名記曝39歲斯科拉吃飯帶秤,23歲周琦曾在微博狂晒零食,你怎麼看?

9月14日訊,昨日男籃世界盃排位賽阿根廷戰勝法國挺進決賽,老將斯科拉狀態神勇砍下28分13籃板的數據。\n今日籃球記者宋翔採訪了斯科拉在CBA的隊友與管理層人員,他們表示斯科拉在cba期間,在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,按照體能師給他制定的計劃執行。9月14日訊,昨日男籃世界盃排位賽阿根廷戰勝法國挺進決賽,老將斯科拉狀態神勇砍下28分13籃板的數據。\n今日籃球記者宋翔採訪了斯科拉在CBA的隊友與管理層人員,他們表示斯科拉在cba期間,在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,按照體能師給他制定的計劃執行。
10 個回答
罗斯的冠军梦
2019-09-15

嚴於律己和放縱自由只是一念之差,卻相隔天涯!


今天著名籃球記者宋翔採訪了斯科拉在CBA的隊友與管理層人員,他們表示斯科拉在cba期間,在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,並且嚴格按照體能師給他制定的計劃執行。

嚴於律己和放縱自由只是一念之差,卻相隔天涯!


今天著名籃球記者宋翔採訪了斯科拉在CBA的隊友與管理層人員,他們表示斯科拉在cba期間,在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,並且嚴格按照體能師給他制定的計劃執行。


與此同時,斯科拉CBA的前隊友也表示,即使是在身體對抗不足,節奏緩慢的CBA聯賽中,斯科拉也堅持著每日積極鍛鍊的習慣,早早的來到球館開始自己的訓練計劃,從未被其他事情中斷。

嚴於律己和放縱自由只是一念之差,卻相隔天涯!


今天著名籃球記者宋翔採訪了斯科拉在CBA的隊友與管理層人員,他們表示斯科拉在cba期間,在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,並且嚴格按照體能師給他制定的計劃執行。


與此同時,斯科拉CBA的前隊友也表示,即使是在身體對抗不足,節奏緩慢的CBA聯賽中,斯科拉也堅持著每日積極鍛鍊的習慣,早早的來到球館開始自己的訓練計劃,從未被其他事情中斷。

嚴於律己和放縱自由只是一念之差,卻相隔天涯!


今天著名籃球記者宋翔採訪了斯科拉在CBA的隊友與管理層人員,他們表示斯科拉在cba期間,在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,並且嚴格按照體能師給他制定的計劃執行。


與此同時,斯科拉CBA的前隊友也表示,即使是在身體對抗不足,節奏緩慢的CBA聯賽中,斯科拉也堅持著每日積極鍛鍊的習慣,早早的來到球館開始自己的訓練計劃,從未被其他事情中斷。


看看斯科拉,再看看我們的大魔王周琦,不但在國內改不了吃垃圾食品的習慣,到了火箭隊有了私人訓練師也攔不住他的胡吃海喝。本身周琦就營養結構不平衡,他還毫不在乎這樣也激怒了訓練師和莫雷,莫雷多次在媒體上指責周琦的不良習慣,這不是一個自律的球員應該做的事情。

嚴於律己和放縱自由只是一念之差,卻相隔天涯!


今天著名籃球記者宋翔採訪了斯科拉在CBA的隊友與管理層人員,他們表示斯科拉在cba期間,在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,並且嚴格按照體能師給他制定的計劃執行。


與此同時,斯科拉CBA的前隊友也表示,即使是在身體對抗不足,節奏緩慢的CBA聯賽中,斯科拉也堅持著每日積極鍛鍊的習慣,早早的來到球館開始自己的訓練計劃,從未被其他事情中斷。


看看斯科拉,再看看我們的大魔王周琦,不但在國內改不了吃垃圾食品的習慣,到了火箭隊有了私人訓練師也攔不住他的胡吃海喝。本身周琦就營養結構不平衡,他還毫不在乎這樣也激怒了訓練師和莫雷,莫雷多次在媒體上指責周琦的不良習慣,這不是一個自律的球員應該做的事情。

嚴於律己和放縱自由只是一念之差,卻相隔天涯!


今天著名籃球記者宋翔採訪了斯科拉在CBA的隊友與管理層人員,他們表示斯科拉在cba期間,在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,並且嚴格按照體能師給他制定的計劃執行。


與此同時,斯科拉CBA的前隊友也表示,即使是在身體對抗不足,節奏緩慢的CBA聯賽中,斯科拉也堅持著每日積極鍛鍊的習慣,早早的來到球館開始自己的訓練計劃,從未被其他事情中斷。


看看斯科拉,再看看我們的大魔王周琦,不但在國內改不了吃垃圾食品的習慣,到了火箭隊有了私人訓練師也攔不住他的胡吃海喝。本身周琦就營養結構不平衡,他還毫不在乎這樣也激怒了訓練師和莫雷,莫雷多次在媒體上指責周琦的不良習慣,這不是一個自律的球員應該做的事情。


如今被NBA拋棄的周琦依然我行我素,我們不想指責他,但是我們真的希望他可以嚴於律己,珍惜自己異於常人的天賦,不要白白浪費我們的期望,易建聯的以身作則如果都影響不了周琦的話,我覺得他真的不會有很好的職業前景!!!

嚴於律己和放縱自由只是一念之差,卻相隔天涯!


今天著名籃球記者宋翔採訪了斯科拉在CBA的隊友與管理層人員,他們表示斯科拉在cba期間,在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,並且嚴格按照體能師給他制定的計劃執行。


與此同時,斯科拉CBA的前隊友也表示,即使是在身體對抗不足,節奏緩慢的CBA聯賽中,斯科拉也堅持著每日積極鍛鍊的習慣,早早的來到球館開始自己的訓練計劃,從未被其他事情中斷。


看看斯科拉,再看看我們的大魔王周琦,不但在國內改不了吃垃圾食品的習慣,到了火箭隊有了私人訓練師也攔不住他的胡吃海喝。本身周琦就營養結構不平衡,他還毫不在乎這樣也激怒了訓練師和莫雷,莫雷多次在媒體上指責周琦的不良習慣,這不是一個自律的球員應該做的事情。


如今被NBA拋棄的周琦依然我行我素,我們不想指責他,但是我們真的希望他可以嚴於律己,珍惜自己異於常人的天賦,不要白白浪費我們的期望,易建聯的以身作則如果都影響不了周琦的話,我覺得他真的不會有很好的職業前景!!!


