分房睡無論是對於家長還是娃，不管有多麼的捨不得，這一天遲早都會到來的。

隨著娃年齡的增長，分房睡是必須的。因為娃在5歲左右，開始意識到男女之間的性差異。所以，這個時候家長與娃分開睡，可以給他們自由的空間。

家長朋友們要對分房睡這件事情做好長久拉鋸戰的心理準備，因為你要分房睡的對象是你懷胎十月的娃，不是你的老公，如果只是你的老公鎖上房門就沒有這麼多的顧慮了。你現在面對的是一個幾歲的小娃，只要娃哭鬧、撒嬌、打個滾，賣個萌，在心理早就建設好的防線可能一下子就崩塌了。

不過家長朋友不要急於求成，要循序漸進才能事半功倍哦。如下有5個分房睡的小技巧：

【技巧1：分房之前先分床睡】

在分房睡這件事情上，要想一氣呵成是不可能的，但也不代表說沒有其他的捷徑，如先分床睡。

在第一次分床睡時，可以跟娃多講講睡自己小床的好處，然後試探娃的反應。如：“可以跟爸爸媽媽一樣有了自己的小床，可以自己每天像爸爸媽媽一樣鋪床、疊被子，可以選擇自己喜歡的床單顏色，還可以把自己喜歡玩偶放在床上。”

如果娃很喜歡自己的小床那就最好了，但不是所有的娃都會同意，對於沒有明確意向和不願意分床睡的小朋友，家長朋友可以經常帶著娃在小床上做遊戲、讀繪本，讓娃慢慢熟悉小床，對小床產生好感。

【技巧2：睡前繪本故事做好心理建設】

對於很多家長朋友來說，繪本故事真的是一個法寶。你會發現娃對卡通人物瞭解的程度，比對親媽的瞭解程度更勝一籌，那是因為繪本故事裡面有很多同齡的夥伴。

幼兒的學習是先觀察、後模仿、再實操，當娃不喜歡或者對新的事物接受度不高，家長朋友們可通過繪本故事來給娃灌輸，在讀繪本故事的時候可以引導娃：‘’你看，xx跟媽媽說，自己長大了，是可以自己睡覺的哦，真的很棒”，你會自己睡覺嗎？在互動的過程中，不僅可以拉近親子關係做到高質量的陪伴，還可以瞭解娃的意願，助力下一次的分床睡。

【技巧3：按照娃的喜好佈置房間】

娃在經歷過“第一個反抗期”之後，很多家長會發現，娃變得越來越有主見了，什麼事情都想要自己做。此時娃的獨立自主意識逐漸增強，各方面的能力也顯著提高，他們開始表現出獨立的願望，急於表現“我能行，我長大了”。他們的反抗行為多數情況下都是在力圖跟爸爸媽媽表明，我已經長大，自己的事情可以自己幹。

讓娃挑選自己喜歡的顏色、玩偶佈置房間，會讓娃覺得：‘’我長大了，可以佈置自己的房間”，這樣也更有利於給娃灌輸“因為我長大了，所以我有了自己的房間”。需要提醒的是，雖然孩子可以按照自己的意願佈置房間，但是家長需監督把好關，不要把危險的物品放進娃的房間哦。

在娃還沒住進自己的房間時，隔三差五可以帶著娃，在娃的房間講繪本故事、做遊戲，這樣有助於娃熟悉自己的房間，也會以後的分房睡省下不少麻煩。

【技巧4：全家需統一意見，堅持原則不鬆懈】

在教育娃的這個事情上，雖然爸爸媽媽是主力軍，但是也不能小覷爺爺奶奶外公外婆的“殺傷力”。

俗話說隔代親，我們見過很多的家庭，當爸媽在教育孩子的時候，長輩心疼娃就會當著娃的面在旁邊“拆臺”，長此以往，當孩子做錯事情想要逃避懲罰的時候，長輩就會成了“保護傘”，這樣不僅娃沒有得到很好的管教，教育計劃被擱淺，而且也會影響家庭關係的和睦。

所以，在部署“分房睡”的計劃時，所有家庭成員需統一意見，這樣不僅可以幫助孩子跨過成長路上的一道坎，與此同時也有利於家庭關係的和諧相處。

【技巧5：特殊情況“法”外開恩】

雖說分房睡是階段目標，但是還未完全做到分房睡之前，總會遇到這樣那樣的問題。就像西天取經一樣，一路斬妖除魔，經歷九九八十一難，才能到達西天取經。

分房睡也是一樣的，如娃常被噩夢嚇醒大哭、生病、與同學有矛盾等。只要是合理的，家長朋友都可以好好安撫孩子或者陪著孩子一起分房睡。在孩子身體不舒服、心情低落的時候，最需要的就是爸爸媽媽的關係，雖然說要堅持分房睡，但是不代表就不能去陪孩子睡。不過跟娃一起睡之前要講清楚，為什麼要陪著娃一起睡哦，如：“因為你生病，媽媽擔心你踢被子會加重感冒，所以我來照顧你陪著你一起睡，這樣就可以好的更快啦。”

如果我的文章對你有所幫助，請關注我，第一時間獲取更新不迷路哦~

分房睡無論是對於家長還是娃，不管有多麼的捨不得，這一天遲早都會到來的。

隨著娃年齡的增長，分房睡是必須的。因為娃在5歲左右，開始意識到男女之間的性差異。所以，這個時候家長與娃分開睡，可以給他們自由的空間。

家長朋友們要對分房睡這件事情做好長久拉鋸戰的心理準備，因為你要分房睡的對象是你懷胎十月的娃，不是你的老公，如果只是你的老公鎖上房門就沒有這麼多的顧慮了。你現在面對的是一個幾歲的小娃，只要娃哭鬧、撒嬌、打個滾，賣個萌，在心理早就建設好的防線可能一下子就崩塌了。

不過家長朋友不要急於求成，要循序漸進才能事半功倍哦。如下有5個分房睡的小技巧：

【技巧1：分房之前先分床睡】

在分房睡這件事情上，要想一氣呵成是不可能的，但也不代表說沒有其他的捷徑，如先分床睡。

在第一次分床睡時，可以跟娃多講講睡自己小床的好處，然後試探娃的反應。如：“可以跟爸爸媽媽一樣有了自己的小床，可以自己每天像爸爸媽媽一樣鋪床、疊被子，可以選擇自己喜歡的床單顏色，還可以把自己喜歡玩偶放在床上。”

如果娃很喜歡自己的小床那就最好了，但不是所有的娃都會同意，對於沒有明確意向和不願意分床睡的小朋友，家長朋友可以經常帶著娃在小床上做遊戲、讀繪本，讓娃慢慢熟悉小床，對小床產生好感。

【技巧2：睡前繪本故事做好心理建設】

對於很多家長朋友來說，繪本故事真的是一個法寶。你會發現娃對卡通人物瞭解的程度，比對親媽的瞭解程度更勝一籌，那是因為繪本故事裡面有很多同齡的夥伴。

幼兒的學習是先觀察、後模仿、再實操，當娃不喜歡或者對新的事物接受度不高，家長朋友們可通過繪本故事來給娃灌輸，在讀繪本故事的時候可以引導娃：‘’你看，xx跟媽媽說，自己長大了，是可以自己睡覺的哦，真的很棒”，你會自己睡覺嗎？在互動的過程中，不僅可以拉近親子關係做到高質量的陪伴，還可以瞭解娃的意願，助力下一次的分床睡。

【技巧3：按照娃的喜好佈置房間】

娃在經歷過“第一個反抗期”之後，很多家長會發現，娃變得越來越有主見了，什麼事情都想要自己做。此時娃的獨立自主意識逐漸增強，各方面的能力也顯著提高，他們開始表現出獨立的願望，急於表現“我能行，我長大了”。他們的反抗行為多數情況下都是在力圖跟爸爸媽媽表明，我已經長大，自己的事情可以自己幹。

讓娃挑選自己喜歡的顏色、玩偶佈置房間，會讓娃覺得：‘’我長大了，可以佈置自己的房間”，這樣也更有利於給娃灌輸“因為我長大了，所以我有了自己的房間”。需要提醒的是，雖然孩子可以按照自己的意願佈置房間，但是家長需監督把好關，不要把危險的物品放進娃的房間哦。

