大魚大肉吃膩了吧,是時候吃點雜糧了
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大魚大肉吃膩了吧,是時候吃點雜糧了
清茶一杯眯眯眼
1/7 過年大魚大肉吃多了,逛超市的時候看到這些雜糧食品眼前一亮,是應該吃一些粗糧與雜糧了,看這紅棗紅豆卷多誘人。
2/7 紫薯紅豆卷更誘人。
3/7 玉米窩窩頭,看圖片都能感覺到清香。
4/7 玉米紅豆窩窩頭,加了紅豆營養更豐富了。
5/7 玉米紫薯開花饅頭,這兩顏色也太好看了吧,捨不得吃了。
6/7 玉米胡蘿蔔窩窩頭,有了胡蘿蔔增加了植物纖維,可以加強腸道的蠕動,通便排毒。
7/7 紫薯窩窩頭,可以保護腸胃,減肥瘦身,適合年後漲三斤的我哈哈。我是清茶一杯眯眯眼,分享健康家常美食,如果你喜歡,歡迎點贊,交流,轉發,收藏,讓更多愛美食的人一起分享。
2019-02-11

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