在世界足壇現役足球運動員裡面，腳下技術活做好的人，非梅西莫屬，恐怕就連C羅也要遜色一些。正如提問者所說，很多球迷都會感覺梅西的單刀球很穩，他輕而易舉地就可以完成挑射破門。而其他前鋒的單刀很少會選擇挑射，不是因為挑射非常困難，而是在射門的時候速率達不到，或者說頭腦意識的第一選擇達不到。

在世界足壇現役足球運動員裡面，腳下技術活做好的人，非梅西莫屬，恐怕就連C羅也要遜色一些。正如提問者所說，很多球迷都會感覺梅西的單刀球很穩，他輕而易舉地就可以完成挑射破門。而其他前鋒的單刀很少會選擇挑射，不是因為挑射非常困難，而是在射門的時候速率達不到，或者說頭腦意識的第一選擇達不到。

放眼世界足壇，沒有那一名前鋒能夠像梅西那樣，對於單刀球的把握能力那麼出眾，一般情況下都是十次單刀球，至少有九次可以完成破門。並且，面對門將的倒地封堵，梅西就可以輕而易舉地選擇挑射破門，皮球從倒地封堵撲救的門將身上掠過，飛進對方的球門之內。

在世界足壇現役足球運動員裡面，腳下技術活做好的人，非梅西莫屬，恐怕就連C羅也要遜色一些。正如提問者所說，很多球迷都會感覺梅西的單刀球很穩，他輕而易舉地就可以完成挑射破門。而其他前鋒的單刀很少會選擇挑射，不是因為挑射非常困難，而是在射門的時候速率達不到，或者說頭腦意識的第一選擇達不到。

放眼世界足壇，沒有那一名前鋒能夠像梅西那樣，對於單刀球的把握能力那麼出眾，一般情況下都是十次單刀球，至少有九次可以完成破門。並且，面對門將的倒地封堵，梅西就可以輕而易舉地選擇挑射破門，皮球從倒地封堵撲救的門將身上掠過，飛進對方的球門之內。

挑射破門並不是隨便一個前鋒就可以做到，因為越是看似簡單的射門動作，越是顯示出前鋒的腳下技術。很多前鋒比梅西的身體強壯，比梅西的速度更快，比梅西的盤帶更加花哨，但是在射門的最後處理環節，梅西恐怕是世界最佳！

在世界足壇現役足球運動員裡面，腳下技術活做好的人，非梅西莫屬，恐怕就連C羅也要遜色一些。正如提問者所說，很多球迷都會感覺梅西的單刀球很穩，他輕而易舉地就可以完成挑射破門。而其他前鋒的單刀很少會選擇挑射，不是因為挑射非常困難，而是在射門的時候速率達不到，或者說頭腦意識的第一選擇達不到。

放眼世界足壇，沒有那一名前鋒能夠像梅西那樣，對於單刀球的把握能力那麼出眾，一般情況下都是十次單刀球，至少有九次可以完成破門。並且，面對門將的倒地封堵，梅西就可以輕而易舉地選擇挑射破門，皮球從倒地封堵撲救的門將身上掠過，飛進對方的球門之內。

挑射破門並不是隨便一個前鋒就可以做到，因為越是看似簡單的射門動作，越是顯示出前鋒的腳下技術。很多前鋒比梅西的身體強壯，比梅西的速度更快，比梅西的盤帶更加花哨，但是在射門的最後處理環節，梅西恐怕是世界最佳！

能夠成為一名頂級前鋒和高效射手，關鍵就在於最後射門環節的處理拿一下，就顯示出真功夫！皇馬本賽季戰績不佳，利物浦客場0-3不敵巴薩，他們都在比賽當中創造出來了破門良機，前鋒線球員沒有把握住而已。巴薩之所以能夠在歐冠、西甲和國王杯三線作戰都飄紅，那是因為有梅西高效的進球效率和數量作為支撐，這就說明了球隊擁有一名高效的射手是多麼重要！還是那句話，挑射並不難，完成挑射破門卻很難，在對方守門員倒地封堵之前，快速挑射破門更是難上加難！

