你好，3-15歲的孩子都是有必要測骨齡的。如果發現孩子達不到同年齡的平均身高或者是屬於同齡人中身材比較矮小之列，這很有可能是體內生長激素分泌量較少導致的。這時候就應該及時的去進行骨齡、內分泌的檢查。

孩子幾歲停止生長一般是取決於孩子骨骺的閉合情況。如果孩子的骨骺已經閉合，那麼就無法繼續生長了。

你好，3-15歲的孩子都是有必要測骨齡的。如果發現孩子達不到同年齡的平均身高或者是屬於同齡人中身材比較矮小之列，這很有可能是體內生長激素分泌量較少導致的。這時候就應該及時的去進行骨齡、內分泌的檢查。

孩子幾歲停止生長一般是取決於孩子骨骺的閉合情況。如果孩子的骨骺已經閉合，那麼就無法繼續生長了。

想要孩子長得高家長一定注意一下幾個方面：

1、適當的運動：做一些活躍四肢的跳躍運動，例如籃球、跳繩、跳高、跳遠等運動都是有助於更刺激骨骼發育，促進長高。

2、均衡的飲食：可以多吃一些高蛋白質、高鈣的食品。其中包括牛奶、海帶等食物，都是非常不錯的選擇。同時要改掉孩子挑食、厭食的毛病。

3、充足的睡眠：在孩子生長的高峰期，基本90%的生長激素都是在晚上分泌的。所以保證充足的睡眠是非常重要的。另外，睡眠的質量也會影響到生長激素的分泌，在孩子深度睡眠的狀態下，生長激素的分泌量是最高的。

感謝邀請！這個問題北京天使兒童醫院兒科主任王東記來回答，期待您的關注~

兒童身高的增長主要取決於骨骼軟骨細胞的不斷增殖骨化生長，從而使骨骼延長，實現身高的增長。與年齡相比，骨齡能更好地反映兒童生長髮育的情況，判斷兒童身高是否符合標準，應根據兒童的骨齡來判斷，以此來衡量骨骼的發育和成熟程度。若骨齡小則代表著生長空間足、還能長得更高，骨齡大說明生長空間小、身高增長的時間少。骨齡小的骨骺閉合晚，生長空間也就大。

測骨齡的最佳年齡

3-15歲孩子都是有必要測骨齡的。但測骨齡兩個時期是非常關鍵的，一是孩子四歲時，二是孩子八歲後，即青春發育期。這兩個時期是孩子長高的黃金時期，父母應該密切關注孩子的身高，最好每月都給孩子測量下身高和體重。

為什麼要測骨齡？

①確定兒童的生物學年齡②及早了解兒童的生長髮育潛力

③瞭解孩子性成熟的趨勢④準確預測兒童成年身高和未來生長曲線

⑤骨齡的測定對一些兒科內分泌疾病的診斷也有很大的幫助，對一些矮小兒童的治療具有重要的指導意義。

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兒童身高的增長主要取決於骨骼軟骨細胞的不斷增殖骨化生長，從而使骨骼延長，實現身高的增長。與年齡相比，骨齡能更好地反映兒童生長髮育的情況，判斷兒童身高是否符合標準，應根據兒童的骨齡來判斷，以此來衡量骨骼的發育和成熟程度。若骨齡小則代表著生長空間足、還能長得更高，骨齡大說明生長空間小、身高增長的時間少。骨齡小的骨骺閉合晚，生長空間也就大。

測骨齡的最佳年齡

3-15歲孩子都是有必要測骨齡的。但測骨齡兩個時期是非常關鍵的，一是孩子四歲時，二是孩子八歲後，即青春發育期。這兩個時期是孩子長高的黃金時期，父母應該密切關注孩子的身高，最好每月都給孩子測量下身高和體重。

