怎麼祛痘痘？
非常能理解，因為我也曾經深受其擾。作為一個長痘多年的人，我說下自己的看法，愛長痘的人可以從護膚，飲食，作息這三方面預防和改善。
非常能理解，因為我也曾經深受其擾。作為一個長痘多年的人，我說下自己的看法，愛長痘的人可以從護膚，飲食，作息這三方面預防和改善。
長痘後不要做這些加重痘痘的事情
1.晒太陽：陽光會刺激皮脂腺分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，所以出門別忘記防晒；
2.飲酒：酒會讓血液轉為弱酸性，並加速血液循環，加重炎症
3.飲食油膩：煎炸食物會讓臉上出油更多，痘痘會嚴重；
4.用頭髮遮擋痘痘：頭髮上的髒東西比較多，很容易刺激到臉上的痘痘，所以長痘最好不要散著頭髮。
長痘選擇適合自己安全有效的產品
1.痘痘只是偶爾冒一顆兩顆，可以直接改善飲食和生活作息來自我恢復，不要手擠，不要亂抹藥，避免加重炎症而感染附近的皮膚
非常能理解，因為我也曾經深受其擾。作為一個長痘多年的人，我說下自己的看法，愛長痘的人可以從護膚，飲食，作息這三方面預防和改善。
長痘後不要做這些加重痘痘的事情
1.晒太陽：陽光會刺激皮脂腺分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，所以出門別忘記防晒；
2.飲酒：酒會讓血液轉為弱酸性，並加速血液循環，加重炎症
3.飲食油膩：煎炸食物會讓臉上出油更多，痘痘會嚴重；
4.用頭髮遮擋痘痘：頭髮上的髒東西比較多，很容易刺激到臉上的痘痘，所以長痘最好不要散著頭髮。
長痘選擇適合自己安全有效的產品
1.痘痘只是偶爾冒一顆兩顆，可以直接改善飲食和生活作息來自我恢復，不要手擠，不要亂抹藥，避免加重炎症而感染附近的皮膚
2.痘痘發紅發炎比較多的時候，應該及時看醫生，用藥治療，這個時候靠自身新陳代謝很難自愈的。用祛痘產品時不要一味求快，這種大多帶有激素副作用也大。
非常能理解，因為我也曾經深受其擾。作為一個長痘多年的人，我說下自己的看法，愛長痘的人可以從護膚，飲食，作息這三方面預防和改善。
長痘後不要做這些加重痘痘的事情
1.晒太陽：陽光會刺激皮脂腺分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，所以出門別忘記防晒；
2.飲酒：酒會讓血液轉為弱酸性，並加速血液循環，加重炎症
3.飲食油膩：煎炸食物會讓臉上出油更多，痘痘會嚴重；
4.用頭髮遮擋痘痘：頭髮上的髒東西比較多，很容易刺激到臉上的痘痘，所以長痘最好不要散著頭髮。
長痘選擇適合自己安全有效的產品
1.痘痘只是偶爾冒一顆兩顆，可以直接改善飲食和生活作息來自我恢復，不要手擠，不要亂抹藥，避免加重炎症而感染附近的皮膚
2.痘痘發紅發炎比較多的時候，應該及時看醫生，用藥治療，這個時候靠自身新陳代謝很難自愈的。用祛痘產品時不要一味求快，這種大多帶有激素副作用也大。
痘痘治好後需要注意的事項
保持飲食清淡，作息規律不熬夜，多運動(出汗是最原始的排毒方式)，少生氣。其實這個大家都知道，儘量去保持吧，不然好不容易好了的痘痘，又冒出來，不心累啊。
祝每一個長痘的朋友都戰痘成功！
怎麼說呢，長痘是讓所有人都苦惱的，本人油性皮膚，我長痘也長了四年了，這顆好了那顆又長，最後痘痘，痘印都有了。
怎麼說呢，長痘是讓所有人都苦惱的，本人油性皮膚，我長痘也長了四年了，這顆好了那顆又長，最後痘痘，痘印都有了。
每天早上起床油光滿面的，出門不敢化妝，一是痘痘遮不住，二是臉油的特別快。自己的身材也不算差吧，再好看的衣服穿上去也只是背影殺，什麼洗面奶，祛痘膏都試過，怎麼說也花了幾千。
終於我找到了適合自己祛痘的方法了。
嬌舒清淨顏霜不知道有沒有人用過，牌子雖然很小眾，但是我就是用這個好的，在某寶上面自己淘到的。記得第一次用是晚上睡覺之前用的，睡前塗了，第二天早上起來發現臉上不像以前那樣摸上去都是油，看上去油光滿面了。太開心了，所以我記得特別清楚。以後我都是睡前塗一次，早上起來塗一次，1個星期下來臉上的紅腫痘、膿包痘就開始先後乾癟消退。
怎麼說呢，長痘是讓所有人都苦惱的，本人油性皮膚，我長痘也長了四年了，這顆好了那顆又長，最後痘痘，痘印都有了。
每天早上起床油光滿面的，出門不敢化妝，一是痘痘遮不住，二是臉油的特別快。自己的身材也不算差吧，再好看的衣服穿上去也只是背影殺，什麼洗面奶，祛痘膏都試過，怎麼說也花了幾千。
終於我找到了適合自己祛痘的方法了。
