空軍飛行員作為我們解放軍中最精銳的部隊之一，吃的東西自然不能差，飛行員的伙食一般為“空勤灶”，也就是所謂“四類灶”，伙食那可是相當的好。
部隊的伙食標準分類嚴格，我上面所說的四類灶是最高的一等；部隊的伙食嚴格按照士兵每天吃多少的主食，肉類，蛋類，奶類，蔬菜，油，水果和調味品來規定，總之就是說要在規定的用料範圍裡面讓士兵能夠補充更多的能量。
空軍飛行員作為我們解放軍中最精銳的部隊之一，吃的東西自然不能差，飛行員的伙食一般為“空勤灶”，也就是所謂“四類灶”，伙食那可是相當的好。
部隊的伙食標準分類嚴格，我上面所說的四類灶是最高的一等；部隊的伙食嚴格按照士兵每天吃多少的主食，肉類，蛋類，奶類，蔬菜，油，水果和調味品來規定，總之就是說要在規定的用料範圍裡面讓士兵能夠補充更多的能量。
先說說早餐，早餐，飛行員完全可以選擇吃什麼，包括吃雞蛋是煮的還是煎的，煎雞蛋吃單面煎還是雙面煎，而且甚至可以選擇第二天什麼做法的雞蛋，牛奶也可以選擇喝純牛奶還是酸奶，主食也可以從多種中西面點中選擇，小菜也是有多種選擇方式，可以說只好不差。
空軍飛行員作為我們解放軍中最精銳的部隊之一，吃的東西自然不能差，飛行員的伙食一般為“空勤灶”，也就是所謂“四類灶”，伙食那可是相當的好。
部隊的伙食標準分類嚴格，我上面所說的四類灶是最高的一等；部隊的伙食嚴格按照士兵每天吃多少的主食，肉類，蛋類，奶類，蔬菜，油，水果和調味品來規定，總之就是說要在規定的用料範圍裡面讓士兵能夠補充更多的能量。
先說說早餐，早餐，飛行員完全可以選擇吃什麼，包括吃雞蛋是煮的還是煎的，煎雞蛋吃單面煎還是雙面煎，而且甚至可以選擇第二天什麼做法的雞蛋，牛奶也可以選擇喝純牛奶還是酸奶，主食也可以從多種中西面點中選擇，小菜也是有多種選擇方式，可以說只好不差。
中午和晚餐就是正餐，吃的也更好一點，什麼牛排啊，大魚大蝦，螃蟹，貝類等都會出現在飛行員的餐桌上，喝的和點心也是有很多種不同的口味，飛行員作為我們解放軍中的寶貝疙瘩，自然會受到重點照顧，每天的菜單也都會變換，時不時還會開一個關於伙食的討論會，看看飛行員們對伙食有沒有什麼想法，能改進的就改進一下，儘量滿足他們的合理要求。空軍也會加餐，基本上就是空軍特供的一些點心，袋裝牛肉乾和空軍專門配發的巧克力。
空軍飛行員作為我們解放軍中最精銳的部隊之一，吃的東西自然不能差，飛行員的伙食一般為“空勤灶”，也就是所謂“四類灶”，伙食那可是相當的好。
部隊的伙食標準分類嚴格，我上面所說的四類灶是最高的一等；部隊的伙食嚴格按照士兵每天吃多少的主食，肉類，蛋類，奶類，蔬菜，油，水果和調味品來規定，總之就是說要在規定的用料範圍裡面讓士兵能夠補充更多的能量。
先說說早餐，早餐，飛行員完全可以選擇吃什麼，包括吃雞蛋是煮的還是煎的，煎雞蛋吃單面煎還是雙面煎，而且甚至可以選擇第二天什麼做法的雞蛋，牛奶也可以選擇喝純牛奶還是酸奶，主食也可以從多種中西面點中選擇，小菜也是有多種選擇方式，可以說只好不差。
中午和晚餐就是正餐，吃的也更好一點，什麼牛排啊，大魚大蝦，螃蟹，貝類等都會出現在飛行員的餐桌上，喝的和點心也是有很多種不同的口味，飛行員作為我們解放軍中的寶貝疙瘩，自然會受到重點照顧，每天的菜單也都會變換，時不時還會開一個關於伙食的討論會，看看飛行員們對伙食有沒有什麼想法，能改進的就改進一下，儘量滿足他們的合理要求。空軍也會加餐，基本上就是空軍特供的一些點心，袋裝牛肉乾和空軍專門配發的巧克力。
說完飛行員在地上吃的伙食，下面來說說飛行員在空中吃的。在天上飛行員吃的自然不一樣，戰鬥機飛行員也就只有巧克力和水，但是這巧克力味道是真的好極了，比其他的巧克力味道要好。然後就是預警機這種大型飛機上的成員吃的，也就是空軍的特種機飛行遠航食品，以08型為例，一號餐為覆水米飯，麻辣裡脊，牛蒡絲，一個凍乾的番茄蛋花湯塊，一個蛋白棒，一份威化巧克力，一包香辣榨菜，一袋中國軍糧的靈魂——香辣醬。二號餐為覆水米飯，五香金槍魚，海帶絲，紫菜蛋花湯，蛋白棒，威化巧克力，辣味雪菜和香辣醬，三號餐則是覆水米飯，醬牛肉，蓮藕絲，蔬菜蛋花湯，蛋白棒，威化巧克力，醬香芥菜和香辣醬。
從這裡也可以看出，飛行員在天上吃的都不比在地上吃的差多少，最重點的，這種遠航食品是有塑料的餐盤的，陸軍兄弟們都哭了，因為陸軍的數量多的緣故，都是袋裝的，而且早些年也被我們叫做粽子飯，和空軍的覆水米飯一比真的是一個天一個地，而且空軍還有特供的空勤的咖啡，雖然是粉，但據說味道不錯。
吃飽了才有力氣幹活，按照規定，飛行員吃的是空勤灶，四類灶也是等級最高的標準，和核潛艇兵是一個級別。
我在部隊當兵的時候是航空兵機務大隊，吃的是2類灶+飛行補助，一天伙食費20多元，趕到飛行日，每天有2元的飛行日伙食補助，飛行員的伙食標準大概是我們的兩倍，一天四五十元。
