動脈硬化治療方法？
生命在於運動，體育運動可促進血液循環，加強新陳代謝，使膽固醇下降，對防治動脈硬化大有裨益。
健身跑：步行和慢跑等低強度、長時間、持久性的運動，是影響脂蛋白代謝的主要因素。對於動脈硬化的運動，不在於運動的強度，而在於運動的持續性。
拍打雙耳：每天早、中、晚用兩手掌以是重點惡力量拍打雙耳，每天100次。
按摩法：
方法一：患者坐位，以雙手拇指分推印堂至太陽穴，揉眉弓。後五指分開，沿頭正中線分搓，使患者有熱感。再以兩手捏拿風池、肩井穴。
方法二：患者仰臥，指揉推法作用於胸腹正中線，乳頭直下及腋中線，往返4~6遍。再以一手按壓中脘，一手按壓關元，一起一伏，交替緩慢按壓數次。
方法三：分別點按足三裡、三陰交、脾俞及腎穴各半分鐘。
（以上三個按摩方法主要適用於腦部動脈硬化患者）
動脈硬化患者在體育鍛煉中還需注意下列幾點：
1、 嚴格掌握運動量。根據自己的症狀，心臟功能情況，確定適當的運動量。一般來說，運動量的大小，以不引起心絞痛或心前區不適做極度疲勞為度。
2、 避免在大量進食、喝濃茶、咖啡後兩小時鍛鍊，也不應再運動後半小時內進餐或喝濃的飲料。
3、 鍛鍊的時間一般在青春或商務進行，也可根據病情變化選擇時間安排。如冠狀動脈硬化患者，應根據心絞痛常發作的時間，來安排鍛鍊的時間。
4、 大運動量鍛鍊時，不應穿的太厚，以免影響散熱，增加機體消耗及心率。運動後不要立即用熱水洗澡，應在活動後休息15分鐘以上，控制水溫在40度以下。過於高溫及嚴寒時，應減少運動量。
提起動脈硬化，很多老人都十分苦惱，因為這種疾病不僅會給患者的身體造成嚴重傷害甚至還會引發多種併發症，因此，如何治療動脈硬化就成為了廣大患者朋友們十分關心的問題了，我們接下來就來聽聽專家的講解吧。
1、飲食調節
患有動脈硬化的患者在日常飲食方面一定要格外注意了，合理的飲食習慣能使得患者維持正常的體重，患者還要注意儘量增加維生素和纖維素的攝入。這些對於動脈硬化的治療能起到很好的輔助作用。
2、藥物治療
對於治療動脈硬化，最常見的治療方法就是藥物治療了，醫生會通過給患者服用一些調脂藥物使血液中膽固醇合成受到抑制，這種降脂類藥物還有抗炎、穩定斑塊的作用，能有效抑制血管平滑肌細胞增生，對血管起到保護作用。醫學上常用的降職藥物有普伐他汀、辛伐他汀等。
3、手術治療
手術治療是通過對狹窄或閉塞的血管施行再通、再建或旁路移植等外科手術，使得動脈血供得以恢復。手術治療法一般是用帶球囊或旋轉刀片的導管來進行血管整形術，從而使得血管暢通，或者是在血管腔注入高能激光束，這樣也可以使血管再通。
動脈硬化的預防
1、戒菸
吸菸是引起動脈硬化的主要原因之一，香菸中含有的尼古丁和一氧化碳等會損傷動脈內壁，受傷的動脈內壁會卡住膽固醇，引起血小板堆積形成脂肪斑塊。同時，抽菸也會引起冠狀動脈收縮痙攣，減少血流量。因此，戒菸是預防動脈硬化的主要措施之一。
2、預防三高
高血糖，高血脂，高血壓，俗稱三高，由於得病的人群廣泛，形成了所謂的三高人群。三高除了本身的症狀之外，還會引來很多併發症，動脈硬化就是其中的 一種，因此，預防三高，同樣也能預防動脈硬化。
3、減肥
肥胖本身就是一種疾病，同時還會伴隨著很多併發症，肥胖或體重過重的人，心臟負荷加重，血脂肪不正常的機率也較高，因而增加粥狀動脈硬化風險。肥胖，易促發高血壓、糖尿病、高血脂症、胰島素阻抵抗症候群。因此，減肥刻不容緩。
4、體育運動