嬌舒清淨顏霜不知道有沒有人用過，牌子雖然很小眾，但是我就是用這個好的，在某寶上面自己淘到的。記得第一次用是晚上睡覺之前用的，睡前塗了，第二天早上起來發現臉上不像以前那樣摸上去都是油，看上去油光滿面了。太開心了，所以我記得特別清楚。以後我都是睡前塗一次，早上起來塗一次，1個星期下來臉上的紅腫痘、膿包痘就開始先後乾癟消退。
而且痘痘也沒有再長的跡象，太神奇了！經過了一個月的艱苦奮鬥，我終於擺脫了折磨了我四年的痘痘了，連鼻子上的粗大毛孔，我感覺也有所改善！。從沒有想過自己可以這麼漂亮，以前真的是被痘痘害慘了，感覺自己像換了張臉一樣！
這個嬌舒清淨顏霜質地是乳白色的霜狀，塗在皮膚上會感覺有些涼涼的，皮膚吸收很快，而且聞起來也會有一股淡淡的植物清香，對皮膚零壓力，很溫和！
怎麼說呢，長痘是讓所有人都苦惱的，本人油性皮膚，我長痘也長了四年了，這顆好了那顆又長，最後痘痘，痘印都有了。
每天早上起床油光滿面的，出門不敢化妝，一是痘痘遮不住，二是臉油的特別快。自己的身材也不算差吧，再好看的衣服穿上去也只是背影殺，什麼洗面奶，祛痘膏都試過，怎麼說也花了幾千。
終於我找到了適合自己祛痘的方法了。
嬌舒清淨顏霜不知道有沒有人用過，牌子雖然很小眾，但是我就是用這個好的，在某寶上面自己淘到的。記得第一次用是晚上睡覺之前用的，睡前塗了，第二天早上起來發現臉上不像以前那樣摸上去都是油，看上去油光滿面了。太開心了，所以我記得特別清楚。以後我都是睡前塗一次，早上起來塗一次，1個星期下來臉上的紅腫痘、膿包痘就開始先後乾癟消退。
而且痘痘也沒有再長的跡象，太神奇了！經過了一個月的艱苦奮鬥，我終於擺脫了折磨了我四年的痘痘了，連鼻子上的粗大毛孔，我感覺也有所改善！。從沒有想過自己可以這麼漂亮，以前真的是被痘痘害慘了，感覺自己像換了張臉一樣！
這個嬌舒清淨顏霜質地是乳白色的霜狀，塗在皮膚上會感覺有些涼涼的，皮膚吸收很快，而且聞起來也會有一股淡淡的植物清香，對皮膚零壓力，很溫和！
選擇產品是祛痘的第一步，想要不讓痘痘反覆，長痘的朋友還要管住自己！記得不要熬夜，多吃水果蔬菜，多運動排毒，油性皮膚的敷面膜最好放到冰箱裡冰涼一下哦！
去閉口粉刺你只差它
閉口粉刺是真的很煩，它不像痘痘，只要出了膿包白頭，過不了幾天皮膚就可以恢復平滑。閉口粉刺更容易讓皮膚凹凸不平，很難出白頭， 一直頑固的存在。有閉口粉刺的小夥伴，化妝還不如不化妝好呢，因為閉口粉刺很容易脫妝浮粉，有時候真的讓人很尷尬！ 那麼我們要怎麼來對付這些頑強的閉口粉刺呢？
因為去美容院或者醫院去閉口粉刺的成本比較高，而且不能一次性就清理乾淨保證不再有，所以我以前都是在家自己用粉刺針， 但是畢竟自己還是不專業，對器具的消毒也沒有那麼到位，所以造成了發炎、感染的情況出現。所在這裡勸各位小夥伴，不要自己動手挑粉刺。
後來在看到很多人都說👉👉嬌舒清淨顏祛痘霜對痘痘粉刺很有效，就入手了一瓶，用了一個多月，臉上的閉口基本上都消除了，就連我以前自己的一些痘印都淡了很多。 淨顏霜很溫和，擦在臉上也很好推開，不會感覺到油膩，每天用兩到三次，在潔面之後使用
除此之外呢，定期去角質去角質也是很重要的！定期去除堆積在毛孔中的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口， 引發細菌滋生而產生面皰。除了卸妝殘留之外，角質層過厚也是造成閉口粉刺的原因之一，所以對於廢棄角質需要定期做清理， 在去角質時要用溫和的產品，使用次數控制在一週一次就可以了，用的太多會損傷皮膚。
最後呢就是自己在平時的生活中注意飲食的調整了，不要暴飲暴食，飲食要儘量清淡， 多吃新鮮蔬菜水果和補充膠原蛋白，保持大便通暢。
去閉口粉刺你只差它
閉口粉刺是真的很煩，它不像痘痘，只要出了膿包白頭，過不了幾天皮膚就可以恢復平滑。閉口粉刺更容易讓皮膚凹凸不平，很難出白頭， 一直頑固的存在。有閉口粉刺的小夥伴，化妝還不如不化妝好呢，因為閉口粉刺很容易脫妝浮粉，有時候真的讓人很尷尬！ 那麼我們要怎麼來對付這些頑強的閉口粉刺呢？
因為去美容院或者醫院去閉口粉刺的成本比較高，而且不能一次性就清理乾淨保證不再有，所以我以前都是在家自己用粉刺針， 但是畢竟自己還是不專業，對器具的消毒也沒有那麼到位，所以造成了發炎、感染的情況出現。所在這裡勸各位小夥伴，不要自己動手挑粉刺。
後來在看到很多人都說👉👉嬌舒清淨顏祛痘霜對痘痘粉刺很有效，就入手了一瓶，用了一個多月，臉上的閉口基本上都消除了，就連我以前自己的一些痘印都淡了很多。 淨顏霜很溫和，擦在臉上也很好推開，不會感覺到油膩，每天用兩到三次，在潔面之後使用
