年過30的女人,美麗要注重由內而外,好身材比會穿搭更重要
放心購精選
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你看看這個小姐姐,如果有這樣的身材,你還需要特意去挑選衣服嗎?我想穿啥都好看!
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SO,別在偷懶了啊,哪怕就20天,你現在開始鍛鍊還來得及
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說到瑜伽,現在其實很火的,我想你的朋友圈,應該時不時就冒出來!
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你可以利用午休,在辦公室,就可以鍛鍊,或者晚上回家,晚飯後,就可以鍛鍊
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不過呢,鍛鍊的時候注意熱身,不然容易扭傷腰哦!或者剛開始鍛鍊,找個閨蜜或者同事一起
2019-04-05
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