部隊伙食標準規定的很詳細，不同等級的灶，每天吃多少主糧、肉類、蔬菜、油、水果、調味品、奶製品、乃至做飯消耗多少燃料，都有規定。現在物質很豐富，也不需要按照規定扣這麼細，總之一句話，把伙食搞好，讓飛行員都滿意就行。
吃飽了才有力氣幹活，按照規定，飛行員吃的是空勤灶，四類灶也是等級最高的標準，和核潛艇兵是一個級別。
我在部隊當兵的時候是航空兵機務大隊，吃的是2類灶+飛行補助，一天伙食費20多元，趕到飛行日，每天有2元的飛行日伙食補助，飛行員的伙食標準大概是我們的兩倍，一天四五十元。
部隊伙食標準規定的很詳細，不同等級的灶，每天吃多少主糧、肉類、蔬菜、油、水果、調味品、奶製品、乃至做飯消耗多少燃料，都有規定。現在物質很豐富，也不需要按照規定扣這麼細，總之一句話，把伙食搞好，讓飛行員都滿意就行。
伙食費不比下館子，集體開伙做飯其實是很省錢的，只要不是山珍海味，頓頓要吃老鱉、螃蟹，一天四五十的標準能吃的很豐盛。再加之飛行員人數也不多，炊事班做飯用小灶就能搞定，口味和樣式比上百人的大食堂要好太多了。
早餐，飛行員可以選吃煎的蛋還是煮的蛋，牛奶可以選“莫斯利安”還是“純甄”，或者喝純牛奶。其他比如花捲、油條、麵包、小菜，樣式至少有十來種，雖然趕不上星級大酒店的自助餐，也不會差太多。
午餐和晚餐是正餐，葷素搭配，營養豐富，雞魚肉蛋當然少不了，牛排、大蝦、甲魚這樣高價值的菜也經常有，熱菜至少8個品種，飲品、水果也都準備好幾種，愛吃什麼就吃什麼，都是自助餐形式。每週有菜譜，輪換著來，隔一段時間就會開一個經濟民主生活會，對伙食有什麼意見都可以提，飛行員是天之驕子，只要是合理的需求一般都會滿足。
吃飽了才有力氣幹活，按照規定，飛行員吃的是空勤灶，四類灶也是等級最高的標準，和核潛艇兵是一個級別。
我在部隊當兵的時候是航空兵機務大隊，吃的是2類灶+飛行補助，一天伙食費20多元，趕到飛行日，每天有2元的飛行日伙食補助，飛行員的伙食標準大概是我們的兩倍，一天四五十元。
部隊伙食標準規定的很詳細，不同等級的灶，每天吃多少主糧、肉類、蔬菜、油、水果、調味品、奶製品、乃至做飯消耗多少燃料，都有規定。現在物質很豐富，也不需要按照規定扣這麼細，總之一句話，把伙食搞好，讓飛行員都滿意就行。
伙食費不比下館子，集體開伙做飯其實是很省錢的，只要不是山珍海味，頓頓要吃老鱉、螃蟹，一天四五十的標準能吃的很豐盛。再加之飛行員人數也不多，炊事班做飯用小灶就能搞定，口味和樣式比上百人的大食堂要好太多了。
早餐，飛行員可以選吃煎的蛋還是煮的蛋，牛奶可以選“莫斯利安”還是“純甄”，或者喝純牛奶。其他比如花捲、油條、麵包、小菜，樣式至少有十來種，雖然趕不上星級大酒店的自助餐，也不會差太多。
午餐和晚餐是正餐，葷素搭配，營養豐富，雞魚肉蛋當然少不了，牛排、大蝦、甲魚這樣高價值的菜也經常有，熱菜至少8個品種，飲品、水果也都準備好幾種，愛吃什麼就吃什麼，都是自助餐形式。每週有菜譜，輪換著來，隔一段時間就會開一個經濟民主生活會，對伙食有什麼意見都可以提，飛行員是天之驕子，只要是合理的需求一般都會滿足。
吃飽了才有力氣幹活，按照規定，飛行員吃的是空勤灶，四類灶也是等級最高的標準，和核潛艇兵是一個級別。
我在部隊當兵的時候是航空兵機務大隊，吃的是2類灶+飛行補助，一天伙食費20多元，趕到飛行日，每天有2元的飛行日伙食補助，飛行員的伙食標準大概是我們的兩倍，一天四五十元。
部隊伙食標準規定的很詳細，不同等級的灶，每天吃多少主糧、肉類、蔬菜、油、水果、調味品、奶製品、乃至做飯消耗多少燃料，都有規定。現在物質很豐富，也不需要按照規定扣這麼細，總之一句話，把伙食搞好，讓飛行員都滿意就行。
伙食費不比下館子，集體開伙做飯其實是很省錢的，只要不是山珍海味，頓頓要吃老鱉、螃蟹，一天四五十的標準能吃的很豐盛。再加之飛行員人數也不多，炊事班做飯用小灶就能搞定，口味和樣式比上百人的大食堂要好太多了。
早餐，飛行員可以選吃煎的蛋還是煮的蛋，牛奶可以選“莫斯利安”還是“純甄”，或者喝純牛奶。其他比如花捲、油條、麵包、小菜，樣式至少有十來種，雖然趕不上星級大酒店的自助餐，也不會差太多。
午餐和晚餐是正餐，葷素搭配，營養豐富，雞魚肉蛋當然少不了，牛排、大蝦、甲魚這樣高價值的菜也經常有，熱菜至少8個品種，飲品、水果也都準備好幾種，愛吃什麼就吃什麼，都是自助餐形式。每週有菜譜，輪換著來，隔一段時間就會開一個經濟民主生活會，對伙食有什麼意見都可以提，飛行員是天之驕子，只要是合理的需求一般都會滿足。
吃飽了才有力氣幹活，按照規定，飛行員吃的是空勤灶，四類灶也是等級最高的標準，和核潛艇兵是一個級別。
我在部隊當兵的時候是航空兵機務大隊，吃的是2類灶+飛行補助，一天伙食費20多元，趕到飛行日，每天有2元的飛行日伙食補助，飛行員的伙食標準大概是我們的兩倍，一天四五十元。
