我是痘痘肌膚,請問怎麼能抑痘消印啊?

8 個回答
两份奶霜
2019-07-15

首先聲明我是經常長痘痘的人(痛哭),而且特別嚴重,以前因為長滿痘痘,高中特別自閉,不敢和同學們對視,在班級裡也不活躍,導致他們都以為我特別高冷不好惹😑

經過幾年的摸爬滾打也算是一個身經百戰的戰痘士吧 以下我的回答都是我的真實想法和親身經歷!希望對你有幫助 如果有什麼更好的方法也希望在評論裡告訴我 希望我們一起戰痘成功

長痘就像生病,如果只是平常的小感冒只要去藥店買點藥就能好,如果是特別嚴重的話 ,我們就得去醫院看醫生了,所以特別嚴重的痘痘還是建議去看醫生。

首先第一步,我們要知道痘痘類型分為炎性痘痘和非炎性痘痘。非炎性痘痘就是閉口和黑頭,成片的閉口和黑頭大多由於皮膚出油過多導致的,這個可以口服VB、VA,因為補充VAVB可以起到控油的效果,還可以減輕痘痘的炎症程度,這個我一直都在堅持每天口服VAVB,也可能是其他因素總之確實不會莫名其妙就長痘了;然後我們要適當注意清潔皮膚,但是清潔過度有可能會皮膚屏障受損,這樣細菌在臉上繁殖也會長痘的。重點我們來講講炎性痘痘,炎性痘痘可以分為丘疹性(紅紅的無膿包)、膿包性(有膿包)、囊腫性(摁下去硬硬的有時還疼)。丘疹性痘痘用紅黴素軟膏就行了,我一般用兩三個晚上就消下去了,有時我不管它它自己也能消;膿包型痘痘:用阿達帕林,但注意這個得避光,意味著只能晚上睡覺之前塗,哈哈我一般等它成熟了就會忍不住擠掉,大家千萬別學我,滿臉痘印(捂臉);囊腫性痘痘,這個就比較嚴重了,一般就是真皮感染了,用百多邦莫匹羅星,嗯這個真的有效果但是得有耐心,畢竟這麼嚴重的痘痘修復也要一段時間嘛,我堅持塗一個星期就不疼了也漸漸就好了~去痘印:用積雪苷霜軟膏,修復痘印是個漫長的過程,要有耐心堅持塗下去!

第二步,注重你的生活作息和飲食。長痘痘都是有原因的,有的人青春期內分泌不穩定會長痘過了這個年齡自然就不會長了;而有的人熬夜會長痘;有的吃辣會長痘等等...總之找到自己長痘的原因,儘量避之,我總結下主要有以下幾種原因:青春期、熬夜、吃辣、過於油膩、高糖、牛奶、冰冷的東西、女生的特殊時期。以上這些因素並不是都會讓每個人長痘,每個人情況不一樣,就像我吃辣不會長痘但是吃甜的吃冰就會長痘,所以我在堅持戒糖,所以弄清楚自己長痘痘的原因,儘量避免就好~

還有就是心態要擺正!!曾經我迷信護膚品能根治我的痘痘,多昂貴的護膚品我都買過,但是還是無濟於事,後來明白適合自己才是最好的,對我來說精簡護膚、肌膚水油平衡是關鍵!護膚品只是一種輔助,可有可無,不要過分依賴。還有長痘痘就要正視這個問題,不要用化妝逃避它,這隻會加重它的炎症情況。生活中還有很多美好的事物等著你去發現,不要因為長痘痘就消極,也不要把這個問題過分放大而影響到你的心情~

總之就是要知道你為什麼會長痘,然後對症下藥,外用➕內調,最後心態擺正就行了

以上就是我的祛痘經驗,希望對你有幫助,感謝看完~


首先聲明我是經常長痘痘的人(痛哭),而且特別嚴重,以前因為長滿痘痘,高中特別自閉,不敢和同學們對視,在班級裡也不活躍,導致他們都以為我特別高冷不好惹😑

經過幾年的摸爬滾打也算是一個身經百戰的戰痘士吧 以下我的回答都是我的真實想法和親身經歷!希望對你有幫助 如果有什麼更好的方法也希望在評論裡告訴我 希望我們一起戰痘成功