在娃還沒住進自己的房間時，隔三差五可以帶著娃，在娃的房間講繪本故事、做遊戲，這樣有助於娃熟悉自己的房間，也會以後的分房睡省下不少麻煩。

【技巧4：全家需統一意見，堅持原則不鬆懈】

在教育娃的這個事情上，雖然爸爸媽媽是主力軍，但是也不能小覷爺爺奶奶外公外婆的“殺傷力”。

俗話說隔代親，我們見過很多的家庭，當爸媽在教育孩子的時候，長輩心疼娃就會當著娃的面在旁邊“拆臺”，長此以往，當孩子做錯事情想要逃避懲罰的時候，長輩就會成了“保護傘”，這樣不僅娃沒有得到很好的管教，教育計劃被擱淺，而且也會影響家庭關係的和睦。

所以，在部署“分房睡”的計劃時，所有家庭成員需統一意見，這樣不僅可以幫助孩子跨過成長路上的一道坎，與此同時也有利於家庭關係的和諧相處。

【技巧5：特殊情況“法”外開恩】

雖說分房睡是階段目標，但是還未完全做到分房睡之前，總會遇到這樣那樣的問題。就像西天取經一樣，一路斬妖除魔，經歷九九八十一難，才能到達西天取經。

分房睡也是一樣的，如娃常被噩夢嚇醒大哭、生病、與同學有矛盾等。只要是合理的，家長朋友都可以好好安撫孩子或者陪著孩子一起分房睡。在孩子身體不舒服、心情低落的時候，最需要的就是爸爸媽媽的關係，雖然說要堅持分房睡，但是不代表就不能去陪孩子睡。不過跟娃一起睡之前要講清楚，為什麼要陪著娃一起睡哦，如：“因為你生病，媽媽擔心你踢被子會加重感冒，所以我來照顧你陪著你一起睡，這樣就可以好的更快啦。”

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家長朋友們要對分房睡這件事情做好長久拉鋸戰的心理準備，因為你要分房睡的對象是你懷胎十月的娃，不是你的老公，如果只是你的老公鎖上房門就沒有這麼多的顧慮了。你現在面對的是一個幾歲的小娃，只要娃哭鬧、撒嬌、打個滾，賣個萌，在心理早就建設好的防線可能一下子就崩塌了。

不過家長朋友不要急於求成，要循序漸進才能事半功倍哦。如下有5個分房睡的小技巧：

【技巧1：分房之前先分床睡】

在分房睡這件事情上，要想一氣呵成是不可能的，但也不代表說沒有其他的捷徑，如先分床睡。

在第一次分床睡時，可以跟娃多講講睡自己小床的好處，然後試探娃的反應。如：“可以跟爸爸媽媽一樣有了自己的小床，可以自己每天像爸爸媽媽一樣鋪床、疊被子，可以選擇自己喜歡的床單顏色，還可以把自己喜歡玩偶放在床上。”

如果娃很喜歡自己的小床那就最好了，但不是所有的娃都會同意，對於沒有明確意向和不願意分床睡的小朋友，家長朋友可以經常帶著娃在小床上做遊戲、讀繪本，讓娃慢慢熟悉小床，對小床產生好感。

【技巧2：睡前繪本故事做好心理建設】

對於很多家長朋友來說，繪本故事真的是一個法寶。你會發現娃對卡通人物瞭解的程度，比對親媽的瞭解程度更勝一籌，那是因為繪本故事裡面有很多同齡的夥伴。

幼兒的學習是先觀察、後模仿、再實操，當娃不喜歡或者對新的事物接受度不高，家長朋友們可通過繪本故事來給娃灌輸，在讀繪本故事的時候可以引導娃：‘’你看，xx跟媽媽說，自己長大了，是可以自己睡覺的哦，真的很棒”，你會自己睡覺嗎？在互動的過程中，不僅可以拉近親子關係做到高質量的陪伴，還可以瞭解娃的意願，助力下一次的分床睡。

【技巧3：按照娃的喜好佈置房間】

娃在經歷過“第一個反抗期”之後，很多家長會發現，娃變得越來越有主見了，什麼事情都想要自己做。此時娃的獨立自主意識逐漸增強，各方面的能力也顯著提高，他們開始表現出獨立的願望，急於表現“我能行，我長大了”。他們的反抗行為多數情況下都是在力圖跟爸爸媽媽表明，我已經長大，自己的事情可以自己幹。

讓娃挑選自己喜歡的顏色、玩偶佈置房間，會讓娃覺得：‘’我長大了，可以佈置自己的房間”，這樣也更有利於給娃灌輸“因為我長大了，所以我有了自己的房間”。需要提醒的是，雖然孩子可以按照自己的意願佈置房間，但是家長需監督把好關，不要把危險的物品放進娃的房間哦。

在娃還沒住進自己的房間時，隔三差五可以帶著娃，在娃的房間講繪本故事、做遊戲，這樣有助於娃熟悉自己的房間，也會以後的分房睡省下不少麻煩。

【技巧4：全家需統一意見，堅持原則不鬆懈】

在教育娃的這個事情上，雖然爸爸媽媽是主力軍，但是也不能小覷爺爺奶奶外公外婆的“殺傷力”。

俗話說隔代親，我們見過很多的家庭，當爸媽在教育孩子的時候，長輩心疼娃就會當著娃的面在旁邊“拆臺”，長此以往，當孩子做錯事情想要逃避懲罰的時候，長輩就會成了“保護傘”，這樣不僅娃沒有得到很好的管教，教育計劃被擱淺，而且也會影響家庭關係的和睦。

所以，在部署“分房睡”的計劃時，所有家庭成員需統一意見，這樣不僅可以幫助孩子跨過成長路上的一道坎，與此同時也有利於家庭關係的和諧相處。

【技巧5：特殊情況“法”外開恩】

雖說分房睡是階段目標，但是還未完全做到分房睡之前，總會遇到這樣那樣的問題。就像西天取經一樣，一路斬妖除魔，經歷九九八十一難，才能到達西天取經。

分房睡也是一樣的，如娃常被噩夢嚇醒大哭、生病、與同學有矛盾等。只要是合理的，家長朋友都可以好好安撫孩子或者陪著孩子一起分房睡。在孩子身體不舒服、心情低落的時候，最需要的就是爸爸媽媽的關係，雖然說要堅持分房睡，但是不代表就不能去陪孩子睡。不過跟娃一起睡之前要講清楚，為什麼要陪著娃一起睡哦，如：“因為你生病，媽媽擔心你踢被子會加重感冒，所以我來照顧你陪著你一起睡，這樣就可以好的更快啦。”

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分房睡無論是對於家長還是娃，不管有多麼的捨不得，這一天遲早都會到來的。

隨著娃年齡的增長，分房睡是必須的。因為娃在5歲左右，開始意識到男女之間的性差異。所以，這個時候家長與娃分開睡，可以給他們自由的空間。

家長朋友們要對分房睡這件事情做好長久拉鋸戰的心理準備，因為你要分房睡的對象是你懷胎十月的娃，不是你的老公，如果只是你的老公鎖上房門就沒有這麼多的顧慮了。你現在面對的是一個幾歲的小娃，只要娃哭鬧、撒嬌、打個滾，賣個萌，在心理早就建設好的防線可能一下子就崩塌了。

不過家長朋友不要急於求成，要循序漸進才能事半功倍哦。如下有5個分房睡的小技巧：

【技巧1：分房之前先分床睡】

在分房睡這件事情上，要想一氣呵成是不可能的，但也不代表說沒有其他的捷徑，如先分床睡。

在第一次分床睡時，可以跟娃多講講睡自己小床的好處，然後試探娃的反應。如：“可以跟爸爸媽媽一樣有了自己的小床，可以自己每天像爸爸媽媽一樣鋪床、疊被子，可以選擇自己喜歡的床單顏色，還可以把自己喜歡玩偶放在床上。”

如果娃很喜歡自己的小床那就最好了，但不是所有的娃都會同意，對於沒有明確意向和不願意分床睡的小朋友，家長朋友可以經常帶著娃在小床上做遊戲、讀繪本，讓娃慢慢熟悉小床，對小床產生好感。

【技巧2：睡前繪本故事做好心理建設】

對於很多家長朋友來說，繪本故事真的是一個法寶。你會發現娃對卡通人物瞭解的程度，比對親媽的瞭解程度更勝一籌，那是因為繪本故事裡面有很多同齡的夥伴。

幼兒的學習是先觀察、後模仿、再實操，當娃不喜歡或者對新的事物接受度不高，家長朋友們可通過繪本故事來給娃灌輸，在讀繪本故事的時候可以引導娃：‘’你看，xx跟媽媽說，自己長大了，是可以自己睡覺的哦，真的很棒”，你會自己睡覺嗎？在互動的過程中，不僅可以拉近親子關係做到高質量的陪伴，還可以瞭解娃的意願，助力下一次的分床睡。