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梗意说圈
2019-09-17

超級有梗,我是梗梗。熱愛運動,想結交和我一樣喜歡運動的朋友。關注我,一起和梗梗交流運動吧。

最近周琦在世界盃的表現,引發了一系列的吐槽。

在路邊吃煎餅果子再一次被網友推上了輿論前線。而這個問題的對比更是經典,39歲的斯科拉吃飯帶秤和周琦作對比,都反映了周琦的諸多問題,一起來看看吧。

超級有梗,我是梗梗。熱愛運動,想結交和我一樣喜歡運動的朋友。關注我,一起和梗梗交流運動吧。

最近周琦在世界盃的表現,引發了一系列的吐槽。

在路邊吃煎餅果子再一次被網友推上了輿論前線。而這個問題的對比更是經典,39歲的斯科拉吃飯帶秤和周琦作對比,都反映了周琦的諸多問題,一起來看看吧。

圖:周琦和哈登、阿里扎一起進餐


不自律

其實國內職籃的不自律,是國內球迷眾所周知的。媒體多次報道一眾CBA外援在飲食方面是極度嚴格的,都嚴格按照計劃進行,控制身體能量的攝入,職業態度十分明確。再反觀國內,球員在餐桌上,酒肉飯菜都隨心所欲,身體能量攝入是超身體負荷的,對身體的要求不重視。周琦這樣的年輕球員更應該養成自律的習慣,否則身體的本錢消耗太快,對自己也是一種不負責任的。

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最近周琦在世界盃的表現,引發了一系列的吐槽。

在路邊吃煎餅果子再一次被網友推上了輿論前線。而這個問題的對比更是經典,39歲的斯科拉吃飯帶秤和周琦作對比,都反映了周琦的諸多問題,一起來看看吧。

圖:周琦和哈登、阿里扎一起進餐


不自律

其實國內職籃的不自律,是國內球迷眾所周知的。媒體多次報道一眾CBA外援在飲食方面是極度嚴格的,都嚴格按照計劃進行,控制身體能量的攝入,職業態度十分明確。再反觀國內,球員在餐桌上,酒肉飯菜都隨心所欲,身體能量攝入是超身體負荷的,對身體的要求不重視。周琦這樣的年輕球員更應該養成自律的習慣,否則身體的本錢消耗太快,對自己也是一種不負責任的。

圖:周琦在健身房訓練


周琦還是太年輕

23歲的年齡,經歷了1年的NBA歷程。周琦應該在心智和能力方面都應該有成長,但是世界盃的表現再一次讓球迷失望,一再覺得大魔王的暱稱不適合他。畢竟只有23歲,和39歲的斯科拉比起來,還是相差太遠了。領袖能力、得分能力、籃球技巧等都還有待開發學習。

超級有梗,我是梗梗。熱愛運動,想結交和我一樣喜歡運動的朋友。關注我,一起和梗梗交流運動吧。

最近周琦在世界盃的表現,引發了一系列的吐槽。

在路邊吃煎餅果子再一次被網友推上了輿論前線。而這個問題的對比更是經典,39歲的斯科拉吃飯帶秤和周琦作對比,都反映了周琦的諸多問題,一起來看看吧。

圖:周琦和哈登、阿里扎一起進餐


不自律

其實國內職籃的不自律,是國內球迷眾所周知的。媒體多次報道一眾CBA外援在飲食方面是極度嚴格的,都嚴格按照計劃進行,控制身體能量的攝入,職業態度十分明確。再反觀國內,球員在餐桌上,酒肉飯菜都隨心所欲,身體能量攝入是超身體負荷的,對身體的要求不重視。周琦這樣的年輕球員更應該養成自律的習慣,否則身體的本錢消耗太快,對自己也是一種不負責任的。

圖:周琦在健身房訓練


周琦還是太年輕

23歲的年齡,經歷了1年的NBA歷程。周琦應該在心智和能力方面都應該有成長,但是世界盃的表現再一次讓球迷失望,一再覺得大魔王的暱稱不適合他。畢竟只有23歲,和39歲的斯科拉比起來,還是相差太遠了。領袖能力、得分能力、籃球技巧等都還有待開發學習。

圖:周琦和易建聯一起慶祝進球


當然,如果以年齡來作藉口還是不太負責任的,希望周琦成長的速度快點吧,成為從易建聯手中接過旗幟的下一任,證明給世人看。

小夥伴們,你們覺得還有其它的原因嗎?歡迎在評論區留言討論哦。

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小马哥说篮球
2019-09-15

斯科拉:連吃飯都控住不住的話,還想打世界盃比賽?

在昨天阿根廷對戰法國隊的比賽中,39歲的老將斯科拉老夫聊發少年狂,狂砍28分+13籃板,帶領球隊力克法國隊,挺近決賽,阿根廷將要和西班牙隊爭奪冠軍歸屬,看到39歲的斯科拉都能在國際賽場上風生水起,再看看咱國內20多歲的年輕球員,真的是差距太大了,近日又有媒體爆出,斯科拉吃飯的時候竟然帶著稱用來控制食量,而大魔王周琦卻狂晒美食,差距啊。。

斯科拉:連吃飯都控住不住的話,還想打世界盃比賽?

在昨天阿根廷對戰法國隊的比賽中,39歲的老將斯科拉老夫聊發少年狂,狂砍28分+13籃板,帶領球隊力克法國隊,挺近決賽,阿根廷將要和西班牙隊爭奪冠軍歸屬,看到39歲的斯科拉都能在國際賽場上風生水起,再看看咱國內20多歲的年輕球員,真的是差距太大了,近日又有媒體爆出,斯科拉吃飯的時候竟然帶著稱用來控制食量,而大魔王周琦卻狂晒美食,差距啊。。

1,23歲的周琦和39歲的斯科拉,一個地下一個天上

上個賽季,斯科拉為上海男籃出戰48場比賽,場均得到19.8分+9.9籃板+2.8助攻的數據,作為39歲的老將,這樣的數據實屬不錯,而斯科拉保持狀態的祕籍是什麼呢?據斯科拉的隊友表示,在cba期間,斯科拉在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,按照體能師給他制定的計劃執行,斯科拉對於飲食的嚴苛控制,也讓自己的身體一直保持在比較穩定的狀態。

斯科拉:連吃飯都控住不住的話,還想打世界盃比賽?

