為什麼蒲公英吃多了有壞處？
蒲公英一直以來便為人們所青睞，因其廉價易得、應用方便、藥食兩用的特性更使其更傾向於普通大眾的生活觀念；不過，作為一種中草藥來說，蒲公英因其獨特的"個性"而更傾向於藥用方面，所以，它並不適合大量食用。
中藥理論中，蒲公英藥性寒涼，可以用於治療多種熱症，但是，平日裡很少有人會考慮到它的藥性問題，更不會想到自己的體質或症狀是否適合應用蒲公英，所以，總有一些人會在食用後出現虛寒腹瀉的情況，嚴重者甚至伴隨著噁心嘔吐、倦怠乏力等症狀。
不過，卻也不用太擔心，大多數中草藥的應用都有個藥性積累的過程，其作用並不會一蹴而就，尤其是蒲公英這樣藥食兩用的情況，即使藥不對症，偶爾少量食用也不足以影響健康；不過，即使您存在相關適應症，最好也不要吃太多，更不要長期應用，一般來說，只要症狀消退，便需要適當限制其應用了。
為什麼蒲公英吃多了會有壞處？
健康苦行僧，開講啦！
蒲公英是藥食兩用的藥材，能夠幫助清熱解毒，適當食用能夠有益於身體健康，它富含豐富的維生素和一些礦物質，利尿，改善便祕，抗菌，可以說是營養豐富了，記得小時候外婆經常會挖一些蒲公英，過沸水，冷水沖洗，加一些蒜泥和辣椒油，涼拌成涼菜，小時候不理解還鬧脾氣不吃，現在想吃也沒機會了，那略帶苦澀的獨特風味也永遠變成了回憶，這裡就不跑題了，蒲公英到底有哪些好處。
適量吃一些蒲公英會對身體有哪些好處呢？
1：祛火消炎
身體容易上火，經常嗓子痛，可以試著喝一杯蒲公英茶，蒲公英能夠幫助清熱解毒，清肝熱，是很好的養生茶
2：抗菌
說起抗菌，可能很多人會覺得難以相信，但蒲公英對金黃色葡萄球菌，傷寒桿菌都有著較為有效的抑制作用，是能夠抗菌的
3：利尿
蒲公英又稱為尿床草，這可不是徒有虛名的呀，蒲公英能夠有效利尿通淋，能夠幫助身體排出代謝物，改善消化不良，便祕這些情況
為什麼蒲公英吃多了會有壞處呢？
1：很多朋友聽說蒲公英不僅便宜好處又多，可能就會一下子買很多，但事實上是蒲公英性寒，對於胃寒，脾胃虛弱的人群來說實在不宜飲用，如果實在想喝，也必須加一些溫和之物中和一下，比如薑片，紅棗，不過那樣味道會不會很奇怪，適量飲用就好
2：不加辨證，濫用蒲公英，如果病人體質虛弱，身體陰寒，寒熱不分地煎服蒲公英的話，會引起嚴重的不良反應，面色蒼白，虛汗，腹瀉等
3：還有那麼一些人群會對蒲公英有嚴重的過敏反應，這也會引起較為嚴重的健康隱患，這是需要注意的，簡單喝一些看看身體有沒有排斥過敏的情況，再決定是否以後繼續飲用
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蒲公英屬菊科，是多年生草本植物，是藥食兼用的植物。蒲公英又叫尿床草，對於利尿有非常好的效果。蒲公英性寒味甘微苦，有清熱解毒，消腫散結，及崔乳作用，對治療乳腺炎十分有效。
蒲公英含有豐富的維生素A和c及礦物質，對消化不良，便祕都有改善作用。
但是是藥三分毒，蒲公英性寒，如果藥不對症，不分清寒熱就亂服結果只能加重病情，蒲公英只適合熱病。對於陰寒病，無熱象，久病體虛，脾胃虛寒的病人不宜服用。
還有的人服用蒲公英會過敏，會出現蕁麻診，皮膚搔癢。蒲公英靜脈滴注後有的人會出現寒戰，面容蒼白，青紫或精神症狀。
