新聞發佈會前，朱婷露腹肌被拍急放下衣服引熱議，球迷喊話國足慚愧不，對此你怎麼看？
這個時候提國足幹嘛？就像我在享用美味大餐，而你卻將腳拿上餐桌摳腳了！你說倒不倒胃口呢？還是那句話，自律者天助也！朱婷的成功可不只是球場輝煌，還包括訓練房的艱苦訓練和生活中的自律！
昨天晚上世界女排聯賽江門站比賽繼續進行，隊長朱婷帶隊在輪換部分主力的情況下，輕輕鬆鬆3：0拿下對手，取得了此次世界聯賽的8連勝。在賽後朱婷簡單的收拾以後就奔赴賽後採訪現場，在出門的時候他往下扒拉衣服，卻不料被眼尖的記者拍到了堅實的腹肌。看到了這一幕也讓球迷十分感慨，朱婷這個腹肌和國足球員相比真的是天上地下的區別。
大家都知道朱婷是現在這支女排絕對領袖，自從出道以來就一直十分艱苦努力，雖然出身普通一般的家庭，但是卻造就了她踏實樸素的性格特質。尤其在訓練和比賽方面特別能吃苦，也願意將時間花在這方面去塑造一個完美的身體。這也是她能夠脫穎而出的最大原因，像國內很多有名的球星一樣，像籃球的易建聯、足球的鄭智，都是這方面的楷模。
可是看到了朱婷的堅實有形的腹肌，再看看我們現在這一批國足的腹肌，真的是看不下去了。朱婷之所以強大時有原因的，現在的國足之所以誰見誰欺負也是有原因的。就像昨晚的對陣塔吉克斯坦的比賽，雖然取得勝利了，但是整場比賽踢得渾渾噩噩，球員一點拼勁都沒有。身體的方面的差距可以通過後天鍛鍊彌補，那精神方面的進取之心卻不是每個人都有的，這就是差距所在！
其實朱婷多次就被拍下極為明顯的腹肌輪廓，已經多次跟中國男足比較了。因為男女體質不同，所以要想練出這樣堅硬的腹肌作為女生來講更不容易。這次因為新聞發佈會上，朱婷有些匆忙，衣服還沒有完全拉下來，就被記者拍到堅實的的腹肌，當時朱婷還是比較害羞的笑了。
朱婷能擁有今天的技術能力，最重要的來源是她出色的身體素質，高度、力量、爆發力、彈跳、協調性這些東西都非常的出色，朱婷才能夠達到世界一流主攻的水平。
作為身體素質最重要的展現，核心力量是否強大才是運動員是否具有超級運動能力的評判標準之一。而且，現在的排球發展趨勢是高、快，高自然是在身高上的優勢，高度也是天賦的最重要一部分，身高不可教，無論你擁有多出色的技術，如果身高達不到一定的高度，你就不可能達到世界一流的頂級水準。像日本女排就這樣，她們身高普遍都比較矮，雖然在技術上已經接近完美了，但是遇到像中國這樣的高度她們顯得也是很無奈。
另外一個就是快，快包括最後下球的快，最後小臂帶動的最後一下現在要求越來越快，另外的快是身體的爆發力，有了爆發力你才有快的基礎，無論是腳下的移動頻率，還是跳起來扣球的最後一下，核心爆發力仍然是運動員最關鍵的一部分。擁有強大的腹背力量，才能擁有更強的核心力量。
之前中國男足都是被拍到一整塊腹肌，跟朱婷相比較似乎他們還差一大截，這也就展現了朱婷為什麼是世界第一主攻，中國男足在很多時候都沒有鬥志，從這些地方就能夠比較出來，平時的訓練就是很好的反應一個人的精神態度自我要求的地方。
朱婷腹肌和國足大肚腩、白斬雞並無必然聯繫！
婷隊露腹肌這次是偶然，鏡頭抓拍到了多去了，也不單指朱婷，是個真有心幹好本職工作的球員都會有。平常對自己嚴格要求，訓練比賽不說了，休假期間。條件允許都會去健身房，或著在家裡作簡單拉伸，做個腹臥撐，仰臥起坐等等，保持體型，保持狀態，一個優秀的運動員必須有的，隨時有戰鬥狀態，拉上場就能打。