部隊伙食標準規定的很詳細，不同等級的灶，每天吃多少主糧、肉類、蔬菜、油、水果、調味品、奶製品、乃至做飯消耗多少燃料，都有規定。現在物質很豐富，也不需要按照規定扣這麼細，總之一句話，把伙食搞好，讓飛行員都滿意就行。
伙食費不比下館子，集體開伙做飯其實是很省錢的，只要不是山珍海味，頓頓要吃老鱉、螃蟹，一天四五十的標準能吃的很豐盛。再加之飛行員人數也不多，炊事班做飯用小灶就能搞定，口味和樣式比上百人的大食堂要好太多了。
早餐，飛行員可以選吃煎的蛋還是煮的蛋，牛奶可以選“莫斯利安”還是“純甄”，或者喝純牛奶。其他比如花捲、油條、麵包、小菜，樣式至少有十來種，雖然趕不上星級大酒店的自助餐，也不會差太多。
午餐和晚餐是正餐，葷素搭配，營養豐富，雞魚肉蛋當然少不了，牛排、大蝦、甲魚這樣高價值的菜也經常有，熱菜至少8個品種，飲品、水果也都準備好幾種，愛吃什麼就吃什麼，都是自助餐形式。每週有菜譜，輪換著來，隔一段時間就會開一個經濟民主生活會，對伙食有什麼意見都可以提，飛行員是天之驕子，只要是合理的需求一般都會滿足。
除了一日三餐之外，飛行中還會有加餐，飛行是高體力和腦力活動，每一個架次之間有餐食補充能量，叫做兼餐。兼餐都是些小點心，牛肉乾，巧克力之類。空勤專用巧克力我吃過，味道很贊！
吃飽了才有力氣幹活，按照規定，飛行員吃的是空勤灶，四類灶也是等級最高的標準，和核潛艇兵是一個級別。
我在部隊當兵的時候是航空兵機務大隊，吃的是2類灶+飛行補助，一天伙食費20多元，趕到飛行日，每天有2元的飛行日伙食補助，飛行員的伙食標準大概是我們的兩倍，一天四五十元。
部隊伙食標準規定的很詳細，不同等級的灶，每天吃多少主糧、肉類、蔬菜、油、水果、調味品、奶製品、乃至做飯消耗多少燃料，都有規定。現在物質很豐富，也不需要按照規定扣這麼細，總之一句話，把伙食搞好，讓飛行員都滿意就行。
伙食費不比下館子，集體開伙做飯其實是很省錢的，只要不是山珍海味，頓頓要吃老鱉、螃蟹，一天四五十的標準能吃的很豐盛。再加之飛行員人數也不多，炊事班做飯用小灶就能搞定，口味和樣式比上百人的大食堂要好太多了。
早餐，飛行員可以選吃煎的蛋還是煮的蛋，牛奶可以選“莫斯利安”還是“純甄”，或者喝純牛奶。其他比如花捲、油條、麵包、小菜，樣式至少有十來種，雖然趕不上星級大酒店的自助餐，也不會差太多。
午餐和晚餐是正餐，葷素搭配，營養豐富，雞魚肉蛋當然少不了，牛排、大蝦、甲魚這樣高價值的菜也經常有，熱菜至少8個品種，飲品、水果也都準備好幾種，愛吃什麼就吃什麼，都是自助餐形式。每週有菜譜，輪換著來，隔一段時間就會開一個經濟民主生活會，對伙食有什麼意見都可以提，飛行員是天之驕子，只要是合理的需求一般都會滿足。
除了一日三餐之外，飛行中還會有加餐，飛行是高體力和腦力活動，每一個架次之間有餐食補充能量，叫做兼餐。兼餐都是些小點心，牛肉乾，巧克力之類。空勤專用巧克力我吃過，味道很贊！
正常餐就是這樣，如果遇到執行任務會有遠航食品，可以帶到飛機上吃，都是配發種類，易吸收無殘渣，早知道在飛行之中解決生理問題是件麻煩事。
部隊的飲食要求絕對安全，每個菜品都會留樣備查。飛行員都是國家的寶貝疙瘩，不會在吃上吝嗇。
我曾與一個老飛聊過，上世紀七八十年代，國家經濟很困難，物質非常匱乏的時候，飛行員每天都會發巧克力，當時市面上最高級的營養品也就是“麥乳精”，還不容易買到。
飛行員無論在地面訓練還是升空訓練或執行任務，會消耗很多腦力，同時也會消耗大量體力，熱量攝入不夠的話將直接影響他們的技術動作和反應、判斷能力。因此，中國飛行員吃的是四類灶伙食標準，比其他軍兵種的一二三類灶都要高。
飛行員無論在地面訓練還是升空訓練或執行任務，會消耗很多腦力，同時也會消耗大量體力，熱量攝入不夠的話將直接影響他們的技術動作和反應、判斷能力。因此，中國飛行員吃的是四類灶伙食標準，比其他軍兵種的一二三類灶都要高。
2015年時，四類灶每人每天39元，按《伙食費標準》和《食物定量標準》，確保對於飛行員的動植物蛋白、礦物質和維生素的供給，甚至上每人每天350克，動物性蛋白35%左右。換算成熱量就是要達到3100卡以上。
飛行員無論在地面訓練還是升空訓練或執行任務，會消耗很多腦力，同時也會消耗大量體力，熱量攝入不夠的話將直接影響他們的技術動作和反應、判斷能力。因此，中國飛行員吃的是四類灶伙食標準，比其他軍兵種的一二三類灶都要高。
2015年時，四類灶每人每天39元，按《伙食費標準》和《食物定量標準》，確保對於飛行員的動植物蛋白、礦物質和維生素的供給，甚至上每人每天350克，動物性蛋白35%左右。換算成熱量就是要達到3100卡以上。
飛行員的伙食早餐一般為饅頭、花捲、油條、小包子和炒菜、鹹菜，一般菜品要達到6個的標準，如果是吃自助餐的單位，那麼菜品種類還要繁多，保證飛行員們早餐要吃好。午餐一般是米飯和炒菜，基本標準是六菜一湯，菜品要有肉、蛋、豆製品和各種青菜，魚肉也要定期供應，為飛行員們補腦用。晚餐一般是饅頭和包子等主食，也要搭配六個炒菜，另外，很多單位還會在晚上吃餃子、撈麵等可口的小吃類食品，由於晚餐要吃少，看上去的標準可能不如午餐那麼豐盛。
