裸辭了三四個月,不想上班什麼都不想做,提不起勁沒有目標和想法,也啥都不會,怎麼辦?

10 個回答
騳虤I虤騳
2019-06-12

感謝邀請

裸辭三四個月,不想上班,什麼都不想做,提不起勁,沒有目標和想法,也啥都不會。這個長長的題幹,看的很是焦慮啊,少年,迷惘說明你還年輕。裸辭三四個月還能做的住,啥都不想幹,說明你還沒到山窮水盡的地步,感謝自己家裡有礦吧。

工作,從來都不僅僅是個單純的營生手段,更是自我價值的體現。做的不開心,錢又沒有給到位,走了,無可厚非,可是並不代表就該因此中斷。人生不是斷崖,只要活著,還是需要去追求點什麼。就像星爺的臺詞,“一個人沒有夢想和鹹魚有什麼分別。”

人生大多的煩惱源自一個字,閒。

閒了,事就多了。開始琢磨那些有的沒的,開始自怨自艾,開始敏感,開始無休止的自我否定,然而這一切有任何意義嗎?除了自我消耗,浪費人生,對你的現狀並沒有一絲的益處。人或者,首先是生存,然後是自我實現。既然你現在還在閒著,說明生存已經解決了。

不妨找出一張紙,哪怕是個小紙片,列出你想做的事情,你能做的事情,又或者這些對你來說都不清晰的話,你就列出你不想做的事情,反推你想要的生活和你想從事的事情。

自由不是想做啥就做啥,而是不想做啥就不做啥,有選擇的權力,則才是自由。

裸辭不可怕,迷失自我最可怕。期待你把自己找回來。

明媚清谈
2019-06-13

我也有過這樣的經歷,那個時候,創業失敗,不知道做什麼。感覺重新回去上班又不願意,不上班又不知道做什麼,就這樣拖了下來,最開始想著正好調整休息下,然後再出發。

哪知道一發不可收拾,一開始是非常享受這種狀態,每天睡到自然醒,起來做飯,遛狗,追劇看書,運動,淘寶😄;那段日子真的很愜意,如果沒有經濟的壓力,我想我會持續這樣下去。

在這樣耍了兩個月,三個月後,焦慮就來了;焦慮來自哪裡,是知道自己未來遲早還是要出去上班的,因為家裡沒礦,也拼幹不了誰,只有自己為自己負責了;但是。身體這個時候已經不聽你使喚了;人的本性是喜歡慵懶的,習慣了自由自在懶散的日子;所以常常出現,每天晚上都計劃好,明天出去看公司去,到第二天又一動不動;如此反覆,晚上睡覺也不踏實了,做夢都夢到之前工作上的事…

我覺得你出現這個原因,最主要原因是:

一你沒有目標

也許你會說目標有啊,我天天都想得到什麼?那請問你只是想想而已,還是說我一定要在某年某月某日拿到這個結果?這才是真正有目標的人;

二 你有畏難心理

出現這種情況多是找工作,或是工作🀄️的某些事對於你來說,是沒有辦法解決的,你本能的逃避;比如說,你知道你可能找不到好的工作或是這個時候出去找工作會被歧視什麼的;

出現這種現象,你需要把你引起你畏難心理的方面一個個寫出來,能解決的馬上解決,不能解決的,強迫自己去面對;

有幾點很重要:

1、如果最終還是要走出來,那不如早點走出來,千萬不要山窮水盡才把你逼出來,那個時候你的需求會讓你的決定很不理性;這就像一個餓極了的人,在面對一盆食物時,可能別人讓他幹什麼就幹什麼了

2、給自己設定最後期限,比如說,7🈷️我一定要開始找工作。說了就一定要做,那麼從現在開始到六月底你都可以玩,但7月一到,必須出去;

3、找個人來監督你

如果個人力量不夠,那找個人來監督你,這個人最好是對你有正面影響力的人;