【技巧3：按照娃的喜好佈置房間】

娃在經歷過“第一個反抗期”之後，很多家長會發現，娃變得越來越有主見了，什麼事情都想要自己做。此時娃的獨立自主意識逐漸增強，各方面的能力也顯著提高，他們開始表現出獨立的願望，急於表現“我能行，我長大了”。他們的反抗行為多數情況下都是在力圖跟爸爸媽媽表明，我已經長大，自己的事情可以自己幹。

讓娃挑選自己喜歡的顏色、玩偶佈置房間，會讓娃覺得：‘’我長大了，可以佈置自己的房間”，這樣也更有利於給娃灌輸“因為我長大了，所以我有了自己的房間”。需要提醒的是，雖然孩子可以按照自己的意願佈置房間，但是家長需監督把好關，不要把危險的物品放進娃的房間哦。

在娃還沒住進自己的房間時，隔三差五可以帶著娃，在娃的房間講繪本故事、做遊戲，這樣有助於娃熟悉自己的房間，也會以後的分房睡省下不少麻煩。

【技巧4：全家需統一意見，堅持原則不鬆懈】

在教育娃的這個事情上，雖然爸爸媽媽是主力軍，但是也不能小覷爺爺奶奶外公外婆的“殺傷力”。

俗話說隔代親，我們見過很多的家庭，當爸媽在教育孩子的時候，長輩心疼娃就會當著娃的面在旁邊“拆臺”，長此以往，當孩子做錯事情想要逃避懲罰的時候，長輩就會成了“保護傘”，這樣不僅娃沒有得到很好的管教，教育計劃被擱淺，而且也會影響家庭關係的和睦。

所以，在部署“分房睡”的計劃時，所有家庭成員需統一意見，這樣不僅可以幫助孩子跨過成長路上的一道坎，與此同時也有利於家庭關係的和諧相處。

【技巧5：特殊情況“法”外開恩】

雖說分房睡是階段目標，但是還未完全做到分房睡之前，總會遇到這樣那樣的問題。就像西天取經一樣，一路斬妖除魔，經歷九九八十一難，才能到達西天取經。

分房睡也是一樣的，如娃常被噩夢嚇醒大哭、生病、與同學有矛盾等。只要是合理的，家長朋友都可以好好安撫孩子或者陪著孩子一起分房睡。在孩子身體不舒服、心情低落的時候，最需要的就是爸爸媽媽的關係，雖然說要堅持分房睡，但是不代表就不能去陪孩子睡。不過跟娃一起睡之前要講清楚，為什麼要陪著娃一起睡哦，如：“因為你生病，媽媽擔心你踢被子會加重感冒，所以我來照顧你陪著你一起睡，這樣就可以好的更快啦。”

如果我的文章對你有所幫助，請關注我，第一時間獲取更新不迷路哦~

分房睡無論是對於家長還是娃，不管有多麼的捨不得，這一天遲早都會到來的。

隨著娃年齡的增長，分房睡是必須的。因為娃在5歲左右，開始意識到男女之間的性差異。所以，這個時候家長與娃分開睡，可以給他們自由的空間。

家長朋友們要對分房睡這件事情做好長久拉鋸戰的心理準備，因為你要分房睡的對象是你懷胎十月的娃，不是你的老公，如果只是你的老公鎖上房門就沒有這麼多的顧慮了。你現在面對的是一個幾歲的小娃，只要娃哭鬧、撒嬌、打個滾，賣個萌，在心理早就建設好的防線可能一下子就崩塌了。

不過家長朋友不要急於求成，要循序漸進才能事半功倍哦。如下有5個分房睡的小技巧：

【技巧1：分房之前先分床睡】

在分房睡這件事情上，要想一氣呵成是不可能的，但也不代表說沒有其他的捷徑，如先分床睡。

在第一次分床睡時，可以跟娃多講講睡自己小床的好處，然後試探娃的反應。如：“可以跟爸爸媽媽一樣有了自己的小床，可以自己每天像爸爸媽媽一樣鋪床、疊被子，可以選擇自己喜歡的床單顏色，還可以把自己喜歡玩偶放在床上。”

如果娃很喜歡自己的小床那就最好了，但不是所有的娃都會同意，對於沒有明確意向和不願意分床睡的小朋友，家長朋友可以經常帶著娃在小床上做遊戲、讀繪本，讓娃慢慢熟悉小床，對小床產生好感。

【技巧2：睡前繪本故事做好心理建設】

對於很多家長朋友來說，繪本故事真的是一個法寶。你會發現娃對卡通人物瞭解的程度，比對親媽的瞭解程度更勝一籌，那是因為繪本故事裡面有很多同齡的夥伴。

幼兒的學習是先觀察、後模仿、再實操，當娃不喜歡或者對新的事物接受度不高，家長朋友們可通過繪本故事來給娃灌輸，在讀繪本故事的時候可以引導娃：‘’你看，xx跟媽媽說，自己長大了，是可以自己睡覺的哦，真的很棒”，你會自己睡覺嗎？在互動的過程中，不僅可以拉近親子關係做到高質量的陪伴，還可以瞭解娃的意願，助力下一次的分床睡。

【技巧3：按照娃的喜好佈置房間】

娃在經歷過“第一個反抗期”之後，很多家長會發現，娃變得越來越有主見了，什麼事情都想要自己做。此時娃的獨立自主意識逐漸增強，各方面的能力也顯著提高，他們開始表現出獨立的願望，急於表現“我能行，我長大了”。他們的反抗行為多數情況下都是在力圖跟爸爸媽媽表明，我已經長大，自己的事情可以自己幹。

讓娃挑選自己喜歡的顏色、玩偶佈置房間，會讓娃覺得：‘’我長大了，可以佈置自己的房間”，這樣也更有利於給娃灌輸“因為我長大了，所以我有了自己的房間”。需要提醒的是，雖然孩子可以按照自己的意願佈置房間，但是家長需監督把好關，不要把危險的物品放進娃的房間哦。

在娃還沒住進自己的房間時，隔三差五可以帶著娃，在娃的房間講繪本故事、做遊戲，這樣有助於娃熟悉自己的房間，也會以後的分房睡省下不少麻煩。

【技巧4：全家需統一意見，堅持原則不鬆懈】

在教育娃的這個事情上，雖然爸爸媽媽是主力軍，但是也不能小覷爺爺奶奶外公外婆的“殺傷力”。

俗話說隔代親，我們見過很多的家庭，當爸媽在教育孩子的時候，長輩心疼娃就會當著娃的面在旁邊“拆臺”，長此以往，當孩子做錯事情想要逃避懲罰的時候，長輩就會成了“保護傘”，這樣不僅娃沒有得到很好的管教，教育計劃被擱淺，而且也會影響家庭關係的和睦。

所以，在部署“分房睡”的計劃時，所有家庭成員需統一意見，這樣不僅可以幫助孩子跨過成長路上的一道坎，與此同時也有利於家庭關係的和諧相處。

【技巧5：特殊情況“法”外開恩】

雖說分房睡是階段目標，但是還未完全做到分房睡之前，總會遇到這樣那樣的問題。就像西天取經一樣，一路斬妖除魔，經歷九九八十一難，才能到達西天取經。

分房睡也是一樣的，如娃常被噩夢嚇醒大哭、生病、與同學有矛盾等。只要是合理的，家長朋友都可以好好安撫孩子或者陪著孩子一起分房睡。在孩子身體不舒服、心情低落的時候，最需要的就是爸爸媽媽的關係，雖然說要堅持分房睡，但是不代表就不能去陪孩子睡。不過跟娃一起睡之前要講清楚，為什麼要陪著娃一起睡哦，如：“因為你生病，媽媽擔心你踢被子會加重感冒，所以我來照顧你陪著你一起睡，這樣就可以好的更快啦。”

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分房睡無論是對於家長還是娃，不管有多麼的捨不得，這一天遲早都會到來的。

隨著娃年齡的增長，分房睡是必須的。因為娃在5歲左右，開始意識到男女之間的性差異。所以，這個時候家長與娃分開睡，可以給他們自由的空間。

家長朋友們要對分房睡這件事情做好長久拉鋸戰的心理準備，因為你要分房睡的對象是你懷胎十月的娃，不是你的老公，如果只是你的老公鎖上房門就沒有這麼多的顧慮了。你現在面對的是一個幾歲的小娃，只要娃哭鬧、撒嬌、打個滾，賣個萌，在心理早就建設好的防線可能一下子就崩塌了。

不過家長朋友不要急於求成，要循序漸進才能事半功倍哦。如下有5個分房睡的小技巧：

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在分房睡這件事情上，要想一氣呵成是不可能的，但也不代表說沒有其他的捷徑，如先分床睡。

