您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。

六個月後的寶寶為什麼容易出現貧血？

在回答這個問題前，先來說說六個月後的寶寶為什麼容易出現貧血？

一般寶寶貧血，都是 「 缺鐵性貧血 」。

首先，家長要清楚一點的是，寶寶從五六個月需要額外補鐵，因為六個月前一般是純母乳餵養，而母乳中的鐵含量很少，而寶寶在媽媽體內儲存的鐵也只能維持到出生後幾個月。

因而從六個月添加輔食，要從富含鐵的食物開始添加，一般是先加強化鐵的米粉（補鐵也容易消化），然後逐漸添加其他種類食物，如各種肉泥、豬肝泥等，有助給寶寶補鐵，預防貧血。

如果寶寶已經出現了貧血，應該怎麼糾正？

現在寶寶因為每天喝粥，已經出現了貧血，建議 「 檢查看貧血的程度 」，然後再根據實際情況為寶寶糾正貧血。

一、如果是輕微的貧血，可以通過吃輔食改善。

那就可以適當的給寶寶增加含鐵豐富的食物，當然八個月的寶寶，各種肉類也可以嘗試添加了。具體飲食安排如下：

1、強化鐵的米粉：從市面上購買的米粉都是經過特殊處理，強化過鐵的，補鐵效果好，也容易吸收，可以每天給寶寶吃1-2次；

2、各種紅肉：如豬肉、牛肉、羊肉、魚蝦肉等，可以直接煮好打成肉泥給寶寶吃；還可以做成肉鬆，拌米飯、粥吃，或者是直接切成小肉碎熬粥喝；

3、動物肝臟：動物肝臟也是含鐵豐富的食材，因而媽媽也可以每週給寶寶添加幾次肝泥，直接吃，或者是肝泥粥都可以。

4、蛋黃：很多媽媽知道蛋黃含鐵量也高，但是由於蛋黃中是三價鐵，吸收率不高，另外蛋黃容易過敏，因而家長根據寶寶實際情況適當吃蛋黃即可。

京媽提醒：

1、當然，以這些為食材，可以做的寶寶輔食種類很多，媽媽們可以發揮聰明才智，做更多種類的輔食給寶寶吃；

2、另外，給寶寶吃富含鐵的食物同時，適當增加富含維生素C的食物攝入，有助促進鐵的吸收，入多種富含維C的水果：芒果、橙子、獼猴桃、柚子、西紅柿、草莓等。

3、注意定期複查，一段時間後，要去複查，看貧血程度是減輕還是加重，然後根據檢查的結果再進行調整。

二、如果是中重度貧血，那就遵醫囑儘快服用鐵劑改善。

這時通過吃輔食已經糾正不了貧血狀況，有必要服用鐵劑。並且要隔一段時間去複查，看補鐵效果如何。

以上就是關於這個問題的解答，希望可以幫到您。其實大部分寶寶在6個月左右，去體檢都會有不同程度的貧血，家長不能不當回事，但也不必過度緊張，一般不嚴重的通過添加輔食，可以改善，如果貧血嚴重的，通過服用鐵劑也可以改善，只要注意去複查就好了。（配圖來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除）

京媽說：分享專業實用的母嬰知識，多平臺原創內容創作者，青雲計劃獲獎者，關注京媽，提升“媽媽力”，學習更多孕育知識。

八月份只喝稀粥容易營養不良，特別是缺鐵，大約一半的貧血可能是由鐵缺乏導致，所以建議添加富鐵或鐵強化的輔食，並豐富輔食種類。

富鐵食物包括動物肝臟內臟， 畜禽肉類，動物全血、鮮的或乾的魚類貝殼等水產品，這些食物中的血紅素鐵不受其他膳食因素的影響，吸收率較高，大約在20%以上

另外第一口輔食推薦鐵強化食品比如高鐵米粉，不容易過敏。

菠菜等綠葉植物中雖然含鐵豐富，但是吸收率不高，不算是補鐵的最佳食物。

寶寶如果已經中重度貧血，請遵醫囑補充鐵劑。

中國7～24月齡嬰幼兒餵養指南中提出6個推薦建議:

