懷孕22周的時候還處在孕中期的這個階段，孕中期的一些不適症狀也已經開始顯現出來了，那麼懷孕22周孕媽的身體會有一些什麼感覺呢？

懷孕22周的時候，孕媽們會發現自己已經成了一個“大肚婆”了，孕味十足，一眼就能看出來你是一枚孕媽媽了，除此之外隨著孕周的增加，孕媽的乳房也發生了很大的變化，第一個變化就是乳房的重量與日俱增，所以這個時候孕媽媽們就可以為自己選擇一件合適的內衣了，第二個變化就是乳房的顏色發生了變化，此時它的顏色與剛懷孕的時候相比，已經深了幾個色號；再一個這個時候孕媽們已經能夠清楚的感覺到寶寶的胎動了，不用再懷疑是自己的腸胃在蠕動了。

懷孕22周的時候還處在孕中期的這個階段，孕中期的一些不適症狀也已經開始顯現出來了，那麼懷孕22周孕媽的身體會有一些什麼感覺呢？

懷孕22周的時候，孕媽們會發現自己已經成了一個“大肚婆”了，孕味十足，一眼就能看出來你是一枚孕媽媽了，除此之外隨著孕周的增加，孕媽的乳房也發生了很大的變化，第一個變化就是乳房的重量與日俱增，所以這個時候孕媽媽們就可以為自己選擇一件合適的內衣了，第二個變化就是乳房的顏色發生了變化，此時它的顏色與剛懷孕的時候相比，已經深了幾個色號；再一個這個時候孕媽們已經能夠清楚的感覺到寶寶的胎動了，不用再懷疑是自己的腸胃在蠕動了。

孕22周孕媽們可能會有的感覺：

一：腹脹，在懷孕早期的時候因為一些激素的影響，孕媽們就容易出現肚子脹氣的現象，孕中期也是一樣的，在孕中期寶寶的生長速度加快了許多，子宮也會隨著寶寶生長而增大，增大的子宮就會對腸胃造成壓迫，所以就容易出現腸胃脹氣的現象；脹氣的時候媽媽們就感覺肚子裡有一團氣一樣，這“一團氣”讓媽媽的肚子看起來也更大了一些，肚子摸起來硬硬的，不過媽媽們不用擔心，孕中期肚子脹氣一般是不會出現什麼危害的，媽媽們在平時多喝水，不要總是躺著或者坐著，適當的運動就可以了。

二：腹部拉扯痛，其實早在孕早期的時候媽媽們就容易出現腹部有拉扯疼痛感，在孕中期的時候支撐子宮的韌帶隨著子宮的增大就會不斷的拉伸，媽媽們腹部兩側就會有痙攣性的刺痛感，這種現象在媽媽打噴嚏或者突然起身的時候最容易出現。

三：身體發熱，在孕中期的時候媽媽們會發現自己總是會感覺很熱，墨媽也是一樣的，與墨爸一起睡覺，開著空調他總是覺得冷得需要蓋被子，而墨媽就是不蓋被子空調開整晚，這些日子就感覺自己像著火了一樣，其實孕媽感覺身體熱大多是激素分泌增加了皮膚的血流量，加快了孕期的新陳代謝，並造成了那種熱感~

懷孕22周的時候還處在孕中期的這個階段，孕中期的一些不適症狀也已經開始顯現出來了，那麼懷孕22周孕媽的身體會有一些什麼感覺呢？

懷孕22周的時候，孕媽們會發現自己已經成了一個“大肚婆”了，孕味十足，一眼就能看出來你是一枚孕媽媽了，除此之外隨著孕周的增加，孕媽的乳房也發生了很大的變化，第一個變化就是乳房的重量與日俱增，所以這個時候孕媽媽們就可以為自己選擇一件合適的內衣了，第二個變化就是乳房的顏色發生了變化，此時它的顏色與剛懷孕的時候相比，已經深了幾個色號；再一個這個時候孕媽們已經能夠清楚的感覺到寶寶的胎動了，不用再懷疑是自己的腸胃在蠕動了。

