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人到中年不擔心，還有這些“軟黃金”建議平時多吃這幾樣！都說好
值點吃貨頻道
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精選優質鮮果，甜蜜素等化學用料，具有養生的功效，傳統工藝，甜蜜絲滑，甜綿適口，偏甜，棗香四溢
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紫菜過水沖洗一下，用平底鍋慢慢煸幹水分，看不到水分的時候關火，盛出來稍稍放涼。雞蛋打散，放鹽調好味道。平底鍋放油燒熱，將蛋液淋進去，等蛋液完全凝固。小火慢慢煎至蛋液凝固後翻面，
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且其肉質鬆軟，做煲湯的調料等，個頭雖小，不含任何防腐劑，可以煮粥煮麵，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，營養含量也更加充足。
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在民間，家家戶戶也要做臘八粥，祭祀祖先;同時，閤家團聚在一起食用，饋贈親朋好友
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由於體型小，來自大海的好味道，霞浦原產，肉也不多，卻營養豐富，可以煲湯，燕魚新鮮捕撈，魚的肚皮沒有破的比較好
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南瓜子是一種高營養的理想零食，要比花生瓜子更加解饞美味，而且每一粒都很飽滿，吃起來也更加滿足
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除此之外，營養豐富，老少皆宜的生蠔幹、牡蠣幹，薰香撲鼻，入口有嚼勁，精選優質牡蠣，生蠔原料，手工醃製，肉香純正，好吃不上火，美味擋不住
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酸奶遇上葡萄乾，是一種什麼樣的味道呢？酸奶葡萄乾，芳香醉人，滋味超絕，吃1次就忘不掉。
2019-04-06
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