除此之外呢，定期去角質去角質也是很重要的！定期去除堆積在毛孔中的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口， 引發細菌滋生而產生面皰。除了卸妝殘留之外，角質層過厚也是造成閉口粉刺的原因之一，所以對於廢棄角質需要定期做清理， 在去角質時要用溫和的產品，使用次數控制在一週一次就可以了，用的太多會損傷皮膚。
最後呢就是自己在平時的生活中注意飲食的調整了，不要暴飲暴食，飲食要儘量清淡， 多吃新鮮蔬菜水果和補充膠原蛋白，保持大便通暢。
去閉口粉刺你只差它
閉口粉刺是真的很煩，它不像痘痘，只要出了膿包白頭，過不了幾天皮膚就可以恢復平滑。閉口粉刺更容易讓皮膚凹凸不平，很難出白頭， 一直頑固的存在。有閉口粉刺的小夥伴，化妝還不如不化妝好呢，因為閉口粉刺很容易脫妝浮粉，有時候真的讓人很尷尬！ 那麼我們要怎麼來對付這些頑強的閉口粉刺呢？
因為去美容院或者醫院去閉口粉刺的成本比較高，而且不能一次性就清理乾淨保證不再有，所以我以前都是在家自己用粉刺針， 但是畢竟自己還是不專業，對器具的消毒也沒有那麼到位，所以造成了發炎、感染的情況出現。所在這裡勸各位小夥伴，不要自己動手挑粉刺。
後來在看到很多人都說👉👉嬌舒清淨顏祛痘霜對痘痘粉刺很有效，就入手了一瓶，用了一個多月，臉上的閉口基本上都消除了，就連我以前自己的一些痘印都淡了很多。 淨顏霜很溫和，擦在臉上也很好推開，不會感覺到油膩，每天用兩到三次，在潔面之後使用
除此之外呢，定期去角質去角質也是很重要的！定期去除堆積在毛孔中的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口， 引發細菌滋生而產生面皰。除了卸妝殘留之外，角質層過厚也是造成閉口粉刺的原因之一，所以對於廢棄角質需要定期做清理， 在去角質時要用溫和的產品，使用次數控制在一週一次就可以了，用的太多會損傷皮膚。
最後呢就是自己在平時的生活中注意飲食的調整了，不要暴飲暴食，飲食要儘量清淡， 多吃新鮮蔬菜水果和補充膠原蛋白，保持大便通暢。
去閉口粉刺你只差它
閉口粉刺是真的很煩，它不像痘痘，只要出了膿包白頭，過不了幾天皮膚就可以恢復平滑。閉口粉刺更容易讓皮膚凹凸不平，很難出白頭， 一直頑固的存在。有閉口粉刺的小夥伴，化妝還不如不化妝好呢，因為閉口粉刺很容易脫妝浮粉，有時候真的讓人很尷尬！ 那麼我們要怎麼來對付這些頑強的閉口粉刺呢？
因為去美容院或者醫院去閉口粉刺的成本比較高，而且不能一次性就清理乾淨保證不再有，所以我以前都是在家自己用粉刺針， 但是畢竟自己還是不專業，對器具的消毒也沒有那麼到位，所以造成了發炎、感染的情況出現。所在這裡勸各位小夥伴，不要自己動手挑粉刺。
後來在看到很多人都說👉👉嬌舒清淨顏祛痘霜對痘痘粉刺很有效，就入手了一瓶，用了一個多月，臉上的閉口基本上都消除了，就連我以前自己的一些痘印都淡了很多。 淨顏霜很溫和，擦在臉上也很好推開，不會感覺到油膩，每天用兩到三次，在潔面之後使用
除此之外呢，定期去角質去角質也是很重要的！定期去除堆積在毛孔中的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口， 引發細菌滋生而產生面皰。除了卸妝殘留之外，角質層過厚也是造成閉口粉刺的原因之一，所以對於廢棄角質需要定期做清理， 在去角質時要用溫和的產品，使用次數控制在一週一次就可以了，用的太多會損傷皮膚。
最後呢就是自己在平時的生活中注意飲食的調整了，不要暴飲暴食，飲食要儘量清淡， 多吃新鮮蔬菜水果和補充膠原蛋白，保持大便通暢。
有兩種方式。一下直接等痘熟後（起白點了）直接擠掉。擠時一定要潔面並洗幹潔手。不要直接用手。手上有細菌。易感染。用粉制針。然後用酒精消一下毒。然後直接擠掉。一定要對自己狠 一點。要擠到沒有紅血出為止。要不沒幹淨。過一段還在同一個位置還要發。擠好後。要消炎的清潔一下。可以塗點茶樹油。有殺菌的作用。
2、不管他。等他自然成熟乾癟。但。週期有點長。也可以用一些祛痘產品。來痘痘的成熟。有些小粉刺用產品後直接可以代謝掉。嚴重的痘痘，就一定要等它自然成熟然後處理掉。處理方案可以參考一。如果實在怕。就是美容院讓美容師給你弄。她們下手一般比較狠 。弄得比較乾淨。
每個長痘的人都向往一張乾淨無瑕的臉，痘痘醫學叫痤瘡，多在青春期發病，又好發於面部及胸背部，特別是面部，在這個正是愛美的年紀給年輕小夥伴們造成了巨大的心理壓力。
其實痘痘並不是絕症，完全可以治療好的，只是你還不瞭解它，不僅要知己知彼，還要堅持到底，不少人病急亂投醫，跟風買各種祛痘產品、藥膏，又不瞭解治療原理，最後痘痘不見好，或是越來越重。
每個長痘的人都向往一張乾淨無瑕的臉，痘痘醫學叫痤瘡，多在青春期發病，又好發於面部及胸背部，特別是面部，在這個正是愛美的年紀給年輕小夥伴們造成了巨大的心理壓力。
