01

3年前，我問了自己3個問題

我的答案，沒有，除了讀書，我什麼也做不了。

02

於是，我做了一次“人生豪賭”

這是一次“人生豪賭”。賭贏了，說不定我能飛黃騰達，幾年後變成足夠牛逼的人。

賭輸了，雖然不至於一敗塗地，但終究浪費了4年的時間成本，而且還是人生最年輕、最美好的4年。

03

社會越浮躁，越能沉下心來的人，越有機會反彈

就好比很多寫作者，發上三五篇文章，就抱怨自己沒閱讀量、不漲粉、賺不到錢。

朋友，你太心急了，你真得太心急了。好像恨不得錢跟白掉下來的一樣，這根本是不可能實現。

做任何事，都需要按“年”為單位的積累，1年、2年，都不一定能看到效果。在這所有的積累中，除了實踐經驗、社會經歷，剩下的，就是讀書思考。

雖說這份積累，看不見、摸不著，但是它能夠改變你的格局、視野、思維、理念。

就好比蓋大樓的時候，地基一般都是放在最下面的，別人看不見、摸不著，但是它卻是最關鍵、最重要的部分。

我是千城，夢想讀完1000本書，走過1000座城。
歡迎【關注】我，一起拼命努力，實現加速崛起！

我是一位退休不久的準老人，我是從浮躁過來的，我是浮躁的受害者。過去，我同所有那個階段的中國人一樣，“文革”期間很迷茫，“文革”過後很焦慮，參加工作以後忙充電、忙戀愛、忙事業、忙孩子，等把這些事情基本辦完之後，發現自己已經老了，在沒有任何精神準備的情況下退休了。以六十歲為界，之前，我用忙碌的工作、頻繁的應酬、豐富的交際來抵禦精神上的孤獨、情緒上的低落和身體上的不舒。六十歲以後，忙碌、應酬、交際這些麻醉人的東西瞬間消失，而疾病、痛苦、孤獨、無助這些人類與生俱有的東西緊隨其後的走進我的生活，使我猝不及防的狼狽與落寞。我是一位小有名氣的書法家，按說我的生活不應該是這樣，忙了一輩子，退休後靜下心來寫寫字，多好的事情啊！但還是不行。我想，我的情況與絕大多數中國這個年齡段的人一樣，是列車剎車後的慣性使然，是由不得人的一種生物現象。我曾償試過好多退休以後的生活方式，都沒有成功。最後，我在讀書、寫作裡找到了興趣。我曾做過一段時間祕書，文字功底還行，但提筆一寫，尤其是寫歷史方面的文章，發現自己知識還很欠缺，需要進一步讀書、學習、查閱資料等，慢慢的就進去了，而且還一發不可收拾。目前，我每天至少要讀二、三個小時，寫二、三個小時，兩年多時間，讀的書沒辦法計算，但寫的東西已超過一百萬字。重要的是，通過讀書，真正明白了自己過去認為明白、其實還不明白的一些道理。比如，人往往隨著年齡的增長，閒下來的時候容易懷舊，容易記較一些恩恩怨怨。讀書多了，尤其是讀史書多了，就會發現自己那點恩恩怨怨根本算不了什麼。再比如，人在遇到利益問題的時候都會說：“錢財乃身外之物。”但具體到自己身上，其實是過不去的。讀書多了，尤其是讀史書多了，就會發現，人到一定的年齡，錢對人的確是沒有意義的。另外，讀書能使人靜下來、使人進入一種閒舒的自然狀態。我想，這種狀態應該慢慢能與安度晚年接軌吧！

