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蔣方婷，1989年7月19日出生北京，畢業於中央戲劇學院，中國內地女演員。蔣方婷，甜美清新，溫暖如春，不張揚，不耀眼，在《花千骨2015》中“花落恬”這一“傻白甜”的人物形象之所以塑造的成功，這與蔣方婷本人對生活積極樂觀的態度也有很大的關係，她用心詮釋每一個角色，讓大家看到一個比較真實、積極樂觀的蔣方婷。
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蔣方婷，4歲的時候開始學習鋼琴；5歲，開始學習舞蹈；2000年，參加北京海淀區中小學生藝術競賽舞蹈比賽，獲得一等獎；之後，她還參加了很多選秀節目。2001年，出演張國立執導的年代情感劇《我這一輩子》中，飾演格格小瑞，這也是蔣方婷的首部影視劇作品。2003年，參加《歡樂總動員》欄目舉辦的《新星才藝秀》選拔賽，獲得全國總冠軍。
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2005年，在章家瑞執導的家庭倫理劇《我的美麗生活》中，飾演外表幹練，辦事井井有條的孫美雲。2006年，蔣方婷參加北京電視臺舉辦的“紅樓夢中人”選秀活動，成功晉級北京賽區前六強。
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2009年，出演阿健執導的數字電影《紅鸞記》，飾演痴迷戲曲的蘇小鸞；6月，與凌瀟肅、姚晨合作出演時裝愛情喜劇《和空姐一起的日子》，飾演陸飛的表妹小小。
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2010年，與李誠儒、楊子驊合作出演刑偵劇《新警事》，在劇中飾演美麗溫柔的阿青；5月，與佟大為、吳越合作出演都市愛情劇《遠遠的愛》中，飾演性格強勢的於恬恬。2011年8月，客串範志博、任天野主演的年代傳奇劇《射天狼》；10月，出演李小平執導的都市情感劇《野鴿子》，飾演善良真誠的模特於晶晶。
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2012年6月，與千正明、陳意涵合作出演都市時尚家庭情感勵志《親情保衛戰》，飾演瑞陽的女兒曉玲；11月，客串陳浩民、秋瓷炫主演的懸疑劇《長安謎案》；隨後，與曹曦文、張桐合作出演家庭情感劇《野鴨子2》，飾演方浩的養女方婷婷。
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2013年，出演王文盛執導的刑偵劇《西部警魂》，飾演少數民族警花娜仁花；7月，與孫敏、娜仁花合作出演青春愛情片《一生有愛》，飾演助人為樂的王靜；10月，出演侯亮執導的劇情片《阿瓦提與阿凡提》。2014年，客串姜妍、陳赫主演的都市偶像愛情劇《愛情回來了》。
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2015年，與馬可、劉秋實合作主演愛情穿越網絡劇《花千骨2015》，在劇中飾演穿越到2015年的花千骨；同年，主演懸疑驚悚片《靈魂當鋪之時間典當》，在片中飾演被捲入離奇的漩渦中的藍玉。
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2016年，主演懸疑驚悚片《美人臉》，在片中出演失憶女明星蕭晴；2月，與王茜華、沈航合作出演年代情感劇《黃大妮》，在劇中飾演火車乘列員張玲玲；5月，主演高亞麟執導的都市輕喜劇《飲食男女》，在劇中出演天生麗質，性格溫婉，冷幽默，輕度潔癖的方婷。
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2017年4月，參加山東衛視音樂遊戲訪談類綜藝節目《超強音浪》的錄製；5月，主演都市時尚偶像言情劇《親愛的設計師》，在劇中飾演設計師唐果兒。
