這4種水果對肺特別好，如果家裡有抽菸的人，不妨多備點 - 資訊定製

這4種水果對肺特別好，如果家裡有抽菸的人，不妨多備點

這4種水果對肺特別好，如果家裡有抽菸的人，不妨多備點

這4種水果對肺特別好，如果家裡有抽菸的人，不妨多備點

這4種水果對肺特別好，如果家裡有抽菸的人，不妨多備點

這4種水果對肺特別好，如果家裡有抽菸的人，不妨多備點

pan先生

1/4 第一種：雪梨，肥嫩多汁，可潤肺生津、止咳化痰，養陰潤肺。可以試試雪梨水，雪梨經過蒸熟，會降低其寒性，更適合秋冬季節食用。

2/4 第二種：馬蹄，有“地下雪梨”、“江南人蔘”之美譽，汁多味甜，可滋陰潤肺、止咳、潤燥、化痰。可以清肺化痰，幫助肺部排毒，有益肺部健康的哦~

3/4 第三種：柑橘，其味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，可以榨汁也可以支持吃，改善肺熱咳嗽的效果好，當季水果多吃點。

4/4 第四種：甘蔗，具有潤肺益胃、補腎生津作用，榨汁喝是非常不錯的一個選擇！

2018-10-26

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