俗話說的好，生命在於運動，運動可以把身體把多餘膽固醇排出體外，避免過剩膽固醇沉積在血管內壁。同時運動可以促進血液循環，增加血管彈性，降低血壓，消耗過剩熱量，使身體脂肪比重減少，肌肉比重增加，而減輕體重。因此缺乏運動的人很容易得到粥狀動脈硬化。
5、學會減壓
現在社會競爭激烈，處於其中的人普遍會存在壓力山大的情況，當人壓力增加的時候，隨之而來的是腎上腺素分泌的增加，從而引起血壓升高、心跳加快，傷害動脈血管內壁。因此，學會減壓十分必要。
對於動脈硬化而言，這種疾病的預防比治療更加重要，我們要在生活中養成良好的習慣，注重合理的飲食，時刻注意預防動脈硬化的發生。如果感覺到了身體不適的話，應該及時到正規醫院進行檢查和治療，以免錯過最佳治療時機。
謝謝邀請：動脈硬化應該如何治療？
動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變，可使動脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹小。動脈硬化是隨著人年齡增長而出現的血管疾病，其規律通常是在青少年時期發生，至中老年時期加重、發病。男性較女性多，近年來本病在我國逐漸增多，成為老年人死亡主要原因之一。 動脈硬化主要是由於患者血管內膜損傷加上血脂高，容易形成動脈硬化，一般動脈硬化不需要服什麼藥物治療。注意飲食清淡，血脂高服用降血脂的藥物，有吸菸史的建議戒菸，適當的運動和鍛鍊，合理作息時間，良好的心態。動脈硬化能得到一定的改善，病情變化及時就診。首先應積極預防動脈粥樣硬化的發生（一級預防），如已發生，應積極治療，防止病變發展並爭取其逆轉（二級預防），已發生併發症者，及時治療，防止其惡化，延長病人壽命（三級預防）。
一般防治措施 1.發揮病人的主觀能動性配合治療，已有客觀證據表明：本病經防治病情可以控制，病變可能部分消退，病人可維持一定的生活和工作能力，病變本身又可以促使動脈側枝循環的形成，使病情得到改善，因此說服病人耐心接受長期的防治措施至關重要， 2.合理的膳食⑴膳食總熱量勿過高，以維持正常體重為度，40歲以上者尤應預防發胖，正常體重的簡單計算法為：身高（cm數）減110=體重（kg數），可資參考，⑵超過正常標準體重者，應減少每日進食的總熱量，食用低脂（脂肪攝入量不超過總熱量的30%，其中動物性脂肪不超過10%），低膽固醇（每日不超過500mg）膳食，並限制蔗糖和含糖食物的攝入，⑶年過40歲者即使血脂不增高，應避免經常食用過多的動物性脂肪和含飽和脂肪酸的植物油，如：肥肉，豬油，骨髓，奶油及其製品，椰子油，可可油等；避免多食含膽固醇較高的食物，如：肝，腦，腎，肺等內臟，魷魚，牡蠣，墨魚，魚子，蝦子，蟹黃，蛋黃等，若血脂持續增高，應食用低膽固醇，低動物性脂肪食物，如：各種瘦肉，雞，鴨，魚肉，蛋白，豆製品等，⑷已確診有冠狀動脈粥樣硬化者，嚴禁暴飲暴食，以免誘發心絞痛或心肌梗塞，合併有高血壓或心力衰竭者，應同時限制食鹽和含鈉食物，⑸提倡飲食清淡，多食富含維生素C（如新鮮蔬菜，瓜果）和植物蛋白（如豆類及其製品）的食物，在可能條件下，儘量以豆油，菜油，麻油，玉米油，茶油，米糠油等為食用油， 3.參加一定的體力勞動和體育活動，對預防肥胖，鍛鍊循環系統的功能和調整血脂代謝均有益，是預防本病的一項積極措施，體力活動應根據原來身體情況，原來體力活動習慣和心臟功能狀態來規定，以不過多增加心臟負擔和不引起不適感覺為原則，體育活動可循序漸進，不宜勉強作劇烈活動，對老年人提倡散步。 4.合理安排工作和生活 生活要有規律，保持樂觀，愉快的情緒，避免過度勞累和情緒激動，注意勞逸結合，保證充分睡眠。 5.提倡不吸菸，不飲烈性酒或大量飲酒。 6.積極治療與本病有關的疾病，如高血壓，脂肪症，高脂血症，痛風，糖尿病，肝病，腎病綜合徵和有關的內分泌病等。
