冬天美味的5道炒飯，你吃過哪些，哪個味道，讓你回味無窮呢

叮冬香河坊

1/7 只從我學會了，蛋炒飯，兒子隔三差五的，朗著要吃炒飯，瞧這麼冷天，還是無法改變他飲食習慣。一起看看這幾道炒飯不同的味道吧。

2/7 【豆角炒飯】豆角所含的碳水化合物能起到糧食的作用，人們常將豆角作為主菜食用，豆角有健脾、和胃的作用，還能夠對補腎有一定的幫助。長豆角和米飯加點臘肉末，炒一炒鹹香酥脆。

3/7 【蝦仁炒飯】蝦仁含有人體必需氨基酸，還是營養均衡的蛋白質來源，另外，蝦仁含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦仁的甜味就越高，加米飯一起炒，鮮香可口。

4/7 【臘腸炒飯】廣式臘腸炒飯，是一道美味可口的地方名點，屬於粵菜系。米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。

5/7 【肉末炒飯】肉末炒飯是一道美味佳餚，主要食料肉餡和米飯，配上蔥花，薑末少許辣椒，一起炒鮮香可口。

6/7 【蛋炒飯】蛋炒飯，是一種常見菜餚。雞蛋富含蛋白質，不僅如此，它還含有維生素A、B，只是不能多吃。每天一個最為合適。

7/7 簡單易學的幾道炒飯，那個屬於你的最愛呢？都學會了吧，說說你的看法，來一起分享探討，更多關於炒飯的美食吧？

2018-12-17