長痘就像生病,如果只是平常的小感冒只要去藥店買點藥就能好,如果是特別嚴重的話 ,我們就得去醫院看醫生了,所以特別嚴重的痘痘還是建議去看醫生。

首先第一步,我們要知道痘痘類型分為炎性痘痘和非炎性痘痘。非炎性痘痘就是閉口和黑頭,成片的閉口和黑頭大多由於皮膚出油過多導致的,這個可以口服VB、VA,因為補充VAVB可以起到控油的效果,還可以減輕痘痘的炎症程度,這個我一直都在堅持每天口服VAVB,也可能是其他因素總之確實不會莫名其妙就長痘了;然後我們要適當注意清潔皮膚,但是清潔過度有可能會皮膚屏障受損,這樣細菌在臉上繁殖也會長痘的。重點我們來講講炎性痘痘,炎性痘痘可以分為丘疹性(紅紅的無膿包)、膿包性(有膿包)、囊腫性(摁下去硬硬的有時還疼)。丘疹性痘痘用紅黴素軟膏就行了,我一般用兩三個晚上就消下去了,有時我不管它它自己也能消;膿包型痘痘:用阿達帕林,但注意這個得避光,意味著只能晚上睡覺之前塗,哈哈我一般等它成熟了就會忍不住擠掉,大家千萬別學我,滿臉痘印(捂臉);囊腫性痘痘,這個就比較嚴重了,一般就是真皮感染了,用百多邦莫匹羅星,嗯這個真的有效果但是得有耐心,畢竟這麼嚴重的痘痘修復也要一段時間嘛,我堅持塗一個星期就不疼了也漸漸就好了~去痘印:用積雪苷霜軟膏,修復痘印是個漫長的過程,要有耐心堅持塗下去!

第二步,注重你的生活作息和飲食。長痘痘都是有原因的,有的人青春期內分泌不穩定會長痘過了這個年齡自然就不會長了;而有的人熬夜會長痘;有的吃辣會長痘等等...總之找到自己長痘的原因,儘量避之,我總結下主要有以下幾種原因:青春期、熬夜、吃辣、過於油膩、高糖、牛奶、冰冷的東西、女生的特殊時期。以上這些因素並不是都會讓每個人長痘,每個人情況不一樣,就像我吃辣不會長痘但是吃甜的吃冰就會長痘,所以我在堅持戒糖,所以弄清楚自己長痘痘的原因,儘量避免就好~

還有就是心態要擺正!!曾經我迷信護膚品能根治我的痘痘,多昂貴的護膚品我都買過,但是還是無濟於事,後來明白適合自己才是最好的,對我來說精簡護膚、肌膚水油平衡是關鍵!護膚品只是一種輔助,可有可無,不要過分依賴。還有長痘痘就要正視這個問題,不要用化妝逃避它,這隻會加重它的炎症情況。生活中還有很多美好的事物等著你去發現,不要因為長痘痘就消極,也不要把這個問題過分放大而影響到你的心情~

總之就是要知道你為什麼會長痘,然後對症下藥,外用➕內調,最後心態擺正就行了

以上就是我的祛痘經驗,希望對你有幫助,感謝看完~



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經過幾年的摸爬滾打也算是一個身經百戰的戰痘士吧 以下我的回答都是我的真實想法和親身經歷!希望對你有幫助 如果有什麼更好的方法也希望在評論裡告訴我 希望我們一起戰痘成功

