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孩子在學校吃不好，放假在家做這幾道菜，孩子肯定愛吃
葉落美食
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一日之計在於晨，早餐是一日三餐至關重要的一餐，如果有時間，提前一天的晚上燉好牛腩，早上起來可以做一上一碗牛腩面，好吃又有營養。
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中餐，牛肉炒土豆，牛肉香嫩美味，土豆軟糯入味，配上青椒、紅椒，五顏六色，不光飽了眼福，還好吃又下飯。
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燉湯其實也可以不用肉，純素的玉米胡蘿蔔湯加上金針菇白菜，也能十分的鮮美，玉米最好是買那種水果玉米，更加香甜味美哦！
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配上一道現在時令蔬菜，蒜蓉蘿蔔苗，清爽利口。
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晚餐，簡單的洋蔥炒肉片。
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再配上一碗西紅柿雞蛋湯，簡單好做又有營養，食材也是方便易找，基本兩三塊錢可以做上一碗。
2018-11-30
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