很多人都說梅西的挑射不就腳尖一挑，有什麼難的？典型的“一看就會，一練就廢”，說的就是紙上談兵的人！你在11人制比賽中踢一次你就知道挑射永遠是足球場上最難的射門方式，沒有之一！

很多人都說梅西的挑射不就腳尖一挑，有什麼難的？典型的“一看就會，一練就廢”，說的就是紙上談兵的人！你在11人制比賽中踢一次你就知道挑射永遠是足球場上最難的射門方式，沒有之一！

1、11人制足球是高節奏對抗運動，射門良機電光火石間，講究快人一步！

目前的科技在球場上的運用愈發成熟，每一位球員在場上的運動輻射區域熱圖都非常清晰明瞭！現代足球發展至今，球員跑動距離越來越長，全場衝刺頻率越來越多。單兵防守能力越來越強，多隊員聯防能力更是戰術剛性要求。球員們在場上的傳切跑動，就是為了創造更多空間，進而創造出更多射門良機，而射門良機卻是轉瞬即逝的！

很多人都說梅西的挑射不就腳尖一挑，有什麼難的？典型的“一看就會，一練就廢”，說的就是紙上談兵的人！你在11人制比賽中踢一次你就知道挑射永遠是足球場上最難的射門方式，沒有之一！

1、11人制足球是高節奏對抗運動，射門良機電光火石間，講究快人一步！

目前的科技在球場上的運用愈發成熟，每一位球員在場上的運動輻射區域熱圖都非常清晰明瞭！現代足球發展至今，球員跑動距離越來越長，全場衝刺頻率越來越多。單兵防守能力越來越強，多隊員聯防能力更是戰術剛性要求。球員們在場上的傳切跑動，就是為了創造更多空間，進而創造出更多射門良機，而射門良機卻是轉瞬即逝的！能在極短時間內 停球、調整、射門一氣呵成已經是一名優秀球員了，而在高節奏的比賽中，甚至必須停球調整一下完成，然後才能爭取到射門空間。在如此高節奏的比賽中，還能創造出單刀球，那可是彌足珍貴的必進球良機！大部分球員都會選擇穩妥的角度推射，同時也是爭分奪秒的防止防守隊員出腳破壞。你要不進的話，你自己自責，隊友也跟著影響比賽情緒！

很多人都說梅西的挑射不就腳尖一挑，有什麼難的？典型的“一看就會，一練就廢”，說的就是紙上談兵的人！你在11人制比賽中踢一次你就知道挑射永遠是足球場上最難的射門方式，沒有之一！

1、11人制足球是高節奏對抗運動，射門良機電光火石間，講究快人一步！

目前的科技在球場上的運用愈發成熟，每一位球員在場上的運動輻射區域熱圖都非常清晰明瞭！現代足球發展至今，球員跑動距離越來越長，全場衝刺頻率越來越多。單兵防守能力越來越強，多隊員聯防能力更是戰術剛性要求。球員們在場上的傳切跑動，就是為了創造更多空間，進而創造出更多射門良機，而射門良機卻是轉瞬即逝的！能在極短時間內 停球、調整、射門一氣呵成已經是一名優秀球員了，而在高節奏的比賽中，甚至必須停球調整一下完成，然後才能爭取到射門空間。在如此高節奏的比賽中，還能創造出單刀球，那可是彌足珍貴的必進球良機！大部分球員都會選擇穩妥的角度推射，同時也是爭分奪秒的防止防守隊員出腳破壞。你要不進的話，你自己自責，隊友也跟著影響比賽情緒！

2、高節奏對抗中，身體做出“挑射動作”需要有極高的協調性！

踢過11人制足球的都非常清楚：空間合適的話，最容易的射門就是發力輪大腿。離球門較近，那就是腳弓推射或者外腳背彈射！有的為了搶時機，都要用腳尖捅射！足球是高對抗運動，全身肌肉處於緊張狀態，要想做出挑射的動作，那得需要極強的肢體協調性！而且挑射的過程中，身體要從高速的奔跑節奏、肌肉的高度緊張中，在射門瞬間迅速放鬆，靠著腳腕的抖動把球挑起。同時觸球部位還要精確無疑，稍有偏差，就是個丟人現眼之作！

