如果你不是一個很宅的人，在週末的時候是可以報旅行團，在周邊轉一轉。
還有那種騎自行車的團，就是各種人多的團，你的時間和精力能應付得過來都可以試試看。
聽一個同事講過，一個人在外地工作，圈子窄又想找對象，那這個人就參加了一個老年旅行團，團裡的阿姨們就給他介紹對象，最後好像還真成了。
如果不想參加團體旅行，可以逛商場，吃東西，或者去書店看書，去肯德基店看書看電腦都行，說不定就能遇到志同道合的人。
沒事多出去走走，多約朋友出來玩，慢慢的交際圈就大了
這是我第六屆，希望可以幫到你。
我有段時間因為一些事，故意把自己封鎖起來了，不走進別人的心裡，也不讓別人走進我的心裡，其實我很孤單無助，有時候心都是疼的，經常躲在無人處流淚，我忍不住了，就去新華書店待著，剛開始可能也無心看書，慢慢地，碰到感興趣的書，就能讀下去，可以忘記所有煩惱憂愁，一心撲進書裡，每次從書店出來，我的心都特別平靜安寧。再就是逛超市，我是個吃貨，但是又怕長胖，所以總是在食品區徘徊掙扎，我一個人在超市可以逛3個小時，而絕大部分時間都是在這個區，有時候想任性一下，就會買些想吃而不敢吃的零食，回家邊看電視邊品嚐美食，每到這個時候，我都很開心，什麼煩惱孤單都跑得遠遠的。我還喜歡到不收費的公園亂逛，戴著耳機，一邊聽歌，一邊看看花，看看水，看看不遠處的小孩們嬉戲。有時候我也會去網吧，我不打遊戲，就是去那裡看個電影，看看八卦新聞。這些都能讓我浮躁的心安定下來。
其實每個人都會有孤獨的時候，每個人在這個時候也會有這種想法。我以前也是覺得朋友少，但後來一想，人也總是在變的嘛！其實在我看來，由於人不可能一直保持一個姿態在這個世界上，當你遇到不同的事情，就會遇到不同的人啊！其實我也一直覺得沒有真心朋友，但回憶我們從小到大的這十幾年或者幾十年，你也許發現朋友是階段的，所以也就是說我們的同學各奔東西以後，大家的許多觀念都發生了變化，呆在一起不過幾年，分開來很正常嘛
俗話說‘知音難覓“
找到朋友不容易啊所以我們才會珍惜
別急
或許你可以多點興趣愛好，多接觸些人，自然會有人志同道合的！
如果你還是學生，就不要把自己埋在題堆裡，那樣肯定找不到很多朋友的
我喜歡交朋友的。問題是老公很宅，幾乎不怎麼出門，特地買郊區的房子。十幾年做家庭主婦下來，幾乎沒朋友了。
所以婚姻像圍城，天天綁在一起，可笑又疲憊。
參加各種培訓班能交朋友的。
但是現在終於自己做了個小公司，工作原因兩地跑，完整時間都沒有。
所以有個人自己的時間空間很重要。
其實交友圈小、朋友少都不是問題，最怕的是你知道自己朋友少了還整天怨天怨地的。其實這個問題就兩關鍵點:一是擴大朋友圈，二是學會交朋友。
擴大朋友圈這個說難也難，說容易也容易，現在這個社會什麼圈子都有，不信你連續幾天晚上跟那些跳廣場舞的阿姨跳上幾首曲子，保證你混得風起雲湧，說不定還會給你介紹對象。當然，這只是個比方，你可能也不樂意和阿姨們一起跳舞，言歸正傳。
每個人或多或少都有一些興趣愛好吧？首先要清楚自己喜歡什麼，然後去尋找那些和你有共同愛好的人那些擁有共同興趣愛好的人就是你潛在的朋友。比如讀書、騎車、旅遊、打牌、遊戲、購物……你管他什麼讀書會、騎車愛好者協會的，只要你喜歡而且經濟條件允許的情況下都是可以加入圈子和大家一起共同發展的。在圈子裡只要你不是個惹人討厭的傢伙，就能和大家說上話，久而久之，大家也就彼此熟絡起來了。如果這些協會有經常性的聚會，或者是集體活動就更能促進交流了。
每個人步入事業後都離不開與同事交流打交道吧？如果你和同事都相處不下去，那麼我相信你的事業也很難有所進展。在工作中，最重要的就是能夠和同事相處，只要你達到這個了你還怕沒有朋友嗎？甚至，公司之間的業務往來的客戶都可以成為你圈子裡的人。這意味著什麼？意味著你有龐大的關係網和人脈，機會是給你了，就看你能不能把握。這就要涉及到了人際交往的技巧了。如果你還是個學生，你說沒有事業圈怎麼辦，學生圈子那麼多你就不要問我了，各種社團眼花繚亂。主要就是看自己願不願意加入而已。