為什麼要測骨齡？

①確定兒童的生物學年齡②及早了解兒童的生長髮育潛力

③瞭解孩子性成熟的趨勢④準確預測兒童成年身高和未來生長曲線

⑤骨齡的測定對一些兒科內分泌疾病的診斷也有很大的幫助，對一些矮小兒童的治療具有重要的指導意義。

男生多大停止長高，這個沒有具體的答案，但只要孩子的成長板還處於開放狀態（也就是骨骺線未閉合），孩子就一直處於還能長高的狀態。骨骺線是否閉合以及預測孩子的身高，比較準確的方式是測骨齡，醫生會根據孩子骨齡測試來判斷，之後的生長潛力有多大，骨骺大致在什麼時候癒合。在孩子骨骺沒有癒合之前，還是可以通過後天不同的措施來促進生長髮育的。

幫助改善身高的3個要點

1、營養

不要讓孩子挑食，要均衡補充營養。肉、菜、蛋白質都要攝取，可以從食物中吸收鈣鐵鋅硒等微量元素，有助於長個子。不要讓孩子因為缺少這些微量元素而發育遲緩，耽誤長個子的黃金時間。不要讓寶寶吃的過飽，有研究顯示在半飢餓狀態下，人的生長激素分泌得更多，更能促進身高發育。

2、運動

跳繩可以改善孩子的身高，而且在家就能運動，很方便。家長可以讓孩子每天放學後在家裡跳十五分鐘，除此以外，游泳、跑步、打籃球都是很好的運動方式，既能強身健體，又能有助於長個子。

3、睡眠

研究表明，生長激素分泌最旺盛的時間是從晚上10點至半夜2點。所以出於發育期的孩子，儘量不要超過10點睡覺，10歲以前要在九點半前睡覺，保證每天八個小時的睡眠。

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兒童身高的增長主要取決於骨骼軟骨細胞的不斷增殖骨化生長，從而使骨骼延長，實現身高的增長。與年齡相比，骨齡能更好地反映兒童生長髮育的情況，判斷兒童身高是否符合標準，應根據兒童的骨齡來判斷，以此來衡量骨骼的發育和成熟程度。若骨齡小則代表著生長空間足、還能長得更高，骨齡大說明生長空間小、身高增長的時間少。骨齡小的骨骺閉合晚，生長空間也就大。

測骨齡的最佳年齡

3-15歲孩子都是有必要測骨齡的。但測骨齡兩個時期是非常關鍵的，一是孩子四歲時，二是孩子八歲後，即青春發育期。這兩個時期是孩子長高的黃金時期，父母應該密切關注孩子的身高，最好每月都給孩子測量下身高和體重。

為什麼要測骨齡？

①確定兒童的生物學年齡②及早了解兒童的生長髮育潛力

③瞭解孩子性成熟的趨勢④準確預測兒童成年身高和未來生長曲線

⑤骨齡的測定對一些兒科內分泌疾病的診斷也有很大的幫助，對一些矮小兒童的治療具有重要的指導意義。

男生多大停止長高，這個沒有具體的答案，但只要孩子的成長板還處於開放狀態（也就是骨骺線未閉合），孩子就一直處於還能長高的狀態。骨骺線是否閉合以及預測孩子的身高，比較準確的方式是測骨齡，醫生會根據孩子骨齡測試來判斷，之後的生長潛力有多大，骨骺大致在什麼時候癒合。在孩子骨骺沒有癒合之前，還是可以通過後天不同的措施來促進生長髮育的。

幫助改善身高的3個要點

1、營養

不要讓孩子挑食，要均衡補充營養。肉、菜、蛋白質都要攝取，可以從食物中吸收鈣鐵鋅硒等微量元素，有助於長個子。不要讓孩子因為缺少這些微量元素而發育遲緩，耽誤長個子的黃金時間。不要讓寶寶吃的過飽，有研究顯示在半飢餓狀態下，人的生長激素分泌得更多，更能促進身高發育。

2、運動

跳繩可以改善孩子的身高，而且在家就能運動，很方便。家長可以讓孩子每天放學後在家裡跳十五分鐘，除此以外，游泳、跑步、打籃球都是很好的運動方式，既能強身健體，又能有助於長個子。

3、睡眠

研究表明，生長激素分泌最旺盛的時間是從晚上10點至半夜2點。所以出於發育期的孩子，儘量不要超過10點睡覺，10歲以前要在九點半前睡覺，保證每天八個小時的睡眠。