很多人都說梅西的挑射不就腳尖一挑，有什麼難的？典型的“一看就會，一練就廢”，說的就是紙上談兵的人！你在11人制比賽中踢一次你就知道挑射永遠是足球場上最難的射門方式，沒有之一！

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2、高節奏對抗中，身體做出“挑射動作”需要有極高的協調性！

踢過11人制足球的都非常清楚：空間合適的話，最容易的射門就是發力輪大腿。離球門較近，那就是腳弓推射或者外腳背彈射！有的為了搶時機，都要用腳尖捅射！足球是高對抗運動，全身肌肉處於緊張狀態，要想做出挑射的動作，那得需要極強的肢體協調性！而且挑射的過程中，身體要從高速的奔跑節奏、肌肉的高度緊張中，在射門瞬間迅速放鬆，靠著腳腕的抖動把球挑起。同時觸球部位還要精確無疑，稍有偏差，就是個丟人現眼之作！

很多人都說梅西的挑射不就腳尖一挑，有什麼難的？典型的“一看就會，一練就廢”，說的就是紙上談兵的人！你在11人制比賽中踢一次你就知道挑射永遠是足球場上最難的射門方式，沒有之一！

1、11人制足球是高節奏對抗運動，射門良機電光火石間，講究快人一步！

目前的科技在球場上的運用愈發成熟，每一位球員在場上的運動輻射區域熱圖都非常清晰明瞭！現代足球發展至今，球員跑動距離越來越長，全場衝刺頻率越來越多。單兵防守能力越來越強，多隊員聯防能力更是戰術剛性要求。球員們在場上的傳切跑動，就是為了創造更多空間，進而創造出更多射門良機，而射門良機卻是轉瞬即逝的！能在極短時間內 停球、調整、射門一氣呵成已經是一名優秀球員了，而在高節奏的比賽中，甚至必須停球調整一下完成，然後才能爭取到射門空間。在如此高節奏的比賽中，還能創造出單刀球，那可是彌足珍貴的必進球良機！大部分球員都會選擇穩妥的角度推射，同時也是爭分奪秒的防止防守隊員出腳破壞。你要不進的話，你自己自責，隊友也跟著影響比賽情緒！

2、高節奏對抗中，身體做出“挑射動作”需要有極高的協調性！

踢過11人制足球的都非常清楚：空間合適的話，最容易的射門就是發力輪大腿。離球門較近，那就是腳弓推射或者外腳背彈射！有的為了搶時機，都要用腳尖捅射！足球是高對抗運動，全身肌肉處於緊張狀態，要想做出挑射的動作，那得需要極強的肢體協調性！而且挑射的過程中，身體要從高速的奔跑節奏、肌肉的高度緊張中，在射門瞬間迅速放鬆，靠著腳腕的抖動把球挑起。同時觸球部位還要精確無疑，稍有偏差，就是個丟人現眼之作！

3、不能讓防守隊員察覺你的挑射意圖！

單刀射門不同於其他射門，是一對一的心理較量！職業門將撲單刀的水平很高，前鋒們看到射門空間，基本都會毫不遲疑的推射角度！而挑射則需要提前用假動作迷惑門將，這就對射門隊員提出了更高的技術完成要求。首先要騙到甚至騙倒門將，然後在門將遲疑或者倒地的瞬間，再挑射射門。本身就是把簡單化的一腳觸球，增加了環節，也就更增加了風險，所以很多前鋒不採用挑射也是有原因的！這恰恰更襯托了梅西的偉大，能常人不所能，給我們留下了一個又一個美妙的瞬間，讓我們流連忘返，歎為觀止！

很多人都說梅西的挑射不就腳尖一挑，有什麼難的？典型的“一看就會，一練就廢”，說的就是紙上談兵的人！你在11人制比賽中踢一次你就知道挑射永遠是足球場上最難的射門方式，沒有之一！

