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親愛的自己，歲月太過無情，\n增長了你的年齡，磨平了你的稜角。\n你從一個涉世未深的少年，\n變成了身心疲憊的中年，\n經歷了太多的苦難，\n堆積了太深的心酸。
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親愛的自己，看看鏡子，\n是不是發現了眼角的細紋，\n是不是看到了一絲的白髮。\n一臉的倦容，憔悴的眼神，\n是你為生活付出的證明。
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親愛的自己，我們日漸老去，\n社會的現實，人心的殘酷，\n讓我們越來越能看透，\n任何人都靠不住，\n只能靠自己一步步努力，\n指望別人，只有輸的份，\n依賴自己，才有可能贏。
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親愛的自己， \n有沒有在某一刻\n你會感到格外的孤單和無助，\n有沒有在一瞬間，\n你會對身邊的人產生牴觸，\n隨著年齡的增長\n孤獨感增強，防備心變大，\n不敢再輕易相信什麼人，\n就怕千瘡百孔的心再受一次傷
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\n親愛的自己，\n別不服輸，別太逞強，\n你不再是曾經的少年， \n身體不比從前， \n不要拼命加班，不要總是熬夜，\n金錢雖好，買不回身體原件， \n職位再高，比不上身體健康。
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親愛的自己，\n日子一天天過去，\n容顏一天天衰老，\n人生在眨眼閉眼之間，\n流逝的很快。\n所以，一定要好好愛自己，\n困了，早點去睡，\n累了，好好休息。\n別給自己太大的壓力。
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親愛的自己，\n希望等到真正老去的那一天，\n你依然能身體強壯，手腳靈活，\n懷揣著一顆年輕的心， \n輕輕鬆鬆的過餘生，\n無憂無慮的享晚年！