長痘就像生病,如果只是平常的小感冒只要去藥店買點藥就能好,如果是特別嚴重的話 ,我們就得去醫院看醫生了,所以特別嚴重的痘痘還是建議去看醫生。

首先第一步,我們要知道痘痘類型分為炎性痘痘和非炎性痘痘。非炎性痘痘就是閉口和黑頭,成片的閉口和黑頭大多由於皮膚出油過多導致的,這個可以口服VB、VA,因為補充VAVB可以起到控油的效果,還可以減輕痘痘的炎症程度,這個我一直都在堅持每天口服VAVB,也可能是其他因素總之確實不會莫名其妙就長痘了;然後我們要適當注意清潔皮膚,但是清潔過度有可能會皮膚屏障受損,這樣細菌在臉上繁殖也會長痘的。重點我們來講講炎性痘痘,炎性痘痘可以分為丘疹性(紅紅的無膿包)、膿包性(有膿包)、囊腫性(摁下去硬硬的有時還疼)。丘疹性痘痘用紅黴素軟膏就行了,我一般用兩三個晚上就消下去了,有時我不管它它自己也能消;膿包型痘痘:用阿達帕林,但注意這個得避光,意味著只能晚上睡覺之前塗,哈哈我一般等它成熟了就會忍不住擠掉,大家千萬別學我,滿臉痘印(捂臉);囊腫性痘痘,這個就比較嚴重了,一般就是真皮感染了,用百多邦莫匹羅星,嗯這個真的有效果但是得有耐心,畢竟這麼嚴重的痘痘修復也要一段時間嘛,我堅持塗一個星期就不疼了也漸漸就好了~去痘印:用積雪苷霜軟膏,修復痘印是個漫長的過程,要有耐心堅持塗下去!

第二步,注重你的生活作息和飲食。長痘痘都是有原因的,有的人青春期內分泌不穩定會長痘過了這個年齡自然就不會長了;而有的人熬夜會長痘;有的吃辣會長痘等等...總之找到自己長痘的原因,儘量避之,我總結下主要有以下幾種原因:青春期、熬夜、吃辣、過於油膩、高糖、牛奶、冰冷的東西、女生的特殊時期。以上這些因素並不是都會讓每個人長痘,每個人情況不一樣,就像我吃辣不會長痘但是吃甜的吃冰就會長痘,所以我在堅持戒糖,所以弄清楚自己長痘痘的原因,儘量避免就好~

還有就是心態要擺正!!曾經我迷信護膚品能根治我的痘痘,多昂貴的護膚品我都買過,但是還是無濟於事,後來明白適合自己才是最好的,對我來說精簡護膚、肌膚水油平衡是關鍵!護膚品只是一種輔助,可有可無,不要過分依賴。還有長痘痘就要正視這個問題,不要用化妝逃避它,這隻會加重它的炎症情況。生活中還有很多美好的事物等著你去發現,不要因為長痘痘就消極,也不要把這個問題過分放大而影響到你的心情~

總之就是要知道你為什麼會長痘,然後對症下藥,外用➕內調,最後心態擺正就行了

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首先聲明我是經常長痘痘的人(痛哭),而且特別嚴重,以前因為長滿痘痘,高中特別自閉,不敢和同學們對視,在班級裡也不活躍,導致他們都以為我特別高冷不好惹😑

經過幾年的摸爬滾打也算是一個身經百戰的戰痘士吧 以下我的回答都是我的真實想法和親身經歷!希望對你有幫助 如果有什麼更好的方法也希望在評論裡告訴我 希望我們一起戰痘成功