動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變，是動脈管壁增厚、變硬，失去彈性和管腔狹小的退行性和增生性病變的總稱，常見的有：動脈粥樣硬化、動脈中層鈣化、小動脈硬化（arteriolosclerosis）3種。動脈硬化是隨著人年齡增長而出現的血管疾病，其規律通常是在青少年時期發生，至中老年時期加重，發病，男性較女性多，近年來本病在我國逐漸增多，成為老年人死亡主要原因之一，動脈硬化的原因中最重要的是高血壓，高血脂症，抽菸三大危險因子，其他肥胖，糖尿病，運動不足，緊張狀態，高齡，家族病史，脾氣暴躁等都有關係。
動脈硬化西醫治療一般從四方面入手。
1、擴張血管，解除血管運動障礙。藥物有單硝酸異山梨醇、硝基地平緩釋片(拜新同)、地爾硫卓(合心爽緩釋片)
2、調節血脂。在合理膳食、適量運動的基礎上，血脂仍高於正常時，可用調脂藥。
（1）降低甘油三脂的藥物有：非諾貝特、阿伐他汀、吉非羅齊。
（2）降低膽固醇的藥物有：辛伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀。
3、抗血小板粘附和聚集的藥物可防止血栓形成，防止血管阻塞性疾病的發生和發展。常用藥物有：腸溶阿司匹林、噻氯匹定等。
4、溶解血栓藥和抗凝藥。對動脈內血栓導致管腔狹窄或阻塞者，可用溶解血栓藥、抗凝藥，如尿激酶、重組組織型纖維旦白溶解酶原激活劑、肝素等
當然也有中醫療法，我們在治療疾病的時候，建議還是去醫院進行檢查後，按照醫生的建議服用藥物。在飲食方面也可以詢問醫生，配合醫生進行治療。適當的運動也能讓我們消耗攝入的多餘的能量，促進物質代謝活動。
動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變，可使動脈管壁增厚、變硬，失去彈性和管腔狹小。一般分為動脈粥樣硬化、小動脈硬化和動脈中層鈣化3種類型。它們的病因、發病、病理過程及對機體的損害有很大的不同，其中以動脈粥樣硬化為此病中最常見和重要。其規律通常是在青少年時期發生，至中老年時期加重、發病。男性較女性多，近年來本病在我國逐漸增多，成為老年人死亡主要原因之一。
動脈硬化的治療方法
1）飲食治療：
①減少對脂肪的攝取：應少食"飽和脂肪酸"佔有量較多的煎炸食物及含"高膽固醇"食物的蝦,肝,腎和其他內臟,蛋黃等.多吃恰瑪古產品可以有效的調節身體內的酸鹼平衡,防止動脈硬化之功效.
（2）不吸菸並防被動吸菸：菸草毒害心血管內皮細胞,損害內皮系統功能,可致心肌肥大,變厚,殃及正常的舒縮運動並可致"好"血脂HDL下降.
（3）堅持適量的體力活動：體力活動量需根據原本身體情況而定,要循序漸進,不宜勉強作劇烈運動,每天最好堅持不短於30分鐘的活動,可"一次性完成"或分3次進行,每次10分鐘.依個體條件進行跳繩,保健體操,打太極拳,騎車,步行,修花剪草,拖地,幹家務等.
（4）釋放壓抑或緊張情緒：慢性憂鬱或持續的緊張,可刺激交感神經興奮,易致心跳快速,血管收縮,血壓上升,血流減少.