作為婷隊苦孩子出身，更明白其中道理。現在作為一隊之長，中國女排隊長，肩負的擔子不輕，國家、球迷的榮光都有的。中國女排，燙金招牌，郎導手下無弱兵，不說朱婷，個個責任心超強，腹肌不是事，都有，正常，再說這是健康美喲！比之娛樂圈花瓶們好許多吧？
說到國足並非一無是處，這是個社會問題。也許多數朋友一提到國足，就想起七星酒店、跑車、名牌、美女……！！等等，視他們為國恥而不是國足。其實一個肚腩，一個白斬雞隻能影射一角，不能全覆蓋，一棍子打死，一人有罪，全家當誅，過了，沒那麼嚴重。國足人也想踢好，但並非十幾個哥們能挽回的。我們國家隊足球是有毛病的，俱樂部也有，這個病根在那裡？怎麼治？需要全民努力，高層改革。裡皮二次迴歸就談了不少內幕，關於中國足球現狀非一日之寒，治這個病，還需時間，現在弄死大胖墩，燉了白斬雞，治表不治本。
足球能賺錢，影響力大，遠遠超過排球。我們女排有成績，並且保持的不錯，人們有情節，幾代人呀！可感情取代不了現實。比如國足下次拿到亞洲盃冠軍，你看那關注還高，如果進了世界盃，不知道瘋狂成啥樣？足球世界第一大球，國足踢得再爛，也有人看、買票，價值所在。贊助商不知道嗎？但輸了也有錢賺，人的思想和市場經濟造成的。所以單純拿朱婷和白斬雞對比說明不了根本問題，罵兩句也就完了，足球還要看，排球也在路上。
我是一哥，小悟空交天下朋友，謝謝大家支持。
朱婷的成功不是偶然，8塊腹肌讓國足汗顏
朱婷作為中國女排歷史上最偉大的主攻手之一，受到很多人的喜歡。她的爆發力、彈跳高度、身體協調性都是世界頂尖水平，加上平時的刻苦訓練和自律，她已經成為現役世界上最好的主攻手，是中國女排的驕傲！
近日，她的一個舉動引發了網友熱議。在與波蘭的比賽前，她和主教練郎平因為時間較急，只好匆匆趕往賽前發佈會。走到半程，朱婷還在整理衣服，結果被媒體拍到不小心露出的腹肌，從照片來看8塊腹肌輪廓清晰，看得出平時訓練的艱苦。讓人感慨原來朱婷的成功不是偶然！
朱婷出生普通人家，一切只能靠自己，所以，她從小開始到現在一直保持高強度的訓練，對自己的訓練量以及飲食都非常注重。看過朱婷比賽中奮力起跳扣殺的畫面，經常可以看到其結實的腹肌，想必她在平時訓練中一定非常刻苦。沒有隨隨便便的成功，只有付出百分百的努力，才是走向成功的唯一捷徑。
看過朱婷的腹肌，再來看看國足的身材，真的是天壤之別。只見他們一個個挺著大肚腩，一看就知道平時訓練不積極，飲食方面肯定是暴飲暴食，別說8塊腹肌，連4塊都沒有，讓人唏噓。看看女足和女排隊友的腹肌，再看看他們，終於明白現在亞洲魚腩隊都可以欺負國足的真正原因。首先在體能上就跟不上人家，再者從身材的走樣可以判斷國足的不自律，在平時訓練時肯定沒有盡力，這樣的付出腳下技術自然比不過別的國家。
一個是世界第一主攻，帶領中國女排為國人帶來無數榮耀的婷隊；而另一群每逢大賽引無數球迷吐槽的敗軍之師，可以說男足與朱婷毫無可比性，只是不得不承認的是男足的關注度更高，商業價值更完善！
世界女排聯賽江門站的比賽中國女排首戰3-0擊敗波蘭女排，打的輕鬆寫意；而國足廣州天河體育場迎戰沒有球星的哈薩克斯坦雖然1-0小勝，但比賽的進程還是引發了不少球迷吐槽，除去蒿俊閔和李可等少數球員表現還算積極，其他球員場上漫不經心的散步，賽後裡皮也是坦言這場比賽國足的鬥志不如上一場，言下之意很明顯。不管比賽如何，場上的態度是最能體現一個球員的素養，何時見過中國女排場上不積極？怕受傷而不敢拼搏，正是因為女排姑娘們的永不言棄精神，才能締造一個又一個史詩級的大逆轉！