相關定義

1、閱讀

閱讀是運用語言文字來獲取信息，認識世界，發展思維，並獲得審美體驗的活動，是從視覺材料中獲取信息的過程。

2、習慣

習慣是指積久養成的生活方式。

3、興趣（後文會提到，在此特意提出）

人認識某種事物或從事某種活動的心理傾向，它是以認識和探索外界事物的需要為基礎的，是推動人認識事物、探索真理的重要動機。

如何培養習慣

1、設立目標

一次培養一種習慣更容易集中精力，因而獲得成功。首先要確立一個總體目標，比如讀書。然後再對讀書這個目標進行細化，比如每天讀幾小時的書，或每週讀完一本書等。

細化的小目標一定要是容易實現的，這樣容易獲得成功。

2、建立儀式感

拿閱讀打比方，我們可以在閱讀前聽歌，或是任何一件小事，形成做這件事就想閱讀的習慣。

3、放平心態

任何需要長期堅持的事情，短期內都難以看到成效，因此要保持良好的心態，不要將眼光只放在眼前。

4、堅持

21天法則告訴我們通過21天的正確重複練習，是養成一種良好習慣的方法。

關於閱讀的一些建議

1、尋找自己感興趣的領域的書籍進行閱讀

剛開書對讀書不感興趣又想通過讀書來提升自己時，建議從自己自己感興趣的領域著手。從興趣的定義和老話興趣是最好的老師，我們都可以得知，自己感興趣的事情是最容易讓人堅持下來的動力之一。因此，在想讀書又不知道讀什麼的情況下，先找準自己的興趣領域，然後再蒐集這方面的書單，是比較好的方式之一。

2、輸入帶動輸出

簡單點說就是寫書評、拆書稿、講書稿等將自己的所學所感記錄下來。這是我個人比較喜歡的方式。

通過這種方式可以促進我們在閱讀時思考，而事後進行寫作，能鍛鍊我們的邏輯思維能力，對自己是一種提升。

3、堅持

在如何培養習慣一節已說過，不再贅述。

4、在各類讀書APP裡閱讀

讀書軟件APP不只單純的提供電子書，還提供書評和拆書稿、講書稿供讀者選擇閱讀。

現在生活的快節奏，讓很多人沒有時間可以好好的讀一本書，而這類APP的出現能很好的為想讀書人群提供快速瞭解一本書的途徑。

讀書是需要心靜的，但要做到靜下心來讀書可不是一件很容易的事。在這樣一個浮躁的社會裡，如何能讓自己靜下心來讀書呢？我的體會是：

一是要知道讀書的重要性，這樣才能自覺地去讀書。古人說，“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，雖然這裡面含有一些庸俗的東西，但也告訴我們書是有用的。好書是前人（別人）經驗的總結提煉，讀一本好書就等於在聽高人的教導。懂得了讀書的重要性，才能提高讀書的自覺性，才會有興趣去讀書。

二是要確定讀哪方面的書，增強讀書的針對性。世界上的書浩如煙海，你不可能讀完所有的書。讀書的目的全在於應用，如果漫無目標，東一榔頭西一棒子地讀書，這樣讀書的效果不會太好。我們應當結合自己的工作或興趣愛好，有選擇性地確定讀書方向、範圍和具體書目。

三是合理安排讀書時間。對於上班族來說，要想拿出整塊時間去讀書，可能是不行的。怎麼辦呢？可以在睡前、節假日、乘坐公交、地鐵、火車、飛機途中，擠出一些時間去讀書，這樣，日積月累，聚少成多，久而久之，是可以讀完不少書的。

四是注重思考和應用。讀書之所以美好，是因為它可以給我們帶來思考，幫我們開闊眼界。能不能保持該書的興趣，也取決於讀書時和讀書後能不能進行思考。思考，不但能讓我們領悟書中的精神、思想、知識和方法，還有可能讓我們發現書中訛誤之處，進而去糾正，去完善。