4、當你走出去,你會發現,真的沒有那麼難,你可能還會鄙棄曾經的自己,世界如此美好,在家裡浪費了那麼多時間,不划算,但是人不經歷這些是體會不到的。

The End

@明媚清談 職場女一枚,多年銷管經歷,善培訓,與你分享職場故事人生。歡迎關注,你的關注是我分享的最大動力。

老米侃江湖
2019-06-11

感謝邀請!老米2016年有過類似的經歷。也是三四個月一直痛苦和迷茫。分享下自己的經驗。

首先,靜下心來思考,自己想要什麼

這個很重要,根據之前的工作經歷,分析自己的優勢劣勢,還有自己想做的方向。

如果不清楚自己想要什麼的話,建議讀一些書,或者找人聊天,聽一下過來人的建議。

老米2016年找工作那段時間,從運營管理崗位上離職,面試了幾個公司覺得不合適。

老米靜下心來,想了很久,分析了自己的想法,決定往培訓方向轉型。

於是買了培訓的書,一邊看書一邊找工作。又面試了幾家公司的培訓崗,最終三個月之後找到我現在服務的這家公司,一直做到現在。

第二,多投簡歷,多面試,積累經驗

老米在找工作那段時間,幾個招聘網站每天都會準時更新,每天也會投遞最新的職位,基本上每天都有面試。

老米也會挑選自己感興趣的職位或公司去面試,去跟不同的HR聊天,收穫很多。

很多HR會幫助面試者分析利與弊,給出明確的建議,幫助求職者更高效地求職。

第三,多出去走走,不要宅在家

人生需要走走停停,沒事的時候,可以去爬爬山、公園散散步,球場打打球。

多走出去,看看風景,鍛鍊身體,或許會給你帶來靈感和啟發。

想,都是問題,做,才是答案!

靜下心來,想想自己想要什麼;堅持投簡歷、積極面試;出去逛逛,尋找靈感……

未來你會感謝這段看似痛苦的時光,但它可能是你一生最重要的轉折點!祝您實現新的突破!


裸辭了三四個月,不想上班什麼都不想做,提不起勁沒有目標和想法,也啥都不會,怎麼辦?
裸辭了三四個月,不想上班什麼都不想做,提不起勁沒有目標和想法,也啥都不會,怎麼辦?
裸辭了三四個月,不想上班什麼都不想做,提不起勁沒有目標和想法,也啥都不會,怎麼辦?
荼蘼笑
2019-06-12

你的狀況和我現在的狀況一模一樣,不過我沒有你的嚴重。

我現在也是裸辭了半個月啦。

當時在溫州工作,辭職後就一直呆在宿舍睡覺,偶爾有點想法想出去玩也不知道去哪裡。

現在,我來到廈門也有十來天啦。前幾天沒有下雨的時候嫌棄天氣熱天天躺在酒店不出門,不是看小說就是打遊戲。

資金緊張我現在在外面租個房子。連續三天的下雨也沒怎麼出門,也是天天躺在出租屋。每天一頓飯,吃完到外面轉一圈,回來買點零食。

昨天十點多睡到十二點到現在一直沒有睡覺。困了就睡一會,不困就一直不睡。

其實我也一直在考慮未來的路該怎麼走?可是晚上想好千條路,白天還是走老路。天熱不想出門,下雨沒法出門,就這樣一天耗過一天。

由於手裡已經不寬裕啦,我是這樣計劃的:這幾天趕緊找個工作先幹著,多少先掙點,能接著下頓的飯再說。不然到時候上頓不接下頓更難受。

然後想辦法做一些副業提高一點收入,當然這一切就是得現有個工作。

工作不是目的,目的不能讓自己餓著。

裸辭了三四個月,不想上班什麼都不想做,提不起勁沒有目標和想法,也啥都不會,怎麼辦?

梅子呀04
2019-06-12

我現在就是,3月初辭職,到上個週六才開始正式上班。

現在上班狀態就是有氣無力的,上班老是想看手機,盼著早點下班。

之前找工作的時候就是各種不想,有時候在面試途中就返回了。

我想這大概是你的思想和身體已經習慣了之前的懶散生活狀態,一下子轉換不過來,我現在估計就是,希望儘快轉換過來,好好工作,認真學習。

爭取做一個有才又有錢的女孩子!

洁1988
2019-06-12

我也是這種情況,慌得一逼,不知道下份口糧從哪裡來!

每天早上起床洗漱好到超市買菜,回來燒飯,一般到下午一點左右吃完飯收拾完畢,然後就開始下午坐床上刷手機發呆自言自語等面試電話思忖下步計劃,七八點吃晚飯,洗漱後睡覺。一週偶爾幾個電話,篩選後準備好面試,但質量有好有壞數量不多。

最近開始看書學習了!

