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每當問到男人最大的缺點，大部分的女人都會說：“懶”。其實在每個男人的日常生活中都存在“懶”，很多人覺得懶一點無所謂，不拘小節也是一種風格，我們只是在隨心生活而已。這種想法是萬萬使不得的，雖然懶不是病，但是懶卻會容易導致我們容易生病，六種“懶男人”做不得。
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懶得刷牙：增加患癌風險，口腔為許多細菌提供了生存壞境，正常情況下，這些細菌不會對口腔產生有害作用，但要是長期不刷牙，口腔的牙齒和舌頭等地方就會殘留許多食物的殘渣，從而給更多細菌的繁殖提供了環境，導致酸性物質大量產生，使得牙齒脫礦，並逐漸形成牙體牙髓病、黏膜病等口腔疾病。不僅如此，還會導致其他器官的病變，如腸道疾病。
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二十幾歲的生命，活力四射，生機勃勃；二十幾歲的人生，充滿機遇，富有挑戰，二十幾歲，面臨著人生諸多角色的變化，面臨著許多選擇，二十幾歲無疑會決定人的一生，《20-30歲，你拿這10年忙什麼》旨在指導二十幾歲的年輕人活出自己，活出心情，處理好二十幾歲時人生應該重點面對的問題。讓你在品生活的艱辛、困苦、壓力的同時，擁有良好的處世心態，使你的人生在追求的過程中熠熠發光。
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懶得上廁所：憋出膀胱癌，一般做事情的時候，就算想要上廁所，也會忍一忍，等到事情解決再去上廁所，這種行為本身是無可厚非的，但是長時間的憋尿會導致身體不健康，引起泌尿系統疾病。正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物，而且對泌尿系統也有自淨作用。憋尿時膀胱會脹大，導致膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，從而降低身體抵抗力，細菌就會乘虛而入，大肆生長繁殖，這不僅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿腎臟系統等疾病
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成功需要時間積累，需要不斷地努力和堅持。只要你熬過艱難與困苦、熬過寂寞與等待、熬過打擊與迷茫，痛苦最終會轉化為營養，成功便會如同三月的花香迎面撲來。
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我們大腦中含有一種松果體，它能夠在我們睡眠的過程中分泌出有利於身體健康的褪黑素。褪黑素對我們的身體有著延緩衰老、抗擊腫瘤、改善睡眠、調節免疫四大功能。 但如果懶得關燈睡覺，就會減少體內褪黑素的產生，那我們體內的癌細胞和腫瘤細胞得不到抑制，就會飛速的裂變、生長，嚴重威脅了我們體內DNA的安全，進而導致我們患上癌症的機率大增。 因此，我們睡覺的時候不應該開著燈，在睡覺前保持平穩的狀態
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懶得喝水：渴出癌前病變，我們身體中有70%是由水組成的，可以說，人就是水做的。因此，水對於我們的身體是極其重要的存在，而很多人沒有喝水的習慣，平時都懶得喝水，只有渴的時候才想起來要喝水。但身體中水分的蒸發是不易察覺的，這就導致我們的身體會處於長期缺水的狀態，進而引發慢性缺水症，還會導致腰痛、頸椎痛、消化道潰瘍、糖尿病等疾病，甚至還會患上膀胱癌。
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在日常生活中，男人應該避免讓自己成為這5種“懶男人”，或許只是這一個小細節，就可能對我們的身體健康產生莫大的威脅。因此，改變自己懶惰的壞習慣，只要動一動手，動一動腿，就可以輕鬆做到。