在第一次分床睡時，可以跟娃多講講睡自己小床的好處，然後試探娃的反應。如：“可以跟爸爸媽媽一樣有了自己的小床，可以自己每天像爸爸媽媽一樣鋪床、疊被子，可以選擇自己喜歡的床單顏色，還可以把自己喜歡玩偶放在床上。”

如果娃很喜歡自己的小床那就最好了，但不是所有的娃都會同意，對於沒有明確意向和不願意分床睡的小朋友，家長朋友可以經常帶著娃在小床上做遊戲、讀繪本，讓娃慢慢熟悉小床，對小床產生好感。

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娃在經歷過“第一個反抗期”之後，很多家長會發現，娃變得越來越有主見了，什麼事情都想要自己做。此時娃的獨立自主意識逐漸增強，各方面的能力也顯著提高，他們開始表現出獨立的願望，急於表現“我能行，我長大了”。他們的反抗行為多數情況下都是在力圖跟爸爸媽媽表明，我已經長大，自己的事情可以自己幹。

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在娃還沒住進自己的房間時，隔三差五可以帶著娃，在娃的房間講繪本故事、做遊戲，這樣有助於娃熟悉自己的房間，也會以後的分房睡省下不少麻煩。

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俗話說隔代親，我們見過很多的家庭，當爸媽在教育孩子的時候，長輩心疼娃就會當著娃的面在旁邊“拆臺”，長此以往，當孩子做錯事情想要逃避懲罰的時候，長輩就會成了“保護傘”，這樣不僅娃沒有得到很好的管教，教育計劃被擱淺，而且也會影響家庭關係的和睦。

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家長朋友們要對分房睡這件事情做好長久拉鋸戰的心理準備，因為你要分房睡的對象是你懷胎十月的娃，不是你的老公，如果只是你的老公鎖上房門就沒有這麼多的顧慮了。你現在面對的是一個幾歲的小娃，只要娃哭鬧、撒嬌、打個滾，賣個萌，在心理早就建設好的防線可能一下子就崩塌了。

不過家長朋友不要急於求成，要循序漸進才能事半功倍哦。如下有5個分房睡的小技巧：

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在分房睡這件事情上，要想一氣呵成是不可能的，但也不代表說沒有其他的捷徑，如先分床睡。

在第一次分床睡時，可以跟娃多講講睡自己小床的好處，然後試探娃的反應。如：“可以跟爸爸媽媽一樣有了自己的小床，可以自己每天像爸爸媽媽一樣鋪床、疊被子，可以選擇自己喜歡的床單顏色，還可以把自己喜歡玩偶放在床上。”

如果娃很喜歡自己的小床那就最好了，但不是所有的娃都會同意，對於沒有明確意向和不願意分床睡的小朋友，家長朋友可以經常帶著娃在小床上做遊戲、讀繪本，讓娃慢慢熟悉小床，對小床產生好感。

【技巧2：睡前繪本故事做好心理建設】

對於很多家長朋友來說，繪本故事真的是一個法寶。你會發現娃對卡通人物瞭解的程度，比對親媽的瞭解程度更勝一籌，那是因為繪本故事裡面有很多同齡的夥伴。

幼兒的學習是先觀察、後模仿、再實操，當娃不喜歡或者對新的事物接受度不高，家長朋友們可通過繪本故事來給娃灌輸，在讀繪本故事的時候可以引導娃：‘’你看，xx跟媽媽說，自己長大了，是可以自己睡覺的哦，真的很棒”，你會自己睡覺嗎？在互動的過程中，不僅可以拉近親子關係做到高質量的陪伴，還可以瞭解娃的意願，助力下一次的分床睡。

【技巧3：按照娃的喜好佈置房間】

娃在經歷過“第一個反抗期”之後，很多家長會發現，娃變得越來越有主見了，什麼事情都想要自己做。此時娃的獨立自主意識逐漸增強，各方面的能力也顯著提高，他們開始表現出獨立的願望，急於表現“我能行，我長大了”。他們的反抗行為多數情況下都是在力圖跟爸爸媽媽表明，我已經長大，自己的事情可以自己幹。

讓娃挑選自己喜歡的顏色、玩偶佈置房間，會讓娃覺得：‘’我長大了，可以佈置自己的房間”，這樣也更有利於給娃灌輸“因為我長大了，所以我有了自己的房間”。需要提醒的是，雖然孩子可以按照自己的意願佈置房間，但是家長需監督把好關，不要把危險的物品放進娃的房間哦。

在娃還沒住進自己的房間時，隔三差五可以帶著娃，在娃的房間講繪本故事、做遊戲，這樣有助於娃熟悉自己的房間，也會以後的分房睡省下不少麻煩。

【技巧4：全家需統一意見，堅持原則不鬆懈】

在教育娃的這個事情上，雖然爸爸媽媽是主力軍，但是也不能小覷爺爺奶奶外公外婆的“殺傷力”。

俗話說隔代親，我們見過很多的家庭，當爸媽在教育孩子的時候，長輩心疼娃就會當著娃的面在旁邊“拆臺”，長此以往，當孩子做錯事情想要逃避懲罰的時候，長輩就會成了“保護傘”，這樣不僅娃沒有得到很好的管教，教育計劃被擱淺，而且也會影響家庭關係的和睦。

所以，在部署“分房睡”的計劃時，所有家庭成員需統一意見，這樣不僅可以幫助孩子跨過成長路上的一道坎，與此同時也有利於家庭關係的和諧相處。

【技巧5：特殊情況“法”外開恩】

雖說分房睡是階段目標，但是還未完全做到分房睡之前，總會遇到這樣那樣的問題。就像西天取經一樣，一路斬妖除魔，經歷九九八十一難，才能到達西天取經。

分房睡也是一樣的，如娃常被噩夢嚇醒大哭、生病、與同學有矛盾等。只要是合理的，家長朋友都可以好好安撫孩子或者陪著孩子一起分房睡。在孩子身體不舒服、心情低落的時候，最需要的就是爸爸媽媽的關係，雖然說要堅持分房睡，但是不代表就不能去陪孩子睡。不過跟娃一起睡之前要講清楚，為什麼要陪著娃一起睡哦，如：“因為你生病，媽媽擔心你踢被子會加重感冒，所以我來照顧你陪著你一起睡，這樣就可以好的更快啦。”

如果我的文章對你有所幫助，請關注我，第一時間獲取更新不迷路哦~

我的女兒五歲了，從四歲開始，她就自己單獨一個房間睡覺，我當時用的是下面我自己總結的小技巧。

1.像平常一樣，把孩子放到床上，抱抱她，然後告訴她：閉上眼睛，現在是睡覺時。確保燈是關著的，門敞開著。

2.坐在離床不遠的地板上，但要保持一臂的距 離，這樣孩子就摸不到你了。不要看著她，就那麼靜靜地坐著，直到她睡著。每次她要和你說話時，你什麼都別說。肢體語言很重要。坐的時候要低著頭，就好像你不想與人來往似的。你待在他臥室裡是要讓她安心，而不是要以任何其他方式和她一起玩。

3.她會設法讓你和她說話，或是讓你給她講故

事，要求喝水，或嘗試她想得到的任何拖延伎倆。所以，在開始運用這個技巧前，確保事先做好了所有準備工作。給她喝水，講故事紿她聽，像平常一樣進行就寢前的各項準備工作。

4.第二天晚上重複相同的步驟，但坐的位置要 比頭一天晚上稍遠一點。

5.逐漸加大你離床鋪的距離，直到你坐到她的

臥室外邊，門仍然開著。當睡眠模式持續一段時間後，要打破這一模式就要花更長時間。

以上是我的方法，希望對你有用！

我的女兒五歲了，從四歲開始，她就自己單獨一個房間睡覺，我當時用的是下面我自己總結的小技巧。

1.像平常一樣，把孩子放到床上，抱抱她，然後告訴她：閉上眼睛，現在是睡覺時。確保燈是關著的，門敞開著。

2.坐在離床不遠的地板上，但要保持一臂的距 離，這樣孩子就摸不到你了。不要看著她，就那麼靜靜地坐著，直到她睡著。每次她要和你說話時，你什麼都別說。肢體語言很重要。坐的時候要低著頭，就好像你不想與人來往似的。你待在他臥室裡是要讓她安心，而不是要以任何其他方式和她一起玩。

