓人首先要保持一個積極的心態，積極的鍛鍊身體，放鬆精神，不要人還好好的就首先被嚇死了。人的意念可以殺死癌細胞，裡面的好多人活得都很長久。

你不過只是一個抑鬱症，比起癌症小巫見大巫了。

要不要告訴對方，就要看你要的是什麼結果。若只想好好享受一回愛情，那就先不說，但也要積極的去治療。因為不見得你們能走到最後不是嗎？也許隨著時間的加深，會發現彼此不合適也說不定呢。

你跟誰在一起不都有一個接觸瞭解的過程不是嗎？不要還沒有開始，就想到以後，若第一次約會不開心，就沒有第二次約會。倆人相處開心的次數多了，才會有後來的種種。來一次開心的愛情也許可以改變你的的精神狀況。

若想要婚戀的結果，也先不說，邊接觸享受你的愛情，邊去做積極的治療。若在接觸的過程中治療好了，一切不都好了。

若實在是好不了，在情濃之時，如實相告，也許對方不介意呢。你是不是也要給對方一個選擇機會呢。

我覺得只要不是那種不能生育、遺傳病之類的，不可逆轉的，你為什麼不去積極的試一試呢。不到最後一刻，都不能放棄啊！一切皆有可能。

推薦美國喬治.戴德的《所謂人際高手，就是讓人舒服》一書，它說情緒就是能量。你要做的是如何把你的壞情緒釋放掉。

如何抵抗抑鬱呢？

1. 第一道防線不是藥物治療，而是體力活動（擊鼓）。調動身體系統的動作，將內在的能量釋放出來才是最佳防線。心理干預療法遠比藥物治療的效果更好。選擇你認為合適的或喜歡的運動，慢跑、快步走、長跑、騎自行車、拳擊等。

2. 、留時間獨處，期間不用與他人交談，沒有電話要打，沒人需要你照顧。你可以做夢、思考、想象如買彩票，做任何能讓你的雙腳不停歇的事，至少每次45分鐘，養成習慣。

3. 通過想象發洩情緒：你可以生氣，並在大腦中想像策劃報復行動或其它壞主意，怎麼爽怎麼來。

   我覺得首先你要改變一下觀念，要有一種強烈的意念：我一定能戰勝我的抑鬱。

   我看過一些戰勝癌症的專訪，這些人最開始也是害怕，後來有人專門組成愛心團隊，教人怎麼抗癌。大體是讓人首先要保持一個積極的心態，積極的鍛鍊身體，放鬆精神，不要人還好好的就首先被嚇死了。人的意念可以殺死癌細胞，裡面的好多人活得都很長久。

   

   你不過只是一個抑鬱症，比起癌症小巫見大巫了。

   要不要告訴對方，就要看你要的是什麼結果。若只想好好享受一回愛情，那就先不說，但也要積極的去治療。因為不見得你們能走到最後不是嗎？也許隨著時間的加深，會發現彼此不合適也說不定呢。

   你跟誰在一起不都有一個接觸瞭解的過程不是嗎？不要還沒有開始，就想到以後，若第一次約會不開心，就沒有第二次約會。倆人相處開心的次數多了，才會有後來的種種。來一次開心的愛情也許可以改變你的的精神狀況。

   若想要婚戀的結果，也先不說，邊接觸享受你的愛情，邊去做積極的治療。若在接觸的過程中治療好了，一切不都好了。

   若實在是好不了，在情濃之時，如實相告，也許對方不介意呢。你是不是也要給對方一個選擇機會呢。

   我覺得只要不是那種不能生育、遺傳病之類的，不可逆轉的，你為什麼不去積極的試一試呢。不到最後一刻，都不能放棄啊！一切皆有可能。

   

   推薦美國喬治.戴德的《所謂人際高手，就是讓人舒服》一書，它說情緒就是能量。你要做的是如何把你的壞情緒釋放掉。

   如何抵抗抑鬱呢？

   1. 第一道防線不是藥物治療，而是體力活動（擊鼓）。調動身體系統的動作，將內在的能量釋放出來才是最佳防線。心理干預療法遠比藥物治療的效果更好。選擇你認為合適的或喜歡的運動，慢跑、快步走、長跑、騎自行車、拳擊等。

   2. 、留時間獨處，期間不用與他人交談，沒有電話要打，沒人需要你照顧。你可以做夢、思考、想象如買彩票，做任何能讓你的雙腳不停歇的事，至少每次45分鐘，養成習慣。

   3. 通過想象發洩情緒：你可以生氣，並在大腦中想像策劃報復行動或其它壞主意，怎麼爽怎麼來。