其實痘痘並不是絕症，完全可以治療好的，只是你還不瞭解它，不僅要知己知彼，還要堅持到底，不少人病急亂投醫，跟風買各種祛痘產品、藥膏，又不瞭解治療原理，最後痘痘不見好，或是越來越重。
首先了解一下長痘的機制
1.皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔
2.毛囊皮脂腺導管角化過度，堵塞毛孔
3.水油失衡，皮膚表面微生態失衡，微生物過度繁殖
4.雄激素水平高
所有可以誘發引起以上情況的都可能導致長痘，比如：
月經-----雌激素下降，雄激素水平相對偏高-----長痘
熬夜-----皮脂腺分泌旺盛------------------------長痘
甜食-----遊離的IGF1升高----毛囊皮脂腺導管角化過度、皮脂腺分泌旺盛-----長痘
卸妝不徹底-----堵塞毛孔------長痘，等等
所以治療痤瘡第一步，就是避免誘因，以上都是需要大家注意的常見的誘發加重痘痘的因素。
每個長痘的人都向往一張乾淨無瑕的臉，痘痘醫學叫痤瘡，多在青春期發病，又好發於面部及胸背部，特別是面部，在這個正是愛美的年紀給年輕小夥伴們造成了巨大的心理壓力。
其實痘痘並不是絕症，完全可以治療好的，只是你還不瞭解它，不僅要知己知彼，還要堅持到底，不少人病急亂投醫，跟風買各種祛痘產品、藥膏，又不瞭解治療原理，最後痘痘不見好，或是越來越重。
首先了解一下長痘的機制
1.皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔
2.毛囊皮脂腺導管角化過度，堵塞毛孔
3.水油失衡，皮膚表面微生態失衡，微生物過度繁殖
4.雄激素水平高
所有可以誘發引起以上情況的都可能導致長痘，比如：
月經-----雌激素下降，雄激素水平相對偏高-----長痘
熬夜-----皮脂腺分泌旺盛------------------------長痘
甜食-----遊離的IGF1升高----毛囊皮脂腺導管角化過度、皮脂腺分泌旺盛-----長痘
卸妝不徹底-----堵塞毛孔------長痘，等等
所以治療痤瘡第一步，就是避免誘因，以上都是需要大家注意的常見的誘發加重痘痘的因素。
其次是掌握幾個大的原則，清潔、補水、防晒是必須要作好的，建議
1.清潔，卸妝要徹底。不能給毛孔堵塞留一絲機會，潔面乳可以選品牌的氨基酸潔面乳，淨而不幹。
2.補水：選擇清爽的化妝水、乳，也可以帶有一些控油消炎成分的，比如金盞花提取物，蘆薈提取物，如果你臉很油，用水就可以了，乳液和霜都可以省略，面膜補水也是極好的，多補水，助於平衡水油，平衡面部PH值，平衡面部微生態系統，就不容易導致微生物繁殖，痘痘發炎。
3.防晒：有急性炎症期的痘痘最好硬防晒，平時出門打傘，遮陽帽、墨鏡，沒有明顯炎症痘痘的時候要塗好防晒霜。
最後一些祛痘產品的選擇，選擇之前問一下官方客服這個產品的主要成分及祛痘原理是哪些，判斷一下適不適合自己。
粉刺為主：如果不是敏感肌膚，可以選擇酸類的祛痘產品，有剝脫角質、疏通毛孔的作用，比如杏仁酸、乳酸、蘋果酸、檸檬酸、水楊酸及維A衍生物（維A酸是不能添加到化妝品的，可用的是A醇、A醛），在含果酸的這些祛痘產品面前，要諮詢果酸的濃度及用法用量，免得過度使用對皮膚造成刺激，如果你肌膚同時又很敏感，就不要選擇這一類了，畢竟刺激性比較大，敏感肌膚可能不耐受。
炎性丘疹、結節為主的：這種建議控油消炎類，炎症比較重的時候自己用酸類的祛痘產品刺激性比較強，用上去也比較疼，這種情況適合用控油及抗菌抗炎為主的祛痘產品，比如蘆薈提取物、茶樹油、金縷梅提取物、甘草提取物等等。
嚴重的結節、囊腫：最好是就醫，可能需要口服藥物，療程什麼的需要醫生來指導。
每個長痘的人都向往一張乾淨無瑕的臉，痘痘醫學叫痤瘡，多在青春期發病，又好發於面部及胸背部，特別是面部，在這個正是愛美的年紀給年輕小夥伴們造成了巨大的心理壓力。
其實痘痘並不是絕症，完全可以治療好的，只是你還不瞭解它，不僅要知己知彼，還要堅持到底，不少人病急亂投醫，跟風買各種祛痘產品、藥膏，又不瞭解治療原理，最後痘痘不見好，或是越來越重。
首先了解一下長痘的機制
1.皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔
2.毛囊皮脂腺導管角化過度，堵塞毛孔
3.水油失衡，皮膚表面微生態失衡，微生物過度繁殖
4.雄激素水平高
所有可以誘發引起以上情況的都可能導致長痘，比如：
月經-----雌激素下降，雄激素水平相對偏高-----長痘
熬夜-----皮脂腺分泌旺盛------------------------長痘
