自制蜂蜜檸檬水，就這麼簡單，還養生！

吳越大叔

1/6 準備好檸檬4個。

2/6 檸檬在鹽水裡泡半小時，用小刷子把那層蠟刷洗乾淨。

3/6 把浸泡好的檸檬切成片。

4/6 在無水油的乾淨玻璃罐裡碼一層檸檬片倒入一些蜂蜜浸泡，以此類推，把所以檸檬片放進去。

5/6 蜂蜜最好沒過檸檬片，這樣保存時間更長，在冰箱裡放一天，不急的話放一週就可以沖水喝了，一片就可以衝一大杯。

6/6 蜂蜜檸檬水的功效：1、維生素B2、維生素C和煙酸等。2、減肥。3美白：由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。4防治心血管疾病.5防治腎結石。6提高免疫力和祛痰。這麼多功效還不趕快在家自己做起來。【關注吳越大叔，每天分享生活小竅門】

2017-09-06

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