農村的庭院陽臺別傻空著，栽幾顆新型果苗，結的果全家人都吃不完 - 資訊定製

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放心家居

1/12

2/12 富含糖、維生素C和12種氨基酸，以及人體不能合成的纈基酸、蛋氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸等，有清熱利溼、活血通脈、行氣止痛的功效。

3/12

4/12 蛋黃果是熱帶水果，果實除生食外，可制果醬、冰奶油、飲料或果酒，還具有幫助消化、化痰、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效。

5/12

6/12 車釐子含鐵量特別高，位於各種水果之首，常食可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。

7/12

8/12 釋迦果營養極豐富，熱量極高，可以有效的補充體力，並且能養顏美容、補充體力、清潔血液、健強骨骼、預防壞血病、增強免疫力、抗癌，所以釋迦果被喻為“抗瘤之星”。

9/12

10/12 果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素；對機體有很好的補養作用，對體弱、病後、營養不良都有很好的調養作用。

11/12

12/12 富含豐富的營養成分，其中蛋白質和維他命C的含量尤其的高，對收斂止瀉，止血，小兒消化不良都有作用。

2019-04-06

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