職業球員的身材是最能體現其實力和對待比賽的態度的，女排與波蘭一戰的發佈會，朱婷不經意間撩起衣服，照片上球迷清晰可見的腹肌，人魚線！再想起被稱作“白斬雞”的國足，真的是鮮明對比。朱婷之所以能夠成為“大賽MVP收割機”除去天賦異稟，更重要的是場外她時刻保持自律，健身房鍛鍊是家常便飯，鍛鍊腿部力量，扣球爆發力，動作舒展的腰部力量；相信朱婷從未刻意的去練習腹肌，因為職業球員只要有正常職業素養，這是水到渠成的事情。
國足羞愧嗎？想來想去應該是不羞愧的，畢竟沒有腹肌不會影響其高薪；即便是備受詬病的國足，38歲的鄭智還在為亞洲盃拼到抽筋落淚，武磊的最新身價也達到了1000萬歐元，這樣的環境下依然還有為夢想奮鬥的人，他們成為了遮羞布。對職業球員來說，腹肌是體現其職業素養的最後標誌，國足與女排戰績差距猶如鴻溝的背後，真的僅僅是腹肌的事嘛？那是對比賽的態度啊，落後之時女排永不言棄，國足則毫無章法，眼神防守，這就在於對待比賽的態度。
中國女排的強大之處就在於她們場上拼搏奮鬥，哪怕這一秒0-2落後，下一秒就能創造3-2奇蹟逆轉！朱婷是這一次扣球到倒地筋疲力盡，卻依然跪地起來全力進行下一次攻擊！所以這根本不是一塊兩塊腹肌的事，這是創造奇蹟的自信，拼搏奮取的精神，當哪一天國足所有人也能在場上拼到令球迷動容，飽含熱淚，還會在乎別的嗎？可這一天真的會到來嘛？
文/古月足記
圖片均來源於網絡，若有侵權，聯繫刪除。歡迎各位評論下方發表自己的看法，共同探討；碼字不易，您的點贊與關注是我最大的動力！
球迷都成了狗仔隊了！
世界女排聯賽江門站的例行新聞發佈會馬上要舉行了，郎平與朱婷一前一後從電梯走出，由於時間匆忙，朱婷忙著整理上衣，不經意間露出結實的腹肌，秀了一把。
朱婷的實力在中國隊乃至世界獨步青雲，絕對的MⅤP，當然，這與她自律以及刻苦訓練分不開的，腹肌不是最好的見證嗎？
無一例外，如同女足，球迷們自然而然又下意識地把朱婷腹肌與中國男足爺們聯繫在一起，吐槽不斷，國足又成了背鍋俠。
拿著千萬年薪，卻不思進取，享受人生，紋身，泡吧，連身材也發福了，看不到強健的腹肌，連參加土倫杯的青年男足也被媒體爆光，身材與成年男足同化了，哎...
巾幗顯英姿，男兒當自強！
國足又怎麼會慚愧呢，他們一年下來的薪水或超女排姑娘們一輩子的薪水。
在對陣波蘭的比賽前，朱婷與郎平急匆匆地參加了賽前發佈會，有趣的是由於時間緊迫（訓練後就要參加），朱婷連訓練時帶的揹包都沒來得及卸下，郎平指導也是揹著揹包。
走到半程朱婷都還在整理自己的衣服，而這一幕剛好被拍到了，隱隱約約還能看到朱婷的腹肌。其實在瓦基弗時，朱婷就曾因擦汗露出腹肌引發熱議，而球迷也喜歡那她跟國足對比。看到朱婷還在整理衣服，郎平暖心地向大家示意再等等，不用想，郎導肯定是怕壞了大婷的形象。
像朱婷這般出色的球員，有腹肌那就再正常不過了，她從小開始到現在一直保持高強度的訓練，對自己的訓練量以及飲食都非常注重。一位運動員要想有好體能和出眾的身體素質，那肯定要從小練起，而朱婷就是這樣，所以說成功絕非偶然，要想獲得成功就必須百分百地付出。
世界女排聯賽的冠軍獎金僅100萬美元，而國足就不要說冠軍的獎金了，就贏一場的獎金都有300萬美元了，要知道女排獲得一個分站賽冠軍可是需要3場比賽全勝才能拿下冠軍，拿下分站賽冠軍也僅僅9萬美元的獎金，與國足的獎金完全不在一個檔次。