長痘就像生病,如果只是平常的小感冒只要去藥店買點藥就能好,如果是特別嚴重的話 ,我們就得去醫院看醫生了,所以特別嚴重的痘痘還是建議去看醫生。

首先第一步,我們要知道痘痘類型分為炎性痘痘和非炎性痘痘。非炎性痘痘就是閉口和黑頭,成片的閉口和黑頭大多由於皮膚出油過多導致的,這個可以口服VB、VA,因為補充VAVB可以起到控油的效果,還可以減輕痘痘的炎症程度,這個我一直都在堅持每天口服VAVB,也可能是其他因素總之確實不會莫名其妙就長痘了;然後我們要適當注意清潔皮膚,但是清潔過度有可能會皮膚屏障受損,這樣細菌在臉上繁殖也會長痘的。重點我們來講講炎性痘痘,炎性痘痘可以分為丘疹性(紅紅的無膿包)、膿包性(有膿包)、囊腫性(摁下去硬硬的有時還疼)。丘疹性痘痘用紅黴素軟膏就行了,我一般用兩三個晚上就消下去了,有時我不管它它自己也能消;膿包型痘痘:用阿達帕林,但注意這個得避光,意味著只能晚上睡覺之前塗,哈哈我一般等它成熟了就會忍不住擠掉,大家千萬別學我,滿臉痘印(捂臉);囊腫性痘痘,這個就比較嚴重了,一般就是真皮感染了,用百多邦莫匹羅星,嗯這個真的有效果但是得有耐心,畢竟這麼嚴重的痘痘修復也要一段時間嘛,我堅持塗一個星期就不疼了也漸漸就好了~去痘印:用積雪苷霜軟膏,修復痘印是個漫長的過程,要有耐心堅持塗下去!

第二步,注重你的生活作息和飲食。長痘痘都是有原因的,有的人青春期內分泌不穩定會長痘過了這個年齡自然就不會長了;而有的人熬夜會長痘;有的吃辣會長痘等等...總之找到自己長痘的原因,儘量避之,我總結下主要有以下幾種原因:青春期、熬夜、吃辣、過於油膩、高糖、牛奶、冰冷的東西、女生的特殊時期。以上這些因素並不是都會讓每個人長痘,每個人情況不一樣,就像我吃辣不會長痘但是吃甜的吃冰就會長痘,所以我在堅持戒糖,所以弄清楚自己長痘痘的原因,儘量避免就好~

還有就是心態要擺正!!曾經我迷信護膚品能根治我的痘痘,多昂貴的護膚品我都買過,但是還是無濟於事,後來明白適合自己才是最好的,對我來說精簡護膚、肌膚水油平衡是關鍵!護膚品只是一種輔助,可有可無,不要過分依賴。還有長痘痘就要正視這個問題,不要用化妝逃避它,這隻會加重它的炎症情況。生活中還有很多美好的事物等著你去發現,不要因為長痘痘就消極,也不要把這個問題過分放大而影響到你的心情~

總之就是要知道你為什麼會長痘,然後對症下藥,外用➕內調,最後心態擺正就行了

以上就是我的祛痘經驗,希望對你有幫助,感謝看完~




肤白大眼儿
2019-07-17

首先解決痘印要明確痘印屬於哪一種?炎症型、非炎症型,其次還要知道淡化痘印是新生和陳年的方法不一樣。

1>通常新生痘印修復比較快,痘痘已乾癟無膿包、油脂包裹,痘痘部位較平滑。這種情況首選凍乾粉,凍乾粉裡含有寡胎針對新生痘印(兩週內),修復效果好,堅持使用3-7天即可淡化。

2>炎症型痘印可能伴隨色素沉澱,且手摸上去還很疼,局部損傷還存在,且痘印下面可能還會滋生,需要消炎、殺菌鎮靜功效。建議先用茶樹精油,再用薰衣草精油,最後塗抹局部美白精華,比如VC、煙酰胺、維甲酸類成分。。

3>痘印修復不是光用淡化痘印即可,因為已經形成傷口,需要堅持塗防晒霜以免痘印變成色斑,就無法修復如初。


首先解決痘印要明確痘印屬於哪一種?炎症型、非炎症型,其次還要知道淡化痘印是新生和陳年的方法不一樣。

1>通常新生痘印修復比較快,痘痘已乾癟無膿包、油脂包裹,痘痘部位較平滑。這種情況首選凍乾粉,凍乾粉裡含有寡胎針對新生痘印(兩週內),修復效果好,堅持使用3-7天即可淡化。