清清叶子
2019-06-12

我也一樣,覺得自己越來越懶,朋友越來越少。每天都蔫巴的一點朝氣都沒有,腦子裡一天啥也不想,拿著手機就能坐上一天。現在在備孕,關於懷孕生小孩這件事我已經急的快瘋了,儘管家裡公公婆婆對我都不滿意,可是我已經不想去改變自己來討好他們了,一心一意就想快點懷上二胎生了二胎再努力奮鬥。每天都是一個人出門一個人吃飯一個人在家,這種頹廢的日子我也想快點結束,現在處於一種不能自己的狀態,不能自己振作起來,好想有人陪我說說話,給我一點安慰和鼓勵

苏木晨夕
2019-06-11

其實這個階段應該是屬於迷茫期的一個階段,很多人覺得這種迷茫期只有是剛畢業的畢業生才會面臨的困境,其實很多人大部分都是在一個迷茫的一個階段,很少有人每天都能過的明明白白。三十的年紀照樣還有找工作的迷茫,四十的年齡也會有彷徨的時刻。

對於不想上班有沒錢的情況,這個時候強迫自己出去找一份工作應付著並不能從根源上解決現狀,只會讓自己對現狀更加的不滿更加的迷茫。

針對這種情況我給幾個建議,希望可以對你有一些幫助~

強迫自己走出去

你會發現類似裸辭幾個月又不想上班的人一般身邊沒有幾個活泛的朋友,大部分的朋友都是在網上聯繫的多,很多都是宅在自己的小屋裡面,一日三餐或者一日兩餐刷劇無聊一天就這樣過了。

你心裡知道這樣很不好,而且也很討厭現在的自己,當一天又過去的時候你就會驚呼:天啊,一天又過去了,我到底都幹了些什麼呀!

這個時候建議你一定要強迫走出去,多參加一些社會活動,哪怕沒有一個人認識你都不要緊,重要的是先走出你待了整整很多天的房間。再者接著就是主動跟別人開口,哪怕只是一個打招呼而已,漸漸的你會發現你就會有第二句話第三句話,漸漸的會發現有些活動還是挺有意義的。

靜下心來,多看書

當一個不知道要幹嘛的時候,一定要靜下心來,看看書。一本書聚集了一個作者小半生的感悟及精華,裡面總有一件事列或者一兩句話觸動到你。看多了可能你就知道自己的方向在哪裡了。

有時候書能治癒很多,比如失戀、失業、開心的、不開心的、都能給你帶來平靜。有些人甚至因為某一本或者一位作者而改變自己的一生。

學點曾經因為之前沒有時間學的東西

比如英語,在工作的某一時候總會遇到英文,可能不是很長用,但是遇到的時候就會感嘆要是以前在在這方面多下點功夫就好了,與其今後再後悔還不如現在就趁著有時間學學。當每天制定一些計劃,並按照計劃在每天規定的時間開始學習,久而久之你就會形成習慣。

我有一個朋友也是裸辭休息了四五個月,這段時間她每天唯一做的事情就是每天花兩個小時左右的時間來學英語。小半年過去了英語口語自然而然的提升了一個檔次,現在也由於英語口語好的關係找了一份與英語相關的工作。

沒事做的時候千萬不要放任自己每天就是吃了睡,睡了吃,這樣下去整個人很容易就廢掉了。每天哪怕沒有什麼事情做,也要強迫找點事情做,哪怕只是每天出去跑跑步健健身,只走出去了你才會有方向,不出去你永遠只有厭煩的睡覺~裸辭了三四個月,不想上班什麼都不想做,提不起勁沒有目標和想法,也啥都不會,怎麼辦?

职场再出发
2019-06-12

啥都不會那就去學,沒有目標就樹立目標,你現在要做的事情很簡單,不是刷手機跑到悟空問答上來四處問“該怎麼辦”;而是立即動手製作簡歷,開啟瘋狂投遞模式,找到一份工作幹上一段時間,什麼目標啦想法啦就全有了!