飛行員無論在地面訓練還是升空訓練或執行任務，會消耗很多腦力，同時也會消耗大量體力，熱量攝入不夠的話將直接影響他們的技術動作和反應、判斷能力。因此，中國飛行員吃的是四類灶伙食標準，比其他軍兵種的一二三類灶都要高。
2015年時，四類灶每人每天39元，按《伙食費標準》和《食物定量標準》，確保對於飛行員的動植物蛋白、礦物質和維生素的供給，甚至上每人每天350克，動物性蛋白35%左右。換算成熱量就是要達到3100卡以上。
飛行員的伙食早餐一般為饅頭、花捲、油條、小包子和炒菜、鹹菜，一般菜品要達到6個的標準，如果是吃自助餐的單位，那麼菜品種類還要繁多，保證飛行員們早餐要吃好。午餐一般是米飯和炒菜，基本標準是六菜一湯，菜品要有肉、蛋、豆製品和各種青菜，魚肉也要定期供應，為飛行員們補腦用。晚餐一般是饅頭和包子等主食，也要搭配六個炒菜，另外，很多單位還會在晚上吃餃子、撈麵等可口的小吃類食品，由於晚餐要吃少，看上去的標準可能不如午餐那麼豐盛。
如果是在戰場上執行任務，如情況允許進行有組織的飲食保障，不便時就使用成套集體口糧。這種口糧有自動加熱功能，不需要在野戰廚房內烹飪，可以最大限度地利用商用物品，簡化野戰環境下提供高質量飲食的程序。其實，一套成套集體口糧可供50人食用，非常的方便。
古語有云“兵馬未動，糧草先行。”作為能量的來源，一支部隊的伙食標準對部隊的戰鬥能力是至關重要的，畢竟打仗不能餓著肚子。在我國不同軍兵種之間的伙食標準有所不同。
古語有云“兵馬未動，糧草先行。”作為能量的來源，一支部隊的伙食標準對部隊的戰鬥能力是至關重要的，畢竟打仗不能餓著肚子。在我國不同軍兵種之間的伙食標準有所不同。
解放軍從建軍之日起就嚴格規定“官兵一致”，具體落實到吃飯這個問題上不像一般外軍那樣軍官和士兵分開，而是按照工作地域、性質和崗位的不同將伙食分為四類標準：
一類灶：戰士、與戰士同餐的軍官、國防施工分隊和駐生活條件艱苦的邊防、島嶼部隊；
二類灶：坦克和自行火炮修理分隊、坦克和自行火炮分隊、航空兵機務大隊、駐高原地區部；
三類灶：水面艦艇人員、飛行學校學員；
四類灶：常規潛艇人員、航空兵空勤人員、核潛艇人員。
二類灶的標準高於一類灶，依此類推，自然這四類灶的伙食標準最高。
我軍的伙食費自1978年以來調整了24次，2015年時一類灶每人每天11元、二類灶13元、三類灶23元、四類灶39元。我軍專門制定了《伙食費標準》和《食物定量標準》，確保動植物蛋白、礦物質和維生素的供給。按現有規定，普通士兵的動物性食品應達到每人每天280克，動物性蛋白由原17%提高到26%。
“空勤灶裡面每人每天的伙食費標準是39元，是全軍最高的。”據營養師介紹，普通人每天攝入的熱量大約為2400卡就足夠了，但空勤灶為飛行員每天準備的熱量高達3100卡以上。飛行員無論在地面訓練還是升空訓練或執行任務，會消耗很多腦力，同時也會消耗大量體力，熱量攝入不夠的話將直接影響他們的技術動作和反應、判斷能力。
隨著中國人生活水平的提高，吃飯對於很多人來說早已不是餵飽肚子的問題，但對於膳食的營養搭配和衛生要求恐怕還沒有人會像空勤灶這樣講究。幾乎一塵不染的餐廳從地面到桌面都要經過數次嚴格消毒，從大廚到服務員都經過嚴格健康篩選。
古語有云“兵馬未動，糧草先行。”作為能量的來源，一支部隊的伙食標準對部隊的戰鬥能力是至關重要的，畢竟打仗不能餓著肚子。在我國不同軍兵種之間的伙食標準有所不同。
解放軍從建軍之日起就嚴格規定“官兵一致”，具體落實到吃飯這個問題上不像一般外軍那樣軍官和士兵分開，而是按照工作地域、性質和崗位的不同將伙食分為四類標準：
一類灶：戰士、與戰士同餐的軍官、國防施工分隊和駐生活條件艱苦的邊防、島嶼部隊；
二類灶：坦克和自行火炮修理分隊、坦克和自行火炮分隊、航空兵機務大隊、駐高原地區部；
三類灶：水面艦艇人員、飛行學校學員；
四類灶：常規潛艇人員、航空兵空勤人員、核潛艇人員。
二類灶的標準高於一類灶，依此類推，自然這四類灶的伙食標準最高。
我軍的伙食費自1978年以來調整了24次，2015年時一類灶每人每天11元、二類灶13元、三類灶23元、四類灶39元。我軍專門制定了《伙食費標準》和《食物定量標準》，確保動植物蛋白、礦物質和維生素的供給。按現有規定，普通士兵的動物性食品應達到每人每天280克，動物性蛋白由原17%提高到26%。
“空勤灶裡面每人每天的伙食費標準是39元，是全軍最高的。”據營養師介紹，普通人每天攝入的熱量大約為2400卡就足夠了，但空勤灶為飛行員每天準備的熱量高達3100卡以上。飛行員無論在地面訓練還是升空訓練或執行任務，會消耗很多腦力，同時也會消耗大量體力，熱量攝入不夠的話將直接影響他們的技術動作和反應、判斷能力。
