血壓高的人為什麼不宜飲酒？

你好！血壓高的人為什麼不宜飲酒？很多人知其然，不知其所然。現與你分享，希望對你有幫助:

<1> 什是血壓？就是心臟跳動收縮，把血液擠壓出來，血液對血管的壓力。 血壓是為正常及時輸送血液服務的。如果，血液粘度高，血液沉澱的垃圾多，血液成份異常，血管失去弾性。

那麼，80~120的血壓就不夠用，就不得不提升血壓，來維持正常的血液流動速度。目的是及時維持供氧供血。 高血壓，血壓升高是身體的一種需求，也是身體的一種能力。

<2> 那，高血壓的人為什麼不宜喝酒呢？ 高血壓的人，通常都不是一下子血壓就升得很高的，都是一個緩慢穩定的過程。

喝酒，酒中的酒精熱量很高，約1克產生7kcal的熱量。短時間內喝進來的酒精直接吸收，身體肝臟需要在短時間內將其分解代謝掉。

就會促使心跳加速，血液循環加快，來加速代謝。也促使血壓短時間內急劇升高。 血壓本來己經高了，但血管本身具有一定的弾性，是沒什麼問題的。

如果對於那些血管弾性本身不好，微血管，毛細血管脆化的人來說。 因為喝酒，短時間內突然讓心跳加速，血壓升高，就很容易出現血栓，微血管破裂，中風，心臟病，等心腦血管問題。

所以，高血壓的朋友不宜喝酒的核心就是，喝酒因為酒中的酒精，肝臟為了解酒精，加速了心跳，令得血壓短時間內急劇升高，從而增加心臟血管疾病的發病危險。

另外 高血壓的朋友，如果：易怒，生氣，驚嚇，情緒波動太大，搬抬東西，等短時間內讓血壓急劇升高，耗能的行為，都有可能產生跟喝酒一樣對身體不利的後果。

因為酒太刺激了，喝了肯定是對身體不好的。 我爺爺就是高血壓人群，當晚我爺爺喝了酒，在他自己房間那裡摔跤了，我奶奶在隔壁房間隱隱約約的好像聽到了叫聲，結果一看我爺爺倒地上了，頭上都流血了！打了120急救車來了，到醫院直接進了ICU，醫生不給看，醫生說是腦出血，叫我們等一天。 第二天醫生告訴我們爺爺搶救無效，最後吸著最後一點氧氣回家，到家之後撥了氧氣爺爺就這樣走了。 直到現在我的心好痛，想起爺爺我就難過，我沒有照顧好你，爺爺孫女愛你，有來生我一定還要做你孫女，補償你。 朋友們如果你們有高血壓，糖尿病，就不要喝酒了，因為對腦都不好。

酒精能刺激尿的的排洩，會使攝取的水溶性維生素隨著尿液排出。維持健康的40種營養素之中，除維生素A，維生素D，維生素E及亞油酸外，其餘都是水溶性，因此，都會隨尿液而流失。醫學證明，每天供給其飲食的液體均有嚴格的計劃，其中70%毫升的橙汁。以95%的酒精飲料代替橙汁時，尿液中排出的鎂增加了五倍，由於鎂的缺乏導致神經過敏，心臟緊張，心律失常等現象產生。

每天從酒精飲料中所獲得的熱量較正常人高出兩倍。其脂肪與膽固醇都會過高，每30毫升酒精含有196千卡熱量，容易轉化為飽和脂肪，可是脂肪加倍。它也會使血液流速減慢，妨礙脂肪的利用，除了增加熱量之外，並沒有任何營養。同時，它也會使身體增加對維生素B1，泛酸和膽鹼的需求量。使血液凝塊迅速增加5倍，誘發心梗，猝死。

建議：每日不超過二兩，必須是糧食酒。

你好，高血壓的患者需要戒菸戒酒的，飲酒可以引起引起血壓增高，使血壓控制不平穩，因此不宜喝白酒；

但可以喝適量一點葡萄酒，葡萄酒可以減輕動脈硬化，延緩動脈硬化的發生，但也需控制飲用量。