在昨天阿根廷對戰法國隊的比賽中,39歲的老將斯科拉老夫聊發少年狂,狂砍28分+13籃板,帶領球隊力克法國隊,挺近決賽,阿根廷將要和西班牙隊爭奪冠軍歸屬,看到39歲的斯科拉都能在國際賽場上風生水起,再看看咱國內20多歲的年輕球員,真的是差距太大了,近日又有媒體爆出,斯科拉吃飯的時候竟然帶著稱用來控制食量,而大魔王周琦卻狂晒美食,差距啊。。

1,23歲的周琦和39歲的斯科拉,一個地下一個天上

上個賽季,斯科拉為上海男籃出戰48場比賽,場均得到19.8分+9.9籃板+2.8助攻的數據,作為39歲的老將,這樣的數據實屬不錯,而斯科拉保持狀態的祕籍是什麼呢?據斯科拉的隊友表示,在cba期間,斯科拉在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,按照體能師給他制定的計劃執行,斯科拉對於飲食的嚴苛控制,也讓自己的身體一直保持在比較穩定的狀態。

而相比於斯科拉,23歲的周琦就有點讓人失望了,周琦作為瘦長型的中鋒,一直在對抗上比賽差,肌肉和力量一直是周琦的弱點,但是即使經過NBA的一番歷練,周琦的進步也不是特別大,當然了這和周琦的訓練度和飲食上也是有關係的,周琦此前在社交媒體上也是狂晒美食,更是在NBA火箭隊期間,出門去買炸雞,要知道,這些油炸膨化食品都是高熱量的食物,對身體都是十分不利的,但是貌似周琦卻是十分熱衷。

斯科拉:連吃飯都控住不住的話,還想打世界盃比賽?

在昨天阿根廷對戰法國隊的比賽中,39歲的老將斯科拉老夫聊發少年狂,狂砍28分+13籃板,帶領球隊力克法國隊,挺近決賽,阿根廷將要和西班牙隊爭奪冠軍歸屬,看到39歲的斯科拉都能在國際賽場上風生水起,再看看咱國內20多歲的年輕球員,真的是差距太大了,近日又有媒體爆出,斯科拉吃飯的時候竟然帶著稱用來控制食量,而大魔王周琦卻狂晒美食,差距啊。。

1,23歲的周琦和39歲的斯科拉,一個地下一個天上

上個賽季,斯科拉為上海男籃出戰48場比賽,場均得到19.8分+9.9籃板+2.8助攻的數據,作為39歲的老將,這樣的數據實屬不錯,而斯科拉保持狀態的祕籍是什麼呢?據斯科拉的隊友表示,在cba期間,斯科拉在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,按照體能師給他制定的計劃執行,斯科拉對於飲食的嚴苛控制,也讓自己的身體一直保持在比較穩定的狀態。

而相比於斯科拉,23歲的周琦就有點讓人失望了,周琦作為瘦長型的中鋒,一直在對抗上比賽差,肌肉和力量一直是周琦的弱點,但是即使經過NBA的一番歷練,周琦的進步也不是特別大,當然了這和周琦的訓練度和飲食上也是有關係的,周琦此前在社交媒體上也是狂晒美食,更是在NBA火箭隊期間,出門去買炸雞,要知道,這些油炸膨化食品都是高熱量的食物,對身體都是十分不利的,但是貌似周琦卻是十分熱衷。

2,其實這不只是周琦一個人的現狀,現在的CBA球員對於飲食都不太重視,經常在打完比賽後,去擼串喝啤酒,試想一下,這樣的飲食怎麼能夠保證在高強度的對抗中保持優勢呢?希望中國隊的這幫小夥子以後能夠多加重視吧,加油。

斯科拉:連吃飯都控住不住的話,還想打世界盃比賽?

在昨天阿根廷對戰法國隊的比賽中,39歲的老將斯科拉老夫聊發少年狂,狂砍28分+13籃板,帶領球隊力克法國隊,挺近決賽,阿根廷將要和西班牙隊爭奪冠軍歸屬,看到39歲的斯科拉都能在國際賽場上風生水起,再看看咱國內20多歲的年輕球員,真的是差距太大了,近日又有媒體爆出,斯科拉吃飯的時候竟然帶著稱用來控制食量,而大魔王周琦卻狂晒美食,差距啊。。

1,23歲的周琦和39歲的斯科拉,一個地下一個天上

上個賽季,斯科拉為上海男籃出戰48場比賽,場均得到19.8分+9.9籃板+2.8助攻的數據,作為39歲的老將,這樣的數據實屬不錯,而斯科拉保持狀態的祕籍是什麼呢?據斯科拉的隊友表示,在cba期間,斯科拉在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,按照體能師給他制定的計劃執行,斯科拉對於飲食的嚴苛控制,也讓自己的身體一直保持在比較穩定的狀態。

而相比於斯科拉,23歲的周琦就有點讓人失望了,周琦作為瘦長型的中鋒,一直在對抗上比賽差,肌肉和力量一直是周琦的弱點,但是即使經過NBA的一番歷練,周琦的進步也不是特別大,當然了這和周琦的訓練度和飲食上也是有關係的,周琦此前在社交媒體上也是狂晒美食,更是在NBA火箭隊期間,出門去買炸雞,要知道,這些油炸膨化食品都是高熱量的食物,對身體都是十分不利的,但是貌似周琦卻是十分熱衷。

2,其實這不只是周琦一個人的現狀,現在的CBA球員對於飲食都不太重視,經常在打完比賽後,去擼串喝啤酒,試想一下,這樣的飲食怎麼能夠保證在高強度的對抗中保持優勢呢?希望中國隊的這幫小夥子以後能夠多加重視吧,加油。

17年籃球迷,熱愛NBA,因為熱愛所以專注,因為專注所以專業,如有喜歡請加關注,如有不同見解歡迎留言評論,小馬哥說籃球,做最真實最客觀的問答,讓我陪你一起說籃球。

低调哥侃球
2019-09-15

我來回答一下吧,不要在談論種族問題,這不是阻礙中國男籃發展的關鍵,最主要的是自律和自強,看看斯科拉和周琦的對比,39歲的斯科拉滿場飛奔看下28+13的數據,23歲的周琦比賽沒打完就抽筋,這簡直是天壤之別。

我來回答一下吧,不要在談論種族問題,這不是阻礙中國男籃發展的關鍵,最主要的是自律和自強,看看斯科拉和周琦的對比,39歲的斯科拉滿場飛奔看下28+13的數據,23歲的周琦比賽沒打完就抽筋,這簡直是天壤之別。

據斯科拉在上海隊的隊友董瀚麟透露:“斯科拉會稱一些食物,比如碳水化合物、蛋白質等重量。這種情況我曾經見過很多次,他會嚴格按照體能師、營養師給他制定的攝入量進行飲食。”,不僅僅是在今年,斯科拉一直嚴格控制自己的飲食,這才是他能夠保持狀態的關鍵因素,可以看得出,斯科拉才是真正的熱愛籃球,而不僅僅是把籃球當成賺錢的工具。