另外，藥是用來治病的，病好了就不可再多服用，這樣是對身體有害的。而過量服用蒲公英會有噁心，嘔吐，胃不適等胃腸道反應。所以蒲公英是不可過多服用的。
以前以為蒲公英就是一個觀賞性植物，長大之後才發現，以前隨處可見的植物，原來還是具有藥物價值的“藥材”。
蒲公英的好處
很多人食用蒲公英多是將它泡水，方便快捷。其中所含功效更是不容小看。
1. 消炎殺菌
蒲公英中含有一種特殊成分，能抑制細菌滋生，消滅細菌引起的感染，還能治療皮膚感染、乳腺炎、結膜炎。
2. 清熱解毒
蒲公英性寒，對於一些容易上火的人，喝蒲公英水能起到消除熱毒、炎症，減少口舌乾燥等症狀的出現。
3. 潤腸通便
在適量食用基礎上，蒲公英可以起到加強腸道蠕動，促進消化的效果，對於便祕之人是不錯的選擇。但是食用蒲公英潤腸道應適量，否則就會適得其反，出現腹瀉。
4. 利尿消腫
在國外，蒲公英還被稱作“尿床草”，還有一些國外研究表明，蒲公英有保肝利尿的作用，當身體出現水腫，用其利尿，既可以排出體內水分，也能保存體內的鉀成分。蒲公英的根在許多預防C型肝炎上，是極為重要的營養品。
5. 美容養顏
女性可以在日常生活中適量飲用蒲公英水，因為一些研究表明，蒲公英子對女性有著很好的保健作用，能在一定程度上延緩衰老，改善臉上雀斑、溼疹、皮膚炎等情況。
萬事應有個度，超過了度的範圍，事物的性質便會發生變化，蒲公英也不例外。
服用蒲公英應注意情況
服用蒲公英不是人人適合，也不適合長期使用。首先是脾胃虛寒的人，因蒲公英是良性食物，不宜過多飲用，很可能會引起腹瀉、食慾降低等情況；因蒲公英的利尿作用，它一定程度上可以降低血壓，不建議低血壓患者過量飲用；過敏體質之人、孕婦、兒童也應少吃。我們建議每天食用蒲公英的含量不超過15g（過量食用蒲公英可能會出現胃腸道不適等問題）
其實不僅是蒲公英，任何有藥性的東西，單一、大量、長期的服用，都有壞處，而且壞處不小。
俗話說，是藥三分毒。也就是說，有藥性就一定會有副作用。
蒲公英這味藥草，就有很大的副作用。它本身性寒，但凡寒性的東西，不論食物藥物，首先是會降低人的血壓，其次，絕大多數的寒性藥物、食物，都會針對胃腸道造成明顯的影響。就算是平時身體健康的人，大量、長期服用蒲公英，也會出現睏乏、食慾減退、噁心、嘔吐、腹部不適及輕度洩瀉的胃腸道反應。
如果是過敏體質的人喝蒲公英，可能會有全身發冷、面色慘白、嘴脣青紫等現象，出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應。
在中藥來講，講究“君臣佐使”；西藥上，稱為藥用輔料，即賦形劑和附加劑。這些東西，有些是為了激發這味藥物的藥性，沒有被激發藥性的藥物，服用了也白費。還有些，是為了消除藥物的副作用，不然的話，貿然用藥，弊大於利。
我曾多次呼籲過，服用這種有明顯副作用的東西，一定要慎重。而且，其實任何藥物，都不能單一、大量、長期的服用，可惜，多數人還是喜歡自己一拍腦袋就拿定了主意，這實在是讓人無奈啊。
蒲公英的功效是清熱解毒，消癰散結，養肝明目等許多功效，因為好處多多，所以都想多吃蒲公英
但是，是藥三分毒，再好的功效也有不利的一面。服用必須對症，遵守醫囑按量服用。
蒲公英性寒，對於陽虛外寒，體質虛弱，脾胃不和的人，是不要食用的。
