女人一旦手腳冰涼,少吃牛羊肉!多吃下圖“天然物”,越吃越年輕
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生活美食會
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2/24 烏棗最大的營養價值是在於它含有豐富的膳食纖維與果膠,可以幫助消化和軟便。棗香濃郁,甘甜不膩。
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4/24 開蓋即食,味道鮮美,多種美食用途,拌飯,拌麵,壽司,炒菜等。
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6/24 南瓜子營養豐富,含有豐富的B族維生素、維生素E、膳食纖維等營養成分。
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8/24 黑糖是保養最好的滋補品,它是經期前後的好伴侶,特別是對於卵巢來說,能夠很好的暖宮驅寒,排出汙血毒素,是皮膚更顯年輕態。
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10/24 多吃點苦蕎茶能吸附、排出腸道垃圾及宿便,讓腸道舒服,排出毒素,更加健康。
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12/24 深海捕撈新鮮小黃魚,嚴選高品質原材料。將小黃魚去頭去內臟,洗乾淨後用食用鹽醃製。將醃製好的小黃魚晾晒成七八成後裝袋。
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14/24 紅薯是我們農村的常見食物,具有較高的營養價值,無論是煮飯吃還是直接吃紅薯幹,都具有一定的潤腸通便作用
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16/24 精選挑選金桔,顆顆均勻果肉飽滿,核小肉多有豐富的維生素C。
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18/24 桑葚被醫學界譽為“21世紀的最佳保健果品”。常吃桑葚能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養顏的功效。
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20/24 無花果乾的熱量很低,又有極豐富的營養價值,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,口感青春,甜而不膩。
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22/24 精選生蠔幹,肉質緊實、顏色發亮,不抽油,切開後都是滿滿的牡蠣膏。
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24/24 並非市面上的普通大棗,伊拉克天然椰棗有著很好的減肥效果,能夠起到潤腸通便的作用。
2018-12-18

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