少吃魚羊肉!農家天然晾制,營養價值極高,城裡是見不到食品
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放心購精選
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2/16 紅薯乾地瓜幹,含有豐富的膳食纖維,不差錢的話,建議多吃這些食物,比燕窩還有營養
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4/16 臨安的筍乾,可以說獨樹一幟。你看,筍乾色澤黃亮、肉質肥嫩,含有豐富的蛋白質、纖維素、氨基酸等微量元素。可以單獨當一個菜,也可以作為豆腐、麵條的佐料。
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6/16 但現在,就算有錢都不一定能吃的到!
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8/16 地皮菜是一種野生的菜,很多人都見過,但是卻沒怎麼吃過,它的營養也是很豐富的。
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10/16 20年前,農村家家都吃的食物,如今很少見到,營養高還不貴
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12/16 女生都喜歡吃南瓜餅或者是南瓜做的發糕,其實南瓜子才是最好吃的,營養也是最豐富的!
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14/16 無花果中含有大量的膳食纖維,可在腸胃吸水膨脹,並且能刺激胃腸蠕動,促進腸道中的糞便排出。
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16/16 椰棗還含有多種維生素,蛋白質,自古以來被人們視為很好的滋補營養食品。
2018-12-09

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