甜食-----遊離的IGF1升高----毛囊皮脂腺導管角化過度、皮脂腺分泌旺盛-----長痘
卸妝不徹底-----堵塞毛孔------長痘，等等
所以治療痤瘡第一步，就是避免誘因，以上都是需要大家注意的常見的誘發加重痘痘的因素。
其次是掌握幾個大的原則，清潔、補水、防晒是必須要作好的，建議
1.清潔，卸妝要徹底。不能給毛孔堵塞留一絲機會，潔面乳可以選品牌的氨基酸潔面乳，淨而不幹。
2.補水：選擇清爽的化妝水、乳，也可以帶有一些控油消炎成分的，比如金盞花提取物，蘆薈提取物，如果你臉很油，用水就可以了，乳液和霜都可以省略，面膜補水也是極好的，多補水，助於平衡水油，平衡面部PH值，平衡面部微生態系統，就不容易導致微生物繁殖，痘痘發炎。
3.防晒：有急性炎症期的痘痘最好硬防晒，平時出門打傘，遮陽帽、墨鏡，沒有明顯炎症痘痘的時候要塗好防晒霜。
最後一些祛痘產品的選擇，選擇之前問一下官方客服這個產品的主要成分及祛痘原理是哪些，判斷一下適不適合自己。
粉刺為主：如果不是敏感肌膚，可以選擇酸類的祛痘產品，有剝脫角質、疏通毛孔的作用，比如杏仁酸、乳酸、蘋果酸、檸檬酸、水楊酸及維A衍生物（維A酸是不能添加到化妝品的，可用的是A醇、A醛），在含果酸的這些祛痘產品面前，要諮詢果酸的濃度及用法用量，免得過度使用對皮膚造成刺激，如果你肌膚同時又很敏感，就不要選擇這一類了，畢竟刺激性比較大，敏感肌膚可能不耐受。
炎性丘疹、結節為主的：這種建議控油消炎類，炎症比較重的時候自己用酸類的祛痘產品刺激性比較強，用上去也比較疼，這種情況適合用控油及抗菌抗炎為主的祛痘產品，比如蘆薈提取物、茶樹油、金縷梅提取物、甘草提取物等等。
嚴重的結節、囊腫：最好是就醫，可能需要口服藥物，療程什麼的需要醫生來指導。
最後簡單說一下常用的治療痘痘的外用藥。
維甲酸類：如維胺酯維E乳膏、阿達帕林，屬於一線用藥，也就是首選的，治療原理是調節角化，抑制油脂分泌，可能會有輕微脫皮的現象，使用需要注意防晒保溼，最好就晚上用，至少堅持用藥4周以上，不能用幾天覺得沒效果就放棄了，除非過敏不耐受停用.
班賽（過氧苯甲酰）：，外用後可緩慢釋放出新生態氧和苯甲酸，具有殺滅痤瘡丙酸桿菌、溶解粉刺及收斂的作用，可作為炎性痘痘的首選藥，可以單獨使用，也可以與維甲酸類聯合使用，比如早上用班賽，晚上用阿達帕林等。
抗生素類，如夫西地酸、克林黴素、甲硝唑等等，是抗菌抗炎，可以與上面的藥聯合使用，不推薦單獨使用抗生素哦。
口服藥就不說了，口服用藥請專科醫生指導。
如何治療痘痘呢？如何才能把痘痘扼殺在萌芽階段呢？本文引用了南方醫科大名中醫楊柳教授的清肺愈痤湯及其它各家名醫的論述。
一、痘痘（痤瘡）的西醫分級：
痤瘡嚴重程度的分級：
輕(Ⅰ級)：粉刺為主要的皮損，可有少量丘疹和膿皰，總病灶數少於30個。
中(Ⅱ級)：有粉刺，伴有中等量的丘疹和膿皰，總病灶數在31～50之間。
中(Ⅲ級)：有粉刺，伴有大量丘疹和膿皰，偶見大的炎性損害，分佈廣泛，總病灶數在51～100之間，有少數結節。
重(Ⅳ級)：除上述皮疹外，又伴有結節與囊腫，多數有疼痛並形成囊腫，結節囊腫在3個以上。
二、痘痘（痤瘡）的中醫辯證治療
特別注意：對育齡期女性，要進行相關的身體檢杳，以確定是否因為卵巢綜合徵引發的痤瘡，如是，應按卵巢綜合徵處理。
（１）肺經風熱證
症狀：臉面黑頭或白頭粉刺居多，伴紅色丘疹，或癢痛，鼻息氣熱，舌紅或舌尖紅、苔薄、脈數。多為一、二級痤瘡。治宜疏風清熱解毒。
方劑：
枇杷清肺飲加減：枇杷葉、 桑白皮(鮮者更佳)各6克 黃連、黃柏各3克 人蔘、甘草各1克 桑白皮10克 白蒺藜20克 連翹10克
上藥用水350毫升，煎至200毫升，空腹服。飯後服。
如何治療痘痘呢？如何才能把痘痘扼殺在萌芽階段呢？本文引用了南方醫科大名中醫楊柳教授的清肺愈痤湯及其它各家名醫的論述。
一、痘痘（痤瘡）的西醫分級：
痤瘡嚴重程度的分級：
輕(Ⅰ級)：粉刺為主要的皮損，可有少量丘疹和膿皰，總病灶數少於30個。
中(Ⅱ級)：有粉刺，伴有中等量的丘疹和膿皰，總病灶數在31～50之間。
中(Ⅲ級)：有粉刺，伴有大量丘疹和膿皰，偶見大的炎性損害，分佈廣泛，總病灶數在51～100之間，有少數結節。
重(Ⅳ級)：除上述皮疹外，又伴有結節與囊腫，多數有疼痛並形成囊腫，結節囊腫在3個以上。
二、痘痘（痤瘡）的中醫辯證治療
特別注意：對育齡期女性，要進行相關的身體檢杳，以確定是否因為卵巢綜合徵引發的痤瘡，如是，應按卵巢綜合徵處理。
（１）肺經風熱證
症狀：臉面黑頭或白頭粉刺居多，伴紅色丘疹，或癢痛，鼻息氣熱，舌紅或舌尖紅、苔薄、脈數。多為一、二級痤瘡。治宜疏風清熱解毒。