孕22周孕媽們可能會有的感覺：

一：腹脹，在懷孕早期的時候因為一些激素的影響，孕媽們就容易出現肚子脹氣的現象，孕中期也是一樣的，在孕中期寶寶的生長速度加快了許多，子宮也會隨著寶寶生長而增大，增大的子宮就會對腸胃造成壓迫，所以就容易出現腸胃脹氣的現象；脹氣的時候媽媽們就感覺肚子裡有一團氣一樣，這“一團氣”讓媽媽的肚子看起來也更大了一些，肚子摸起來硬硬的，不過媽媽們不用擔心，孕中期肚子脹氣一般是不會出現什麼危害的，媽媽們在平時多喝水，不要總是躺著或者坐著，適當的運動就可以了。

二：腹部拉扯痛，其實早在孕早期的時候媽媽們就容易出現腹部有拉扯疼痛感，在孕中期的時候支撐子宮的韌帶隨著子宮的增大就會不斷的拉伸，媽媽們腹部兩側就會有痙攣性的刺痛感，這種現象在媽媽打噴嚏或者突然起身的時候最容易出現。

三：身體發熱，在孕中期的時候媽媽們會發現自己總是會感覺很熱，墨媽也是一樣的，與墨爸一起睡覺，開著空調他總是覺得冷得需要蓋被子，而墨媽就是不蓋被子空調開整晚，這些日子就感覺自己像著火了一樣，其實孕媽感覺身體熱大多是激素分泌增加了皮膚的血流量，加快了孕期的新陳代謝，並造成了那種熱感~

四：開始出現妊娠線，不知道媽媽們有沒有發現，在這個階段裡自己的肚皮中間開始出現一條黑色的線了呢？其實這條線就是我們常說的妊娠線，每個孕媽體質都不一樣，這條線也有淺有深，有細有粗，懷孕之後激素的分泌不僅僅會使乳暈的顏色加深，它同樣會使身體上一條從腹部中央垂直到恥骨上方的白色線條加深，除此之外有的孕媽媽們還會發現在22周的時候肚皮上的毛髮也在開始生長了。

五：開始出現假性宮縮，在孕22周左右的時候孕媽媽們的身體就多了一種奇妙的感受，這個時候媽媽們就已經開始出現子宮收縮的現象了，偶爾媽媽們就會感覺到自己的肚子開始發緊發硬，持續那麼十幾秒就消失了，這種變化在孕期是非常常見的哦。

六：疲憊嗜睡，在孕早期的時候媽媽們就已經深受疲憊嗜睡的折磨，在懷孕4個月到5個月的時候就會有所緩解，到了22周的時候這種不適的症狀又會重新找上孕媽媽，墨媽現在也快要進入22周了，最近就感覺又恢復到疲勞嗜睡的那段日子了，一整天都想睡覺。

除了以上幾點，孕媽們可能還會出現尿頻、入睡困難、食慾大增、腳長大、小腿抽筋、反酸燒心、腹部發癢等症狀。

懷孕22周的時候還處在孕中期的這個階段，孕中期的一些不適症狀也已經開始顯現出來了，那麼懷孕22周孕媽的身體會有一些什麼感覺呢？

懷孕22周的時候，孕媽們會發現自己已經成了一個“大肚婆”了，孕味十足，一眼就能看出來你是一枚孕媽媽了，除此之外隨著孕周的增加，孕媽的乳房也發生了很大的變化，第一個變化就是乳房的重量與日俱增，所以這個時候孕媽媽們就可以為自己選擇一件合適的內衣了，第二個變化就是乳房的顏色發生了變化，此時它的顏色與剛懷孕的時候相比，已經深了幾個色號；再一個這個時候孕媽們已經能夠清楚的感覺到寶寶的胎動了，不用再懷疑是自己的腸胃在蠕動了。