我來回答一下吧,不要在談論種族問題,這不是阻礙中國男籃發展的關鍵,最主要的是自律和自強,看看斯科拉和周琦的對比,39歲的斯科拉滿場飛奔看下28+13的數據,23歲的周琦比賽沒打完就抽筋,這簡直是天壤之別。

據斯科拉在上海隊的隊友董瀚麟透露:“斯科拉會稱一些食物,比如碳水化合物、蛋白質等重量。這種情況我曾經見過很多次,他會嚴格按照體能師、營養師給他制定的攝入量進行飲食。”,不僅僅是在今年,斯科拉一直嚴格控制自己的飲食,這才是他能夠保持狀態的關鍵因素,可以看得出,斯科拉才是真正的熱愛籃球,而不僅僅是把籃球當成賺錢的工具。

關於周琦真的有些無力吐槽,從最開始的雞蛋灌餅事件,到往上流傳的周琦因為不聽火箭隊給他配的體能師的話亂吃東西,把體能師都氣走的事,但對於零食的事情,可能也是體能師讓周琦增重的辦法之一,畢竟周琦一直不長肉,也是很愁人的事情,但從效果來看,根本沒有起到任何的效果。

我來回答一下吧,不要在談論種族問題,這不是阻礙中國男籃發展的關鍵,最主要的是自律和自強,看看斯科拉和周琦的對比,39歲的斯科拉滿場飛奔看下28+13的數據,23歲的周琦比賽沒打完就抽筋,這簡直是天壤之別。

據斯科拉在上海隊的隊友董瀚麟透露:“斯科拉會稱一些食物,比如碳水化合物、蛋白質等重量。這種情況我曾經見過很多次,他會嚴格按照體能師、營養師給他制定的攝入量進行飲食。”,不僅僅是在今年,斯科拉一直嚴格控制自己的飲食,這才是他能夠保持狀態的關鍵因素,可以看得出,斯科拉才是真正的熱愛籃球,而不僅僅是把籃球當成賺錢的工具。

關於周琦真的有些無力吐槽,從最開始的雞蛋灌餅事件,到往上流傳的周琦因為不聽火箭隊給他配的體能師的話亂吃東西,把體能師都氣走的事,但對於零食的事情,可能也是體能師讓周琦增重的辦法之一,畢竟周琦一直不長肉,也是很愁人的事情,但從效果來看,根本沒有起到任何的效果。

不說食物的事情,周琦這麼多年技術一直沒有長進,才是最讓人頭疼的,這是態度的問題,自律的問題,周琦真的是浪費了他的身高和天賦,如果他能有易建聯一半的敬業精神,也許他就能夠接班男籃了。

以上就是我的個人看法,歡迎留言討論。

我是低調哥,喜歡的點個關注喲,謝謝!

大壮聊球吧
2019-09-15

自律給我自由,成功離不開日日夜夜的堅守、付出!斯科拉世界盃完美表現再一次刷新我們對於球員的認知!

自律給我自由,成功離不開日日夜夜的堅守、付出!斯科拉世界盃完美表現再一次刷新我們對於球員的認知!

要說今年世界盃“王一樣的男人”當屬阿根廷“老鑽石”斯科拉!39歲的高齡,斯科拉用行動證明,打球不僅靠技術,更重要靠高度自律!

阿根廷男籃本次世界盃的表現出乎所有人意料。4分之1比賽將世界盃頭號種子塞爾維亞拉下神壇。半決賽兵不血刃戰勝法國。要清楚阿根廷男籃目前沒有一名現役NBA球員,阿根廷擁有如此大的能量,全部來源於一人,斯科拉!

斯科拉不僅擔任了球隊得分手,更重要擔任了球隊領袖!斯科拉的完美表現離不開自己的辛勤訓練,作為職業球員,自律堪稱生涯的基石!

自律給我自由,成功離不開日日夜夜的堅守、付出!斯科拉世界盃完美表現再一次刷新我們對於球員的認知!

要說今年世界盃“王一樣的男人”當屬阿根廷“老鑽石”斯科拉!39歲的高齡,斯科拉用行動證明,打球不僅靠技術,更重要靠高度自律!

阿根廷男籃本次世界盃的表現出乎所有人意料。4分之1比賽將世界盃頭號種子塞爾維亞拉下神壇。半決賽兵不血刃戰勝法國。要清楚阿根廷男籃目前沒有一名現役NBA球員,阿根廷擁有如此大的能量,全部來源於一人,斯科拉!

斯科拉不僅擔任了球隊得分手,更重要擔任了球隊領袖!斯科拉的完美表現離不開自己的辛勤訓練,作為職業球員,自律堪稱生涯的基石!

“根據籃球記者宋翔採訪了斯科拉在CBA的隊友與管理層人員,他們表示斯科拉在cba期間,在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,按照體能師給他制定的計劃執行。”

斯科拉嚴格要求自己,職業運動員,身體才是吃飯的“傢伙”作為阿根廷的元老人物,斯科拉必須承擔起球隊的領袖責任。這是一種擔當,一種傳承,試想下阿根廷人,老將都能如此保持自律,年輕球員是不是會加以模仿,從而延續阿根廷男籃的精神!

眾所周知,中國美食博大精深,美食的誘惑,不是每一名球員都能嚴格要求自己的。比如之前在廣東隊效力過的小外援布魯克斯,回到美國後,接受採訪表示:在中國效力的一個賽季,美食的誘惑力太大,但這對職業球員未必是好事!

自律給我自由,成功離不開日日夜夜的堅守、付出!斯科拉世界盃完美表現再一次刷新我們對於球員的認知!

要說今年世界盃“王一樣的男人”當屬阿根廷“老鑽石”斯科拉!39歲的高齡,斯科拉用行動證明,打球不僅靠技術,更重要靠高度自律!

阿根廷男籃本次世界盃的表現出乎所有人意料。4分之1比賽將世界盃頭號種子塞爾維亞拉下神壇。半決賽兵不血刃戰勝法國。要清楚阿根廷男籃目前沒有一名現役NBA球員,阿根廷擁有如此大的能量,全部來源於一人,斯科拉!

斯科拉不僅擔任了球隊得分手,更重要擔任了球隊領袖!斯科拉的完美表現離不開自己的辛勤訓練,作為職業球員,自律堪稱生涯的基石!

“根據籃球記者宋翔採訪了斯科拉在CBA的隊友與管理層人員,他們表示斯科拉在cba期間,在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,按照體能師給他制定的計劃執行。”

斯科拉嚴格要求自己,職業運動員,身體才是吃飯的“傢伙”作為阿根廷的元老人物,斯科拉必須承擔起球隊的領袖責任。這是一種擔當,一種傳承,試想下阿根廷人,老將都能如此保持自律,年輕球員是不是會加以模仿,從而延續阿根廷男籃的精神!

