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《最強大腦》第一季，12歲記憶神童李雲龍在與意大利選手安德烈的終極對戰中獲勝，高手對決，勝者為王。然而這位“記憶之王”面對勝利卻沒有表現出應有的快樂，而是失聲痛哭，眾人錯愕，勝利的喜悅並沒有想象中那麼熱烈酣暢，卻引發出人們的反思。
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和普通的孩子一樣，李雲龍戴著黑框眼鏡，微胖身材，看起來並沒有什麼也別。但是這個孩子每天都要花費大量的時間在學習上，沒有時間交友和運動，以12歲的年紀承受著巨大的壓力，在贏得比賽的那一刻，多年來積壓心中的沉重終於找到了宣洩的出口。勝利這件事居然沒有帶來快樂和喜悅，卻引發著痛苦，這讓我們對李雲龍產生惻隱之心。
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我們到底是要孩子永遠“贏”，還是讓孩子健康快樂成長？答案其實早就不言而喻。李雲龍獲勝後，陶晶瑩老師對他說：“我們節目講的是最強大腦，但是最重要的，我覺得人最重要的是身心均衡的健康，所以李雲龍你要多多交朋友，多多運動，腦子已經很發達了，但是你要健康地活下去。所以我覺得你的人生觀因為碰到了安德烈，你一定要有所改變。”可謂肺腑之言、良苦用心。
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“少年強則國強”，“大腦強”只是“少年強”的一個方面。近年來頻繁聽聞青少年軍訓猝死、體側猝死、長跑猝死甚至打籃球猝死的新聞，應該刺激我們重視孩子體能發展的神經了。
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小孩的體能強弱是用肉眼就可以觀察得到的，球場上孩子是強是弱，是勇敢向前還是畏畏縮縮，幾乎一目瞭然。對於參加運動這件事，家長應該給予孩子更多的鼓勵，讓他們斬獲自信，從而更積極地參與其中。身強體健才是從事其他一切活動的基礎保障。
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讓孩子參與運動，在身體碰撞、忘情吼叫中，促進大腦分泌多巴胺、血清素、正腎上腺素，讓孩子心情愉快、精神亢奮起來，擺脫壓抑和壓力，排解鬱悶，運動讓孩子獲得強健的身體，也收穫自信健康的心理狀態。