孕22周孕媽們可能會有的感覺：

一：腹脹，在懷孕早期的時候因為一些激素的影響，孕媽們就容易出現肚子脹氣的現象，孕中期也是一樣的，在孕中期寶寶的生長速度加快了許多，子宮也會隨著寶寶生長而增大，增大的子宮就會對腸胃造成壓迫，所以就容易出現腸胃脹氣的現象；脹氣的時候媽媽們就感覺肚子裡有一團氣一樣，這“一團氣”讓媽媽的肚子看起來也更大了一些，肚子摸起來硬硬的，不過媽媽們不用擔心，孕中期肚子脹氣一般是不會出現什麼危害的，媽媽們在平時多喝水，不要總是躺著或者坐著，適當的運動就可以了。

二：腹部拉扯痛，其實早在孕早期的時候媽媽們就容易出現腹部有拉扯疼痛感，在孕中期的時候支撐子宮的韌帶隨著子宮的增大就會不斷的拉伸，媽媽們腹部兩側就會有痙攣性的刺痛感，這種現象在媽媽打噴嚏或者突然起身的時候最容易出現。

三：身體發熱，在孕中期的時候媽媽們會發現自己總是會感覺很熱，墨媽也是一樣的，與墨爸一起睡覺，開著空調他總是覺得冷得需要蓋被子，而墨媽就是不蓋被子空調開整晚，這些日子就感覺自己像著火了一樣，其實孕媽感覺身體熱大多是激素分泌增加了皮膚的血流量，加快了孕期的新陳代謝，並造成了那種熱感~

四：開始出現妊娠線，不知道媽媽們有沒有發現，在這個階段裡自己的肚皮中間開始出現一條黑色的線了呢？其實這條線就是我們常說的妊娠線，每個孕媽體質都不一樣，這條線也有淺有深，有細有粗，懷孕之後激素的分泌不僅僅會使乳暈的顏色加深，它同樣會使身體上一條從腹部中央垂直到恥骨上方的白色線條加深，除此之外有的孕媽媽們還會發現在22周的時候肚皮上的毛髮也在開始生長了。

五：開始出現假性宮縮，在孕22周左右的時候孕媽媽們的身體就多了一種奇妙的感受，這個時候媽媽們就已經開始出現子宮收縮的現象了，偶爾媽媽們就會感覺到自己的肚子開始發緊發硬，持續那麼十幾秒就消失了，這種變化在孕期是非常常見的哦。

六：疲憊嗜睡，在孕早期的時候媽媽們就已經深受疲憊嗜睡的折磨，在懷孕4個月到5個月的時候就會有所緩解，到了22周的時候這種不適的症狀又會重新找上孕媽媽，墨媽現在也快要進入22周了，最近就感覺又恢復到疲勞嗜睡的那段日子了，一整天都想睡覺。

除了以上幾點，孕媽們可能還會出現尿頻、入睡困難、食慾大增、腳長大、小腿抽筋、反酸燒心、腹部發癢等症狀。

懷孕22周媽媽應該注意些什麼呢？

1. 在孕中期媽媽們的食慾都會有大增的跡象，媽媽們變得更能吃了，可能平時自己不喜歡吃的東西現在也會感覺到非常有食慾，有食慾是好事，但是媽媽們也要注意控制好自己的體重，特別是高糖分高脂肪的食物一定要控制好量。
2. 這個階段裡，媽媽們已經出現子宮收縮的現象了，不過媽媽們不用擔心，此時的子宮收縮影響並不大，媽媽們可以把它當作是一種產前練習，假性宮縮使你感覺到不適的時候就改變一下體位。
3. 在懷孕22周的這個階段裡，媽媽的也不用在睡姿方面太過糾結，這個時候適當的平躺也是可以的，儘量採取左側臥位睡覺，當然如果這個姿勢讓你感覺不舒服了也不用刻意去維持，自己覺得舒服就是最好的，不過可不要趴著睡哦。
4. 孕中期的這個階段裡，孕媽和準爸爸已經可以適當的進行同房了，但是在這個過程中也要注意保護好自己的肚子，不要壓著肚子，時間也不宜過長。

