人生短短几十年，要學會自己哄自己，自己愛自己，千萬不要處處為難自己。大家說對不對？

是啊！人生短短几十年，眼睛一睜，一閉，一天過去了。樹木一榮一枯，一年過去了。倏忽之間，一輩子過去了。

如果自己再不學會愛自己，那這個世界上還會有誰愛你呢？

是啊！人生短短几十年，眼睛一睜，一閉，一天過去了。樹木一榮一枯，一年過去了。倏忽之間，一輩子過去了。

如果自己再不學會愛自己，那這個世界上還會有誰愛你呢？

古漢語中吾，餘，予，寡人，孤，鄙人，本人……對自己的稱呼也太多了。那是因為一個人無論處在處在什麼樣的地位，首先關照的都是自己。

英語中我的字母是I。頂天立地的。古語有言：“人不為己天誅地滅。”如果連你自己都不為你考慮，那麼誰會為你呢？

是啊！人生短短几十年，眼睛一睜，一閉，一天過去了。樹木一榮一枯，一年過去了。倏忽之間，一輩子過去了。

如果自己再不學會愛自己，那這個世界上還會有誰愛你呢？

古漢語中吾，餘，予，寡人，孤，鄙人，本人……對自己的稱呼也太多了。那是因為一個人無論處在處在什麼樣的地位，首先關照的都是自己。

英語中我的字母是I。頂天立地的。古語有言：“人不為己天誅地滅。”如果連你自己都不為你考慮，那麼誰會為你呢？

這世上獨有一個你。你的家庭，你的父母，你的愛人，你的孩子，你的親朋好友，你的事業功績。當你立在天地之間，一切都是你的。可是一旦這個你沒有了。你的父母成只能是兄弟姐妹的了，你的孩子只能是別人的了。你的房子車子票子，所有的一切就都成了別人的了。你除了土地裡一座棺木還有什麼呢？

所以在世上的時間，你必須學會好好愛自己。愛自己的身體，不要把別人的飲食當成破壞你腸胃的凶手。不要把別人的言語當成破壞你心臟的惡棍，讓自己脆弱的小心臟遭受不必要的損失。不要把為了別人而生存當成毀壞你身體的藉口，沒有了你，他們將何以堪？何以生存？

是啊！人生短短几十年，眼睛一睜，一閉，一天過去了。樹木一榮一枯，一年過去了。倏忽之間，一輩子過去了。

如果自己再不學會愛自己，那這個世界上還會有誰愛你呢？

古漢語中吾，餘，予，寡人，孤，鄙人，本人……對自己的稱呼也太多了。那是因為一個人無論處在處在什麼樣的地位，首先關照的都是自己。

英語中我的字母是I。頂天立地的。古語有言：“人不為己天誅地滅。”如果連你自己都不為你考慮，那麼誰會為你呢？

這世上獨有一個你。你的家庭，你的父母，你的愛人，你的孩子，你的親朋好友，你的事業功績。當你立在天地之間，一切都是你的。可是一旦這個你沒有了。你的父母成只能是兄弟姐妹的了，你的孩子只能是別人的了。你的房子車子票子，所有的一切就都成了別人的了。你除了土地裡一座棺木還有什麼呢？

所以在世上的時間，你必須學會好好愛自己。愛自己的身體，不要把別人的飲食當成破壞你腸胃的凶手。不要把別人的言語當成破壞你心臟的惡棍，讓自己脆弱的小心臟遭受不必要的損失。不要把為了別人而生存當成毀壞你身體的藉口，沒有了你，他們將何以堪？何以生存？

愛自己，就要珍惜眼前的一切。身體髮膚，受之父母。所以要善待自己的父母，善待父母留給自己的身體，不暴飲暴食，飢不擇食，不飢一頓飽一頓，要按時吃飯睡覺，不讓自己的身體遭受不必要的折磨。

任何事情都沒有有一個好身體重要。

是啊！人生短短几十年，眼睛一睜，一閉，一天過去了。樹木一榮一枯，一年過去了。倏忽之間，一輩子過去了。

如果自己再不學會愛自己，那這個世界上還會有誰愛你呢？

古漢語中吾，餘，予，寡人，孤，鄙人，本人……對自己的稱呼也太多了。那是因為一個人無論處在處在什麼樣的地位，首先關照的都是自己。

英語中我的字母是I。頂天立地的。古語有言：“人不為己天誅地滅。”如果連你自己都不為你考慮，那麼誰會為你呢？

這世上獨有一個你。你的家庭，你的父母，你的愛人，你的孩子，你的親朋好友，你的事業功績。當你立在天地之間，一切都是你的。可是一旦這個你沒有了。你的父母成只能是兄弟姐妹的了，你的孩子只能是別人的了。你的房子車子票子，所有的一切就都成了別人的了。你除了土地裡一座棺木還有什麼呢？