眾所周知,中國美食博大精深,美食的誘惑,不是每一名球員都能嚴格要求自己的。比如之前在廣東隊效力過的小外援布魯克斯,回到美國後,接受採訪表示:在中國效力的一個賽季,美食的誘惑力太大,但這對職業球員未必是好事!

這也反應了中國籃球的飲食存在缺陷,球員自律性值得商榷。斯科拉能夠嚴格要求自己,國內球員為何頻頻爆出飲食不規律。比如朱芳雨抽菸、喝酒、周琦街頭買雞蛋灌餅,球員烤肉、擼串層出不窮!

其實中國男籃在飲食方面並沒有達到最佳水準,當然比賽期間,球員相對還是比較遵守飲食健康的,基本球迷看見的畫面都是在休賽期!斯科拉也一樣,球迷不要偷換概念,斯科拉只是在比賽中嚴格要求自己飲食,也許休賽期也會偶爾吃一些高熱量食物!

自律給我自由,成功離不開日日夜夜的堅守、付出!斯科拉世界盃完美表現再一次刷新我們對於球員的認知!

要說今年世界盃“王一樣的男人”當屬阿根廷“老鑽石”斯科拉!39歲的高齡,斯科拉用行動證明,打球不僅靠技術,更重要靠高度自律!

阿根廷男籃本次世界盃的表現出乎所有人意料。4分之1比賽將世界盃頭號種子塞爾維亞拉下神壇。半決賽兵不血刃戰勝法國。要清楚阿根廷男籃目前沒有一名現役NBA球員,阿根廷擁有如此大的能量,全部來源於一人,斯科拉!

斯科拉不僅擔任了球隊得分手,更重要擔任了球隊領袖!斯科拉的完美表現離不開自己的辛勤訓練,作為職業球員,自律堪稱生涯的基石!

“根據籃球記者宋翔採訪了斯科拉在CBA的隊友與管理層人員,他們表示斯科拉在cba期間,在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,按照體能師給他制定的計劃執行。”

斯科拉嚴格要求自己,職業運動員,身體才是吃飯的“傢伙”作為阿根廷的元老人物,斯科拉必須承擔起球隊的領袖責任。這是一種擔當,一種傳承,試想下阿根廷人,老將都能如此保持自律,年輕球員是不是會加以模仿,從而延續阿根廷男籃的精神!

眾所周知,中國美食博大精深,美食的誘惑,不是每一名球員都能嚴格要求自己的。比如之前在廣東隊效力過的小外援布魯克斯,回到美國後,接受採訪表示:在中國效力的一個賽季,美食的誘惑力太大,但這對職業球員未必是好事!

這也反應了中國籃球的飲食存在缺陷,球員自律性值得商榷。斯科拉能夠嚴格要求自己,國內球員為何頻頻爆出飲食不規律。比如朱芳雨抽菸、喝酒、周琦街頭買雞蛋灌餅,球員烤肉、擼串層出不窮!

其實中國男籃在飲食方面並沒有達到最佳水準,當然比賽期間,球員相對還是比較遵守飲食健康的,基本球迷看見的畫面都是在休賽期!斯科拉也一樣,球迷不要偷換概念,斯科拉只是在比賽中嚴格要求自己飲食,也許休賽期也會偶爾吃一些高熱量食物!

周琦作為中國男籃的希望,自然關注度非常高。世界盃開始前,國家隊集訓期間,周琦曾經在微博晒一些零食,這個事情不是周琦不夠自律,而是國家隊期間,訓練師希望通過零食來增加周琦的肌肉和體重!

斯科拉的成功確實可以給我們年輕球員一些啟示。無論處於什麼目標,歐美球員的自律性確實要強於我們,這是我們必須面對的現實。斯科拉可以為了國家榮譽保持高度自律,我們為何不能為了國家榮譽拼命鍛鍊技巧!

自律給我自由,成功離不開日日夜夜的堅守、付出!斯科拉世界盃完美表現再一次刷新我們對於球員的認知!

要說今年世界盃“王一樣的男人”當屬阿根廷“老鑽石”斯科拉!39歲的高齡,斯科拉用行動證明,打球不僅靠技術,更重要靠高度自律!

阿根廷男籃本次世界盃的表現出乎所有人意料。4分之1比賽將世界盃頭號種子塞爾維亞拉下神壇。半決賽兵不血刃戰勝法國。要清楚阿根廷男籃目前沒有一名現役NBA球員,阿根廷擁有如此大的能量,全部來源於一人,斯科拉!

斯科拉不僅擔任了球隊得分手,更重要擔任了球隊領袖!斯科拉的完美表現離不開自己的辛勤訓練,作為職業球員,自律堪稱生涯的基石!

“根據籃球記者宋翔採訪了斯科拉在CBA的隊友與管理層人員,他們表示斯科拉在cba期間,在主客場吃飯的時候都帶著一個稱,他會稱自己吃的主食、蛋白質的重量,嚴格控制自己的攝入量,按照體能師給他制定的計劃執行。”

斯科拉嚴格要求自己,職業運動員,身體才是吃飯的“傢伙”作為阿根廷的元老人物,斯科拉必須承擔起球隊的領袖責任。這是一種擔當,一種傳承,試想下阿根廷人,老將都能如此保持自律,年輕球員是不是會加以模仿,從而延續阿根廷男籃的精神!

眾所周知,中國美食博大精深,美食的誘惑,不是每一名球員都能嚴格要求自己的。比如之前在廣東隊效力過的小外援布魯克斯,回到美國後,接受採訪表示:在中國效力的一個賽季,美食的誘惑力太大,但這對職業球員未必是好事!

這也反應了中國籃球的飲食存在缺陷,球員自律性值得商榷。斯科拉能夠嚴格要求自己,國內球員為何頻頻爆出飲食不規律。比如朱芳雨抽菸、喝酒、周琦街頭買雞蛋灌餅,球員烤肉、擼串層出不窮!

其實中國男籃在飲食方面並沒有達到最佳水準,當然比賽期間,球員相對還是比較遵守飲食健康的,基本球迷看見的畫面都是在休賽期!斯科拉也一樣,球迷不要偷換概念,斯科拉只是在比賽中嚴格要求自己飲食,也許休賽期也會偶爾吃一些高熱量食物!

周琦作為中國男籃的希望,自然關注度非常高。世界盃開始前,國家隊集訓期間,周琦曾經在微博晒一些零食,這個事情不是周琦不夠自律,而是國家隊期間,訓練師希望通過零食來增加周琦的肌肉和體重!

