如何才能儘可能地避免得癌症?

10 個回答
用户105690758317
2019-11-02

個人意見:

1、定期做身體檢查,也許這樣還能早點發現早期癌症,治癒機率要大很多

如何才能儘可能地避免得癌症?

2、經常鍛鍊,增強身體抵抗力,只有這樣才能抵抗病毒的侵襲

如何才能儘可能地避免得癌症?

3、有良好的心態,懂得釋放壓力,勞逸結合

如何才能儘可能地避免得癌症?

4、良好的生活習慣,比如按時吃早飯,不熬夜,不抽菸,少喝酒等

如何才能儘可能地避免得癌症?

5、少吃肉,多吃素

如何才能儘可能地避免得癌症?

6、多注意生活中的小細節,比如房間要多通風,少用塑料製品,多晒晒太陽等

如何才能儘可能地避免得癌症?

還有家族如果有癌症遺傳史的人,也要非常注意。還有什麼能儘量避免得癌症的方法,歡迎大家一起來討論哦。

有尊严地活着
2019-11-03

1.均衡飲食,幾乎所有醫生都這樣認為,預防食源性疾病中致病有機化學物攝入。

2.避免微生物感染,很多食源性疾病或腫瘤都是致病菌和病毒感染導致。

3.有節律和適度運動。

4.避免環境汙染、職業環境汙染、農藥、抗生素、藥物、避孕藥、激素、化工廠汙染。

5.做好年度體檢和大病早篩工作。

6.避免工作壓力、家庭壓力、經濟壓力太大,穩定好情緒和心理狀態。

7.用藥遵循用藥原則:能口服不肌注,能肌肉注不靜脈注射!

郎医生爱营养
2019-11-02

到目前為止,

還沒有一種食物,藥物,或者其他的神器的物質,

可以讓人體不得癌症

但是我們可以養成良好的生活習慣,

讓癌症不來,或者晚來,

1.杜絕容易致癌的物質,比如菸酒,輻射,發黴的食物,甲醛等,

2.合理膳食,每天保證進食適量穀物,奶類,大豆,蔬菜,蔬果等,有一些食物對癌症有一定得抑制作用,比方說,枸杞,香菇等

3.體育鍛煉,增強自身免疫力,

4.樂觀的生活態度,不生氣,不鬱悶,

我們善待生活,生活也會善待我們!

求1134708122
2019-11-04

世知三日字,世間無窮人!

食色记忆
2019-11-03

個人感覺這個問題有點悲觀,好好的人為什麼要去擔心這擔心那的呢,開開心心生活才有意義。生活本就悲情,奈何多為自己添堵!

福贰
2019-11-02

正常的生活。。。

以书为伴清净恬淡
2019-11-03

首先,要有一個良好的生活習慣,早睡早起,不能不吃早飯等等;其次要多進行鍛鍊,進行有氧運動;最好要有一個良好的心態。

花旗松素9
2019-12-19

良好的生活習慣,多鍛鍊身體,不過好的生活習慣很難堅持。

老人捏狗
2019-11-02

健康的飲食、優質的空氣丶良好的生活習慣、定時查體。

泡泡堂正能量
2019-11-02

作息規律,早睡早起,多鍛鍊,平時多吃蔬菜水果,定期檢查身體。如果身體發生變化,提前治療。

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