方劑：
枇杷清肺飲加減：枇杷葉、 桑白皮(鮮者更佳)各6克 黃連、黃柏各3克 人蔘、甘草各1克 桑白皮10克 白蒺藜20克 連翹10克
上藥用水350毫升，煎至200毫升，空腹服。飯後服。
清肺愈痤方：黃芩10g，枇杷葉10g，丹蔘20g，白花蛇舌草20g，夏枯草15g， 赤芍10g，甘草9g。飯後服（南方醫科大學名中醫楊柳教授方）
桑菊飲
常用的中成藥有：防風通聖丸、清肺養陰丸、清肺抑火片、清肺十八味丸、潤肺化痰丸、牛黃清肺散
配合外治法：《醫宗金鑑》中處方顛倒散，硫磺、大黃各等份，研成粉末，用茶水、涼開水、蜂蜜調敷，一日1-2次，每次1小時。
使用外用劑時注意：一定要先測試是否皮膚過敏！特別是過敏性皮膚者或過敏性體質者。
如何治療痘痘呢？如何才能把痘痘扼殺在萌芽階段呢？本文引用了南方醫科大名中醫楊柳教授的清肺愈痤湯及其它各家名醫的論述。
一、痘痘（痤瘡）的西醫分級：
痤瘡嚴重程度的分級：
輕(Ⅰ級)：粉刺為主要的皮損，可有少量丘疹和膿皰，總病灶數少於30個。
中(Ⅱ級)：有粉刺，伴有中等量的丘疹和膿皰，總病灶數在31～50之間。
中(Ⅲ級)：有粉刺，伴有大量丘疹和膿皰，偶見大的炎性損害，分佈廣泛，總病灶數在51～100之間，有少數結節。
重(Ⅳ級)：除上述皮疹外，又伴有結節與囊腫，多數有疼痛並形成囊腫，結節囊腫在3個以上。
二、痘痘（痤瘡）的中醫辯證治療
特別注意：對育齡期女性，要進行相關的身體檢杳，以確定是否因為卵巢綜合徵引發的痤瘡，如是，應按卵巢綜合徵處理。
（１）肺經風熱證
症狀：臉面黑頭或白頭粉刺居多，伴紅色丘疹，或癢痛，鼻息氣熱，舌紅或舌尖紅、苔薄、脈數。多為一、二級痤瘡。治宜疏風清熱解毒。
方劑：
枇杷清肺飲加減：枇杷葉、 桑白皮(鮮者更佳)各6克 黃連、黃柏各3克 人蔘、甘草各1克 桑白皮10克 白蒺藜20克 連翹10克
上藥用水350毫升，煎至200毫升，空腹服。飯後服。
清肺愈痤方：黃芩10g，枇杷葉10g，丹蔘20g，白花蛇舌草20g，夏枯草15g， 赤芍10g，甘草9g。飯後服（南方醫科大學名中醫楊柳教授方）
桑菊飲
常用的中成藥有：防風通聖丸、清肺養陰丸、清肺抑火片、清肺十八味丸、潤肺化痰丸、牛黃清肺散
配合外治法：《醫宗金鑑》中處方顛倒散，硫磺、大黃各等份，研成粉末，用茶水、涼開水、蜂蜜調敷，一日1-2次，每次1小時。
使用外用劑時注意：一定要先測試是否皮膚過敏！特別是過敏性皮膚者或過敏性體質者。
（２）脾胃溼熱證
症狀：皮膚油膩，有膿皰、結節，或有口臭，納呆腹脹，便祕溺赤，舌紅，苔黃膩，脈滑數；
或身體沉重，舌苔白膩、噁心欲吐，口淡不渴，大便稀溏。
或見膿皰囊腫，病情持久，皮疹此起彼伏。多為二、三、四級痤瘡。治宜清熱利溼解毒。
方劑：
菌陳蒿湯加減：茵陳30g，梔子9g，大黃6g，滑石30克，枳實9克、制半夏9克。
如何治療痘痘呢？如何才能把痘痘扼殺在萌芽階段呢？本文引用了南方醫科大名中醫楊柳教授的清肺愈痤湯及其它各家名醫的論述。
一、痘痘（痤瘡）的西醫分級：
痤瘡嚴重程度的分級：
輕(Ⅰ級)：粉刺為主要的皮損，可有少量丘疹和膿皰，總病灶數少於30個。
中(Ⅱ級)：有粉刺，伴有中等量的丘疹和膿皰，總病灶數在31～50之間。
中(Ⅲ級)：有粉刺，伴有大量丘疹和膿皰，偶見大的炎性損害，分佈廣泛，總病灶數在51～100之間，有少數結節。
重(Ⅳ級)：除上述皮疹外，又伴有結節與囊腫，多數有疼痛並形成囊腫，結節囊腫在3個以上。
二、痘痘（痤瘡）的中醫辯證治療
特別注意：對育齡期女性，要進行相關的身體檢杳，以確定是否因為卵巢綜合徵引發的痤瘡，如是，應按卵巢綜合徵處理。
（１）肺經風熱證
症狀：臉面黑頭或白頭粉刺居多，伴紅色丘疹，或癢痛，鼻息氣熱，舌紅或舌尖紅、苔薄、脈數。多為一、二級痤瘡。治宜疏風清熱解毒。
方劑：
枇杷清肺飲加減：枇杷葉、 桑白皮(鮮者更佳)各6克 黃連、黃柏各3克 人蔘、甘草各1克 桑白皮10克 白蒺藜20克 連翹10克
上藥用水350毫升，煎至200毫升，空腹服。飯後服。
清肺愈痤方：黃芩10g，枇杷葉10g，丹蔘20g，白花蛇舌草20g，夏枯草15g， 赤芍10g，甘草9g。飯後服（南方醫科大學名中醫楊柳教授方）
桑菊飲
常用的中成藥有：防風通聖丸、清肺養陰丸、清肺抑火片、清肺十八味丸、潤肺化痰丸、牛黃清肺散
配合外治法：《醫宗金鑑》中處方顛倒散，硫磺、大黃各等份，研成粉末，用茶水、涼開水、蜂蜜調敷，一日1-2次，每次1小時。
使用外用劑時注意：一定要先測試是否皮膚過敏！特別是過敏性皮膚者或過敏性體質者。
（２）脾胃溼熱證