隨著中國人生活水平的提高，吃飯對於很多人來說早已不是餵飽肚子的問題，但對於膳食的營養搭配和衛生要求恐怕還沒有人會像空勤灶這樣講究。幾乎一塵不染的餐廳從地面到桌面都要經過數次嚴格消毒，從大廚到服務員都經過嚴格健康篩選。
古語有云“兵馬未動，糧草先行。”作為能量的來源，一支部隊的伙食標準對部隊的戰鬥能力是至關重要的，畢竟打仗不能餓著肚子。在我國不同軍兵種之間的伙食標準有所不同。
解放軍從建軍之日起就嚴格規定“官兵一致”，具體落實到吃飯這個問題上不像一般外軍那樣軍官和士兵分開，而是按照工作地域、性質和崗位的不同將伙食分為四類標準：
一類灶：戰士、與戰士同餐的軍官、國防施工分隊和駐生活條件艱苦的邊防、島嶼部隊；
二類灶：坦克和自行火炮修理分隊、坦克和自行火炮分隊、航空兵機務大隊、駐高原地區部；
三類灶：水面艦艇人員、飛行學校學員；
四類灶：常規潛艇人員、航空兵空勤人員、核潛艇人員。
二類灶的標準高於一類灶，依此類推，自然這四類灶的伙食標準最高。
我軍的伙食費自1978年以來調整了24次，2015年時一類灶每人每天11元、二類灶13元、三類灶23元、四類灶39元。我軍專門制定了《伙食費標準》和《食物定量標準》，確保動植物蛋白、礦物質和維生素的供給。按現有規定，普通士兵的動物性食品應達到每人每天280克，動物性蛋白由原17%提高到26%。
“空勤灶裡面每人每天的伙食費標準是39元，是全軍最高的。”據營養師介紹，普通人每天攝入的熱量大約為2400卡就足夠了，但空勤灶為飛行員每天準備的熱量高達3100卡以上。飛行員無論在地面訓練還是升空訓練或執行任務，會消耗很多腦力，同時也會消耗大量體力，熱量攝入不夠的話將直接影響他們的技術動作和反應、判斷能力。
隨著中國人生活水平的提高，吃飯對於很多人來說早已不是餵飽肚子的問題，但對於膳食的營養搭配和衛生要求恐怕還沒有人會像空勤灶這樣講究。幾乎一塵不染的餐廳從地面到桌面都要經過數次嚴格消毒，從大廚到服務員都經過嚴格健康篩選。
古語有云“兵馬未動，糧草先行。”作為能量的來源，一支部隊的伙食標準對部隊的戰鬥能力是至關重要的，畢竟打仗不能餓著肚子。在我國不同軍兵種之間的伙食標準有所不同。
解放軍從建軍之日起就嚴格規定“官兵一致”，具體落實到吃飯這個問題上不像一般外軍那樣軍官和士兵分開，而是按照工作地域、性質和崗位的不同將伙食分為四類標準：
一類灶：戰士、與戰士同餐的軍官、國防施工分隊和駐生活條件艱苦的邊防、島嶼部隊；
二類灶：坦克和自行火炮修理分隊、坦克和自行火炮分隊、航空兵機務大隊、駐高原地區部；
三類灶：水面艦艇人員、飛行學校學員；
四類灶：常規潛艇人員、航空兵空勤人員、核潛艇人員。
二類灶的標準高於一類灶，依此類推，自然這四類灶的伙食標準最高。
我軍的伙食費自1978年以來調整了24次，2015年時一類灶每人每天11元、二類灶13元、三類灶23元、四類灶39元。我軍專門制定了《伙食費標準》和《食物定量標準》，確保動植物蛋白、礦物質和維生素的供給。按現有規定，普通士兵的動物性食品應達到每人每天280克，動物性蛋白由原17%提高到26%。
“空勤灶裡面每人每天的伙食費標準是39元，是全軍最高的。”據營養師介紹，普通人每天攝入的熱量大約為2400卡就足夠了，但空勤灶為飛行員每天準備的熱量高達3100卡以上。飛行員無論在地面訓練還是升空訓練或執行任務，會消耗很多腦力，同時也會消耗大量體力，熱量攝入不夠的話將直接影響他們的技術動作和反應、判斷能力。
隨著中國人生活水平的提高，吃飯對於很多人來說早已不是餵飽肚子的問題，但對於膳食的營養搭配和衛生要求恐怕還沒有人會像空勤灶這樣講究。幾乎一塵不染的餐廳從地面到桌面都要經過數次嚴格消毒，從大廚到服務員都經過嚴格健康篩選。
章子怡和王力宏主演的《無問西東》裡，王力宏飾演的飛行員，在那個抗戰年代，民不聊生，飛行員的飲食標準幾乎是最高的，白麵饅頭，巧克力，肉食，牛奶等。王力宏每次都把食物分給沒飯吃的難民孩子們。
一直以來，飛行員的飲食都是高標準，高要求。我們來看看軍隊不同灶類劃分標準：
一類灶：普通戰士、軍官、工兵和邊防部隊；
二類灶：坦克維修兵 坦克兵 、航空兵機務大隊、駐高原部隊；
三類灶：普通艦員、航校學員
四類灶：潛艇兵、航空兵空勤。
章子怡和王力宏主演的《無問西東》裡，王力宏飾演的飛行員，在那個抗戰年代，民不聊生，飛行員的飲食標準幾乎是最高的，白麵饅頭，巧克力，肉食，牛奶等。王力宏每次都把食物分給沒飯吃的難民孩子們。
一直以來，飛行員的飲食都是高標準，高要求。我們來看看軍隊不同灶類劃分標準：
一類灶：普通戰士、軍官、工兵和邊防部隊；
二類灶：坦克維修兵 坦克兵 、航空兵機務大隊、駐高原部隊；
三類灶：普通艦員、航校學員
四類灶：潛艇兵、航空兵空勤。