1、11人制足球是高節奏對抗運動，射門良機電光火石間，講究快人一步！

目前的科技在球場上的運用愈發成熟，每一位球員在場上的運動輻射區域熱圖都非常清晰明瞭！現代足球發展至今，球員跑動距離越來越長，全場衝刺頻率越來越多。單兵防守能力越來越強，多隊員聯防能力更是戰術剛性要求。球員們在場上的傳切跑動，就是為了創造更多空間，進而創造出更多射門良機，而射門良機卻是轉瞬即逝的！能在極短時間內 停球、調整、射門一氣呵成已經是一名優秀球員了，而在高節奏的比賽中，甚至必須停球調整一下完成，然後才能爭取到射門空間。在如此高節奏的比賽中，還能創造出單刀球，那可是彌足珍貴的必進球良機！大部分球員都會選擇穩妥的角度推射，同時也是爭分奪秒的防止防守隊員出腳破壞。你要不進的話，你自己自責，隊友也跟著影響比賽情緒！

2、高節奏對抗中，身體做出“挑射動作”需要有極高的協調性！

踢過11人制足球的都非常清楚：空間合適的話，最容易的射門就是發力輪大腿。離球門較近，那就是腳弓推射或者外腳背彈射！有的為了搶時機，都要用腳尖捅射！足球是高對抗運動，全身肌肉處於緊張狀態，要想做出挑射的動作，那得需要極強的肢體協調性！而且挑射的過程中，身體要從高速的奔跑節奏、肌肉的高度緊張中，在射門瞬間迅速放鬆，靠著腳腕的抖動把球挑起。同時觸球部位還要精確無疑，稍有偏差，就是個丟人現眼之作！

3、不能讓防守隊員察覺你的挑射意圖！

單刀射門不同於其他射門，是一對一的心理較量！職業門將撲單刀的水平很高，前鋒們看到射門空間，基本都會毫不遲疑的推射角度！而挑射則需要提前用假動作迷惑門將，這就對射門隊員提出了更高的技術完成要求。首先要騙到甚至騙倒門將，然後在門將遲疑或者倒地的瞬間，再挑射射門。本身就是把簡單化的一腳觸球，增加了環節，也就更增加了風險，所以很多前鋒不採用挑射也是有原因的！這恰恰更襯托了梅西的偉大，能常人不所能，給我們留下了一個又一個美妙的瞬間，讓我們流連忘返，歎為觀止！

很多人都說梅西的挑射不就腳尖一挑，有什麼難的？典型的“一看就會，一練就廢”，說的就是紙上談兵的人！你在11人制比賽中踢一次你就知道挑射永遠是足球場上最難的射門方式，沒有之一！

1、11人制足球是高節奏對抗運動，射門良機電光火石間，講究快人一步！

目前的科技在球場上的運用愈發成熟，每一位球員在場上的運動輻射區域熱圖都非常清晰明瞭！現代足球發展至今，球員跑動距離越來越長，全場衝刺頻率越來越多。單兵防守能力越來越強，多隊員聯防能力更是戰術剛性要求。球員們在場上的傳切跑動，就是為了創造更多空間，進而創造出更多射門良機，而射門良機卻是轉瞬即逝的！能在極短時間內 停球、調整、射門一氣呵成已經是一名優秀球員了，而在高節奏的比賽中，甚至必須停球調整一下完成，然後才能爭取到射門空間。在如此高節奏的比賽中，還能創造出單刀球，那可是彌足珍貴的必進球良機！大部分球員都會選擇穩妥的角度推射，同時也是爭分奪秒的防止防守隊員出腳破壞。你要不進的話，你自己自責，隊友也跟著影響比賽情緒！

2、高節奏對抗中，身體做出“挑射動作”需要有極高的協調性！

踢過11人制足球的都非常清楚：空間合適的話，最容易的射門就是發力輪大腿。離球門較近，那就是腳弓推射或者外腳背彈射！有的為了搶時機，都要用腳尖捅射！足球是高對抗運動，全身肌肉處於緊張狀態，要想做出挑射的動作，那得需要極強的肢體協調性！而且挑射的過程中，身體要從高速的奔跑節奏、肌肉的高度緊張中，在射門瞬間迅速放鬆，靠著腳腕的抖動把球挑起。同時觸球部位還要精確無疑，稍有偏差，就是個丟人現眼之作！