世界這麼浮躁，你需要多讀書。

-1- 要養成良好的閱讀習慣，請把你的手機放遠點。

當下，我們遠離閱讀，一部分原因是受了手機的誘惑。

人手一臺手機，孩子也不例外。以前是爸爸媽媽帶著孩子一起看書，場面溫馨，現在是爸爸媽媽一起玩手機，各自盡興。

但玩手機讓你盡興了嗎?其實並沒有。手捧手機，愛不釋手，你不想睡，你不累，你停不下來。

你的手機放在伸手可及的地方，床頭、飯桌，甚至浴室。手機就是你的心肝你的肺，離開了手機，你彷彿一刻也活不下去。

所以，你還有心思沉下心來閱讀嗎？枯燥無味的鉛字，似乎每個都長著一副苦瓜臉，遠不如手機讓你笑，讓你鬧，讓你睡不著覺。

所以，把手機放遠一點兒吧，在你不能伸手夠到的地方。別擔心，地球還沒有開始去流浪，我們尚無需去拯救地球。地球真到了需要拯救的時候，請注意聽廣播。

-2- 少點兒功利心，讀點兒自己喜歡的。

我們經常看到這樣的問題，“我的孩子要寫好作文，所以要讀點兒什麼書？”“女人讀什麼書，可以快速提升氣質？”，看到類似“這十本書，讓你快速提升男性魅力。”這樣的薦書。

世界本就如此浮躁了，閱讀就少點兒功利心吧。不要抱著讀了哪本書，哪些書，你的人生從此就開掛了。人生倘若如此容易開掛，世界上也不需要有那麼多書，只需要一本“阿拉丁神燈”這樣的書即可。

“讀這些書有用麼？”我的朋友們到我家裡，看到我一牆的書，總會這麼問。

讀這些書有用麼？似乎並不能讓我身材曼妙，眼神顧盼生姿，倒因為經常看書，無端養出了一副書呆子的模樣。

周國平說，多讀一些“無用”的書，做有用的人。

閱讀是思想與思想的碰撞、靈魂與靈魂的對話，不是菜市場你來我往的討價還價，所以，不必去計較。只有靜下心來，潛心閱讀，閱讀的好處自然就會呈現在你的面前。

首先，習慣是需要刻意培養。

都說21天可以養成一個習慣，所以如果想要培養閱讀的習慣，可以加入一些閱讀的打卡社群，利用群體的力量，在大家的陪伴下堅持閱讀。例如我自己創建了一個專注閱讀打卡社群，裡面的小夥伴參加了第1期，繼續參加第2期第3期，隨著時間的推延，逐漸形成了固定的閱讀興趣和習慣。

第二，需要人為地避免一些干擾。

現代人最大的干擾是什麼？沒錯，就是手機。許多人成天捧著手機，打遊戲、看抖音、刷朋友圈……時間一分一秒地從這些事情中溜走。

如果想靜下心來閱讀，就需要排除這些干擾因素，最好的方法就是放下手機，從堅持一刻鐘，d半小時開始，慢慢養成閱讀的習慣。

第三，建立輸入輸出的閉環。

不少人也閱讀，但是久而久之覺得一個人讀了也沒什麼意思，因為他沒有得到很好的正向反饋。如果在閱讀的同時可以寫些文字做輸出，例如記讀書筆記、寫文章等，然後發佈到社交平臺上，這樣會有一些人進行點贊、評論。

當你獲得別人的肯定之後，不論是自信心還是自控力，都會得到增長，這樣會無形中鼓勵自己繼續閱讀

我不認為這是個浮躁的社會。

人為什麼要閱讀？無非就是為了解掌握更多的信息、寄託自己的感情、打發無聊的時光。很多“文人”喜歡把閱讀“神祕化”“神聖化”，什麼讀書是最廉價的高貴、書籍是造就靈魂的工具……一個比一個邪乎。

應該說，在互聯網發明之前，尤其是古登堡活字印刷術發明之前，閱讀確實是件了不得的事。古人形容一個人博覽群書——讀書破萬卷。其實一萬卷書，也就幾千萬字，放在今天，不算很多，一二百部書而已。但在古代，已經屬於十分誇張的數字了。在古代，閱讀的門檻很高，有資格有能力經常閱讀，不僅能增長見識，而是還是身份的象徵。