很多人都忽略了那些曾經和我們一起共同奮鬥的人。那些同學可是陪伴你度過最難忘時光的人啊，經常和同學保持聯繫，偶爾有時間也可以聚聚，不要求你和每個同學都玩得來，至少也要有幾個曾經一起吃飯，一起上下課的夥伴吧。也許他們還可以給你介紹他們的朋友。老同學之間的感情也是需要聯繫來維持的，你久久不聯繫，再好的朋友到哪一天你打電話給他的時候他也會問你是誰，而不是直接叫你名字、外號。
現如今網絡那麼發達，為何不交幾個網友呢？但是我個人不建議網友見面這些事情，信息呢也最好不要透露，你可以把他當成一個傾訴的地方，注意保護自己就好了。如果實在不行，也可以和我交朋友哦。
如何交友？這似乎成為了越多人的問題，有時候甚至想交的朋友在面前都不知道如何開口。希望以下的技巧能夠對你有所幫助。
無論是友情還是愛情，主動才會有故事。認識一個人往往從打招呼開始。不管是在同個小區，同個公司，還是同個圈子，一般見過第二面就開始打招呼了，不用知道他叫什麼，“你好”“出門啊”“早啊”這一類詞有時候能解決很多問題。打招呼也顯得你是個有禮貌有素養的人，不要吝嗇打招呼。
我告訴你，沒有一個人會喜歡整天陰著臉、消極又悲觀的人。對於這樣的人，很多人都躲都來不及，怎麼會和你交朋友呢？而且有時候你消極的情緒會影響周圍人的心情。
再多的朋友，你不真心對待他也不會給你以真心的。不要期望別人先付出，有時候他也可能和你有同樣的想法，都期望對方先付出。不過在真心付出之前，你要考慮這個人值不值得，這是首要的前提，我可不想讓你養個白眼狼，回頭他咬你了你來找我。
讚美不是奉承，也不是拍馬屁，拍馬屁是沒有什麼依據的，而讚美則是有真實的依據的，對他人的特長、優點，千萬不要吝嗇你的言辭。記住，千萬別把拍馬屁當讚美，否則適得其反。
首先，他個人有什麼問題和你都沒有直接的關係，你也沒必要去對他指指點點，你也沒這個資格。他也更沒有給你宣傳費，所以不要亂將他人的缺點、缺陷與第三者說。做個理智的人，正確看待。
這是我回答得字數最多的問答了，如果覺得有道理，記得關注哦！歡迎轉發、留言、評論。
首先問你兩句話：你是“有時候”不想一個人呆著，還是“經常”不想一個人呆著；你朋友圈很小，是因為職業原因還是性格原因？根據這兩句問話的答案，才能真正地對症下藥。主動性地選擇獨處，和被動性的獨處，處理方式是不一樣的。你享受獨處的樂趣，還是不想一個人待著，處理方式更加不一樣。下面，姑且幫你分析一下：
一是主動減少社交。不是沒朋友，而是自己選擇沒朋友，喜歡一個人待著，享受獨處帶給自己的愉悅和實惠。愉悅是指，獨處讓他感到充實、自信和快樂、滿足。實惠是指，獨處讓他有時間有精力完成自己想做的事情，集中精力，專心致志，做自己喜歡的事情。
二是被動型獨處。有些人對社交有恐懼症，性格內向甚至孤僻，不願意或不敢主動交朋友，尤其對初識的陌生人有抗拒和排斥心理。這種獨處，有的人是封閉性的，就願意一個人待著，只有自己一個人待著才感到自在。有的人是本封閉的，有時候喜歡獨處，有時候又渴望交流。所以，開始問你，你是偶爾不想一個人待著，還是經常不想一個人待著，這是兩種心理情況。
三是職業造成的客觀原因。有些人所從事的職業，比如，科研人員、殯儀館人員等等，這類職業，要麼是需要關起門來、安安靜靜、減少交際；要麼是職業，不被人喜歡，別人疏遠他。也有的人是因為職業原因，比如掌握實權的人，擔心別人打自己的主意，乾脆減少人際關係，有意識地隔絕交往。
四是人品問題，沒人願意與你交朋友。這一點不說了，這類人自私自利、忘恩負義、恩將仇報、小裡小氣，最終是眾叛親離，沒有朋友。就是你不想一個人呆著，也沒人理你。
我有一位朋友是作家，性格比較清高，喜歡獨處，朋友也不多了。寫作的時候，簡直就像人間消失一樣，自己躲起來，埋頭寫作。有時候寫煩了，寂寞了，耐不住了，就電話“騷擾”我們，找我們喝酒。
我們是他為數不多的幾個朋友，知道他的特點，都能包容他。換作別人早就不理他了，你不需要我們的時候，自己獨處快樂；你需要我們的時候，我們就隨叫隨到？你知道這個朋友是怎麼處理的嗎？
他知道自己寂寞，想出山了，就呼朋引伴，但又沒有幾個真心朋友，只想與朋友們聚聚。他很懂人性，知道這樣做有些自私，每次都是他請客，準備一點禮物，把我們張羅來聚一聚。我們也需要這個“由頭”，給他這個面子，比較遷就他。