3、不能讓防守隊員察覺你的挑射意圖！

單刀射門不同於其他射門，是一對一的心理較量！職業門將撲單刀的水平很高，前鋒們看到射門空間，基本都會毫不遲疑的推射角度！而挑射則需要提前用假動作迷惑門將，這就對射門隊員提出了更高的技術完成要求。首先要騙到甚至騙倒門將，然後在門將遲疑或者倒地的瞬間，再挑射射門。本身就是把簡單化的一腳觸球，增加了環節，也就更增加了風險，所以很多前鋒不採用挑射也是有原因的！這恰恰更襯托了梅西的偉大，能常人不所能，給我們留下了一個又一個美妙的瞬間，讓我們流連忘返，歎為觀止！

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關鍵是球感，以及身體對球的控制遊刃有餘。即使是頂級前鋒，在射門的時候在和對方對抗時，身體發揮到了極限，或者說即使有餘力，但不能控制身體，導致射門時沒有了迴旋餘地。如果讓職業球員和業餘球員比賽時最明顯，職業球員不會在門前大力射門，基本上是傳進球門或者挑進球門，因為職業球員在面對業餘球員時，能夠控制好身體，射門會有多種選擇。因此當梅西即使面對頂級門將或者後衛時，還是能夠自如控制身體，只能說明梅西的足球天賦和技藝有多高，這個不僅僅需要練習，更多的是要考天賦了。

電光火石間的四兩撥千斤間，體現的是足球的藝術，成就的是無數精彩的瞬間。挑射永遠是足球場上最靚麗的一道風景線。

電光火石間的四兩撥千斤間，體現的是足球的藝術，成就的是無數精彩的瞬間。挑射永遠是足球場上最靚麗的一道風景線。

那麼挑射到底難不難？難！如果不難，那麼如此簡單而又高效的射門方式為何在球場上非常少見?下面從三個層次來分析挑射為什麼會難？

電光火石間的四兩撥千斤間，體現的是足球的藝術，成就的是無數精彩的瞬間。挑射永遠是足球場上最靚麗的一道風景線。

那麼挑射到底難不難？難！如果不難，那麼如此簡單而又高效的射門方式為何在球場上非常少見?下面從三個層次來分析挑射為什麼會難？

第一個是意識。

在獲得單刀球機會之後，射門方式的選擇就變得非常重要了。有些球員有著自己獨特的選擇方式，例如羅納爾多擅長過門將。梅西就擅長挑射，有些球員就擅長爆射，還有推射等等。在獲得單刀機會直接面對門將的時候，又有多少球員能夠保持足夠的冷靜呢？所以在那一刻，很多人的大腦中應該一片空白，射門就是下意識的動作，而下意識的動作一定是自己最擅長，最常用的方式。當沒有形成直接的反應，說要挑射。

挑射的前提就是你的頭腦一定要保持清醒，能夠在那電光火石之間選擇。有研究表明，人在緊張的時候，往往會選擇自己最擅長的一種方式，或者說是自己是使用頻率最高的一種方式來選擇射門。挑適和推射，那自然推射是比較常用的，因此在如此緊張的情況下，球往往走地面。

電光火石間的四兩撥千斤間，體現的是足球的藝術，成就的是無數精彩的瞬間。挑射永遠是足球場上最靚麗的一道風景線。

那麼挑射到底難不難？難！如果不難，那麼如此簡單而又高效的射門方式為何在球場上非常少見?下面從三個層次來分析挑射為什麼會難？

第一個是意識。

在獲得單刀球機會之後，射門方式的選擇就變得非常重要了。有些球員有著自己獨特的選擇方式，例如羅納爾多擅長過門將。梅西就擅長挑射，有些球員就擅長爆射，還有推射等等。在獲得單刀機會直接面對門將的時候，又有多少球員能夠保持足夠的冷靜呢？所以在那一刻，很多人的大腦中應該一片空白，射門就是下意識的動作，而下意識的動作一定是自己最擅長，最常用的方式。當沒有形成直接的反應，說要挑射。