到了互聯網時代，閱讀已成為門檻最低的精神活動方式。只要有部手機，網絡非局域，你就幾乎能看到任何你想看的書。同時，人們的娛樂、休閒方式越來越豐富，獲取知識與信息的渠道越來越多。一部好的電影給人的滋養，並不比一本名著少。一場說走就走的旅行，可能比閱讀幾百本書更有價值。

如果說，在古典時代，一個醉心於閱讀的人就是一個知識淵博的人、見識寬廣的人，那麼在今天這個時代，同樣醉心於閱讀，反而會導致思維僵化、見識狹窄。因為世界這麼大，閱讀只是管窺。

一個所謂的浮躁的社會，必定是個多元的社會、充滿活力與無限可能的社會。

在這個物慾橫流的社會，要靜下心來讀書，真的是難。每天聽到的好消息都是這個又發財了，那個又賺了不少。這個又買了豪車，那個又換了新房......不亦樂乎。耳聞目染，哪還有心情讀書！

其實讀書和平時習慣、自控力有關係。只要努力堅持，還是有時間讀書的。八小時儘量把公司的事情處理好，再化一到兩小時處理家庭及其它事物，晚上九、十點鐘就是自己的時間，可以寫寫字，看看書了！

誠邀。閱讀習慣的養成靠自我約束能力，也靠一些方法。

首先，要增強閱讀的主動性意識。古語說，“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”，閱讀有什麼好處呢？修養身心、獲得知識、開闊視野 、塑造正確的人生觀價值觀、學會與人相處、與時俱進、強大自己的內心。知道了閱讀有那麼多好處，自然增強了主動讀書的意識，化被動為主動，平時自己規定在睡前讀幾頁，或者中午讀幾頁，就像吃飯一樣，在那個固定時間讀上幾頁，這樣，久而久之，閱讀的習慣自然就形成了。

其次，要培養閱讀的興趣。根據你自己對哪些方面的書感興趣，找那些能夠吸引你並讓你持續閱讀的書，即使不是文學名著，它們也讓你充滿閱讀慾望——這就是閱讀的目標。現在是電子閱讀時代，可以藉助諸如精英特的速讀記憶訓練工具來閱讀，這個工具可以把電子文本的書籍導入工具閱讀，還有許多閱讀記憶訓練小遊戲，很有趣味性，並提高人的閱讀速度和記憶能力，可謂是兩全其美的事，下載一個app用手機也可以實現空閒時隨時隨地閱讀。當然，你也可以背個包，背一兩本書，空閒時間看上一兩頁也很好。

再次，經常參加閱讀活動。德國促進閱讀基金會理事長海因裡希·克雷比施說，“給孩子讀書和講故事，是最不復雜、也是最合算的對未來的投資。”如果你有孩子，你必須讀給他們聽，在他們的兒童時代就培養其讀書，是確保他們長大後擁有讀書習慣的最佳時機，同時也會幫助他們在一生中獲得成功。找一些適合兒童的好書，讀給他們聽，同時，你也在幫助自己養成讀書的習慣，而且還跟自己的孩子一起度過了美好的時光。圖書館和書店經常組織全民閱讀活動，也可以去參加，有些還是有獎閱讀呢。

謝謝邀請:

在當今這個浮躁的社會想要靜下心去閱讀書籍，確實很不容易！

但我認為，喜歡讀書的還是會靜下心來去閱讀，因為他她們一定會意識到正因為在這個高科技，現代化的年代，只有知識是最吃香的！

也只有掌握了知識，才能與時俱進！才不被潮流拋棄！才不會與社會脫節！

也只有明白這個道理，那你要想養成閱讀的、習慣那也並不是一件難事！

因為誰都想做時代的弄潮兒！😜😜😜