3.她會設法讓你和她說話，或是讓你給她講故

事，要求喝水，或嘗試她想得到的任何拖延伎倆。所以，在開始運用這個技巧前，確保事先做好了所有準備工作。給她喝水，講故事紿她聽，像平常一樣進行就寢前的各項準備工作。

4.第二天晚上重複相同的步驟，但坐的位置要 比頭一天晚上稍遠一點。

5.逐漸加大你離床鋪的距離，直到你坐到她的

臥室外邊，門仍然開著。當睡眠模式持續一段時間後，要打破這一模式就要花更長時間。

以上是我的方法，希望對你有用！

關於孩子分開睡的問題，我相信大部分寶爸寶媽們都為此頭疼過。我兒子今年5歲半，雖然還沒有分房睡，但已經習慣睡他自己的小床了，為接下來的分房奠定了非常好的基礎，習慣了分床睡，等年齡再大一點兒自然會分房睡。我是如何讓孩子做到分床睡的呢？

關於孩子分開睡的問題，我相信大部分寶爸寶媽們都為此頭疼過。我兒子今年5歲半，雖然還沒有分房睡，但已經習慣睡他自己的小床了，為接下來的分房奠定了非常好的基礎，習慣了分床睡，等年齡再大一點兒自然會分房睡。我是如何讓孩子做到分床睡的呢？

分床的關鍵在於讓孩子有個緩衝期

1、和孩子提前溝通，尊重在前

從和父母睡一起到分床睡，最後分房睡，這是一個循序漸進的過程，對於安全感需求強烈和獨立意識薄弱的孩子來說，這本身是個不小的挑戰，孩子肯定會出現各種抗拒。

因此，我們打算讓孩子分床睡時，首先就要和孩子進行溝通，提前告知他：“寶寶，你長大了，是男子漢了，要像幼兒園裡一樣自己睡覺了噢！”讓他有個心理調整的過程。

2、分床時採用陪伴式的分離

剛開始，直接讓小孩自己睡，大部分都會已失敗告終。我的方式是把他的小床放在我們的大床旁邊，前幾天媽媽陪他在小床上睡，然後漸漸地，拉著手睡，最後徹底分開。

這個分離過程，根據小孩自身的不同情況，時間或長或短，但要有意識地減少每次陪睡的時間。

3、要形成固定的睡覺時間

養成習慣的最好方式，就是固定的時間做同樣的事，分床睡也是如此。比如我們家每天晚上八點上床，然後給小孩讀繪本，接著關燈聽兩個故事，互相親吻，然後互道晚安睡覺。

規律的作息時間，能讓孩子體內形成生物鐘，幫助他很快入睡，有效減少分床睡的焦慮和不安。

關於孩子分開睡的問題，我相信大部分寶爸寶媽們都為此頭疼過。我兒子今年5歲半，雖然還沒有分房睡，但已經習慣睡他自己的小床了，為接下來的分房奠定了非常好的基礎，習慣了分床睡，等年齡再大一點兒自然會分房睡。我是如何讓孩子做到分床睡的呢？

分床的關鍵在於讓孩子有個緩衝期

1、和孩子提前溝通，尊重在前

從和父母睡一起到分床睡，最後分房睡，這是一個循序漸進的過程，對於安全感需求強烈和獨立意識薄弱的孩子來說，這本身是個不小的挑戰，孩子肯定會出現各種抗拒。

因此，我們打算讓孩子分床睡時，首先就要和孩子進行溝通，提前告知他：“寶寶，你長大了，是男子漢了，要像幼兒園裡一樣自己睡覺了噢！”讓他有個心理調整的過程。

2、分床時採用陪伴式的分離

剛開始，直接讓小孩自己睡，大部分都會已失敗告終。我的方式是把他的小床放在我們的大床旁邊，前幾天媽媽陪他在小床上睡，然後漸漸地，拉著手睡，最後徹底分開。

這個分離過程，根據小孩自身的不同情況，時間或長或短，但要有意識地減少每次陪睡的時間。

3、要形成固定的睡覺時間

養成習慣的最好方式，就是固定的時間做同樣的事，分床睡也是如此。比如我們家每天晚上八點上床，然後給小孩讀繪本，接著關燈聽兩個故事，互相親吻，然後互道晚安睡覺。

規律的作息時間，能讓孩子體內形成生物鐘，幫助他很快入睡，有效減少分床睡的焦慮和不安。

當然，在分床睡的過程中，不可避免會出現一些常見的小問題，不過也很好解決

1、小孩怕怪獸？

我家小孩一個人睡時，經常會說：“我怕有老虎、我怕毒液、我怕怪獸……”

對於這種情況，我在網上買了他最愛的鋼鐵俠的玩偶，放在他的床頭，然後告訴他：“現實生活裡沒有怪獸，有超級英雄保護你，再說爸爸媽媽也在身邊，不用怕！”

2、小孩踢被子？

孩子一個睡，難免會踢被子，有的時候我們家長能醒來，有的時候直接就睡過去了。我兒子，曾經就因為著涼感冒發燒過。

對此，孩子他媽特意買了睡衣以及像睡袋一樣的可以固定的被子，至少這半年多，孩子再也沒因為踢被子著涼過。

3、小孩睡了一會兒又爬回父母的床上？

我家小孩剛開始的確經常出現這種情況，這時我們不能凶他、罵他，而是應該抱抱他、安慰他。然後，父母再把他抱回他自己的床上，陪他睡一會兒，幫助他入睡後再離開。

4、孩子生病了，他要和父母一起睡？

我家曾經出現過這種情況，兒子發燒，為了更好地照顧他，也因為心疼他，讓他重新跟我們一起睡，結果一個星期後，又回到了原點，兒子又不願分床睡了。

因此，我建議即使小孩生病，也讓他睡在自己的床上，哪怕家長陪他睡，一個習慣的養成需要很長時間，但破壞一個習慣可能只需要幾分鐘。

關於孩子分開睡的問題，我相信大部分寶爸寶媽們都為此頭疼過。我兒子今年5歲半，雖然還沒有分房睡，但已經習慣睡他自己的小床了，為接下來的分房奠定了非常好的基礎，習慣了分床睡，等年齡再大一點兒自然會分房睡。我是如何讓孩子做到分床睡的呢？

分床的關鍵在於讓孩子有個緩衝期

1、和孩子提前溝通，尊重在前

從和父母睡一起到分床睡，最後分房睡，這是一個循序漸進的過程，對於安全感需求強烈和獨立意識薄弱的孩子來說，這本身是個不小的挑戰，孩子肯定會出現各種抗拒。

因此，我們打算讓孩子分床睡時，首先就要和孩子進行溝通，提前告知他：“寶寶，你長大了，是男子漢了，要像幼兒園裡一樣自己睡覺了噢！”讓他有個心理調整的過程。

2、分床時採用陪伴式的分離

剛開始，直接讓小孩自己睡，大部分都會已失敗告終。我的方式是把他的小床放在我們的大床旁邊，前幾天媽媽陪他在小床上睡，然後漸漸地，拉著手睡，最後徹底分開。

這個分離過程，根據小孩自身的不同情況，時間或長或短，但要有意識地減少每次陪睡的時間。

3、要形成固定的睡覺時間

養成習慣的最好方式，就是固定的時間做同樣的事，分床睡也是如此。比如我們家每天晚上八點上床，然後給小孩讀繪本，接著關燈聽兩個故事，互相親吻，然後互道晚安睡覺。

規律的作息時間，能讓孩子體內形成生物鐘，幫助他很快入睡，有效減少分床睡的焦慮和不安。

當然，在分床睡的過程中，不可避免會出現一些常見的小問題，不過也很好解決

1、小孩怕怪獸？

我家小孩一個人睡時，經常會說：“我怕有老虎、我怕毒液、我怕怪獸……”

對於這種情況，我在網上買了他最愛的鋼鐵俠的玩偶，放在他的床頭，然後告訴他：“現實生活裡沒有怪獸，有超級英雄保護你，再說爸爸媽媽也在身邊，不用怕！”