症狀：皮膚油膩，有膿皰、結節，或有口臭，納呆腹脹，便祕溺赤，舌紅，苔黃膩，脈滑數；
或身體沉重，舌苔白膩、噁心欲吐，口淡不渴，大便稀溏。
或見膿皰囊腫，病情持久，皮疹此起彼伏。多為二、三、四級痤瘡。治宜清熱利溼解毒。
方劑：
菌陳蒿湯加減：茵陳30g，梔子9g，大黃6g，滑石30克，枳實9克、制半夏9克。
常用的中成藥有：防風通聖丸、藿香清胃丸
配合外治法：顛倒散，大黃、硫磺、黃連、苦蔘各等份，研末成粉，配茶水、涼開水、蜂蜜調敷，一日1-2次，每次1小時。
紅腫嚴重時，用爐甘石洗劑先塗患處，再塗外用紫金錠。一日3次。
外用紫金錠組成：山慈菇 750g 硃砂(水飛)1875g 五倍子 750g 雄黃(水飛) 375g 紅大戟(醋制) 750g穿心蓮 75g 千金子 750g 三七 28g 冰片 225g 丁香羅勒油 50g
以上十味，除冰片、丁香羅勒油外，其餘山慈菇等八味粉碎成細粉，過篩，加入冰片、丁香羅勒油及糊精、糯米粉、煉蜜、碳酸鈣等適量，混勻，製成顆粒，壓制成錠，即得。
使用外用劑時注意：一定要先測試是否皮膚過敏！特別是過敏性皮膚者或過敏性體質者。
（３）肝鬱伴肝腎虛證
症狀：可伴月經不調，小腹痛，或經來皮疹增多加重，舌紅、脈弦。偏陰虛者，常伴腰痠痛，五心煩熱，口乾渴等；偏陽虛者，常見四肢不溫，平素畏冷、面色白、脣淡、經行小腹冷痛，得熱則減，舌淡暗、苔白、有齒印，脈沉。治宜舒肝解鬱，調補衝任固帶。
方劑：
肝鬱伴陰虛者：黃芩10g，枇杷葉10g，丹蔘20g，白花蛇舌草20g，夏枯草15g， 甘草9g 女貞子20克 生地20克 丹皮10g、當歸12g、白芍12g、炒柴胡6g、茯苓10g、炒白朮10
肝鬱伴陽虛者：
（1）黃芩10g，枇杷葉10g，丹蔘20g，白花蛇舌草20g，夏枯草15g， 赤芍10g，甘草9g 鹽巴戟15克 酒炒杜仲15克 炒白朮30克 茯苓15克 炒山藥15克 炒扁豆15克 白果10枚打碎 建蓮子30枚不去芯
（2）黃芩10g，枇杷葉10g，丹蔘20g，白花蛇舌草20g，夏枯草15g， 赤芍10g，甘草9g 仙茅12克 仙靈脾10克 熟地20克
外治用藥：同上法
（4）痰淤凝結證
症狀：皮疹持久不愈，色暗不鮮，堅硬疼痛，或伴結節囊腫、瘢痕與色素沉著，舌黯紅、脈滑。多為三、四級痤瘡。治宜化痰軟堅、活血化淤解毒。
方劑：
囊腫者：黃芩10g，枇杷葉10g，丹蔘20g，白花蛇舌草20g，夏枯草15g， 酒白芍10g，甘草9g 浙貝母20克 薏仁30克 法夏10克 酒當歸15克 丹皮9克
結節者：黃芩10g，枇杷葉10g，丹蔘20g，白花蛇舌草20g，夏枯草15g， 酒白芍10g，甘草9g 皁刺10克 白殭蠶10克 莪術10克 酒當歸15克 丹皮9克
外治法：硫磺30克 大黃30克 浙貝30克 殭蠶30克 輕粉10克，研末備用。用法同上。
（5）平時護理：
1、飲食上注意避免食用辛辣刺激性食物、油膩性食物，以及羊肉產、小公雞、大棗、桂圓等熱性大的食物；
2、注意生活作息規律、避免熬夜；
3、儘量少用化妝品，避免因化妝品過量堵塞毛孔；
4、注意保持臉部清潔，注意雙手清潔，注意日用品衛生！
5、千萬不要用手去擠痘痘！
本文部分內容參考自遼寧朝陽市衛生學校宋桂兵。
備註：以上內容僅供學習交流用，臨證應根據實際情況處理。
今天的主題叫做祛痘好物不私藏，我們就蒐集到了很多美妝達人還有一些護膚老師，比如PONY，小志老師， 陽陽老師，凱文老師等都有推薦過的，當然咱們還是以網友的口碑為主要參考依據，因為美妝達人和護膚老師有時候也是好東西和廣告一起說好的，我們今天可沒有廣告，只有實打實的祛痘效果的才可以上榜。
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1 理膚泉B5修復霜
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1、皮膚長痘的女生通常肌膚會有出油情況或者皮膚缺水，從而導致肌膚水油不平衡，肌膚會處於一種亞健康狀態，從而會使痘痘橫生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油補水工作，使肌膚水油平衡，痘痘自然很快就走了。
1、皮膚長痘的女生通常肌膚會有出油情況或者皮膚缺水，從而導致肌膚水油不平衡，肌膚會處於一種亞健康狀態，從而會使痘痘橫生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油補水工作，使肌膚水油平衡，痘痘自然很快就走了。
