絲瓜絡怎樣做鞋墊？

普通絲瓜鞋墊做法：

瓜瓤選擇：製作前可根據自身情況，合理選擇絲瓜瓤。腳嫩的用稍嫩的絲瓜瓤（夏末秋初沒長太熟的），腳老的用成熟的絲瓜瓤（秋收時長得很熟的）。

製作方法：用水泡，等絲瓜瓤變軟後去掉外面的皮和裡面的籽，剩下絲網狀的東東，用稍重的東東壓扁絲網狀的東東，在絲瓜瓤溼潤的時候用剪刀豎著劈成兩片，比著現用的鞋墊剪，剪得稍大一些。

可拼接：如果絲瓜瓤小或者細，不夠寬的，可以拼一下，很容易粘在一起，但不太美觀。 用法：直接墊在鞋裡，利用絲瓜絡藥物原理，可預防腳氣，除臭抑菌。

中藥絲瓜鞋墊做法：

瓜瓤選擇：為提高鞋墊舒適度，可選用綠織藤培育的優質2米大絲瓜，經自然風乾後取其經絡，經過裁剪、碾壓、殺菌、晾乾等工藝，製作成鞋墊雛形；

製作方法：利用納米工藝，將中草藥植入瓜絡纖維中，利用行走時對腳底摩擦原理，達到按摩健身的養生目的。絲瓜絡以形補形，還可舒經活絡，破壞細菌生長環境，預防腳臭。 用法：直接墊入鞋裡，反覆清洗，也不影響其效果。