2、小孩踢被子？

孩子一個睡，難免會踢被子，有的時候我們家長能醒來，有的時候直接就睡過去了。我兒子，曾經就因為著涼感冒發燒過。

對此，孩子他媽特意買了睡衣以及像睡袋一樣的可以固定的被子，至少這半年多，孩子再也沒因為踢被子著涼過。

3、小孩睡了一會兒又爬回父母的床上？

我家小孩剛開始的確經常出現這種情況，這時我們不能凶他、罵他，而是應該抱抱他、安慰他。然後，父母再把他抱回他自己的床上，陪他睡一會兒，幫助他入睡後再離開。

4、孩子生病了，他要和父母一起睡？

我家曾經出現過這種情況，兒子發燒，為了更好地照顧他，也因為心疼他，讓他重新跟我們一起睡，結果一個星期後，又回到了原點，兒子又不願分床睡了。

因此，我建議即使小孩生病，也讓他睡在自己的床上，哪怕家長陪他睡，一個習慣的養成需要很長時間，但破壞一個習慣可能只需要幾分鐘。

總而言之，對待孩子分床睡這個問題，家長要充分理解孩子的感受，要讓他們在努力挑戰的同時感受到父母的關愛和鼓勵。

分床睡的過程，必然伴隨各種撕心裂肺的哭鬧和父母的不忍心。但孩子的每一次成長都會伴隨痛苦，只有經歷過這些，才會更堅強、更獨立。

作為父母，這不正是我們希望看到的嗎？

我是銘兒爸爸，80後奶爸，以一個父親的視角，每天與您分享孩子成長路上的點點滴滴，感謝您的點贊和轉發，期待您的關注和交流～

感謝邀請，這問題我也很頭疼。我先說說情況哈，生閨女以後，因為老公呼嚕嚴重，我和閨女一屋睡。公婆睡一屋，老公客廳打地鋪。閨女大了，好容易請走公婆，在夫妻幹仗等問題後，實現哄睡後分房。大概四個月左右，不請自來的二胎成功又把公婆招來了。特別說明一下哈，我沒請他們，雖然老人是好意，我更希望自己帶孩子。現在是，婆婆一屋，我帶倆娃一屋，老公繼續打地鋪。別問我為啥不讓孩子跟老人睡，各種原因吧，反正我覺得孩子還是跟自己睡好，孩子也願意跟我睡。

您好，我來針對您所提出的問題，“兒子不想和父母分開睡，如何讓孩子成功分房睡覺呢？”進行回答

關於分房睡的話題，在網上已經有很多家長進行提問了，每次你讓孩子回到自己房間睡時，孩子總是不樂意的拒絕家長，有點孩子甚至連哭帶鬧，就是不想回到自己的屋裡去睡覺。

您好，我來針對您所提出的問題，“兒子不想和父母分開睡，如何讓孩子成功分房睡覺呢？”進行回答

關於分房睡的話題，在網上已經有很多家長進行提問了，每次你讓孩子回到自己房間睡時，孩子總是不樂意的拒絕家長，有點孩子甚至連哭帶鬧，就是不想回到自己的屋裡去睡覺。

有的孩子還會和媽媽這樣說：

1. 媽媽我自己一個人住害怕，我怕晚上會有小偷順窗戶爬上來。
2. 爸爸，我晚上自己睡覺怕被怪獸吃掉。
3. 媽媽爸爸，我怕我自己一個晚上睡覺掉床下去。

反正就是各種各樣的藉口，別看人小，但是思想卻很跳躍。

想讓孩子可以獨立的睡覺，父母需要做到這幾點：

1：提前做好打算

獨立的意思應該從小就去培養，比如讓孩子從小就獨立的收拾自己的玩具，自己吃飯，自己穿衣服等等，從小就做好獨立的鋪墊。

2：果斷

家長陪孩子睡覺是必須經歷的一個環節，但是這個環節一定不要太長，越短越好，而且要果斷，不要孩子一哭著求你或者一鬧，你就心軟了，然後和孩子一起睡覺，這樣會讓孩子知道所有的事情“哭和鬧”就能結局。

您好，我來針對您所提出的問題，“兒子不想和父母分開睡，如何讓孩子成功分房睡覺呢？”進行回答

關於分房睡的話題，在網上已經有很多家長進行提問了，每次你讓孩子回到自己房間睡時，孩子總是不樂意的拒絕家長，有點孩子甚至連哭帶鬧，就是不想回到自己的屋裡去睡覺。

有的孩子還會和媽媽這樣說：

1. 媽媽我自己一個人住害怕，我怕晚上會有小偷順窗戶爬上來。
2. 爸爸，我晚上自己睡覺怕被怪獸吃掉。
3. 媽媽爸爸，我怕我自己一個晚上睡覺掉床下去。

反正就是各種各樣的藉口，別看人小，但是思想卻很跳躍。

想讓孩子可以獨立的睡覺，父母需要做到這幾點：

1：提前做好打算

獨立的意思應該從小就去培養，比如讓孩子從小就獨立的收拾自己的玩具，自己吃飯，自己穿衣服等等，從小就做好獨立的鋪墊。

2：果斷

家長陪孩子睡覺是必須經歷的一個環節，但是這個環節一定不要太長，越短越好，而且要果斷，不要孩子一哭著求你或者一鬧，你就心軟了，然後和孩子一起睡覺，這樣會讓孩子知道所有的事情“哭和鬧”就能結局。

3：學會引導

孩子在小的時候，很缺乏安全感，所以才會哭著鬧著讓父母陪自己睡覺。但是，父母要學會引導，告訴寶寶，媽媽爸爸不關門，我們就在門外面待著，一會就進來陪你睡。寶寶知道媽媽爸爸就在門外，這時他們就不會害怕了。

4：分散孩子的注意力

孩子想讓家長陪著自己睡覺，其實就像有個伴！可以適當的給一些獎勵，比如自己睡覺媽媽給買玩具，或者是媽媽給你買個玩具，讓玩具陪你睡覺好不好之類的，分散孩子的注意力，讓孩子養成自己睡覺的好習慣。

您好，我來針對您所提出的問題，“兒子不想和父母分開睡，如何讓孩子成功分房睡覺呢？”進行回答

關於分房睡的話題，在網上已經有很多家長進行提問了，每次你讓孩子回到自己房間睡時，孩子總是不樂意的拒絕家長，有點孩子甚至連哭帶鬧，就是不想回到自己的屋裡去睡覺。

有的孩子還會和媽媽這樣說：

1. 媽媽我自己一個人住害怕，我怕晚上會有小偷順窗戶爬上來。
2. 爸爸，我晚上自己睡覺怕被怪獸吃掉。
3. 媽媽爸爸，我怕我自己一個晚上睡覺掉床下去。

反正就是各種各樣的藉口，別看人小，但是思想卻很跳躍。

想讓孩子可以獨立的睡覺，父母需要做到這幾點：

1：提前做好打算

獨立的意思應該從小就去培養，比如讓孩子從小就獨立的收拾自己的玩具，自己吃飯，自己穿衣服等等，從小就做好獨立的鋪墊。

2：果斷

家長陪孩子睡覺是必須經歷的一個環節，但是這個環節一定不要太長，越短越好，而且要果斷，不要孩子一哭著求你或者一鬧，你就心軟了，然後和孩子一起睡覺，這樣會讓孩子知道所有的事情“哭和鬧”就能結局。

3：學會引導

孩子在小的時候，很缺乏安全感，所以才會哭著鬧著讓父母陪自己睡覺。但是，父母要學會引導，告訴寶寶，媽媽爸爸不關門，我們就在門外面待著，一會就進來陪你睡。寶寶知道媽媽爸爸就在門外，這時他們就不會害怕了。

4：分散孩子的注意力

孩子想讓家長陪著自己睡覺，其實就像有個伴！可以適當的給一些獎勵，比如自己睡覺媽媽給買玩具，或者是媽媽給你買個玩具，讓玩具陪你睡覺好不好之類的，分散孩子的注意力，讓孩子養成自己睡覺的好習慣。

5：把房間佈置成孩子喜歡的樣子

和孩子分房睡的年齡大約是3-6歲期間，這個期間孩子不光是想和父母睡在一起，更想的是看動畫片和買玩具。所以，家長可以把房間佈置成孩子喜歡的樣子，讓孩子可以舒心的躺在自己喜歡的空間裡睡覺。

分房睡的時間也很有學問

其實，分房睡的時間也大有學問，不易太早也不易太晚。

最佳分房睡的年齡應該是4歲左右。

2歲以前的寶寶是極度缺乏安全感的，所以2歲以前最好不要和寶寶分開睡。

2-4歲這個時間，正好是孩子好奇心最強的時候，這個時候父母在睡覺之前可以給孩子講一些故事。

4歲之後，孩子就已經開始有自己的主見了，這時可以考慮和孩子分房睡，可以把他的屋裡裝扮的漂漂亮亮的，讓他開始喜歡上獨自睡覺。

您好，我來針對您所提出的問題，“兒子不想和父母分開睡，如何讓孩子成功分房睡覺呢？”進行回答

關於分房睡的話題，在網上已經有很多家長進行提問了，每次你讓孩子回到自己房間睡時，孩子總是不樂意的拒絕家長，有點孩子甚至連哭帶鬧，就是不想回到自己的屋裡去睡覺。

有的孩子還會和媽媽這樣說：

1. 媽媽我自己一個人住害怕，我怕晚上會有小偷順窗戶爬上來。
2. 爸爸，我晚上自己睡覺怕被怪獸吃掉。
3. 媽媽爸爸，我怕我自己一個晚上睡覺掉床下去。

反正就是各種各樣的藉口，別看人小，但是思想卻很跳躍。

想讓孩子可以獨立的睡覺，父母需要做到這幾點：

1：提前做好打算

獨立的意思應該從小就去培養，比如讓孩子從小就獨立的收拾自己的玩具，自己吃飯，自己穿衣服等等，從小就做好獨立的鋪墊。

2：果斷

家長陪孩子睡覺是必須經歷的一個環節，但是這個環節一定不要太長，越短越好，而且要果斷，不要孩子一哭著求你或者一鬧，你就心軟了，然後和孩子一起睡覺，這樣會讓孩子知道所有的事情“哭和鬧”就能結局。