斯科拉的成功確實可以給我們年輕球員一些啟示。無論處於什麼目標,歐美球員的自律性確實要強於我們,這是我們必須面對的現實。斯科拉可以為了國家榮譽保持高度自律,我們為何不能為了國家榮譽拼命鍛鍊技巧!

大壯點評:周琦應該認真檢討自己,斯科拉無論是內線技術,還是精神領袖都做得足夠出色。飲食自律是一方面,球員信仰是另一方面。希望中國球員知恥而後勇,早日幫助中國籃球重回巔峰!

球迷集中營、這裡言論自由、暢所欲言、深層面、多角度、解讀體育場上的點點滴滴、喜歡的夥伴兒點贊關注、感謝大家支持!

君子小小兰
2019-09-16

要成非常之人,必以非常之事!口腹之慾是職業運動員的大忌。但在中國男籃和男足運動員這裡卻從來都不以為然,看看34歲的c羅再看看39歲的斯科拉,我們真是滿臉的絕望,中國男籃和男足你讓我們球迷拿什麼再來愛你們?

要成非常之人,必以非常之事!口腹之慾是職業運動員的大忌。但在中國男籃和男足運動員這裡卻從來都不以為然,看看34歲的c羅再看看39歲的斯科拉,我們真是滿臉的絕望,中國男籃和男足你讓我們球迷拿什麼再來愛你們?


要成非常之人,必以非常之事!口腹之慾是職業運動員的大忌。但在中國男籃和男足運動員這裡卻從來都不以為然,看看34歲的c羅再看看39歲的斯科拉,我們真是滿臉的絕望,中國男籃和男足你讓我們球迷拿什麼再來愛你們?






成功沒有捷徑,每個人都有偉大的夢想,但在成就夢想的路上有太多的誘惑,只有以堅韌意志抵禦誘惑才能成功。“忍他人不能之忍,成他人不能之事”要想成就偉大的人,必須有偉大的品格:小皇帝詹姆斯為了維持自己的統治力,每年花在維持體型上的請私人教練的錢就有100多萬。34歲的c羅依舊是金球獎的最佳人選之一,他靠的就是勤奮和控制,他的飲食只有蔬菜和水煮雞肉之類的營養餐,好吃嗎?不好吃,但它能維持c羅的巔峰狀態!

要成非常之人,必以非常之事!口腹之慾是職業運動員的大忌。但在中國男籃和男足運動員這裡卻從來都不以為然,看看34歲的c羅再看看39歲的斯科拉,我們真是滿臉的絕望,中國男籃和男足你讓我們球迷拿什麼再來愛你們?






成功沒有捷徑,每個人都有偉大的夢想,但在成就夢想的路上有太多的誘惑,只有以堅韌意志抵禦誘惑才能成功。“忍他人不能之忍,成他人不能之事”要想成就偉大的人,必須有偉大的品格:小皇帝詹姆斯為了維持自己的統治力,每年花在維持體型上的請私人教練的錢就有100多萬。34歲的c羅依舊是金球獎的最佳人選之一,他靠的就是勤奮和控制,他的飲食只有蔬菜和水煮雞肉之類的營養餐,好吃嗎?不好吃,但它能維持c羅的巔峰狀態!


要成非常之人,必以非常之事!口腹之慾是職業運動員的大忌。但在中國男籃和男足運動員這裡卻從來都不以為然,看看34歲的c羅再看看39歲的斯科拉,我們真是滿臉的絕望,中國男籃和男足你讓我們球迷拿什麼再來愛你們?






成功沒有捷徑,每個人都有偉大的夢想,但在成就夢想的路上有太多的誘惑,只有以堅韌意志抵禦誘惑才能成功。“忍他人不能之忍,成他人不能之事”要想成就偉大的人,必須有偉大的品格:小皇帝詹姆斯為了維持自己的統治力,每年花在維持體型上的請私人教練的錢就有100多萬。34歲的c羅依舊是金球獎的最佳人選之一,他靠的就是勤奮和控制,他的飲食只有蔬菜和水煮雞肉之類的營養餐,好吃嗎?不好吃,但它能維持c羅的巔峰狀態!




要成非常之人,必以非常之事!口腹之慾是職業運動員的大忌。但在中國男籃和男足運動員這裡卻從來都不以為然,看看34歲的c羅再看看39歲的斯科拉,我們真是滿臉的絕望,中國男籃和男足你讓我們球迷拿什麼再來愛你們?






成功沒有捷徑,每個人都有偉大的夢想,但在成就夢想的路上有太多的誘惑,只有以堅韌意志抵禦誘惑才能成功。“忍他人不能之忍,成他人不能之事”要想成就偉大的人,必須有偉大的品格:小皇帝詹姆斯為了維持自己的統治力,每年花在維持體型上的請私人教練的錢就有100多萬。34歲的c羅依舊是金球獎的最佳人選之一,他靠的就是勤奮和控制,他的飲食只有蔬菜和水煮雞肉之類的營養餐,好吃嗎?不好吃,但它能維持c羅的巔峰狀態!









斯科拉有夢想能堅持,他夠控制自己的飲食,堅持鍛鍊自己的身體才能在39歲的年紀打出了自己黃金年代的威風。周琦有夢想,但沒有堅持,帶著國人的夢想前去NBA鍛鍊,兩年後歸國卻絲毫進步也沒有,23歲的黃金年齡打的卻不如瀕臨退役的老將,你慚不慚愧,羞不羞恥。由這兩個一正一反的例子可以表明,職業運動員自律是必不可少的品質。中國男籃失敗,周琦向球迷道歉,球迷不需要你的道歉,更需要你展示自己變強的決心,變強先從控制自己的飲食做起!

要成非常之人,必以非常之事!口腹之慾是職業運動員的大忌。但在中國男籃和男足運動員這裡卻從來都不以為然,看看34歲的c羅再看看39歲的斯科拉,我們真是滿臉的絕望,中國男籃和男足你讓我們球迷拿什麼再來愛你們?






成功沒有捷徑,每個人都有偉大的夢想,但在成就夢想的路上有太多的誘惑,只有以堅韌意志抵禦誘惑才能成功。“忍他人不能之忍,成他人不能之事”要想成就偉大的人,必須有偉大的品格:小皇帝詹姆斯為了維持自己的統治力,每年花在維持體型上的請私人教練的錢就有100多萬。34歲的c羅依舊是金球獎的最佳人選之一,他靠的就是勤奮和控制,他的飲食只有蔬菜和水煮雞肉之類的營養餐,好吃嗎?不好吃,但它能維持c羅的巔峰狀態!