2>炎症型痘印可能伴隨色素沉澱,且手摸上去還很疼,局部損傷還存在,且痘印下面可能還會滋生,需要消炎、殺菌鎮靜功效。建議先用茶樹精油,再用薰衣草精油,最後塗抹局部美白精華,比如VC、煙酰胺、維甲酸類成分。。

3>痘印修復不是光用淡化痘印即可,因為已經形成傷口,需要堅持塗防晒霜以免痘印變成色斑,就無法修復如初。



首先解決痘印要明確痘印屬於哪一種?炎症型、非炎症型,其次還要知道淡化痘印是新生和陳年的方法不一樣。

1>通常新生痘印修復比較快,痘痘已乾癟無膿包、油脂包裹,痘痘部位較平滑。這種情況首選凍乾粉,凍乾粉裡含有寡胎針對新生痘印(兩週內),修復效果好,堅持使用3-7天即可淡化。

2>炎症型痘印可能伴隨色素沉澱,且手摸上去還很疼,局部損傷還存在,且痘印下面可能還會滋生,需要消炎、殺菌鎮靜功效。建議先用茶樹精油,再用薰衣草精油,最後塗抹局部美白精華,比如VC、煙酰胺、維甲酸類成分。。

3>痘印修復不是光用淡化痘印即可,因為已經形成傷口,需要堅持塗防晒霜以免痘印變成色斑,就無法修復如初。




首先解決痘印要明確痘印屬於哪一種?炎症型、非炎症型,其次還要知道淡化痘印是新生和陳年的方法不一樣。

1>通常新生痘印修復比較快,痘痘已乾癟無膿包、油脂包裹,痘痘部位較平滑。這種情況首選凍乾粉,凍乾粉裡含有寡胎針對新生痘印(兩週內),修復效果好,堅持使用3-7天即可淡化。

2>炎症型痘印可能伴隨色素沉澱,且手摸上去還很疼,局部損傷還存在,且痘印下面可能還會滋生,需要消炎、殺菌鎮靜功效。建議先用茶樹精油,再用薰衣草精油,最後塗抹局部美白精華,比如VC、煙酰胺、維甲酸類成分。。

3>痘印修復不是光用淡化痘印即可,因為已經形成傷口,需要堅持塗防晒霜以免痘印變成色斑,就無法修復如初。




周姐的幸福生活
2019-07-15

首先準備維生素B6,藥店蒜末牌子都可以,貌似5元一瓶,不貴

  準備蘆薈膠,沒錯,本人用的是完美的蘆薈膠

  凍乾粉,凍乾粉可以修護皮膚的受損細胞,改善受損的皮膚

  祛痘霜,做好面膜後用

  具體操作方法,把維生素B6用6顆,用勺子碾壓碎,加1勺子把蘆薈膠,加3ML凍乾粉,攪拌均勻用面膜棒塗在臉上,15分鐘後洗掉

  洗後有痘痘的地方塗上祛痘霜,切記不可擠一擠,扣一扣的,這樣會留下痘印的

  快速去痘印的方法

  1、洗米水洗臉

  經常用洗米水洗臉,不僅能去除痘印,還能使肌膚變得又嫩又白,況且洗米水非常的天然安全,任何膚質都可以使用。將洗米水經過沉澱後,取下面乳白色的部分,再加入約洗米水1.5倍的溫水,混合之後即可洗臉了,堅持一個月後,效果非常的明顯。

  2、塗抹維生素C和維生素E

  維生素C有很好的美白效果,可以有效的減少痘印處的色素沉著,使肌膚恢復自然膚色。維生素E能夠很好的增強皮膚彈性,修復受損部位。因此將維生素C和維生素E輕輕塗抹在痘印處,長期堅持,可以有效地淡化痘印。另外日常生活中多吃一些含有維生素C的食物對淡化痘印也有好處。