3：學會引導

孩子在小的時候，很缺乏安全感，所以才會哭著鬧著讓父母陪自己睡覺。但是，父母要學會引導，告訴寶寶，媽媽爸爸不關門，我們就在門外面待著，一會就進來陪你睡。寶寶知道媽媽爸爸就在門外，這時他們就不會害怕了。

4：分散孩子的注意力

孩子想讓家長陪著自己睡覺，其實就像有個伴！可以適當的給一些獎勵，比如自己睡覺媽媽給買玩具，或者是媽媽給你買個玩具，讓玩具陪你睡覺好不好之類的，分散孩子的注意力，讓孩子養成自己睡覺的好習慣。

5：把房間佈置成孩子喜歡的樣子

和孩子分房睡的年齡大約是3-6歲期間，這個期間孩子不光是想和父母睡在一起，更想的是看動畫片和買玩具。所以，家長可以把房間佈置成孩子喜歡的樣子，讓孩子可以舒心的躺在自己喜歡的空間裡睡覺。

分房睡的時間也很有學問

其實，分房睡的時間也大有學問，不易太早也不易太晚。

最佳分房睡的年齡應該是4歲左右。

2歲以前的寶寶是極度缺乏安全感的，所以2歲以前最好不要和寶寶分開睡。

2-4歲這個時間，正好是孩子好奇心最強的時候，這個時候父母在睡覺之前可以給孩子講一些故事。

4歲之後，孩子就已經開始有自己的主見了，這時可以考慮和孩子分房睡，可以把他的屋裡裝扮的漂漂亮亮的，讓他開始喜歡上獨自睡覺。

還有一點父母們一定要有所認知

不要用分房睡來斷定孩子獨你獨立

分不分房睡和孩子獨不獨立一點關係也沒有，孩子不願意分房睡是因為自身缺乏安全感。

如果在家長強迫的情況下和孩子分房睡，最後達到的效果可能會適得其反哦！

需要家長進行耐心的講解和疏導，讓孩子明白自己已經長大了，不能在和爸爸媽媽睡在一起了。

孩子從小到大都需要家長進行正確的引導，不要強迫和威脅孩子去做一些事情，從小培養孩子，是父母最艱難的課程！

關於孩子如何讓孩子成功與父母分房睡作為全職媽媽我來回答一下。

1：可以採用陪伴的方式。先陪孩子睡幾晚，睡覺前給孩子講點故事，跟孩子聊談談心。等孩子適應一段時間後，可以嘗試轉，等孩子睡著以後讓孩子一個人睡。一次不成功嘗試兩次，三次，相信差不多一個星期就可以做到了。注意，在這個過程中，對孩子的態度不可以強硬，會讓孩子心理受傷。

2：可以採用鼓勵的方法。告訴孩子媽媽相信你可以做到，因為你是一個男子漢了。每試一次你就告訴他你比上一次進步了一些，如此重複幾天，孩子也就慢慢適應了。

總之，不論採用那種方式，都不可以斥責孩子，跟孩子好好溝通。相信孩子。

以上就是我作為全職媽媽對這個問題的回答，希望可以幫到你。祝你成功。

喜歡可以點贊加關注，互相交流育兒心得。

寶寶到了一定年齡，如何跟父母分房睡成為了媽媽們揪心的問題。

寶寶到了一定年齡，如何跟父母分房睡成為了媽媽們揪心的問題。

　　對於媽媽來說，跟寶寶分房睡是一場“骨肉分離的痛苦” ：面對淚眼迷離的寶寶，一邊即將睡著一邊嘴裡哭喊，爸爸媽媽我不要跟你們分房睡，這個時候怎麼忍心繼續狠下心去讓寶寶獨自睡隔壁房間？

　　對寶寶來說，這分分鐘是一場“恐怖的災難”：當燈熄滅後，獨自一個人在漆黑的房間裡，躺在小床上，沒有爸爸，也沒有媽媽陪伴，誰知道半夜會有什麼怪物爬上來呢？

　　雖然很不想，但分房睡畢竟是寶寶成長畢竟的階段，我們又該怎麼做好呢？

　　嘗試讓寶寶學會獨自睡覺，益處很多。

　　獨自睡，孩子就有足夠的空間翻身活動，並能夠儘可能地呼吸新鮮空氣，有助於生長髮育；讓孩子適時與父母分床而獨睡一屋，有助於獨立意識和自理能力的培養，並可促進心理成熟。獨睡能幫助孩子在成長過程中養成自立生活的能力，促成孩子日後養成自愛、自律的性格，避免以後對父母的過度依賴。

　　此外，獨睡還可以在一定程度上規避孩子性識別障礙的風險。

　　如果居住環境不允許寶寶分房睡，甚至分床睡，那麼家長也要做到和孩子分被睡。鼓勵寶寶自己鋪、疊小被子，自己入睡、起床，利用一切機會培養寶寶的獨立性。

　　孩子生病或遇到挫折時，可暫時與孩子同睡，滿足其生理心理需要，也方便照顧孩子。

　　▍什麼時候讓寶寶分房睡？

　　這個問題並有標準答案。太早分房睡和太晚分房睡都不利於孩子的心理健康。孩子3歲以後可開始考慮分房睡，5歲左右最適合，但上小學後還沒分房睡，就有些晚。

　　3歲前分房睡：會損害孩子的安全感

　　對於不到3歲的孩子，由於自我完全沒有獨立生存的能力，沒有了母親是一件十分恐怖的事情，如果讓孩子在3歲前跟母親分離，孩子就可能會認為母親沒有了，或認為被母親拋棄了，從而傷害到心靈。等孩子長大後可能會缺乏自信和安全感、疑心重、沒有信任他人的能力等問題。

　　如果等到孩子上學後分房睡：孩子成年後則有可能患上某些精神疾病或產生心理問題，比如產生各種焦慮障礙或神經症、人格障礙、適應性障礙、性心理障礙、人際關係困難等。

寶寶到了一定年齡，如何跟父母分房睡成為了媽媽們揪心的問題。

　　對於媽媽來說，跟寶寶分房睡是一場“骨肉分離的痛苦” ：面對淚眼迷離的寶寶，一邊即將睡著一邊嘴裡哭喊，爸爸媽媽我不要跟你們分房睡，這個時候怎麼忍心繼續狠下心去讓寶寶獨自睡隔壁房間？

　　對寶寶來說，這分分鐘是一場“恐怖的災難”：當燈熄滅後，獨自一個人在漆黑的房間裡，躺在小床上，沒有爸爸，也沒有媽媽陪伴，誰知道半夜會有什麼怪物爬上來呢？

　　雖然很不想，但分房睡畢竟是寶寶成長畢竟的階段，我們又該怎麼做好呢？

　　嘗試讓寶寶學會獨自睡覺，益處很多。

　　獨自睡，孩子就有足夠的空間翻身活動，並能夠儘可能地呼吸新鮮空氣，有助於生長髮育；讓孩子適時與父母分床而獨睡一屋，有助於獨立意識和自理能力的培養，並可促進心理成熟。獨睡能幫助孩子在成長過程中養成自立生活的能力，促成孩子日後養成自愛、自律的性格，避免以後對父母的過度依賴。