綜藝節目《真正男子漢》有一期是在飛行員基地拍攝的，兩個明星嘉賓去食堂當幫廚，一個負責煎牛排，一個負責發冰淇淋。好想吃.....而且，廚師會根據飛行員不同種類制定不同的飲食，比如執行高空飛行任務的飛行員，要吃清淡一些的食物；執行夜間飛行任務的航飛行員，要吃維生素A類食物，如動物肝臟和胡蘿蔔等；執行長距離飛行任務的飛行員，喝咖啡、茶水和品種多樣的簡餐是最佳選擇
章子怡和王力宏主演的《無問西東》裡，王力宏飾演的飛行員，在那個抗戰年代，民不聊生，飛行員的飲食標準幾乎是最高的，白麵饅頭，巧克力，肉食，牛奶等。王力宏每次都把食物分給沒飯吃的難民孩子們。
一直以來，飛行員的飲食都是高標準，高要求。我們來看看軍隊不同灶類劃分標準：
一類灶：普通戰士、軍官、工兵和邊防部隊；
二類灶：坦克維修兵 坦克兵 、航空兵機務大隊、駐高原部隊；
三類灶：普通艦員、航校學員
四類灶：潛艇兵、航空兵空勤。
綜藝節目《真正男子漢》有一期是在飛行員基地拍攝的，兩個明星嘉賓去食堂當幫廚，一個負責煎牛排，一個負責發冰淇淋。好想吃.....而且，廚師會根據飛行員不同種類制定不同的飲食，比如執行高空飛行任務的飛行員，要吃清淡一些的食物；執行夜間飛行任務的航飛行員，要吃維生素A類食物，如動物肝臟和胡蘿蔔等；執行長距離飛行任務的飛行員，喝咖啡、茶水和品種多樣的簡餐是最佳選擇
總而言之，飛行員是危險係數較高的職業，挑戰處於人類生理極限，還要有時刻面對緊急事態的準備，因此航空兵的伙食標準是最高標準的。
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我軍不同灶類劃分標準
一類灶：普通戰士、軍官、工兵和邊防部隊；
二類灶：坦克維修兵 坦克兵 、航空兵機務大隊、駐高原部隊；
三類灶：普通艦員、航校學員
四類灶：潛艇兵、航空兵空勤。（最高）
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我軍不同灶類劃分標準
一類灶：普通戰士、軍官、工兵和邊防部隊；
二類灶：坦克維修兵 坦克兵 、航空兵機務大隊、駐高原部隊；
三類灶：普通艦員、航校學員
四類灶：潛艇兵、航空兵空勤。（最高）
至於都有什麼，這個在《真正男子漢》第二季裡有表現，兩個明星嘉賓一起去食堂當幫廚，一個負責煎牛排，一個負責發冰淇淋。很難想象部隊的伙食裡會出現牛排，冰淇淋這樣的優質食物，當然廚師會針對飛行日的飛行任務特點，為提供不同的食物組合，比如執行高空飛行任務，就不能提供產氣、不容易消化或過於油膩的食品，比如烤制肉類等等；在夜間飛行的時候，要提供富含維生素A的食物，比如說動物肝臟和胡蘿蔔等，以提高飛行員夜間視力程度；在距離長距離飛行任務，提供幫助飛行員提神和抗疲勞的食物，比如說各種咖啡，茶水和品種多樣的簡餐等等。
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我軍不同灶類劃分標準
一類灶：普通戰士、軍官、工兵和邊防部隊；
二類灶：坦克維修兵 坦克兵 、航空兵機務大隊、駐高原部隊；
三類灶：普通艦員、航校學員
四類灶：潛艇兵、航空兵空勤。（最高）
至於都有什麼，這個在《真正男子漢》第二季裡有表現，兩個明星嘉賓一起去食堂當幫廚，一個負責煎牛排，一個負責發冰淇淋。很難想象部隊的伙食裡會出現牛排，冰淇淋這樣的優質食物，當然廚師會針對飛行日的飛行任務特點，為提供不同的食物組合，比如執行高空飛行任務，就不能提供產氣、不容易消化或過於油膩的食品，比如烤制肉類等等；在夜間飛行的時候，要提供富含維生素A的食物，比如說動物肝臟和胡蘿蔔等，以提高飛行員夜間視力程度；在距離長距離飛行任務，提供幫助飛行員提神和抗疲勞的食物，比如說各種咖啡，茶水和品種多樣的簡餐等等。
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我軍不同灶類劃分標準
一類灶：普通戰士、軍官、工兵和邊防部隊；
二類灶：坦克維修兵 坦克兵 、航空兵機務大隊、駐高原部隊；
三類灶：普通艦員、航校學員
四類灶：潛艇兵、航空兵空勤。（最高）
至於都有什麼，這個在《真正男子漢》第二季裡有表現，兩個明星嘉賓一起去食堂當幫廚，一個負責煎牛排，一個負責發冰淇淋。很難想象部隊的伙食裡會出現牛排，冰淇淋這樣的優質食物，當然廚師會針對飛行日的飛行任務特點，為提供不同的食物組合，比如執行高空飛行任務，就不能提供產氣、不容易消化或過於油膩的食品，比如烤制肉類等等；在夜間飛行的時候，要提供富含維生素A的食物，比如說動物肝臟和胡蘿蔔等，以提高飛行員夜間視力程度；在距離長距離飛行任務，提供幫助飛行員提神和抗疲勞的食物，比如說各種咖啡，茶水和品種多樣的簡餐等等。
總的來說，飛行員由於其執行任務的環境，任務性質都處於人類的生理心理極限，還時刻面對各類緊急事態，（比如說各類驅逐敵機行為）因此在執行任務過程中會消耗大量的體力。因此航空兵的伙食標準是最高標準的。