蒲公英用量過大，，會引起胃腸道反應，如噁心，嘔吐，腹部不適及輕度腹瀉，。大劑量連續服用，甚至引起肝腎腫大
如果虛寒體質人服用蒲公英，，會出現食慾減退，怠倦乏力，，出虛汗，臉色蒼白等不適。
還有極少數對蒲公英過敏的人，服用後會出現全身瘙癢麻疹的過敏現象，
所以蒲公英服用必須對症，不能跟風亂服用。
任何一種中草藥，長期服用或大量服用都或多或少，會對人體產生不良影響。蒲公英長期服用對人體沒什麼壞處，也不會中毒。但是服用蒲公英需要注意一些常識，做到正確食用，才能不出現不良症狀。
二：蒲公英具有降血壓的作用，如果自己是個低血壓病者，就不能服用蒲公英了，它會使自己血壓更低。
三：反是陽虛陰寒體質者都不要服用蒲公英，容昜造成食慾減退，身本疲倦，出虛汗，臉色蒼白等反應。如果出現蕁麻疹及全身瘙癢，這是過敏反應，也應忌服。
蒲公英全身是寶，只要分清自己是什麼身體症狀，注意用量，合理食用是沒什麼壞處的。
謝謝朋友邀請，（為什麼蒲公英吃多了有壞處？）此提問有居心不良的誤導之嫌，蒲公英對熱毒的腫瘡有非常強的療效，本人小時候扁桃體發炎發燒用蒲公英根葉搗爛把上二三天就好了，蒲公英和敗醬草是保健和治病裡非常廉價高效好食才好藥才，寒性體質的人將蒲公英晒乾炒至有焦味泡水喝方可，
吾從沒聽說過和見過因（蒲公英）吃壞的人和事，在三年大饑荒時蒲公英和苦菜救活了多少人的命，歷史以來是度荒首選的食物，
如果胃能裝一斤自己要往裡裝三斤那是怨不得（蒲公英），
蒲公英清熱解毒，利尿散結。是一種良好的中藥材。也可以當菜吃。春天是蒲公英生長期，野外很多可以隨時採摘。還是沒有農藥的綠色蔬菜。人們出於人對它的喜愛又可以調製身體長期吃。但它屬於寒涼性的東西。，長時間吃蒲公英，會對身體產生不好的作用。老中醫常說，是藥三分毒。長期食用蒲公英，會傷及身體的陽氣。胃最怕冷，而蒲公英寒性食物首先傷及胃，使身體出現不適，過多食用蒲公英會導致腹痛、腹瀉、脾胃虛弱等不適症狀，不利於身體健康。特別是胃寒的人，建議不吃。
蒲公英清熱解毒，保肝護肝，深得人們喜愛。但蒲公英性寒，怎麼喝，什麼季節喝是有講究的，否則任何事物都是一柄雙仞劍，有利也有弊，對人有好處的同時會產生一定副作用。
本人因為好酒，且經常過量飲酒，但體質寒涼，不能喝茶，不論紅茶綠茶，哪怕上午喝，也會影響夜間睡眠，於是朋友介紹喝蒲公英茶。去年夏天，網購了50克裝兩瓶，泡喝了一罐，當天就拉肚子。直到冬天，看到桌上的蒲公英茶，扔了覺得可惜，不經意間泡了一杯，喝後卻沒拉肚子。一思揣，原來夏天皮熱肚寒，再喝寒涼飲料，如同雪上加霜。而冬天皮寒肚熱，蒲公英的寒涼起中和作用，陰陽調和，難怪了感覺特別好。於是又想到喝酒，冬天花生腰果下酒，火上澆油，經常口腔潰瘍，臉長痘痘。而夏天卻吃香喝辣，無須顧忌，同上理啊。
要是夏天也能喝蒲公英該多好啊。純屬偶然，一次逛淘寶網，無意間瀏覽到一商家介紹，枸杞子溫熱性可中和蒲公英寒涼性，於是網購了250克枸杞子，配合著蒲公英喝，腸胃不適，拉肚子等現象沒有出現。
綜上所述，春天夏天喝蒲公英要配幾粒枸杞子，秋天冬天可隨意。一年四季都喝蒲公英，肝好，氣色好，臉上痘痘減少，酒量大增，妙不可言。
希望我的經歷對君有益，順祝大家身體健康。
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