　　此外，獨睡還可以在一定程度上規避孩子性識別障礙的風險。

　　如果居住環境不允許寶寶分房睡，甚至分床睡，那麼家長也要做到和孩子分被睡。鼓勵寶寶自己鋪、疊小被子，自己入睡、起床，利用一切機會培養寶寶的獨立性。

　　孩子生病或遇到挫折時，可暫時與孩子同睡，滿足其生理心理需要，也方便照顧孩子。

　　▍什麼時候讓寶寶分房睡？

　　這個問題並有標準答案。太早分房睡和太晚分房睡都不利於孩子的心理健康。孩子3歲以後可開始考慮分房睡，5歲左右最適合，但上小學後還沒分房睡，就有些晚。

　　3歲前分房睡：會損害孩子的安全感

　　對於不到3歲的孩子，由於自我完全沒有獨立生存的能力，沒有了母親是一件十分恐怖的事情，如果讓孩子在3歲前跟母親分離，孩子就可能會認為母親沒有了，或認為被母親拋棄了，從而傷害到心靈。等孩子長大後可能會缺乏自信和安全感、疑心重、沒有信任他人的能力等問題。

　　如果等到孩子上學後分房睡：孩子成年後則有可能患上某些精神疾病或產生心理問題，比如產生各種焦慮障礙或神經症、人格障礙、適應性障礙、性心理障礙、人際關係困難等。

　　▶專家建議：5歲左右較適合分房睡

　　孩子3歲以後可以考慮分房睡，5歲左右分房最適合。

　　這是因為4~6歲是性蕾期，孩子在5歲左右，開始意識到男女之間的性差異，這成為確立自身性別認同（即確認自己是男性還是女性）的基礎。。所以，這個時候家長與孩子分開睡，可以給他們自己的空間，培養孩子形成獨立的人格。

　　▍支招：如何一步步成功讓寶寶分房睡

　　Step1：先分床不分房

　　如果條件允許，儘量讓孩子的房間在自己的視線範圍內，以便於隨時觀察孩子的情況。可以在大床旁邊放一張小床，跟大床連接著或者離的很近，媽媽可以把手跟寶寶的手連在一起，這樣，無論是媽媽睡到小床還是寶寶睡到小床，都會讓寶寶覺得有安全感。

　　到了剛開始分房睡時，記得一定要在睡前陪伴孩子，擁抱孩子，讓孩子覺得你是愛TA的，媽媽永遠在身邊。

　　Step2：寶寶床裝飾由寶寶來

　　要增加寶寶獨自睡覺的興趣，可以先讓寶寶對自己的房間感興趣，當然是要用他熟悉和喜歡的方式去佈置，那麼，他會覺得有主人翁意識，才會喜歡這個房間，另外，也不會覺得不安，因為房間裡的被褥玩具什麼的都是他平時玩習慣了的，這樣更方便寶寶安心睡覺。

　　Step3：睡前故事不要停

　　睡前給孩子講故事或跟孩子一起看書，讓孩子做好自己入睡的心理準備。

　　寶寶自己睡的開始一段時間，他仍舊需要爸媽心理上的慰藉，爸媽如果堅持給他講睡前故事，他會覺得自己還是被爸媽愛著，分房並不是不愛他。

寶寶到了一定年齡，如何跟父母分房睡成為了媽媽們揪心的問題。

　　對於媽媽來說，跟寶寶分房睡是一場“骨肉分離的痛苦” ：面對淚眼迷離的寶寶，一邊即將睡著一邊嘴裡哭喊，爸爸媽媽我不要跟你們分房睡，這個時候怎麼忍心繼續狠下心去讓寶寶獨自睡隔壁房間？

　　對寶寶來說，這分分鐘是一場“恐怖的災難”：當燈熄滅後，獨自一個人在漆黑的房間裡，躺在小床上，沒有爸爸，也沒有媽媽陪伴，誰知道半夜會有什麼怪物爬上來呢？

　　雖然很不想，但分房睡畢竟是寶寶成長畢竟的階段，我們又該怎麼做好呢？

　　嘗試讓寶寶學會獨自睡覺，益處很多。

　　獨自睡，孩子就有足夠的空間翻身活動，並能夠儘可能地呼吸新鮮空氣，有助於生長髮育；讓孩子適時與父母分床而獨睡一屋，有助於獨立意識和自理能力的培養，並可促進心理成熟。獨睡能幫助孩子在成長過程中養成自立生活的能力，促成孩子日後養成自愛、自律的性格，避免以後對父母的過度依賴。

　　此外，獨睡還可以在一定程度上規避孩子性識別障礙的風險。

　　如果居住環境不允許寶寶分房睡，甚至分床睡，那麼家長也要做到和孩子分被睡。鼓勵寶寶自己鋪、疊小被子，自己入睡、起床，利用一切機會培養寶寶的獨立性。

　　孩子生病或遇到挫折時，可暫時與孩子同睡，滿足其生理心理需要，也方便照顧孩子。

　　▍什麼時候讓寶寶分房睡？

　　這個問題並有標準答案。太早分房睡和太晚分房睡都不利於孩子的心理健康。孩子3歲以後可開始考慮分房睡，5歲左右最適合，但上小學後還沒分房睡，就有些晚。

　　3歲前分房睡：會損害孩子的安全感

　　對於不到3歲的孩子，由於自我完全沒有獨立生存的能力，沒有了母親是一件十分恐怖的事情，如果讓孩子在3歲前跟母親分離，孩子就可能會認為母親沒有了，或認為被母親拋棄了，從而傷害到心靈。等孩子長大後可能會缺乏自信和安全感、疑心重、沒有信任他人的能力等問題。

　　如果等到孩子上學後分房睡：孩子成年後則有可能患上某些精神疾病或產生心理問題，比如產生各種焦慮障礙或神經症、人格障礙、適應性障礙、性心理障礙、人際關係困難等。

　　▶專家建議：5歲左右較適合分房睡

　　孩子3歲以後可以考慮分房睡，5歲左右分房最適合。

　　這是因為4~6歲是性蕾期，孩子在5歲左右，開始意識到男女之間的性差異，這成為確立自身性別認同（即確認自己是男性還是女性）的基礎。。所以，這個時候家長與孩子分開睡，可以給他們自己的空間，培養孩子形成獨立的人格。

　　▍支招：如何一步步成功讓寶寶分房睡

　　Step1：先分床不分房

　　如果條件允許，儘量讓孩子的房間在自己的視線範圍內，以便於隨時觀察孩子的情況。可以在大床旁邊放一張小床，跟大床連接著或者離的很近，媽媽可以把手跟寶寶的手連在一起，這樣，無論是媽媽睡到小床還是寶寶睡到小床，都會讓寶寶覺得有安全感。

　　到了剛開始分房睡時，記得一定要在睡前陪伴孩子，擁抱孩子，讓孩子覺得你是愛TA的，媽媽永遠在身邊。

　　Step2：寶寶床裝飾由寶寶來

　　要增加寶寶獨自睡覺的興趣，可以先讓寶寶對自己的房間感興趣，當然是要用他熟悉和喜歡的方式去佈置，那麼，他會覺得有主人翁意識，才會喜歡這個房間，另外，也不會覺得不安，因為房間裡的被褥玩具什麼的都是他平時玩習慣了的，這樣更方便寶寶安心睡覺。

　　Step3：睡前故事不要停

　　睡前給孩子講故事或跟孩子一起看書，讓孩子做好自己入睡的心理準備。

　　寶寶自己睡的開始一段時間，他仍舊需要爸媽心理上的慰藉，爸媽如果堅持給他講睡前故事，他會覺得自己還是被爸媽愛著，分房並不是不愛他。

　　Step4：跟寶寶約好睡覺時間

　　養成早睡早起的好習慣，孩子房間儘量不要放電視，睡覺之前更不要跟孩子吵架，打罵孩子，讓孩子有個睡前好心情，會更加利於入眠，也不會有太多睡前恐懼，保持平和心態，提醒孩子先尿尿再上床，這些都是有利於分床的前提工作。

　　Step5：不要用鎖門威脅寶寶

　　有些家長喜歡說，你再不聽話我把門鎖上，讓你進不去。這樣的話你知道多傷害寶寶嗎？而且，也很容易看不到寶寶在外面幹什麼而導致發生危險，所以，如果分房睡，彼此都儘量不要鎖門，用耳朵聽著寶寶，如果打雷閃電，讓寶寶可以重新爬回大床找些安慰。

　　Step6：偶爾允許寶寶迴歸

　　別以為分開睡寶寶就長大了，他始終還是個小孩，所以，遇到寶寶難過傷心或者害怕生病的時候，可以破例讓寶寶迴歸大床，待孩子康復後再讓其獨自睡。

　　分房睡儘管是一個難題，可是卻是總要過的關口，只要家長們細心耐心，總能度過難關，祝分房睡順利！

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我兩個娃大的三歲半了，她晚上偶爾要跟我睡，但很多時候都是自己睡，平時我也會教她自己一天天大了要自己的事情自己做，獨立要從一個人睡覺不怕黑開始