動脈硬化是遍及全身的病變，是由於任何原因引起的動脈非炎性病變使得動脈管壁增厚、變硬、失去彈性，管腔狹小。造成動脈硬化的原因很多。在眾多因素中有可以控制的危險因素，如高血壓、高血脂、高血糖、吸菸、缺乏運動等。
動脈硬化治療：一般治療+外科治療+長期調理
1、一般治療。包括控制血壓、血糖、血脂；戒菸；保暖；應用擴血管藥物及抗血小板治療（口服阿司匹林）等。對於保守治療效果不佳者，考慮外科治療。
2、外科治療。主要有血管腔內成形術和動脈搭橋術。動脈搭橋術是通過自體或人工血管搭一“血管橋”，跨越血管阻塞段，使近端的血液通過“橋”流到遠端的缺血段，恢復遠端肢體缺血組織的血液供應。該方法創傷大，恢復慢。
3、長期調理。主要是長期服用調理品，改善動脈的彈性，把血管軟化，目前市面上有很多這類型的調理品，如蕎麥桑葉複合菌，蕎麥降血脂、血壓和血糖，是降三高的良品；桑葉降血糖，防止血液粘稠，自古就用來治療糖尿病；服用蕎麥桑葉複合菌可以預防動脈硬化和堵塞，用於防治心腦血管疾病。
除了上述的治療方法，想要遠離動脈硬化，日常生活中的預防也很重要
1.戒菸。吸菸會導致微血管收縮，加重組織的缺血和缺氧，從而發生血管病變。
2.多吃蔬菜，保證膳食平衡。
3.科學運動。根據個人年齡、體質選擇合適的運動方式及運動量。比如，老人可以選擇打太極拳、散步；年輕人則應注意勞逸結合，可做一做功夫操。
4.定期檢查，至少2年一次。很多疾病都是隱匿型的，尤其是年輕人，更應隨時關注自己血糖、血脂、血壓、臟器功能等。
慢跑對動脈硬化，起不了治療作用。
按照西醫的觀點，動脈硬化主要指的是動脈粥樣硬化。造成動脈硬化有兩個原因：一是血管壁損傷；二是血脂過高。因此，除了藥物治療，要讓動脈硬化減退有兩個方式：採用低脂多菜飲食，以及適度運動鍛鍊。
而中醫本無動脈硬化這個病名，而認為它屬於中醫"瘀血"、"痰濁"、"脈痺"的範疇。簡單的說，就是某些原因引起了某些部位氣血凝滯，血流不暢，溼痰阻絡。因此，中醫治療會著力於改善氣血狀況，祛痰去瘀，並提倡適度的活動，年輕一些的可以慢跑，而年長一些的可以練練太極拳。這樣有助於改善身體的氣血循環狀態。
不過，檢查出動脈硬化之後，最好去看看當地的中醫，除了吃藥治療，讓他指導怎麼調整生活方式，適度改變舊有的習慣，爭取早日恢復健康。
對於動脈粥樣硬化的治療，首先要真正搞明白其發病機理。然後才能找到有效的治療方法。
先看下面一則相關消息報道：
近期，世界最著名科學雜誌《自然》發表文章，就動脈粥樣硬化的發病機理髮表研究成果。主要內容如下：
“血管內皮細胞”是形成血管內壁表面的細胞層，YAP
/TAZ
是這種細胞的轉錄調控因子，處於Hippo
信號通路下游。在哺乳動物中，Hippo信號通路負責協調細胞增殖、死亡和分化，調控組織生長；另一主要功能是抑制轉錄調節因子YAP和TAZ的活性。而通路的反常可誘導腫瘤的發生，因此YAP
/TAZ
被視為“癌基因”，當它們活性提高後，便會令Hippo
信號通路失調，繼而產生無限制的細胞增殖，形成腫瘤。這意味著，動脈粥樣硬化的發病機理從細胞分子層面接近搞明白。這是中國大陸、臺灣、香港兩岸三地學者共同協作的研究成果。
不敢百分百說這一定就是動脈粥樣硬化的成因，但是，至少在接近搞明白其成因；退一步說，至少這種探求病因的認知方法對頭。
再來對比中醫對動脈硬化的陰陽失衡、陽盛陰虛、氣血不暢等等胡亂解釋，真是五味雜陳。在這種混沌認識上談治療方法，不是瞎扯嗎？
可以這麼說，在真正搞明白動脈粥樣硬化發病成因之前，所有的治療方法都是摸著石頭過河。別說什麼誰誰誰被什麼神醫治好了的個例神話。
動脈硬化高發人群：高血壓患者、糖尿病患者吸菸者、缺乏運動者、肥胖患者。
動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變，可使動脈管壁增厚、變硬，失去彈性和管腔狹小。所以我們對症下藥也就不難解決動脈硬化。
1、擴張血管,解除血管運動障礙.
2、調節血脂.在合理膳食、適量運動的基礎上,血脂仍高於正常時,可用調脂藥.
3、抗血小板粘附和聚集的藥物可防止血栓形成,防止血管阻塞性疾病的發生和發展.常用藥物有:腸溶阿司匹林、噻氯匹定等.
4、溶解血栓藥和抗凝藥.對動脈內血栓導致管腔狹窄或阻塞者,可用溶解血栓藥、抗凝藥,如尿激酶、重組組織型纖維旦白溶解酶原激活劑、肝素等.
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