懷孕22周的時候還處在孕中期的這個階段，孕中期的一些不適症狀也已經開始顯現出來了，那麼懷孕22周孕媽的身體會有一些什麼感覺呢？

懷孕22周的時候，孕媽們會發現自己已經成了一個“大肚婆”了，孕味十足，一眼就能看出來你是一枚孕媽媽了，除此之外隨著孕周的增加，孕媽的乳房也發生了很大的變化，第一個變化就是乳房的重量與日俱增，所以這個時候孕媽媽們就可以為自己選擇一件合適的內衣了，第二個變化就是乳房的顏色發生了變化，此時它的顏色與剛懷孕的時候相比，已經深了幾個色號；再一個這個時候孕媽們已經能夠清楚的感覺到寶寶的胎動了，不用再懷疑是自己的腸胃在蠕動了。

孕22周孕媽們可能會有的感覺：

一：腹脹，在懷孕早期的時候因為一些激素的影響，孕媽們就容易出現肚子脹氣的現象，孕中期也是一樣的，在孕中期寶寶的生長速度加快了許多，子宮也會隨著寶寶生長而增大，增大的子宮就會對腸胃造成壓迫，所以就容易出現腸胃脹氣的現象；脹氣的時候媽媽們就感覺肚子裡有一團氣一樣，這“一團氣”讓媽媽的肚子看起來也更大了一些，肚子摸起來硬硬的，不過媽媽們不用擔心，孕中期肚子脹氣一般是不會出現什麼危害的，媽媽們在平時多喝水，不要總是躺著或者坐著，適當的運動就可以了。

二：腹部拉扯痛，其實早在孕早期的時候媽媽們就容易出現腹部有拉扯疼痛感，在孕中期的時候支撐子宮的韌帶隨著子宮的增大就會不斷的拉伸，媽媽們腹部兩側就會有痙攣性的刺痛感，這種現象在媽媽打噴嚏或者突然起身的時候最容易出現。

三：身體發熱，在孕中期的時候媽媽們會發現自己總是會感覺很熱，墨媽也是一樣的，與墨爸一起睡覺，開著空調他總是覺得冷得需要蓋被子，而墨媽就是不蓋被子空調開整晚，這些日子就感覺自己像著火了一樣，其實孕媽感覺身體熱大多是激素分泌增加了皮膚的血流量，加快了孕期的新陳代謝，並造成了那種熱感~

四：開始出現妊娠線，不知道媽媽們有沒有發現，在這個階段裡自己的肚皮中間開始出現一條黑色的線了呢？其實這條線就是我們常說的妊娠線，每個孕媽體質都不一樣，這條線也有淺有深，有細有粗，懷孕之後激素的分泌不僅僅會使乳暈的顏色加深，它同樣會使身體上一條從腹部中央垂直到恥骨上方的白色線條加深，除此之外有的孕媽媽們還會發現在22周的時候肚皮上的毛髮也在開始生長了。

五：開始出現假性宮縮，在孕22周左右的時候孕媽媽們的身體就多了一種奇妙的感受，這個時候媽媽們就已經開始出現子宮收縮的現象了，偶爾媽媽們就會感覺到自己的肚子開始發緊發硬，持續那麼十幾秒就消失了，這種變化在孕期是非常常見的哦。

六：疲憊嗜睡，在孕早期的時候媽媽們就已經深受疲憊嗜睡的折磨，在懷孕4個月到5個月的時候就會有所緩解，到了22周的時候這種不適的症狀又會重新找上孕媽媽，墨媽現在也快要進入22周了，最近就感覺又恢復到疲勞嗜睡的那段日子了，一整天都想睡覺。

