四種泡腳方法，讓男人補充陽氣身體棒，讓女人祛除溼氣一身輕 - 資訊定製

四種泡腳方法，讓男人補充陽氣身體棒，讓女人祛除溼氣一身輕

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我們裝修拒絕甲醛

1/9 對於一些上了年紀朋友來說，經常會出現，四肢冰涼、畏寒怕冷、食慾下降等不適症狀，女性朋友表現為，胃寒、怕冷，虛胖，平時易拉肚子，體內溼氣重，其實，導致這種情況的主要原因就是因為體內陽氣不足導致的。想要解決這個問題，就要增加體內陽氣。那麼，用什麼泡腳能祛寒除溼呢？

2/9 這首先要推薦的就是艾葉，農村採集艾葉，都是在花還沒開的時候，這時候艾葉的藥效最好，晾乾了備用，還可以艾灸，用艾葉泡腳，可是百利而無一害的，暖宮，痛經，排除溼氣等，女性朋友都知道的。還能緩解腎虛腰痠。溫補腎臟。胃寒、平時易拉肚子的人用它溫胃散寒。

3/9 花椒。拿花椒葉根泡腳，效果保證你從足底熱到大腿，整個腿都感覺溫呼呼的。咱們在用的時候，花椒葉子直接扔進盆裡就行，直接泡在熱水裡，等一會水差不多可以下腳了，就開始直接燙腳。

4/9 生薑水可以驅寒，從而促進人體的血液循環，從而起到溫腎助陽的效果。生薑水的製作方法很簡單，只要將生薑清洗乾淨，用刀拍碎後，入鍋煮成生薑水即可。泡腳前，只需將生薑水和熱水一起混合就可以泡腳了。

5/9 松針。在燙腳的時候放點松針，松針的藥效會隨著熱量進入足底，促進血液循環，改善血管機能，偏方還說松針有護腎強勁的作用，不過每次燙完腳感覺活力滿滿，手腳都熱乎乎的。都很少感冒了

6/9 小編老婆由於精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，造成體內溼氣重，去醫院也查不出什麼病症，用艾葉草泡腳一週多。她說現在每天早上起床後，精神飽滿，不再像以前那種昏昏沉沉的樣子。心情也舒暢了

7/9 艾葉能去溼、驅寒，所以，使用艾葉水泡腳，可以去除男性朋友體內的寒氣，從而增加體內的陽氣，這樣就可以起到補腎壯陽的作用了。

8/9 咱以上這些都是泡腳的好材料，晚上臨睡前可以開始泡腳，還可以邊玩手機邊泡腳，半小時左右就行了，泡完了自己可以按一下腳底的湧泉穴，舒筋活血，對失眠有很好的幫助。

9/9 其實，艾葉除了燙腳，還可以用足貼。這個老北京的足貼，多年以來一直陪伴著的，推薦給大夥。貼一晚上，效果可是明顯的很。小編媳婦正在用，體內的溼氣重的可以用這個，效果很好。

2017-10-26

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