斯科拉有夢想能堅持,他夠控制自己的飲食,堅持鍛鍊自己的身體才能在39歲的年紀打出了自己黃金年代的威風。周琦有夢想,但沒有堅持,帶著國人的夢想前去NBA鍛鍊,兩年後歸國卻絲毫進步也沒有,23歲的黃金年齡打的卻不如瀕臨退役的老將,你慚不慚愧,羞不羞恥。由這兩個一正一反的例子可以表明,職業運動員自律是必不可少的品質。中國男籃失敗,周琦向球迷道歉,球迷不需要你的道歉,更需要你展示自己變強的決心,變強先從控制自己的飲食做起!

大嘴巴爵爷
2019-09-17

周琦這個人吧,確實沒啥鬥志,而且在與波蘭的比賽中出現了很多沒必要的失誤,最終導致中國男籃葬送了大好的局面,但是,也沒必要去妖魔化周琦。

當時周琦晒出了很多零食,作為職業球員,的確是不應該吃這麼多零食的,但是周琦的體質很特殊,他太瘦了,如果不補充熱量或者說脂肪的話,在對抗激烈的聯賽中會很快沒有體能,被消耗光光的。

周琦這個人吧,確實沒啥鬥志,而且在與波蘭的比賽中出現了很多沒必要的失誤,最終導致中國男籃葬送了大好的局面,但是,也沒必要去妖魔化周琦。

當時周琦晒出了很多零食,作為職業球員,的確是不應該吃這麼多零食的,但是周琦的體質很特殊,他太瘦了,如果不補充熱量或者說脂肪的話,在對抗激烈的聯賽中會很快沒有體能,被消耗光光的。

因此,訓練師才讓周琦去吃零食,補充熱量和脂肪,所以說吃零食是訓練師認可了的,不然你當週琦傻啊,敢在球迷面前晒這麼多零食?這不是找罵嗎。

另外,對於周琦買路邊雞蛋餅的事情,他的老婆也解釋過了,那天去體檢結束後已經是早上十點過了,而食堂已經不賣吃的了,為了不空著獨自去訓練,周琦只能去買雞蛋餅充飢。

周琦這個人吧,確實沒啥鬥志,而且在與波蘭的比賽中出現了很多沒必要的失誤,最終導致中國男籃葬送了大好的局面,但是,也沒必要去妖魔化周琦。

當時周琦晒出了很多零食,作為職業球員,的確是不應該吃這麼多零食的,但是周琦的體質很特殊,他太瘦了,如果不補充熱量或者說脂肪的話,在對抗激烈的聯賽中會很快沒有體能,被消耗光光的。

因此,訓練師才讓周琦去吃零食,補充熱量和脂肪,所以說吃零食是訓練師認可了的,不然你當週琦傻啊,敢在球迷面前晒這麼多零食?這不是找罵嗎。

另外,對於周琦買路邊雞蛋餅的事情,他的老婆也解釋過了,那天去體檢結束後已經是早上十點過了,而食堂已經不賣吃的了,為了不空著獨自去訓練,周琦只能去買雞蛋餅充飢。

所以大家不要妖魔化周琦,他失誤,鬥志不高,這些的確可以罵,但是一些莫須有的罪名不應該加在他的身上。

此外,大嘴還是要對斯科拉表達崇敬之情,都39歲了,還這麼自律,狀態也這麼好,幫助阿根廷奪得了世界盃的亞軍,真的是太厲害了,而斯科拉的自律也跟易建聯一樣,值得所有中國的年輕球員去學習。

球哄哄
2019-09-15

這個沒法比的,外國球員在飲食方面的注意似乎就像是與生俱來的。而我們中國球員的豪爽也是與生俱來的。例如,隊友聚餐怎麼可能不喝點酒呢?不能,一定不能。當然相比較當年的那些運動員,現在的多數運動員也知道了合理飲食,不能過度飲酒和抽菸。在這其中,也有一些人不自律。外援也有抽籤的,只是不在公共場合而已。

這個沒法比的,外國球員在飲食方面的注意似乎就像是與生俱來的。而我們中國球員的豪爽也是與生俱來的。例如,隊友聚餐怎麼可能不喝點酒呢?不能,一定不能。當然相比較當年的那些運動員,現在的多數運動員也知道了合理飲食,不能過度飲酒和抽菸。在這其中,也有一些人不自律。外援也有抽籤的,只是不在公共場合而已。

我們的球員是以打球為生,但也是中國的孩子。中國孩子的缺點他們都有,周琦晒的這個零食在今年五月份被噴慘了。後來瞭解到,周琦正在進行鍼對性加餐,以增加體重,提高對抗能力。加餐時間分別是每天上午10點,下午3點,以及晚上。這個是不是比周琦的煎餅果子更有營養?其實,在訓練結束後,餓了吃一個士力架是很多運動員的最愛。斯科拉帶著秤,這個真的是有點嚇人了。當然你也可以說,他不那麼嚇人,也不會有今天的斯科拉。對於中國運動員來說,他們之所有要吸菸喝酒,也不是不知道這樣的危害,只是他們覺得自己年輕時候就要享受生活,他們也根本就沒想到要達到斯科拉那個歲數。

篮圈之上
2019-09-16

謝邀。

本屆籃球世界盃正式開打之前,恐怕沒有多少人會想到,阿根廷男籃居然能夠一路打進決賽,跟西班牙隊會師。同時也不會有很多人想到,已經39歲的斯科拉,看起來都要退役的斯科拉,能夠繼續成為這支球隊的絕對核心。

謝邀。

本屆籃球世界盃正式開打之前,恐怕沒有多少人會想到,阿根廷男籃居然能夠一路打進決賽,跟西班牙隊會師。同時也不會有很多人想到,已經39歲的斯科拉,看起來都要退役的斯科拉,能夠繼續成為這支球隊的絕對核心。

不知不覺,斯科拉已經超越了西班牙籃球名宿,成為了籃球世界盃歷史上淘汰賽總得分最高的球員。考慮到斯科拉的年齡,這基本就是他所能參加的最後一屆籃球世界盃,後來者也很難破掉他的紀錄。

那麼,39歲的斯科拉是如何做到這麼神奇的事情的呢?因為他的自律令很多人自愧不如。

斯科拉上賽季在CBA的上海男籃效力,他的前隊友董瀚麟透露斯科拉每次吃飯都會自己帶一個秤,絕對不能超過私人營養師給他安排的進食量,無論主、客場都是如此。

除此之外,斯科拉已經放棄了麵粉、糖和不少乳製品的攝入,只吃水煮的蔬菜、魚、椰子等相對健康的食物。除此之外,斯科拉還在今年夏天回到了自己在阿根廷的老家,聘請了兩個私人教練刻苦訓練了四周,這才算是為本屆籃球世界盃做好了準備。