所以在世上的時間，你必須學會好好愛自己。愛自己的身體，不要把別人的飲食當成破壞你腸胃的凶手。不要把別人的言語當成破壞你心臟的惡棍，讓自己脆弱的小心臟遭受不必要的損失。不要把為了別人而生存當成毀壞你身體的藉口，沒有了你，他們將何以堪？何以生存？

愛自己，就要珍惜眼前的一切。身體髮膚，受之父母。所以要善待自己的父母，善待父母留給自己的身體，不暴飲暴食，飢不擇食，不飢一頓飽一頓，要按時吃飯睡覺，不讓自己的身體遭受不必要的折磨。

任何事情都沒有有一個好身體重要。

其次，要善待自己的靈魂。人字結構互支撐，一靈一肉兩相成。有了好的皮囊，沒有好的靈魂，那也無非是臭皮囊一個，行屍走肉而已。只有有了一個有趣的靈魂，才可以讓我們的生活變得豐富多彩，豐盈充實。才可以把無聊的人生過得有意義。讓每一天都發揮最大的作用。

再次，當自己遭受艱難困苦時，要學會哄自己。曹操能夠望梅止渴，我們也能畫餅充飢。很多時候，我們的生活不盡如人意，不像我們想象的那麼美好。但是麵包會有的，牛奶會有的，鮮花會有的，掌聲也會有的，一切都會有的。因為只有有你在，一切皆有可能。我們總得有個夢想，萬一實現了呢？

是啊！人生短短几十年，眼睛一睜，一閉，一天過去了。樹木一榮一枯，一年過去了。倏忽之間，一輩子過去了。

如果自己再不學會愛自己，那這個世界上還會有誰愛你呢？

古漢語中吾，餘，予，寡人，孤，鄙人，本人……對自己的稱呼也太多了。那是因為一個人無論處在處在什麼樣的地位，首先關照的都是自己。

英語中我的字母是I。頂天立地的。古語有言：“人不為己天誅地滅。”如果連你自己都不為你考慮，那麼誰會為你呢？

這世上獨有一個你。你的家庭，你的父母，你的愛人，你的孩子，你的親朋好友，你的事業功績。當你立在天地之間，一切都是你的。可是一旦這個你沒有了。你的父母成只能是兄弟姐妹的了，你的孩子只能是別人的了。你的房子車子票子，所有的一切就都成了別人的了。你除了土地裡一座棺木還有什麼呢？

所以在世上的時間，你必須學會好好愛自己。愛自己的身體，不要把別人的飲食當成破壞你腸胃的凶手。不要把別人的言語當成破壞你心臟的惡棍，讓自己脆弱的小心臟遭受不必要的損失。不要把為了別人而生存當成毀壞你身體的藉口，沒有了你，他們將何以堪？何以生存？

愛自己，就要珍惜眼前的一切。身體髮膚，受之父母。所以要善待自己的父母，善待父母留給自己的身體，不暴飲暴食，飢不擇食，不飢一頓飽一頓，要按時吃飯睡覺，不讓自己的身體遭受不必要的折磨。

任何事情都沒有有一個好身體重要。

其次，要善待自己的靈魂。人字結構互支撐，一靈一肉兩相成。有了好的皮囊，沒有好的靈魂，那也無非是臭皮囊一個，行屍走肉而已。只有有了一個有趣的靈魂，才可以讓我們的生活變得豐富多彩，豐盈充實。才可以把無聊的人生過得有意義。讓每一天都發揮最大的作用。

再次，當自己遭受艱難困苦時，要學會哄自己。曹操能夠望梅止渴，我們也能畫餅充飢。很多時候，我們的生活不盡如人意，不像我們想象的那麼美好。但是麵包會有的，牛奶會有的，鮮花會有的，掌聲也會有的，一切都會有的。因為只有有你在，一切皆有可能。我們總得有個夢想，萬一實現了呢？

愛自己，就要給自己一個最好的狀態，無論是外表的形態，還是內在的心態，都要讓自己覺得舒服，只有自己看著舒服，別人看著才會舒服，大家都感覺舒服了，才會更加互相關心和愛護。