迷彩虎軍事為您回答，歡迎關注虎哥的頭條號。其實我軍一直以來都十分重視部隊的伙食保障，並按照不同軍種，制定了不同的伙食標準。
一般官兵、國防施工分隊和邊防島嶼部隊等，統一按照每人每天11元的標準，列為一類灶。對坦克裝甲車的修理分隊、航空機務大隊以及駐高原地區部隊等，按照每人每天13元的標準，列為二類灶。對水面艦艇人員、飛行學校學員等，按照每人每天23元的標準分為三類灶。對潛艇兵，航空兵空勤人員按照每人每天39元的標準分為四類灶。就拿23元的三類灶來說，一般都是三素三肉的六菜一湯加米飯加水果，那吃的可比虎哥好多了。
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一般官兵、國防施工分隊和邊防島嶼部隊等，統一按照每人每天11元的標準，列為一類灶。對坦克裝甲車的修理分隊、航空機務大隊以及駐高原地區部隊等，按照每人每天13元的標準，列為二類灶。對水面艦艇人員、飛行學校學員等，按照每人每天23元的標準分為三類灶。對潛艇兵，航空兵空勤人員按照每人每天39元的標準分為四類灶。就拿23元的三類灶來說，一般都是三素三肉的六菜一湯加米飯加水果，那吃的可比虎哥好多了。
至於空勤灶那就更厲害了，一般空勤灶會針對飛行日的飛行特點，為飛行員提供不同的膳食，比如高空飛行，就不能提供產氣、不容易消化或過於油膩的食品，比如烤鴨、肥肉等等；在夜航的時候，要提供富含維生素A的食物，比如說羊肝、豬肝和胡蘿蔔等，以提高飛行員夜視力程度；在長時間飛行的情況下，提供提神和抗疲勞的食物，比如說咖啡和品種多樣的兼餐等等。據虎哥瞭解，飛行員的飛行如果超過4個小時，就要吃兼餐，兼餐室會給飛行員準備水餃、稀飯、麵條、各種點心等食品，使營養得到補充，保存飛行員體力。
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一般官兵、國防施工分隊和邊防島嶼部隊等，統一按照每人每天11元的標準，列為一類灶。對坦克裝甲車的修理分隊、航空機務大隊以及駐高原地區部隊等，按照每人每天13元的標準，列為二類灶。對水面艦艇人員、飛行學校學員等，按照每人每天23元的標準分為三類灶。對潛艇兵，航空兵空勤人員按照每人每天39元的標準分為四類灶。就拿23元的三類灶來說，一般都是三素三肉的六菜一湯加米飯加水果，那吃的可比虎哥好多了。
至於空勤灶那就更厲害了，一般空勤灶會針對飛行日的飛行特點，為飛行員提供不同的膳食，比如高空飛行，就不能提供產氣、不容易消化或過於油膩的食品，比如烤鴨、肥肉等等；在夜航的時候，要提供富含維生素A的食物，比如說羊肝、豬肝和胡蘿蔔等，以提高飛行員夜視力程度；在長時間飛行的情況下，提供提神和抗疲勞的食物，比如說咖啡和品種多樣的兼餐等等。據虎哥瞭解，飛行員的飛行如果超過4個小時，就要吃兼餐，兼餐室會給飛行員準備水餃、稀飯、麵條、各種點心等食品，使營養得到補充，保存飛行員體力。
說到最後可能就有人會說，天吶！一類灶一天才11塊錢，這標準還不夠咱吃一碗蓋飯的，解放軍難道真的是缺衣少食？如果你這麼想，那就太天真了。事實上，在以人為本思想的指導下，我軍的伙食建設標準可一點都不低，而且很高。畢竟人家是大規模採購，還沒有人力成本，雖然看似不多，但跟咱去飯館吃碗十八塊的黃燜雞完全就是兩回事。
我們都知道從古至今都只有吃飽飯才能打仗，因此在伙食方面是萬萬不能馬虎的。在中國軍隊中伙食方面都有專門的營養師進行搭配與調整，確保符合訓練的要求。畢竟軍人也需要保持力量與體型，不能夠隨便吃喝。而在所有的兵種中，飛行員可以說是最為寶貴的。其實就連他們吃飯的種類都有特殊安排，那麼他們都吃什麼樣的伙食呢？
中國在對部隊餐飲方面也制定了相應的要求。其中總共分為了四類灶，而潛艇兵和航空兵就屬於最高級別的，標準大約在每人39塊錢左右。這個標準可不低了，畢竟是屬於大鍋飯，只講究成本的話可謂相當豐厚了。但是不管怎樣軍隊在吃飯方面肯定不能馬虎，不但要吃的飽，同時還要講究健康搭配才行。
我們都知道從古至今都只有吃飽飯才能打仗，因此在伙食方面是萬萬不能馬虎的。在中國軍隊中伙食方面都有專門的營養師進行搭配與調整，確保符合訓練的要求。畢竟軍人也需要保持力量與體型，不能夠隨便吃喝。而在所有的兵種中，飛行員可以說是最為寶貴的。其實就連他們吃飯的種類都有特殊安排，那麼他們都吃什麼樣的伙食呢？
中國在對部隊餐飲方面也制定了相應的要求。其中總共分為了四類灶，而潛艇兵和航空兵就屬於最高級別的，標準大約在每人39塊錢左右。這個標準可不低了，畢竟是屬於大鍋飯，只講究成本的話可謂相當豐厚了。但是不管怎樣軍隊在吃飯方面肯定不能馬虎，不但要吃的飽，同時還要講究健康搭配才行。