挑射的前提就是你的頭腦一定要保持清醒，能夠在那電光火石之間選擇。有研究表明，人在緊張的時候，往往會選擇自己最擅長的一種方式，或者說是自己是使用頻率最高的一種方式來選擇射門。挑適和推射，那自然推射是比較常用的，因此在如此緊張的情況下，球往往走地面。

第二個是時機。

挑射需不需要時機？當然需要。而且時機的把握對於挑戰能否完成和成功非常重要。在獲得單刀機會之後直接面對門將，這個時候門將為了儘可能的封鎖角度，他會前移，靠近射門球員，一旦門將離開球門，就給挑射提供了條件。

射門者、門將、球門這三者距離的把握就是時機。射門者要和門將保持一定的距離，距離太近或者距離太遠，很容易被門將沒收，如果門將距離球門太近，那麼他也有足夠的時間跑回去封鎖，所以時機的把握成為了挑射能否成功的重要因素，這就需要在賽場上經過長時間的時間，才能在電光火石之間抓住那轉瞬即逝的時機。

電光火石間的四兩撥千斤間，體現的是足球的藝術，成就的是無數精彩的瞬間。挑射永遠是足球場上最靚麗的一道風景線。

那麼挑射到底難不難？難！如果不難，那麼如此簡單而又高效的射門方式為何在球場上非常少見?下面從三個層次來分析挑射為什麼會難？

第一個是意識。

在獲得單刀球機會之後，射門方式的選擇就變得非常重要了。有些球員有著自己獨特的選擇方式，例如羅納爾多擅長過門將。梅西就擅長挑射，有些球員就擅長爆射，還有推射等等。在獲得單刀機會直接面對門將的時候，又有多少球員能夠保持足夠的冷靜呢？所以在那一刻，很多人的大腦中應該一片空白，射門就是下意識的動作，而下意識的動作一定是自己最擅長，最常用的方式。當沒有形成直接的反應，說要挑射。

挑射的前提就是你的頭腦一定要保持清醒，能夠在那電光火石之間選擇。有研究表明，人在緊張的時候，往往會選擇自己最擅長的一種方式，或者說是自己是使用頻率最高的一種方式來選擇射門。挑適和推射，那自然推射是比較常用的，因此在如此緊張的情況下，球往往走地面。

第二個是時機。

挑射需不需要時機？當然需要。而且時機的把握對於挑戰能否完成和成功非常重要。在獲得單刀機會之後直接面對門將，這個時候門將為了儘可能的封鎖角度，他會前移，靠近射門球員，一旦門將離開球門，就給挑射提供了條件。

射門者、門將、球門這三者距離的把握就是時機。射門者要和門將保持一定的距離，距離太近或者距離太遠，很容易被門將沒收，如果門將距離球門太近，那麼他也有足夠的時間跑回去封鎖，所以時機的把握成為了挑射能否成功的重要因素，這就需要在賽場上經過長時間的時間，才能在電光火石之間抓住那轉瞬即逝的時機。

第三個是力度。

挑射的技術要領是什麼？挑射一般採用腳弓內側或者腳背前部，吃球部位在球體下方，依靠小腿擺動力量將球搓起以增加球的旋轉，這樣能更增加射門的把握和加大守門員撲球的難度。那麼力度的把握就是核心要義。

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那麼挑射到底難不難？難！如果不難，那麼如此簡單而又高效的射門方式為何在球場上非常少見?下面從三個層次來分析挑射為什麼會難？

第一個是意識。

在獲得單刀球機會之後，射門方式的選擇就變得非常重要了。有些球員有著自己獨特的選擇方式，例如羅納爾多擅長過門將。梅西就擅長挑射，有些球員就擅長爆射，還有推射等等。在獲得單刀機會直接面對門將的時候，又有多少球員能夠保持足夠的冷靜呢？所以在那一刻，很多人的大腦中應該一片空白，射門就是下意識的動作，而下意識的動作一定是自己最擅長，最常用的方式。當沒有形成直接的反應，說要挑射。

挑射的前提就是你的頭腦一定要保持清醒，能夠在那電光火石之間選擇。有研究表明，人在緊張的時候，往往會選擇自己最擅長的一種方式，或者說是自己是使用頻率最高的一種方式來選擇射門。挑適和推射，那自然推射是比較常用的，因此在如此緊張的情況下，球往往走地面。