  3、生薑片去痘印

  生薑具有抑制肉芽組織生長的功效,可用來弱化和抑制痘印的生長。所以我們可以將新鮮的姜切成片,用薑片在痘印處輕輕地擦拭,然後把薑片敷在痘印部位,每隔3-5分鐘換一次薑片,重複3次左右就可以了。堅持用薑片按摩兩週,就能看到效果。不僅淡化了痘印,還能使皮膚變得嬌嫩。需要注意的是,皮膚敏感者對此方法慎用,以免引起皮膚過敏現象。

  4、白醋去痘印

  白醋具有軟化皮膚角質層的作用,還能殺菌的效果,洗臉的時候,在一盆洗臉水中加入兩匙的白醋,攪拌均勻,把臉浸入水中。然後再開始正常的洗臉程序。白醋的酸性比較的強,所以要稀釋了之後才能用來洗臉。

  5、蘆薈黃瓜消炎法

  蘆薈和黃瓜都有消炎的功效。到菜場買回新鮮的蘆薈,切小片敷在患部,而黃瓜則去皮榨成汁。 洗臉後抹在臉上,經過約三十分鐘再衝洗掉。也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用,也很有效。

手机用户94305754522
2019-07-15

我也是痘痘肌膚,很容易長痘,後來看到介紹在天貓買了一套妍慕牌子的產品,用了段時間感覺痘痘減少了,建議試試她家的金盞花水和酵母露水還有2款微囊精華液,對痘痘和痘印確實有幫助,再說一下我不是託,的確好用真心推薦!

熹颜
2019-07-16

【中藥治療】

  1、防風通聖丸、歸參丸、連翹敗毒丸等可治溼熱型痤瘡。

  2、大黃 䗪(拼音:zhè 地蟞蟲,可入藥,又名土蟞)丸等可治瘀血型痤瘡。

  3、顛倒散、硫黃、大黃等分,研細水調外用。

  4、黃芩9克,桑白皮15克,銀花15克,海浮石30克,夏枯草15克,生、煅牡蠣各30克,元參30克,枇杷葉(去毛)9克,加水煎服,每月1劑。

  5、白芷20克,老君須9克,人蔘葉9克,炙甘草3克,川椒3克,每日1劑,水煎服,兩週為1個療程。平素還應少食高脂肪食物,做到忌菸、忌酒、忌辣,避免對皮膚的刺激。冬天可搽用蜂蜜。蜂蜜有吸溼、收斂作用,能促進創面癒合。

  6、大楓子9克,胡桃仁9克,防風6克,水銀1.5克,冰片1.5克,樟腦6克。把上藥搗爛,用布包上,隨時迭用。用後感覺微癢。

  7、黃芩9克,茵陳15克,黃連3克,米仁12克,生山梔9克,生大黃9克後下。水煎服,每天一劑。本方適用於肺熱血熱患者。

【中藥治療】

  1、防風通聖丸、歸參丸、連翹敗毒丸等可治溼熱型痤瘡。

  2、大黃 䗪(拼音:zhè 地蟞蟲,可入藥,又名土蟞)丸等可治瘀血型痤瘡。

  3、顛倒散、硫黃、大黃等分,研細水調外用。

  4、黃芩9克,桑白皮15克,銀花15克,海浮石30克,夏枯草15克,生、煅牡蠣各30克,元參30克,枇杷葉(去毛)9克,加水煎服,每月1劑。

  5、白芷20克,老君須9克,人蔘葉9克,炙甘草3克,川椒3克,每日1劑,水煎服,兩週為1個療程。平素還應少食高脂肪食物,做到忌菸、忌酒、忌辣,避免對皮膚的刺激。冬天可搽用蜂蜜。蜂蜜有吸溼、收斂作用,能促進創面癒合。