(1)繼續母乳餵養，滿6月齡起添加輔食;

(2)從富鐵泥糊狀食物開始，逐步添加達到食物多樣;

(3)提倡順應餵養，鼓勵但不強迫進食;

(4)輔食不加調味品，儘量減少糖和鹽的攝入;

(5)注重飲食衛生和進食安全;

(6)定期監測體格指標，追求健康生長。

同時還強調了輔食添加的原則是:每次只添加一種新食物，由少到多，由稀到稠，由細到粗，循序漸進。

菁媽有一次給媽媽們去做科普講座的時候，有個媽媽曾經諮詢過菁媽一個問題，這個問題讓菁媽印象很深，也可以說是很多媽媽共同的問題。

媽媽說：外面賣的東西都不太健康，比如說外面賣的米糊都是別人家的米做的不如自己種的稻穀好，自己家種的很少噴農藥，孩子6個月後想自己在家磨一些大米加點山藥給孩子吃，但是我自己大哥的孩子也是從來沒有買過米粉，一直說都是吃自家磨的米糊，長大一點又開始吃粥上個月孩子7個月的時候去做兒保時，結果發現孩子的血色素只有101，醫生說是輕度的貧血。

是不是吃家裡的米不行呢？當時我就告訴自家的大米那是千好萬好，但是外面的米粉不僅是大米，還添加了鐵，所以外面的大米吃強化鐵的米粉。

孩子吃了可以補鐵，預防6個月後的孩子的缺鐵性貧血。

孩子缺鐵性貧血原因

1、媽媽孕期貧血

孩子從36周左右就從通過臍帶從媽媽的體內攝取大量的鐵，那如果這個時候媽媽自己本身貧血的話，那麼孩子可以攝取的鐵量有限，所以媽媽貧血，寶寶可能更容易貧血。

2、寶寶早產

早產兒沒有足夠的時間，從媽媽體內攝取到鐵。

3、鐵用光沒及時補

大多寶寶到了5個月之後，從媽媽體內帶來的鐵都消化完了，這個時候我們需要額外的補鐵，所以有些醫生會建議孩子4－6個月就可以加輔食了主要是考慮補鐵。

怎麼預防缺鐵性貧血

1、科學及時加輔食

加輔食要加含鐵的米糊，不單指他是米糊，而且是要含鐵的，一般是建議在母嬰店裡面買一些包裝好的裡面都會富含的鐵，在米糊裡面添加鐵孩子會更加容易消化吸收。

2、吃鐵劑

孩子貧血比較嚴重的話，可以在兒保醫生那裡開一些補鐵的藥給孩子吃，但是這種補鐵藥可能會對胃腸有一定的刺激，一定要飯後吃。

3、豬肝泥

可以母嬰店裡面或者網上也有一些豬肝泥給孩子補鐵。

4、新鮮動物肝臟

隔天給孩子吃大概25克到30克的動物肝臟如果覺得豬肝怕不安全的話，可以給孩子吃雞肝，鴨肝，這些都是沒有問題的。

5、多吃紅肉

孩子8個月後不能只給孩子喝稀飯，還要吃點瘦肉，牛肉這些紅肉類可以給孩子補鐵的。

6、補充維生素c促進鐵的吸收

孩子還要吃一些蘋果香蕉以及一些青菜這些蔬菜促進鐵的吸收。

話題：你家裡寶寶有過貧血嗎？

謝邀！這種現象很普遍，首先不要緊張，貧血大多數是屬於缺鐵引起的。原因是寶媽和家人缺乏營養理念和知識，不知道如何在什麼時候需要給孩子補充各種不同的營養，來跟上孩子迅速生長的每日需要。