第二個是時機。

挑射需不需要時機？當然需要。而且時機的把握對於挑戰能否完成和成功非常重要。在獲得單刀機會之後直接面對門將，這個時候門將為了儘可能的封鎖角度，他會前移，靠近射門球員，一旦門將離開球門，就給挑射提供了條件。

射門者、門將、球門這三者距離的把握就是時機。射門者要和門將保持一定的距離，距離太近或者距離太遠，很容易被門將沒收，如果門將距離球門太近，那麼他也有足夠的時間跑回去封鎖，所以時機的把握成為了挑射能否成功的重要因素，這就需要在賽場上經過長時間的時間，才能在電光火石之間抓住那轉瞬即逝的時機。

第三個是力度。

挑射的技術要領是什麼？挑射一般採用腳弓內側或者腳背前部，吃球部位在球體下方，依靠小腿擺動力量將球搓起以增加球的旋轉，這樣能更增加射門的把握和加大守門員撲球的難度。那麼力度的把握就是核心要義。

一般來說，門將的身高都比較高，很多都在1米9以上，加上伸開的雙臂加彈跳，門將可控制的高度非常高，所以挑射要越過門將，必須要把握好力度，力度太小門將可以摘到，如果力度過大，則會高出球門。所以挑射力度要把握好，要高於門將，低於球門……

電光火石間的四兩撥千斤間，體現的是足球的藝術，成就的是無數精彩的瞬間。挑射永遠是足球場上最靚麗的一道風景線。

那麼挑射到底難不難？難！如果不難，那麼如此簡單而又高效的射門方式為何在球場上非常少見?下面從三個層次來分析挑射為什麼會難？

第一個是意識。

在獲得單刀球機會之後，射門方式的選擇就變得非常重要了。有些球員有著自己獨特的選擇方式，例如羅納爾多擅長過門將。梅西就擅長挑射，有些球員就擅長爆射，還有推射等等。在獲得單刀機會直接面對門將的時候，又有多少球員能夠保持足夠的冷靜呢？所以在那一刻，很多人的大腦中應該一片空白，射門就是下意識的動作，而下意識的動作一定是自己最擅長，最常用的方式。當沒有形成直接的反應，說要挑射。

挑射的前提就是你的頭腦一定要保持清醒，能夠在那電光火石之間選擇。有研究表明，人在緊張的時候，往往會選擇自己最擅長的一種方式，或者說是自己是使用頻率最高的一種方式來選擇射門。挑適和推射，那自然推射是比較常用的，因此在如此緊張的情況下，球往往走地面。

第二個是時機。

挑射需不需要時機？當然需要。而且時機的把握對於挑戰能否完成和成功非常重要。在獲得單刀機會之後直接面對門將，這個時候門將為了儘可能的封鎖角度，他會前移，靠近射門球員，一旦門將離開球門，就給挑射提供了條件。

射門者、門將、球門這三者距離的把握就是時機。射門者要和門將保持一定的距離，距離太近或者距離太遠，很容易被門將沒收，如果門將距離球門太近，那麼他也有足夠的時間跑回去封鎖，所以時機的把握成為了挑射能否成功的重要因素，這就需要在賽場上經過長時間的時間，才能在電光火石之間抓住那轉瞬即逝的時機。

第三個是力度。

挑射的技術要領是什麼？挑射一般採用腳弓內側或者腳背前部，吃球部位在球體下方，依靠小腿擺動力量將球搓起以增加球的旋轉，這樣能更增加射門的把握和加大守門員撲球的難度。那麼力度的把握就是核心要義。

一般來說，門將的身高都比較高，很多都在1米9以上，加上伸開的雙臂加彈跳，門將可控制的高度非常高，所以挑射要越過門將，必須要把握好力度，力度太小門將可以摘到，如果力度過大，則會高出球門。所以挑射力度要把握好，要高於門將，低於球門……

