去廣州一定要吃的小吃之生滾粥
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去廣州一定要吃的小吃之生滾粥
情感語錄瓦
1/4 生滾粥是廣東廣州的漢族傳統名點之一,屬於粵菜系,是一種粥品統稱,用預先煮好的白粥加新鮮肉料一鍋鍋滾熟而成。
2/4 豬骨、大地魚或江瑤柱熬製白粥作粥底;肉料有魚片、豬肉片、豬肝、豬腰、牛肉片、雞塊等,先用油、鹽、糖、酒、豆粉醃製,再加薑絲拌勻;用小鍋再把白粥燒開,下肉料,滾後片刻即離火,放進切碎的菜心或生菜粒便可食用。食時佐以胡椒粉,味道更美。
3/4 生滾粥的做法既保存了素材原來的鮮美度,又不會破壞其營養物質。如果作為消夜,據營養學專家介紹,則尤以味道清淡的粥水最佳。因為粥裡面有大量的水份,容易有飽足感,不至於過量,油脂量也不高,屬於健康又暖身的宵夜。生滾粥做起來方便,隨心所欲,喜歡怎麼做、放什麼材料,一律聽隨自己高興,所以在廣州不論在外面的食肆或是普通人家裡,都喜歡生滾這種做法。
4/4 如果您也喜歡喝鹹粥,而且有不同的做法,歡迎您聯繫、指導我們。本店所經營的生滾粥中,紅棗粥,蘋果粥,百合粥,白木耳冰糖粥為甜粥,其它均為鹹粥。
2019-09-13

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