就像一個人練習游泳一樣,你天天躺在沙發上,一會兒分析一下我的性格是適合蛙泳呢還是自由泳;最有發展前途的是混合泳還是蝶泳;到底哪個游泳培訓機構適合我呢,要不要制定一個考察計劃,然後再製定一個訓練週期,哎呀,小王是這方面的專家,要不要聽一下他的意見。然後這樣窩在沙發裡思來想去,你一年也學不會游泳的!學會游泳的最好方法,就是一腳把你踹到游泳池裡,什麼蝶泳蛙泳的,你一會兒就學會了!


想多了,行動力就差,破解之法就是趕快行動!

孔子說,思而不學則殆!就是說,一個人天天思考不行動,就會精神倦怠而無所得,既然已經裸辭了,就不要糾結這個了!你要做的就是趕快行動。從看到我這篇文章起,立即開始投簡歷,找工作。


一旦你開始行動,你就會陷入到行動的興奮之中。比如跑步,沒出門時各種糾結,其實只要出門跑起來,馬上就會投入到運動的快樂之中,最難的就是你果斷開始行動!


裸辭後找工作,漫天花雨和精確狙擊,都要使用!

裸辭後找工作,和在職時找工作,有些不同。在職時找工作可以慢慢挑選,只用精確狙擊就可以了。而裸辭找工作,必須結合漫天花雨。


1、漫天花雨

就是製作一個標準簡歷,把能註冊的招聘網站都註冊上,把能投遞的公司都投遞了,就像漫天花雨一樣,一把灑出去,誰知道那片花會落到你頭上。你灑出去不一定有效果,但你不灑肯定百分百沒工作。


2、精確狙擊

就是對於比較心儀的公司,重點跟進的公司,專門製作簡歷,就是為了投這個公司。進行精確的重點狙擊。簡歷的針對性是很重要的,因為每個公司的企業文化和對崗位的要求是不太一樣的。


充分發揮人脈的作用

裸辭後,不要怕丟人,將自己沒工作的事實,告訴親朋好友!詢問他們有沒有什麼職位推薦,或者他們的公司招不招人。一定要破解這個心理糾結!而在這個過程中,弱人脈常常具有重要作用。


總之,說一千道一萬,最重要的根本不是技巧,也不是經驗,而是你要立即行動!流水不腐戶樞不蠹,一潭死水確實風平浪靜歲月靜好,但也容易發臭,一扇木門,萬年不動確實能夠保持完整,但也容易被蟲蛀。只有動起來,才能獲得存在的意義和價值!


看完這篇文章,點完贊,立即開始製作簡歷,給自己定一個一天投遞50個公司的目標,這才是裸辭三四個月的正確姿勢!

世界500強全國培訓經理,20年老職場,只說升職、跳槽、副業、管理的實在話,如果你喜歡我的文章,請點擊【關注】,謝謝!

华丽的艾沙礼服
2019-06-11

不用著急,我給你幾個建議如何?

像這樣的情況,我身邊確實是有的。曾幾何時我也是這樣,感覺自己就像累贅,廢人,毫無存在感。其實,事實並非像你看到的這樣。恰恰相反,這是你悟道,蛻變的一個絕佳時機!

這個時候,宜靜不宜動。與其亂投簡歷,不如靜下心來思考,整理一番。想想自己的長處和喜好,把它寫下來,重複問自己,是不是真的是這樣。

把時間騰出來,看書或者與人溝通,不急。當你感到迷茫的時候,那是因為你自己的學識不足以解決當下的問題,那既然這樣,何不與人溝通尋找答案呢?!書中自有顏如玉,或許書裡也有你想要的答案。

停下腳步,是為了更好的前進!別急於投入工作,你要做的是找到你生命中的定位。從小事,簡單的事做起,慢慢的,也許你就會找到你人生的意義!這個過程,就是悟道的過程。你的煩躁恰恰推動了你悟道的進度,記住!千萬要挺過去,別被困難打倒!


裸辭了三四個月,不想上班什麼都不想做,提不起勁沒有目標和想法,也啥都不會,怎麼辦?
裸辭了三四個月,不想上班什麼都不想做,提不起勁沒有目標和想法,也啥都不會,怎麼辦?
裸辭了三四個月,不想上班什麼都不想做,提不起勁沒有目標和想法,也啥都不會,怎麼辦?

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