通常1-6個月寶寶不需要鐵的額外補充，他們從孃胎裡帶來的，以及母乳和配方奶粉中的鐵已經足夠。 7-12個月的嬰兒每天需要11毫克的鐵。 1至3歲的幼兒每天需要7毫克的鐵。 4-8歲的孩子需要10毫克，而9-13歲的大孩子需要8毫克。

可見7-12 個月的寶寶對鐵的需要量是整個生長期的峰極之一，因此，6個月後的寶寶需要從輔助食物中來獲取寶寶每日營養所需，單靠配方奶粉和母乳奶已經不夠了。因為這個階段的孩子生長很快，每日所需營養劇增。我也曾見過不少父母或祖輩喂孩子米糊、麵條或粥，雖然孩子養的白白胖胖的，就覺得自己做得很好，其實這種餵養方法十有八九會缺鐵，缺鈣或其他微量元素。要使寶寶營養全面，要掌握以下幾條準則，保你寶寶健康靈活。

1. 保證足夠蛋白質。蛋白是人體細胞的主要組成，人體的每個部分包括骨骼，肌肉，軟骨，皮膚和血液等都需要它，寶寶才能生長良好。所以要給寶寶足夠的蛋白營養。魚泥、肉泥、豆類泥...都是很好的寶寶蛋白營養，每天根據寶寶食量，至少1-2份。
   
   
2. 保證足夠的維生素和礦物質。維生素礦物質可促使寶寶機體健康，缺乏某些微量元素會使寶寶潛在各種健康問題。例如缺鐵會造成寶寶貧血，皮膚蒼白，疲勞，生長和發展緩慢，呼吸異常迅速，免疫力降低，經常感染，以及多動症等行為問題。缺鈣會造成後來的軟骨病，骨質疏鬆，身高生長緩慢。維生素礦物質營養可以在日常飲食中得到，例如，6個月後寶寶需要每日2-3份蔬菜水果泥，可以自己加工製作，非常簡單，常選的營養好，含鐵量豐富的有深綠色蔬菜，包括菠菜，深紫色芥藍等，蔬菜不要過分煮爛，會因加工使微量元素損失。只需開水泡一泡，儘可能選擇有機菜，可以避免農藥汙染，幼小寶寶禁不起農藥殘留可能會影響寶寶健康。高溫消毒過的菜降溫後，用打漿機打成漿，便可喂寶寶。還有胡蘿蔔含維生素A豐富，胡蘿蔔需要煮熟打成漿。
   
   
3. 也需要其他寶寶輔助食品。如蛋黃燉湯。蛋黃除了膽固醇高些，其他方面是一款很有價值的寶寶食品，它含較高的單不飽和脂肪酸，蛋白質，多種微量元素，如鉀、鈣、鐵、維生素A、D、B6和B12。還有維生素礦物質強化寶寶米糊，這種米糊富含維生素礦物質，以及寶寶日常需要的能量。
4. 如果食物不能夠滿足足夠所需營養，也可以補充嬰兒維生素粉，適用於6個月-4歲寶寶，我的幾位寶媽朋友都在給孩子食用效果不錯的。
   想了解更多的寶寶食品，和寶寶營養，請關注我。

你孩子是男孩還是女孩啊？吃飯怎麼樣？孩子挑食嗎？我記得過去。小孩子吃奶都吃到2.3歲。你是沒有奶啊，才八個月就給斷奶了。孩子太小，胃腸系統都沒有發育好。過早的斷奶產生貧血現象是自然的。再好的飲食也不會母乳餵養。你奶水不足。或者是上班。特殊情況給孩子提前斷奶。這是沒辦法的事。如果不是這樣情況。建議你一週歲以後再給他斷奶。如果這期間你沒有奶。你可以餵羊奶粉。或者是駱駝奶粉。這兩種奶是最接近人的母乳。營養最豐富最全面的。你現在就不用研究給她吃什麼好了。抓緊時間買奶粉。讓孩子快點恢復。時間久了會造成孩子發育不良。為了你孩子的健康成長。長點心吧！