學會愛自己吧！這世上只有一個你，你才是世界的唯一。

是啊！人生短短几十年，眼睛一睜，一閉，一天過去了。樹木一榮一枯，一年過去了。倏忽之間，一輩子過去了。

如果自己再不學會愛自己，那這個世界上還會有誰愛你呢？

古漢語中吾，餘，予，寡人，孤，鄙人，本人……對自己的稱呼也太多了。那是因為一個人無論處在處在什麼樣的地位，首先關照的都是自己。

英語中我的字母是I。頂天立地的。古語有言：“人不為己天誅地滅。”如果連你自己都不為你考慮，那麼誰會為你呢？

這世上獨有一個你。你的家庭，你的父母，你的愛人，你的孩子，你的親朋好友，你的事業功績。當你立在天地之間，一切都是你的。可是一旦這個你沒有了。你的父母成只能是兄弟姐妹的了，你的孩子只能是別人的了。你的房子車子票子，所有的一切就都成了別人的了。你除了土地裡一座棺木還有什麼呢？

所以在世上的時間，你必須學會好好愛自己。愛自己的身體，不要把別人的飲食當成破壞你腸胃的凶手。不要把別人的言語當成破壞你心臟的惡棍，讓自己脆弱的小心臟遭受不必要的損失。不要把為了別人而生存當成毀壞你身體的藉口，沒有了你，他們將何以堪？何以生存？

愛自己，就要珍惜眼前的一切。身體髮膚，受之父母。所以要善待自己的父母，善待父母留給自己的身體，不暴飲暴食，飢不擇食，不飢一頓飽一頓，要按時吃飯睡覺，不讓自己的身體遭受不必要的折磨。

任何事情都沒有有一個好身體重要。

其次，要善待自己的靈魂。人字結構互支撐，一靈一肉兩相成。有了好的皮囊，沒有好的靈魂，那也無非是臭皮囊一個，行屍走肉而已。只有有了一個有趣的靈魂，才可以讓我們的生活變得豐富多彩，豐盈充實。才可以把無聊的人生過得有意義。讓每一天都發揮最大的作用。

再次，當自己遭受艱難困苦時，要學會哄自己。曹操能夠望梅止渴，我們也能畫餅充飢。很多時候，我們的生活不盡如人意，不像我們想象的那麼美好。但是麵包會有的，牛奶會有的，鮮花會有的，掌聲也會有的，一切都會有的。因為只有有你在，一切皆有可能。我們總得有個夢想，萬一實現了呢？

愛自己，就要給自己一個最好的狀態，無論是外表的形態，還是內在的心態，都要讓自己覺得舒服，只有自己看著舒服，別人看著才會舒服，大家都感覺舒服了，才會更加互相關心和愛護。

學會愛自己吧！這世上只有一個你，你才是世界的唯一。

人生短短几十年，要學會愛自己，千萬不要處處為難自己。這話說的非常好，我很贊同你的觀點。

這三個“愛自己”，你說的其實即簡單又“深奧”。自己哄自己，就是要做到遇事情要儘量想得開，千萬別死鑽“牛角尖”，心胸要開闊點、豁達一點。生活的路上，難免會有磕磕絆絆諸多不開心不順心的事情，在傷心難過的時候就要好好說服自己，“哄”就是勸導自己的最好方式。

自己愛自己，就是愛生命，愛生活。人來到世上不易，人生也只有一次，幾十年一晃而過，過好了也不過三萬多天，所以每一天都要成為自己快樂的理由。愛自己，就要好好養生，熱愛廚房，粗茶淡飯，順應自然規律，讓生命之花在每個日子微笑芬芳。愛自己也是愛家庭、愛親朋另一種表現方式，只有自己更健康，才有一路親情的陪伴和“資本”。

千萬不要處處難為自己，這話我最喜歡。無論家庭矛盾、夫妻矛盾還是其它問題，都不要往“絕路”往壞處去想，一家人在一起不容易，什麼都要好說好商量。這幾十年溫暖相處，把事情處理得好就是對自己的“不為難”，否則自己生氣得病就很不值得。自己找氣生、不吃東西、輾轉難眠甚至生病就是在處處在難為自己。這幾十年本來身體應該是健康快樂長壽的，不斷的難為自己真的就會減壽很多年。

往後餘生，好好愛自己。平時豁達、遇事想得開看得開、性格隨和開朗、善於用微笑表達感情的人做到這幾點應該沒問題。什麼人長壽呢，都知道“沒心沒肺”者長壽，說的就是做到上面幾點。我們要自己成為這樣的人，那人生這三個“愛自己”的境界基本就達到了。