你也可以學習他。你經常一個人待著，不經常聯絡朋友，不注意經營友情，憑什麼你想獨處的時候獨處，需要朋友的時候，朋友就要出現？為此，你可以主動請客，準備點小禮物，朋友們還會遷就你的。獨處久了，你也應該偶爾聚聚。
被動型獨處的人，一是很難交到朋友，二是性格內向，不主動交朋友。記住我開頭的文化，如果你“經常”不想一個人待著，說明不享受獨處，害怕寂寞，受不了孤獨。沒有朋友，一定要主動創造機會交朋友。朋友多了，你就熱鬧了。當然了，你也別飢不擇食，交一堆酒肉朋友。
如果你喜歡獨處，不想一個人待著，但又不想與朋友太熱鬧。你可以參加一些活動，比如，報一個旅遊團，與陌生人一起去旅遊；你可以參加一些讀書會活動，與陌生人一起去交流；你可以參加一些公益活動，與陌生人一起去做公益，等等。這樣，既保持你獨處的習慣，又滿足你不定期想與人交流的渴望。
我的交友圈就是很小，朋友也就那麼幾個，還都不在身邊，但是我學會了一個人，也享受了一個人的好處，慢慢的愛上了一個人。
一個人可以做的事有很多，一個人可以靜靜的享受那份寧靜與安然，將那些繁華的塵囂拋卻腦後，給自己一份遐想的空間，卸下沉重的疲憊，讓心靈得到放鬆。
一個人可以安靜的看書，以前所沒有學到的，沒有看到的，趁現在有時間，都可以把它補回來，句算是沒有電腦和網絡，我一樣能宅好多天不出門。
一個人還可以學一些自己喜歡做的事，比如一頓可口的小吃，還可以健健身，不但能讓自己保持一個好身材，還能使自己更健康。
一個人我還可以寫作，因為畢較安靜，所以能沉下心來，發揮自己的靈感，讓生活中的趣聞妙事在你的筆下活起來，那也是一種享受。
一個人可以想哭就哭，想笑就笑因為沒有人會嘲笑你，以自己為中心，做最想做的自己，不用為了取悅誰，而假裝努力。
一個人可以做的事情有很多很多，哪怕有時候什麼都不做，就是發會呆也是好的，只要你願意，你永遠不會感覺寂寞孤獨。
在現在這個五光十色、光怪陸離、真假善惡的社會中，浮躁無處不在，喧囂無休無止。
你的交友圈很小，很大程度上和你所處的人際中的圈子有關係，和你自己的個性有關係。每個人處在社會中，都有自己對應的位置和圈子，只是這個圈子有大有小，有多有少，但是在一個活在當下、關注自我的時代，又有什麼關係呢。沒有那麼的普通朋友又怎麼樣呢，最重要的是有一兩個知心朋友就足夠了，人生所謂知己難尋，千差萬錯，真的很難遇到。在這種情況下，有的時候難免會感覺到孤單，這是很正常的一件事，因為你不可能在喧囂熱鬧中度過自己的一生。
如果很多時候，你真的不想一個人了，我建議你可以這麼去做：
一，在思想上告訴自己其實一個也挺好的，學會用阿Q精神麻痺自己。在認識上慢慢的說服自己，一個人的好處，幾個人的壞處。只是這好像有些治標不治本、自欺欺人的感覺。不過應該沒關係，只要你覺得開心就好。
二，尋找一下自己的興趣愛好，這個對於消磨時間、打發無聊、排遣寂寞特別管用。但是最好是發現一些不需要很多人的興趣愛好。就像去酒吧轟趴、去夜店狂歡這種氣氛特別熱烈的可能就不適合你。但是比如看書、電影、逛街、購物、旅遊、萌寵、養花、這些事情，完全可以自己獨立完成。
三，通過無所不能的網絡，可以找人聊天，或者回復傳統的筆友，進行書信、明信片往來，也是一件很有意義的事情。或許可以通過這種浪漫溫馨的方式，收穫自己的另一半。
當然了，如果你願意，可以和小作者我聊聊天哦，因為我們都是一樣的人哦。
謝謝邀請！
如何擴大自己的交友圈：報班，報培訓班，你的目的不是為了學習，而是為了交朋友，多報幾個不同類型的培訓班，可以結交不同類型的朋友，一段時間下來朋友也結交了，又學到了新東西，一舉兩得。
注意事項:報培訓班結交朋友的重點是課後，一定要利用好課後的短暫社交時間，比如下課一起吃飯，喝咖啡什麼的，不耽誤學習，又能拓展社交圈，不要利用上課時間，因為別人都是來上課的，你耽誤別人學習就不好了。
我的圈子也很小，上班下班回家，休息在家收拾衛生，刷頭條，看視頻，追劇，下午去打網球，傍晚去操場跑步，接著去廣場跟學跳舞，大漢琳琳，既鍛鍊又減肥。