針對飛行員的食物，還要根據相應的飛行任務來配發。比如需要執行高空飛行任務，那麼這個時候就不能吃比如豆類容易產生氣體的食物，也不能吃不容易消化或者太過肥膩的肉類的。如果需要在夜晚執行任務，那麼會主要提供一些動物肝臟和胡蘿蔔含有維生素a的食品，這些能夠增強視力。
同時如果需要執行遠距離飛行任務，就需要配發一些能夠提供充足體力和精神的物品，比如一些巧克力咖啡，茶飲。根據當日執行任務的不同所定的食品標準也不同。而且飛行員每天攝入的熱量也比普通人高500卡左右，畢竟訓練時體力和腦力都要大量消耗。
我們都知道從古至今都只有吃飽飯才能打仗，因此在伙食方面是萬萬不能馬虎的。在中國軍隊中伙食方面都有專門的營養師進行搭配與調整，確保符合訓練的要求。畢竟軍人也需要保持力量與體型，不能夠隨便吃喝。而在所有的兵種中，飛行員可以說是最為寶貴的。其實就連他們吃飯的種類都有特殊安排，那麼他們都吃什麼樣的伙食呢？
中國在對部隊餐飲方面也制定了相應的要求。其中總共分為了四類灶，而潛艇兵和航空兵就屬於最高級別的，標準大約在每人39塊錢左右。這個標準可不低了，畢竟是屬於大鍋飯，只講究成本的話可謂相當豐厚了。但是不管怎樣軍隊在吃飯方面肯定不能馬虎，不但要吃的飽，同時還要講究健康搭配才行。
針對飛行員的食物，還要根據相應的飛行任務來配發。比如需要執行高空飛行任務，那麼這個時候就不能吃比如豆類容易產生氣體的食物，也不能吃不容易消化或者太過肥膩的肉類的。如果需要在夜晚執行任務，那麼會主要提供一些動物肝臟和胡蘿蔔含有維生素a的食品，這些能夠增強視力。
同時如果需要執行遠距離飛行任務，就需要配發一些能夠提供充足體力和精神的物品，比如一些巧克力咖啡，茶飲。根據當日執行任務的不同所定的食品標準也不同。而且飛行員每天攝入的熱量也比普通人高500卡左右，畢竟訓練時體力和腦力都要大量消耗。
那麼為什麼飛行員的食物如此特殊呢？其實哪怕在中國七八十年代物資極度匱乏的時候，每天還都有巧克力供應，飛行員是國家的寶貝疙瘩可一點都不是瞎話，培養一名飛行員所消耗的資源比一架戰鬥機還要高，在飛行時對體力精神的消耗很大，長期處於高溫環境對人也會產生不良的影響，特別是在做一些機動動作時，如果不能打出精神，一不小心就會出現墜機事故。
如今國家強盛，對人的各方面都不放低標準，空軍餐飲一般會提供自助餐的形式，而且還配備有八菜兩湯，對於飛行員來說吃什麼也是任務的一項，不能夠隨意外出購食，必要的時候，針對每位飛行員特殊的體質會建立一個檔案，做到最精心的保障。
通常情況，空勤灶會針對飛行日的飛行特點來提供不同的飲食。例如高空飛行任務就不能提供不易消化或太油膩的食物，夜航時就要提供富含維生素A的食物，例如豬肝、胡蘿蔔和蘋果等，它們能提升夜間視力，執行長時間飛行任務的飛行員需要考慮提神和抗疲勞，例如黑巧克力、咖啡等。而且空勤灶採用自助餐檯，極大的豐富了飛行員的選擇。
通常情況，空勤灶會針對飛行日的飛行特點來提供不同的飲食。例如高空飛行任務就不能提供不易消化或太油膩的食物，夜航時就要提供富含維生素A的食物，例如豬肝、胡蘿蔔和蘋果等，它們能提升夜間視力，執行長時間飛行任務的飛行員需要考慮提神和抗疲勞，例如黑巧克力、咖啡等。而且空勤灶採用自助餐檯，極大的豐富了飛行員的選擇。
根據營養師介紹，普通人每天攝入熱量大約在2400卡，而空勤灶則能為飛行員提供熱量高達3100卡以上的食物。但是常期攝入高熱量，對人的身體也會是一種負擔，這就需要飛行員關注高血脂、高血糖等問題，這就需要食譜的制定更加科學和平衡。相關文獻顯示，飛行員的飲食構成主要為穀類，佔總數的24.1%。穀類、蔬菜和豆類的平均攝入供給量的84%、79.9%和41%。其中禽蛋、牛奶和豬肉供應超標，蔬菜、水果和豆製品則供應不足。
通常情況，空勤灶會針對飛行日的飛行特點來提供不同的飲食。例如高空飛行任務就不能提供不易消化或太油膩的食物，夜航時就要提供富含維生素A的食物，例如豬肝、胡蘿蔔和蘋果等，它們能提升夜間視力，執行長時間飛行任務的飛行員需要考慮提神和抗疲勞，例如黑巧克力、咖啡等。而且空勤灶採用自助餐檯，極大的豐富了飛行員的選擇。
根據營養師介紹，普通人每天攝入熱量大約在2400卡，而空勤灶則能為飛行員提供熱量高達3100卡以上的食物。但是常期攝入高熱量，對人的身體也會是一種負擔，這就需要飛行員關注高血脂、高血糖等問題，這就需要食譜的制定更加科學和平衡。相關文獻顯示，飛行員的飲食構成主要為穀類，佔總數的24.1%。穀類、蔬菜和豆類的平均攝入供給量的84%、79.9%和41%。其中禽蛋、牛奶和豬肉供應超標，蔬菜、水果和豆製品則供應不足。
隨著我們國家越來越強盛，軍隊對飛行員的飲食保障也更加精進。在空軍中也有人戲稱：“吃飯也是飛行員的一項任務”，而且飛行員的飲食必須符合生理衛生要求。飛行員的飲食雖然豐富，卻也限制頗多，例如不吃難消化的肥肉和油炸食物、不吃纖維高的食物、不吃易脹氣的食物等。