除了以上幾點，孕媽們可能還會出現尿頻、入睡困難、食慾大增、腳長大、小腿抽筋、反酸燒心、腹部發癢等症狀。

懷孕22周媽媽應該注意些什麼呢？

1. 在孕中期媽媽們的食慾都會有大增的跡象，媽媽們變得更能吃了，可能平時自己不喜歡吃的東西現在也會感覺到非常有食慾，有食慾是好事，但是媽媽們也要注意控制好自己的體重，特別是高糖分高脂肪的食物一定要控制好量。
2. 這個階段裡，媽媽們已經出現子宮收縮的現象了，不過媽媽們不用擔心，此時的子宮收縮影響並不大，媽媽們可以把它當作是一種產前練習，假性宮縮使你感覺到不適的時候就改變一下體位。
3. 在懷孕22周的這個階段裡，媽媽的也不用在睡姿方面太過糾結，這個時候適當的平躺也是可以的，儘量採取左側臥位睡覺，當然如果這個姿勢讓你感覺不舒服了也不用刻意去維持，自己覺得舒服就是最好的，不過可不要趴著睡哦。
4. 孕中期的這個階段裡，孕媽和準爸爸已經可以適當的進行同房了，但是在這個過程中也要注意保護好自己的肚子，不要壓著肚子，時間也不宜過長。

最最重要的一點就是這個時候媽媽們已經可以去做四維大排畸了，四維大排畸最佳孕周就是22-25周這個階段，太早太晚都會影響檢查結果，除此以外如果在家裡感覺身體有什麼不適也要及時就醫。

我是墨媽，育兒達人多平臺原創作者，現階段也是一位孕媽媽，專注於孕產育嬰等方面的解答，對孕產育嬰有著豐富的經驗，關注墨媽與您分享更多孕產育嬰小知識~（本文系原創，抄襲搬運必究，文章配圖來源網絡，侵權刪）

懷孕到22周，五個半月的時間，這個時候孕婦最明顯的變化就是肚子慢慢顯懷了；有些顯懷早的孕媽可能在這個時候肚子看起來已經很大了。

至於其它一些孕媽自身能感受到的感覺，無外乎就是以下的幾種。

懷孕到22周，五個半月的時間，這個時候孕婦最明顯的變化就是肚子慢慢顯懷了；有些顯懷早的孕媽可能在這個時候肚子看起來已經很大了。

至於其它一些孕媽自身能感受到的感覺，無外乎就是以下的幾種。

1.感覺到胎動。

一般情況下，胎動出現的時間，經產婦在16周左右，初產婦則要到18周以後；而到了22周時，寶寶的胎動就逐漸變得強而有力，每天胎寶的次數也在漸漸增加，所以孕媽便能通動胎動，間接的感受到胎寶寶在肚子裡的情況。

2.感到胃脹或尿頻。

懷孕到了22周，孕媽的子宮不斷的增大，若是“上懷”的孕媽，子宮會逐漸壓迫到胃部，從而使得孕媽出現胃口不好，胃脹的感覺；相反的，“下懷”的孕媽，子宮增大後會壓迫到膀胱，從而導致孕媽出現尿頻的現象，總想上廁所。

懷孕到22周，五個半月的時間，這個時候孕婦最明顯的變化就是肚子慢慢顯懷了；有些顯懷早的孕媽可能在這個時候肚子看起來已經很大了。

至於其它一些孕媽自身能感受到的感覺，無外乎就是以下的幾種。

1.感覺到胎動。

一般情況下，胎動出現的時間，經產婦在16周左右，初產婦則要到18周以後；而到了22周時，寶寶的胎動就逐漸變得強而有力，每天胎寶的次數也在漸漸增加，所以孕媽便能通動胎動，間接的感受到胎寶寶在肚子裡的情況。