謝邀。

本屆籃球世界盃正式開打之前,恐怕沒有多少人會想到,阿根廷男籃居然能夠一路打進決賽,跟西班牙隊會師。同時也不會有很多人想到,已經39歲的斯科拉,看起來都要退役的斯科拉,能夠繼續成為這支球隊的絕對核心。

不知不覺,斯科拉已經超越了西班牙籃球名宿,成為了籃球世界盃歷史上淘汰賽總得分最高的球員。考慮到斯科拉的年齡,這基本就是他所能參加的最後一屆籃球世界盃,後來者也很難破掉他的紀錄。

那麼,39歲的斯科拉是如何做到這麼神奇的事情的呢?因為他的自律令很多人自愧不如。

斯科拉上賽季在CBA的上海男籃效力,他的前隊友董瀚麟透露斯科拉每次吃飯都會自己帶一個秤,絕對不能超過私人營養師給他安排的進食量,無論主、客場都是如此。

除此之外,斯科拉已經放棄了麵粉、糖和不少乳製品的攝入,只吃水煮的蔬菜、魚、椰子等相對健康的食物。除此之外,斯科拉還在今年夏天回到了自己在阿根廷的老家,聘請了兩個私人教練刻苦訓練了四周,這才算是為本屆籃球世界盃做好了準備。

在擊敗法國的半決賽結束之後,幾乎所有的隊友都在拼命慶祝,而斯科拉則自己一個人默默地在一旁喝水,而非任何功能飲料,同時告誡年輕的隊友只有25分鐘的慶祝時間,因為“接下來我們還要準備跟西班牙的決賽”。

謝邀。

本屆籃球世界盃正式開打之前,恐怕沒有多少人會想到,阿根廷男籃居然能夠一路打進決賽,跟西班牙隊會師。同時也不會有很多人想到,已經39歲的斯科拉,看起來都要退役的斯科拉,能夠繼續成為這支球隊的絕對核心。

不知不覺,斯科拉已經超越了西班牙籃球名宿,成為了籃球世界盃歷史上淘汰賽總得分最高的球員。考慮到斯科拉的年齡,這基本就是他所能參加的最後一屆籃球世界盃,後來者也很難破掉他的紀錄。

那麼,39歲的斯科拉是如何做到這麼神奇的事情的呢?因為他的自律令很多人自愧不如。

斯科拉上賽季在CBA的上海男籃效力,他的前隊友董瀚麟透露斯科拉每次吃飯都會自己帶一個秤,絕對不能超過私人營養師給他安排的進食量,無論主、客場都是如此。

除此之外,斯科拉已經放棄了麵粉、糖和不少乳製品的攝入,只吃水煮的蔬菜、魚、椰子等相對健康的食物。除此之外,斯科拉還在今年夏天回到了自己在阿根廷的老家,聘請了兩個私人教練刻苦訓練了四周,這才算是為本屆籃球世界盃做好了準備。

在擊敗法國的半決賽結束之後,幾乎所有的隊友都在拼命慶祝,而斯科拉則自己一個人默默地在一旁喝水,而非任何功能飲料,同時告誡年輕的隊友只有25分鐘的慶祝時間,因為“接下來我們還要準備跟西班牙的決賽”。

帶著這樣的自律,斯科拉才能在賽場上成為“不老傳奇”,但他的“苦行僧”模式也不是大多數人所能模仿的。

超子曾梦想仗剑走天涯
2019-09-17

一個天上一個地下,從吃上就可看出沒有可比性!

眾所周知,職業運動員要保持競技狀態,除了先天條件外,最重要的還是依靠科學合理的訓練和飲食,日常訓練自不必說,油炸、多鹽、豬肉等不合理飲食更是運動員的大忌!

周琦進入NBA之前還被火箭隊體能師吉米吐槽:中國運動員自律性很不好,他本人就經常看到周琦在路邊買垃圾食品吃。事實上,周琦就曾被爆出在訓練期間,出來買雞蛋灌餅。

相反阿根廷球員斯科拉在cba無論是在主場還是客場,在去餐廳吃飯的時候,斯科拉每次都會自帶一個秤,他會稱量自己吃的主食、蛋白質的含量,嚴格控制自己的攝入量。


一個天上一個地下,從吃上就可看出沒有可比性!

眾所周知,職業運動員要保持競技狀態,除了先天條件外,最重要的還是依靠科學合理的訓練和飲食,日常訓練自不必說,油炸、多鹽、豬肉等不合理飲食更是運動員的大忌!

周琦進入NBA之前還被火箭隊體能師吉米吐槽:中國運動員自律性很不好,他本人就經常看到周琦在路邊買垃圾食品吃。事實上,周琦就曾被爆出在訓練期間,出來買雞蛋灌餅。

相反阿根廷球員斯科拉在cba無論是在主場還是客場,在去餐廳吃飯的時候,斯科拉每次都會自帶一個秤,他會稱量自己吃的主食、蛋白質的含量,嚴格控制自己的攝入量。



一個天上一個地下,從吃上就可看出沒有可比性!

眾所周知,職業運動員要保持競技狀態,除了先天條件外,最重要的還是依靠科學合理的訓練和飲食,日常訓練自不必說,油炸、多鹽、豬肉等不合理飲食更是運動員的大忌!

周琦進入NBA之前還被火箭隊體能師吉米吐槽:中國運動員自律性很不好,他本人就經常看到周琦在路邊買垃圾食品吃。事實上,周琦就曾被爆出在訓練期間,出來買雞蛋灌餅。

相反阿根廷球員斯科拉在cba無論是在主場還是客場,在去餐廳吃飯的時候,斯科拉每次都會自帶一個秤,他會稱量自己吃的主食、蛋白質的含量,嚴格控制自己的攝入量。




一個天上一個地下,從吃上就可看出沒有可比性!

眾所周知,職業運動員要保持競技狀態,除了先天條件外,最重要的還是依靠科學合理的訓練和飲食,日常訓練自不必說,油炸、多鹽、豬肉等不合理飲食更是運動員的大忌!

周琦進入NBA之前還被火箭隊體能師吉米吐槽:中國運動員自律性很不好,他本人就經常看到周琦在路邊買垃圾食品吃。事實上,周琦就曾被爆出在訓練期間,出來買雞蛋灌餅。

相反阿根廷球員斯科拉在cba無論是在主場還是客場,在去餐廳吃飯的時候,斯科拉每次都會自帶一個秤,他會稱量自己吃的主食、蛋白質的含量,嚴格控制自己的攝入量。




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