人生短短几十年，要學會愛自己，千萬不要處處為難自己。這話說的非常好，我很贊同你的觀點。

這三個“愛自己”，你說的其實即簡單又“深奧”。自己哄自己，就是要做到遇事情要儘量想得開，千萬別死鑽“牛角尖”，心胸要開闊點、豁達一點。生活的路上，難免會有磕磕絆絆諸多不開心不順心的事情，在傷心難過的時候就要好好說服自己，“哄”就是勸導自己的最好方式。

自己愛自己，就是愛生命，愛生活。人來到世上不易，人生也只有一次，幾十年一晃而過，過好了也不過三萬多天，所以每一天都要成為自己快樂的理由。愛自己，就要好好養生，熱愛廚房，粗茶淡飯，順應自然規律，讓生命之花在每個日子微笑芬芳。愛自己也是愛家庭、愛親朋另一種表現方式，只有自己更健康，才有一路親情的陪伴和“資本”。

千萬不要處處難為自己，這話我最喜歡。無論家庭矛盾、夫妻矛盾還是其它問題，都不要往“絕路”往壞處去想，一家人在一起不容易，什麼都要好說好商量。這幾十年溫暖相處，把事情處理得好就是對自己的“不為難”，否則自己生氣得病就很不值得。自己找氣生、不吃東西、輾轉難眠甚至生病就是在處處在難為自己。這幾十年本來身體應該是健康快樂長壽的，不斷的難為自己真的就會減壽很多年。

往後餘生，好好愛自己。平時豁達、遇事想得開看得開、性格隨和開朗、善於用微笑表達感情的人做到這幾點應該沒問題。什麼人長壽呢，都知道“沒心沒肺”者長壽，說的就是做到上面幾點。我們要自己成為這樣的人，那人生這三個“愛自己”的境界基本就達到了。

人生短短几十年，要學會愛自己，千萬不要處處為難自己。這話說的非常好，我很贊同你的觀點。

這三個“愛自己”，你說的其實即簡單又“深奧”。自己哄自己，就是要做到遇事情要儘量想得開，千萬別死鑽“牛角尖”，心胸要開闊點、豁達一點。生活的路上，難免會有磕磕絆絆諸多不開心不順心的事情，在傷心難過的時候就要好好說服自己，“哄”就是勸導自己的最好方式。

自己愛自己，就是愛生命，愛生活。人來到世上不易，人生也只有一次，幾十年一晃而過，過好了也不過三萬多天，所以每一天都要成為自己快樂的理由。愛自己，就要好好養生，熱愛廚房，粗茶淡飯，順應自然規律，讓生命之花在每個日子微笑芬芳。愛自己也是愛家庭、愛親朋另一種表現方式，只有自己更健康，才有一路親情的陪伴和“資本”。

千萬不要處處難為自己，這話我最喜歡。無論家庭矛盾、夫妻矛盾還是其它問題，都不要往“絕路”往壞處去想，一家人在一起不容易，什麼都要好說好商量。這幾十年溫暖相處，把事情處理得好就是對自己的“不為難”，否則自己生氣得病就很不值得。自己找氣生、不吃東西、輾轉難眠甚至生病就是在處處在難為自己。這幾十年本來身體應該是健康快樂長壽的，不斷的難為自己真的就會減壽很多年。

往後餘生，好好愛自己。平時豁達、遇事想得開看得開、性格隨和開朗、善於用微笑表達感情的人做到這幾點應該沒問題。什麼人長壽呢，都知道“沒心沒肺”者長壽，說的就是做到上面幾點。我們要自己成為這樣的人，那人生這三個“愛自己”的境界基本就達到了。

人生短短几十年，要學會愛自己，千萬不要處處為難自己。這話說的非常好，我很贊同你的觀點。

這三個“愛自己”，你說的其實即簡單又“深奧”。自己哄自己，就是要做到遇事情要儘量想得開，千萬別死鑽“牛角尖”，心胸要開闊點、豁達一點。生活的路上，難免會有磕磕絆絆諸多不開心不順心的事情，在傷心難過的時候就要好好說服自己，“哄”就是勸導自己的最好方式。

自己愛自己，就是愛生命，愛生活。人來到世上不易，人生也只有一次，幾十年一晃而過，過好了也不過三萬多天，所以每一天都要成為自己快樂的理由。愛自己，就要好好養生，熱愛廚房，粗茶淡飯，順應自然規律，讓生命之花在每個日子微笑芬芳。愛自己也是愛家庭、愛親朋另一種表現方式，只有自己更健康，才有一路親情的陪伴和“資本”。