其實真沒什麼好比較的，比了那麼多年還是這樣，比了只會讓球迷們更傷心。不過，昨晚國足1-0拿下塔吉克斯坦，在裡皮的帶領下取得了2連勝，也總算沒讓大家失望，要知道人家女排姑娘們可是為你們讓路，輸了可不太好看呀！
12日晚，對陣土耳其才更具考驗，她們的整體實力遠超波蘭，其實最關鍵的是掛帥的是古德蒂，有他坐鎮指揮，別的球隊想要從他那拿走勝利可不輕鬆。不過，我相信中國女排在郎平的帶領下是能獲勝的。
看到你們罵國足我就來氣，
你們憑什麼罵人家呢，
人家也很辛苦的好嗎
好不容易養的白胖的，不就是為了當綠葉嗎，
要不你怎麼能知道女排，女足，是鏗鏘玫瑰。
其實國足挺不容易的，
每天按時上下班，晚上還的去夜店。
直接解散不是更好。每天都有時間陪家人，
也有時間去各處轉轉。免得一天這麼辛苦，還得裝樣子訓練。
國足現在沒有別的本事了，
但養一身肥膘還是沒問題的，
不然人家那麼多薪水放著幹嘛啊。
留著過年啊，過年有福利的好嗎
人家頓頓有肉吃關你屁事。
只有這樣，我們才能看到中國女排的艱苦樸素，
才能看到努力奮鬥的精神。
這不是付出就有回報的嘛。
至少得到了大家的認可，儘管工資的確是沒有國足的工資高。
中國女排想跟你說，
拿我們跟國足你，是你在侮辱我們嘛、？
再次，我們就不要讓國足再蹭女排的熱度了，
既然都已經這樣了，就讓他們自生自滅好了。
只是，看了國足的大肚腩，
以後，我也可以驕傲的說，我是踢足球的運動員了。
你信嗎？
其實對於體育來說的話，國足不止一次的被拿出來做對比了。相比較女足，女排來說。國足的表現總是那麼不盡人意。中國女足前幾天遠足世界盃，雖然開場落敗，但畢竟也是證明了自己。女排幾天前和意大利的對戰中一場史詩級的翻盤，更是讓我看的心情澎湃。反觀國足，真是恨鐵不成鋼，土倫杯踢的真是丟人到家了，也就打打弱隊找找自信心。可是留給國足的弱隊真的不多了。
朱婷是河南周口人，也算是我的半個老鄉，河南人低頭擦汗的這個動作真的很正常。被拍到腹肌也很正常，因為女排的努力在這裡展現出來，這也是國足不具有的。也真的希望女排能夠一直努力下去，為祖國去贏得更多的榮譽🇨🇳🇨🇳
我是百無不見聊賴，喜歡我的話，可以加關注哦😌😌
朱婷的自律就像足壇的C羅、梅西一樣，優秀的人之所以優秀，並不單單在於他們在職業成就的造詣，更多的源自於內心的自我約束，這是一種內在力量，會通過外相表現出來，比如運動員健美的身材！
眾所周知，腹肌是人體最難訓練的肌群之一，你可以用1個月的突擊訓練做到胸肌塑形，但是腹肌的鍛鍊沒有半年以上的堅持，是不可能出現如此稜角分明的輪廓的。再者球類運動員也不是健美運動員，並不會做針對性的肌肉塑形鍛鍊，更強調力量的均衡以及柔韌性。而且還要平衡體重、速度、爆發力、體能等因素！
作為女孩子，能練出這樣的肌群，足以說明一點“臺上一分鐘，臺下十年功”。朱婷作為一個農村出來的窮苦孩子，能在個人排球事業上有如此成就，定萬般珍惜這來之不易。相信有類似經歷的人都能深刻感受到這一點，正因為這份珍惜，才會全身心的投入其中，至臻完美，把自己擅長的事、熱愛的事，做到最好，不負國家、不負球隊、不負父母，更不能負自己！這是責任，是心願！這也是我們每個人為之一生都要去學習去做的事情！
對比已經淪為笑柄的部分“男足”球員的白斬雞身材，在此不應一杆子打翻一船人！胖瘦皆是體質，得確有人拿著高薪吃著閒飯。但是也有很多為之而努力的勤勉球員，我們不能讓他們也背上無名之鍋！
相關推薦