  6、大楓子9克,胡桃仁9克,防風6克,水銀1.5克,冰片1.5克,樟腦6克。把上藥搗爛,用布包上,隨時迭用。用後感覺微癢。

  7、黃芩9克,茵陳15克,黃連3克,米仁12克,生山梔9克,生大黃9克後下。水煎服,每天一劑。本方適用於肺熱血熱患者。

【穴位按摩】

  病人取站立位,醫者用手從上到下推足陽明胃經,足太陰脾經,手陽明大腸經,手太陰肺經和反覆三次。(避開痤瘡所在的部位)。應用較重手法,然後用手指揉列缺、合谷、尺澤足三裡、三陰交等穴各1分鐘。然後病人取俯臥位,醫者用手或按摩刷從上到下擦足少陰腎經。足太陽膀胱經,以皮膚髮紅為度,然後用指指在大椎穴處提捏,並揉背部肺俞、膀胱俞、腎俞各1分鐘。

【中藥治療】

  1、防風通聖丸、歸參丸、連翹敗毒丸等可治溼熱型痤瘡。

  2、大黃 䗪(拼音:zhè 地蟞蟲,可入藥,又名土蟞)丸等可治瘀血型痤瘡。

  3、顛倒散、硫黃、大黃等分,研細水調外用。

  4、黃芩9克,桑白皮15克,銀花15克,海浮石30克,夏枯草15克,生、煅牡蠣各30克,元參30克,枇杷葉(去毛)9克,加水煎服,每月1劑。

  5、白芷20克,老君須9克,人蔘葉9克,炙甘草3克,川椒3克,每日1劑,水煎服,兩週為1個療程。平素還應少食高脂肪食物,做到忌菸、忌酒、忌辣,避免對皮膚的刺激。冬天可搽用蜂蜜。蜂蜜有吸溼、收斂作用,能促進創面癒合。

  6、大楓子9克,胡桃仁9克,防風6克,水銀1.5克,冰片1.5克,樟腦6克。把上藥搗爛,用布包上,隨時迭用。用後感覺微癢。

  7、黃芩9克,茵陳15克,黃連3克,米仁12克,生山梔9克,生大黃9克後下。水煎服,每天一劑。本方適用於肺熱血熱患者。

【穴位按摩】

  病人取站立位,醫者用手從上到下推足陽明胃經,足太陰脾經,手陽明大腸經,手太陰肺經和反覆三次。(避開痤瘡所在的部位)。應用較重手法,然後用手指揉列缺、合谷、尺澤足三裡、三陰交等穴各1分鐘。然後病人取俯臥位,醫者用手或按摩刷從上到下擦足少陰腎經。足太陽膀胱經,以皮膚髮紅為度,然後用指指在大椎穴處提捏,並揉背部肺俞、膀胱俞、腎俞各1分鐘。

【食療】

  1、每天早晚用淘米水(大米、小米均可)洗臉,堅持半年。此水含有多種維生素及養料,洗後面部油脂減少,不再過分光亮,粉刺也就逐漸消失。

  2、買豆腐時,留下1小塊,做當天洗臉之用。把豆腐代替美容劑擦臉部,待稍幹後馬上洗掉。這種洗法數天1次,效果也不錯。此法貫在堅持。

  3、大蒜適量,將大蒜髮片。每天擦臉上粉刺部,可使粉刺消退不留疤痕,但不能防治新的粉刺發生。

屈薏浔
2019-07-15

本人也是痘痘肌。

避免痘印首先要避免長痘,這兩年一直在控制飲食,含糖、辛辣、油膩、刺激性食物,同時儘量不熬夜。現在已經不怎麼長痘痘了。

如果長痘痘的話,千萬不能用手摸、或者摳痘痘,不然手上有細菌,很容易就會產生痘印。本人用過樂敦祛痘印的產品,效果不錯,您可以試下!

枕边书流非飞
2019-07-15

一般痘印色素沉澱是可以適當塗抹美白產品淡化的

比較嚴重一些的可以嘗試醫美

對於凹洞性痘印可以選擇填充法或鐳射磨皮;增生性凸疤治療選用局部皮下注射或鐳射等光照療法。

坤玲丫
2019-07-15

忌口、熬夜,運動排汗、清潔面部單位……用純植物護膚品

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