千萬不要處處難為自己，這話我最喜歡。無論家庭矛盾、夫妻矛盾還是其它問題，都不要往“絕路”往壞處去想，一家人在一起不容易，什麼都要好說好商量。這幾十年溫暖相處，把事情處理得好就是對自己的“不為難”，否則自己生氣得病就很不值得。自己找氣生、不吃東西、輾轉難眠甚至生病就是在處處在難為自己。這幾十年本來身體應該是健康快樂長壽的，不斷的難為自己真的就會減壽很多年。

往後餘生，好好愛自己。平時豁達、遇事想得開看得開、性格隨和開朗、善於用微笑表達感情的人做到這幾點應該沒問題。什麼人長壽呢，都知道“沒心沒肺”者長壽，說的就是做到上面幾點。我們要自己成為這樣的人，那人生這三個“愛自己”的境界基本就達到了。

人總會遇到難處，迴避不了，只有自己去面對。然而，有的人遇到難處，就會作難自己，並做出自損害己的行為，這實在是不足取的。

要學會鼓勵自己。難處面前，要相信，沒有過不去的坎，只有過不去的自己。孩子遇到坎坷，會哭泣，止步不前。作為成人，沒有人加油，就自己給自己鼓掌，自己給自己加油。

人要學會愛自己。有個朋友講，老家的一個女子，因為家庭矛盾，而坐地痛哭打滾，甚至做出上吊的極端行為。形象失去了，同時也是不愛護自己的壞行為。

自己的身體需要自己去愛好。不要指望別人去疼惜，身體是自己的，未來是自己的，只有自己知道，這是顛撲不破的真理。自己都不好好愛自己了，還想著別人去愛自己，這是極為可笑的心理。

不要為難自己，給自己找障礙。很多時候，橫亙在面前的障礙，不是別人設置的，而是自己想象的。我不喜歡自己找藉口給自己為難的人。這樣的人，不會主動去鬥爭，而只是作繭自縛，將自己捆住手腳。

人是要前行的，好好哄自己，給自己助威；好好愛自己，給自己好身體；別為難自己，給自己好的動力。若如此，才會握住夢想。

是的，你說的沒錯，生活中生活中不開心或者不自信的時候我們要哄自己，讓自己變得開心和自信。生活中只有愛自己，珍惜自己，別人才會更愛你。誰會愛一個連自己都不愛，糟蹋自己的人？人生苦短，草木一秋。生活中，我們可能會嚐盡人間冷暖，酸甜苦辣，不要自己跟自己過不去，我們要懂得寬慰和勸解自己。但是在做這些的時候一定要注意控制度。生活中也偶爾需要逼自己一把，才能把自己的潛能完全激發出來，讓自己上升到另外一個層次和階段。

人生與歷史長河相比，可謂是短暫的一瞬。如何珍惜時光，關愛自己，快快樂樂過一生。我認為應改變思維方式，從以下做起:

一、想自己想做的事，只要認準的事情，不要在太乎別人怎麼看，別給自己留遺憾。

二、遇事看的開，不必為一些瑣事糾結，計較太多是導致不快樂的主要原因，人生最大的障礙是想不開，放不下。

三、退出無意義的聚會和應酬，不虛偽、好面子，注意身體，不勉強自己。人生的意義就是有美好的追求與嚮往。

四、平常心，快樂過，萬事想的開，善待自己，享受生活中的最好時光。

說的對！說的很對！這特別適應於歲數大一點的人。

人的能力有大小，別與鄰友比低高。只要努力還堅持，過得多好就多好。

保重身體愛自己，兒女放心憂愁少。

快快樂樂活一生，不枉世上走一遭。

學會照顧好自己，讓自己健體、開心、愉快！有收穫、有成績或者有成就時獎勵自己一下完全可以，讓自己增加信心，增添快樂和激情，這是很好的。但也得給自己提個醒，凡事也要看情況，也要自己能夠管得住自己，不自欺欺人，那就更是成熟完美了。

很對，沒毛病。活在這世上有很多苦痛無法向人傾訴，包括身邊的親人，這個時候我們就要學會自己哄自己，自己愛自己，讓自己每天都快樂一點，這樣做不僅為自己也是為家人，讓家人看不見你憂傷感受不到你傷心，我們就能更長久的相處在一起。