缺鐵是兒童時期較常見的營養問題，特別是嬰幼兒，生長髮育快，對鐵的需求量大，而飲食結構卻相對單一，容易出現鐵供不應求的現象。4～6個月以後，來自母體的儲備鐵已消耗殆盡，以乳類為主的飲食結構不能滿足寶寶對鐵的需求量，如果不及時添加含鐵豐富的輔食，寶寶就容易缺鐵。

缺鐵會導致寶寶貧血、食慾減退、消化不良、免疫力低下、活動量減少、生長髮育緩慢。特別是嬰兒期，長期缺鐵不予糾正會造成神經系統不可逆的損害，導致寶寶記憶力和認知功能減退，智力低下。

因此在嬰兒的日常飲食中應多注意補充預防：

1、母乳餵養兒應繼續堅持母乳餵養。

2、供給充足的蛋白質。富含優質蛋白質的食物有，乳類、蛋類、瘦肉類、魚、蝦等。

3、多攝入含鐵豐富的食物：比如動物肝、瘦肉、魚、禽、動物血、蘑菇、海帶綠葉蔬菜等。

4、避免干擾吸收的因素：比如攝入過多菠菜、莧菜、空心菜等（炒之前用熱水焯一下），飲茶等。

5、配合富含維生素C的食物：蔬菜，西紅柿、苦瓜、油菜、小白菜、胡蘿蔔、櫻桃、獼猴桃、草莓、橘子、石榴等。

6、糾正不良的飲食習慣：合理安排餐次和每餐內容。食慾差、胃納少者，可少量多餐進食。

既然缺鐵對寶寶身體的危害如此之大，最重要就是把好餵養關。

1、儘量母乳餵養鼓勵母乳餵養至少4個月，最好延至6~9個月。雖然母乳中鐵的含量比配方奶中要少，但是母乳中鐵的吸收率高（50%），是牛乳（10%）的5倍，所以儘量母乳餵養。媽媽在孕後期及哺乳期都應多食富含鐵的食物，如果發現自己貧血要及時就醫治療，不然會直接影響到寶寶對鐵的攝入。

2、及時添加強化鐵的輔食及時添加含鐵豐富的輔食對預防嬰兒缺鐵至關重要。不論是母乳餵養還是配方奶餵養的寶寶，4~6個月後，需要陸續添加強化鐵的米粉、肉泥、動物肝泥、動物血泥、魚泥等含鐵豐富的食物。

八個月的寶寶如果是母乳餵養的話，寶寶每天仍需要喂三次母乳，最好安排在早中晚時段，同時上、下午要各添加一頓輔食。

如果是人工餵養的寶寶,每天仍需要量約750m1的牛奶，可以分成3次喂，同時上、下午各喂一頓輔食。

從八個月寶寶的餵養特點來看，每天只是喝稀粥，是完全不能保證寶寶的營養需求，出現貧血肯定是必然的結果。

如果寶寶因為是餵養引起的貧血，沒有其他遺傳因素引起的，最常見的就是營養性缺鐵性貧血和營養性巨幼紅細胞性貧血，前者主要是因為體內鐵缺乏引起，後者主要是維生素B12和葉酸缺乏；是因為什麼缺乏引起貧血，應該去醫院抽血化驗明確貧血類型後，再進行對症治療和飲食調整；家長切不可以根據自己的主觀意願來進行餵養，不然的話，會導致寶寶的貧血越來越嚴重。

