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姚大榜，字必印，號佔彪，1882年生於湘西晃縣（現新晃侗族自治縣）方家屯鄉楊家橋的牯牛溪。
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姚大榜原來並不叫“大榜”，是後來別人根據諧音給叫成的。因為他小時候長得濃眉大眼，楞頭楞腦，兩腿滾圓，兩個膀子尤其粗大，父母特別疼愛他，就叫他為“大膀”，“膀”、“榜”諧音，因此得了“姚大榜”這個名。
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大榜長大成人後，外表看上去特別凶惡：高顴骨、大嘴巴、厚嘴脣，下巴像把鏟子似的朝前凸出一大截，兩個腮幫子凹進去又像猴，除了兩顆大門牙外，其餘的牙齒都掉光了；鷹勾鼻子，幾根既長又黑又粗的眉毛，一雙賊溜溜的眼睛充滿了殺氣。
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姚大榜16歲時，進入貴州講武學堂學習。在那裡，他學會了一套耍刀弄槍的本領，並且行走如飛，登山如同走平地。傳說他年過花甲後，仍能步履如飛。
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1950年八、九月間，解放軍發動“雪涼合圍”一役，將蟻集在湘黔邊界涼傘的5000名土匪予以殲滅性打擊。在隨後的壕慶灣一戰中，姚的人馬幾乎喪盡，家當輸光，姚僅帶幾十名匪徒到達十家坪，在此他又集結了一些散匪，妄圖到六龍山繼續作惡。當晚，在渡河時，遭到解放軍的猛烈射擊，姚大榜落水而死。
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