2.感到胃脹或尿頻。

懷孕到了22周，孕媽的子宮不斷的增大，若是“上懷”的孕媽，子宮會逐漸壓迫到胃部，從而使得孕媽出現胃口不好，胃脹的感覺；相反的，“下懷”的孕媽，子宮增大後會壓迫到膀胱，從而導致孕媽出現尿頻的現象，總想上廁所。

3.感到手腳抽筋、背痠腰痛。

孕22周，已經到了孕中期，這個時候胎寶寶的發育是非常快的，而寶寶發育所需的營養當中，“鈣”則是最重要的物質之一，寶寶會以搶奪式的方式，不斷從孕媽的身體內奪取“鈣”，因此孕媽在這個時期很容易出現缺鈣的現象，而缺鈣最直觀的表現就是手腳抽筋、腰痠背痛。

4.開始長妊娠線，部分孕媽長妊娠紋。

一般情況下，從懷孕第五個月開始，孕媽的肚子上就會慢慢長出妊娠線，妊娠線是從下開始，延著肚臍往上長的；當然，也並非是所有的孕媽都會長妊娠線，因人而異。

而在22周這個時候，也有部分孕媽肚子上會長出妊娠紋，這是因為肚子不斷變大，撐到了皮膚，所以才會長出妊娠紋；同樣的，並非所有孕媽都會長妊娠紋，這跟孕媽的體質和遺傳有關係。

懷孕到22周，五個半月的時間，這個時候孕婦最明顯的變化就是肚子慢慢顯懷了；有些顯懷早的孕媽可能在這個時候肚子看起來已經很大了。

至於其它一些孕媽自身能感受到的感覺，無外乎就是以下的幾種。

1.感覺到胎動。

一般情況下，胎動出現的時間，經產婦在16周左右，初產婦則要到18周以後；而到了22周時，寶寶的胎動就逐漸變得強而有力，每天胎寶的次數也在漸漸增加，所以孕媽便能通動胎動，間接的感受到胎寶寶在肚子裡的情況。

2.感到胃脹或尿頻。

懷孕到了22周，孕媽的子宮不斷的增大，若是“上懷”的孕媽，子宮會逐漸壓迫到胃部，從而使得孕媽出現胃口不好，胃脹的感覺；相反的，“下懷”的孕媽，子宮增大後會壓迫到膀胱，從而導致孕媽出現尿頻的現象，總想上廁所。

3.感到手腳抽筋、背痠腰痛。

孕22周，已經到了孕中期，這個時候胎寶寶的發育是非常快的，而寶寶發育所需的營養當中，“鈣”則是最重要的物質之一，寶寶會以搶奪式的方式，不斷從孕媽的身體內奪取“鈣”，因此孕媽在這個時期很容易出現缺鈣的現象，而缺鈣最直觀的表現就是手腳抽筋、腰痠背痛。

4.開始長妊娠線，部分孕媽長妊娠紋。

一般情況下，從懷孕第五個月開始，孕媽的肚子上就會慢慢長出妊娠線，妊娠線是從下開始，延著肚臍往上長的；當然，也並非是所有的孕媽都會長妊娠線，因人而異。

而在22周這個時候，也有部分孕媽肚子上會長出妊娠紋，這是因為肚子不斷變大，撐到了皮膚，所以才會長出妊娠紋；同樣的，並非所有孕媽都會長妊娠紋，這跟孕媽的體質和遺傳有關係。

總結：懷孕到了22周，整個孕期已經過去一半，孕媽的肚子也以飛快的速度在變大，各種妊娠期反應可能也會隨之而來，所以孕媽需要格外注意，除了“缺啥補啥”之外，還要多多休息，避免熬夜和過度勞累。　　

我是檸檬媽，一名高級孕育師！關注我，每天持續為大家分享更多的育兒知識。