2、不要濫用祛痘產品:現在有很多祛痘產品，我們一定不要亂用。如果痘痘破了或者化膿了，我們千萬不要使用祛痘貼。這時候貼祛痘貼很容易感染，甚至會紅腫。我們也不要急著去買各種祛痘的護膚產品，痘痘很多的話最好去醫院消炎後再護理。
另外新雨池張老師還建議您在起痘後，就不要進行熬夜和食用太多辛辣食物，否則會加重病情。
痘痘的去除是需要講究方法的，我妹臉上就有很多的痘痘，經過半個多月的去除修復現在已經好了，她的祛痘過程希望對大家有所幫助。
痘痘的去除是需要講究方法的，我妹臉上就有很多的痘痘，經過半個多月的去除修復現在已經好了，她的祛痘過程希望對大家有所幫助。
她用過很多的祛痘方法，還是反反覆覆的去不掉，我說給她修復的時候他剛開始還不同意，只要是已經對痘痘失去了信心，後來還是同意了。
首先：我先讓他使用紫草洗面奶對面部進行清潔徹底的去除臉部油澤，
然後：使用紫草精華乳和紫草霜對肌膚進行痘痘的修復，效果是非常好的。
最後：使用祛痘無痕精華液，這個主要是針對痘痘祛除過程中預防因為感染而留下痘印
痘痘的去除是需要講究方法的，我妹臉上就有很多的痘痘，經過半個多月的去除修復現在已經好了，她的祛痘過程希望對大家有所幫助。
她用過很多的祛痘方法，還是反反覆覆的去不掉，我說給她修復的時候他剛開始還不同意，只要是已經對痘痘失去了信心，後來還是同意了。
首先：我先讓他使用紫草洗面奶對面部進行清潔徹底的去除臉部油澤，
然後：使用紫草精華乳和紫草霜對肌膚進行痘痘的修復，效果是非常好的。
最後：使用祛痘無痕精華液，這個主要是針對痘痘祛除過程中預防因為感染而留下痘印
總結："hanyuanyang001"經常玩微信的朋友，不知道有沒有留意這個微信，幾乎每天都會發布一些關於怎樣祛痘正確的護理知識，長痘痘的朋友可以關注一下，畢竟多瞭解一些這方面的知識，對祛除自己的痘痘是有好處的。
謝謝邀請：
世界上有一件事情幾乎讓所有人都不盡人意，甚至讓人去害怕、膽怯它，特別是一些女性，如果這件事情發生到了她的臉蛋上，一天不消除就會一天不舒服，當然男生也是。這個它又大又紅在臉蛋上肆意妄為的在你的毛孔內穿梭。前兩天我在頭條上看芳香師星星的祛痘視頻講的特別好，我就用這個方法臉上的痘痘很快就下去了。現在臉也變得光滑水嫩了，特別感謝她。她的方法和市面上的方法完全不一樣。希望能幫到大家
謝謝邀請：
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這個它就是大家都知道的痘痘，又叫蟎蟲，肉眼是看不到它的，身體大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多數種類小於1毫米。蟎蟲常常出現在枕頭、沙發、空調、涼蓆等處，就在你不經意間它就已經爬進了你的身上，慢慢就進入毛孔中，在毛孔中排洩、死亡，屍體也滯留在毛孔中，慢慢地就形成了痘痘粉刺，從而發生了反覆生長的狀態。
紅黴素軟膏有著消炎、殺菌的作用，它可以有效的殺死痘痘裡面的細菌和蟎蟲來達到清除痘痘拯救各位痘友。當然只靠它一個是不行的還要加上具有酸性的白醋。
謝謝邀請：
世界上有一件事情幾乎讓所有人都不盡人意，甚至讓人去害怕、膽怯它，特別是一些女性，如果這件事情發生到了她的臉蛋上，一天不消除就會一天不舒服，當然男生也是。這個它又大又紅在臉蛋上肆意妄為的在你的毛孔內穿梭。前兩天我在頭條上看芳香師星星的祛痘視頻講的特別好，我就用這個方法臉上的痘痘很快就下去了。現在臉也變得光滑水嫩了，特別感謝她。她的方法和市面上的方法完全不一樣。希望能幫到大家
這個它就是大家都知道的痘痘，又叫蟎蟲，肉眼是看不到它的，身體大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多數種類小於1毫米。蟎蟲常常出現在枕頭、沙發、空調、涼蓆等處，就在你不經意間它就已經爬進了你的身上，慢慢就進入毛孔中，在毛孔中排洩、死亡，屍體也滯留在毛孔中，慢慢地就形成了痘痘粉刺，從而發生了反覆生長的狀態。
紅黴素軟膏有著消炎、殺菌的作用，它可以有效的殺死痘痘裡面的細菌和蟎蟲來達到清除痘痘拯救各位痘友。當然只靠它一個是不行的還要加上具有酸性的白醋。
準備材料:紅黴素軟膏、白醋、開塞露
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準備材料:紅黴素軟膏、白醋、開塞露
首先把紅黴素擠進一個小碗裡，倒入適量的白醋，攪拌一下，然後再加入一點開塞露，用小棍類攪拌均勻，每晚睡前抹在臉部長痘痘的地方，10-15分鐘後用清水洗淨即可。
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