微量元素鐵主要存在動物血、肝、蛋黃、豆類、肉類和綠色蔬菜中。

維生素B12主要來源於動物肝、腎、肉。

葉酸來源於綠葉蔬菜、動物肝、腎、酵母。

寶寶營養性巨幼細胞性貧血，主要由於缺乏葉酸或維生素B，紅細胞成熟障礙所致，應該正確合理營養，多吃蛋白質，鐵質及維生素豐富的食物，如豆類。可嘗試用紅的小扁豆製成糊狀食品。煮時不妨放大蒜和生薑來增添味道，(在製成糊狀食品前應取出生薑)。雞和肉類。雞肉比較容易嚥下。你可以將這些製成糊狀食品，添加根類蔬菜，綠葉蔬菜或乳製品搗碎。當寶寶喜歡上白肉時，還可以試著喂紅肉。魚。在寶寶8個月大之後，便可以給寶寶吃魚。把魚放入奶裡煮熟，然後切成薄片，在餵食時應格外注意魚刺。如果寶寶喜歡吃魚，可以經常喂寶寶吃些含油比較多的魚，比如鮭魚。蔬菜。你可以試著將蒸過的菠菜，綠的蠶豆和花椰菜製成糊狀食品，煮後搗碎的土豆也是很好的食物等。

八個月的寶寶每天喝稀飯，出現貧血，怎麼辦？

八個月的寶寶就已經斷奶了嗎？或者是說有沒有在吃奶粉啊。這個時候的寶寶主要的營養來源還是母乳及牛奶。若每天只喝稀飯其他的都不吃？這是不行的。我們的稀飯只可以作為孩子的輔食，而不是主食。

所以現在的情況就是一定要把寶寶的主食每天給加起來。嗯，如果說沒有母乳的話，就要去買這個奶粉給寶寶喝。

寶寶的這個貧血的原因最主要是什麼？

貧血發生是由於我們身體裡面的鐵元素缺乏或吸收不好及蛋白質攝入量不足。

所以我們要添加含鐵元素高的食物蔬菜汁，動物內臟，肉類及豆製品，黑芝麻，奶製品，含有鐵鋅鈣的米糊等。如早餐可以吃蒸蛋，牛奶，或小米粥，牛奶，饅頭或豬肝瘦肉粥，牛奶，麵條等，午餐與晚餐可以添加肉泥(雞肉，魚肉，牛肉都可以，一定要剁成末，魚肉不要有骨頭，最好買那種無骨的魚)

還有就是添加促進寶寶的這個吸收鐵的維生素c。維生素c可以促進鐵的吸收。所以我們，這幾方面都需要注意到，及時去添加的。

缺鐵性貧血，是幼齡寶寶比較常見的一種現象，大多出現在6個月到三歲之間。因為，這和小寶寶本身鐵的含量較少，以及生長速度比較快等有關。而且母乳餵養的小寶寶，缺鐵性貧血的機率會更高。

除此之外，貧血還和飲食有關係。寶寶從六個月開始添加輔食，到八個月的時候，就不應該只光喝稀粥了，因為營養會跟不上。 那麼，孩子已經貧血了該怎麼辦呢？

這得根據寶寶貧血的程度來看，如果只是輕微的缺鐵性貧血，家長就不用太擔心，可以從飲食調整。比如：加鐵的米粉、豬肝、瘦肉、蛋黃等等，這些都有補鐵的效果。可以做成肉泥，也可以熬成粥。

這個時候的小寶寶雖然還是以母乳或者奶粉為主，但是輔食也是不容忽視的，家長一定不要忽略。

這裡有一個誤區，就是有的家長覺得外面賣的都不安全，喜歡自己做。比如自己挑選好的大米和其他的五穀雜糧，然後磨成粉，熬給寶寶喝。但是，我們忽略了購買的米粉，是有專門添加鐵，或者是其他營養的。這些鐵劑和營養，能夠給寶寶提供足夠的成長需求，但是自己做的可能就達不到這個程度。所以，建議購買含鐵的米粉。

如果寶寶貧血比較嚴重，那就要補充相應的補鐵劑了，用量要謹遵醫囑。總之，缺鐵性貧血是比較常見的，家長不用太擔心。

（歡迎關注：菈媽親子，一起聊聊育兒那些事）