30歲女人經後常吃這幾樣,滿臉的膠原蛋白,恢復年輕好氣色
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美食大搜羅
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2/12 本品採用純天然的葛根粉、魔芋粉為主要原料,採用現代化食品加工工藝製作而成,營養豐富合理
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4/12 筍乾甘寒通利,其所含有的植物纖維可以增加腸道水分的貯留量,促進胃腸蠕動,降低腸內壓力,減少糞便粘度,使糞便變軟利排出,用於治療便祕。
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6/12 黑芝麻可以滑腸通便哦,對於排毒治便祕有著非常不錯的功效,搭配上核桃粉,不僅能夠幫助減肥,還能讓你變得更加年輕呢。
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8/12 辣木籽,因為它本身含有生物鹼,有降低血糖、改善睡眠、清腸還有促進新陳代謝等功能。經常吃可以增加免疫力,對身體越來越好
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10/12 銀耳的特點是出膠快,膠質濃稠。燉煮一個半小時就能燉出濃濃的植物膠原蛋白。銀耳經過人工挑選,自然金黃,不含硫。
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12/12 古法紅糖是一種老少皆宜的滋補佳品,對老人來說,它含鈣量較高,可以有效預防老年人骨質疏鬆;對小孩,它可以促進兒童生長髮育;它還對女性特別有益處,可以益氣補血、暖中止痛、活血化瘀。
2017-08-25

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