所以挑射是意識、速度、力量、技術的完美結合，當今足壇能將挑射運用的爐火純青的並不多。

當然了，這裡忽略了挑射角度的問題，其實能夠挑正球門也並不容易。

所以大家說挑射難不難？

梅西：挑射很難嗎？對我來說一般般啦。

現代足球技戰術的發展不僅僅體現在進攻，防守端同樣是如此。即使是一般水平的門將在準備充分的情況下，防守單刀球時都能把身體利用到極致來封堵對方的射門角度。

梅西：挑射很難嗎？對我來說一般般啦。

現代足球技戰術的發展不僅僅體現在進攻，防守端同樣是如此。即使是一般水平的門將在準備充分的情況下，防守單刀球時都能把身體利用到極致來封堵對方的射門角度。這時前鋒的選擇並不多，無外乎以下幾種：

1、大力爆射。採用這種方式處理單刀球的並不多，要麼被對方門將撲出、要麼射飛，運氣好的話打在門框範圍以內、守門員控制範圍以外就進了，一般的中場力量型球員都是這種操作。

2、低射死角。再優秀的門將也不可能把角度完全封死，通常在門將控制範圍的極限和門柱之間還是有唯一的一條線路的。大多數前鋒在單刀的時候都會選擇這種處理方式，要麼打在門柱上彈入網內，要麼彈出或滑門而過。

3、利用節奏的變化打門將的腋下或襠下。採取這種方式的時候通常是距離門將較近，守門員已經完全封死角度了。許多技術型前鋒都是喜歡用這種方式。

梅西：挑射很難嗎？對我來說一般般啦。

現代足球技戰術的發展不僅僅體現在進攻，防守端同樣是如此。即使是一般水平的門將在準備充分的情況下，防守單刀球時都能把身體利用到極致來封堵對方的射門角度。這時前鋒的選擇並不多，無外乎以下幾種：

1、大力爆射。採用這種方式處理單刀球的並不多，要麼被對方門將撲出、要麼射飛，運氣好的話打在門框範圍以內、守門員控制範圍以外就進了，一般的中場力量型球員都是這種操作。

2、低射死角。再優秀的門將也不可能把角度完全封死，通常在門將控制範圍的極限和門柱之間還是有唯一的一條線路的。大多數前鋒在單刀的時候都會選擇這種處理方式，要麼打在門柱上彈入網內，要麼彈出或滑門而過。

3、利用節奏的變化打門將的腋下或襠下。採取這種方式的時候通常是距離門將較近，守門員已經完全封死角度了。許多技術型前鋒都是喜歡用這種方式。

4、過掉門將射空門。這是一些對自己的技術超級自信的頂級前鋒非常喜歡的方式，最典型的就是大羅，無論是鐘擺過人還是踩單車假動作都是把門將晃倒後再從容射空門。

梅西：挑射很難嗎？對我來說一般般啦。

現代足球技戰術的發展不僅僅體現在進攻，防守端同樣是如此。即使是一般水平的門將在準備充分的情況下，防守單刀球時都能把身體利用到極致來封堵對方的射門角度。這時前鋒的選擇並不多，無外乎以下幾種：

1、大力爆射。採用這種方式處理單刀球的並不多，要麼被對方門將撲出、要麼射飛，運氣好的話打在門框範圍以內、守門員控制範圍以外就進了，一般的中場力量型球員都是這種操作。

2、低射死角。再優秀的門將也不可能把角度完全封死，通常在門將控制範圍的極限和門柱之間還是有唯一的一條線路的。大多數前鋒在單刀的時候都會選擇這種處理方式，要麼打在門柱上彈入網內，要麼彈出或滑門而過。

3、利用節奏的變化打門將的腋下或襠下。採取這種方式的時候通常是距離門將較近，守門員已經完全封死角度了。許多技術型前鋒都是喜歡用這種方式。

4、過掉門將射空門。這是一些對自己的技術超級自信的頂級前鋒非常喜歡的方式，最典型的就是大羅，無論是鐘擺過人還是踩單車假動作都是把門將晃倒後再從容射空門。

5、挑射。尤其是在高速帶球中的挑射對前鋒的腳法要求非常高。無論是觸球部位還是力度都要把握的恰到好處，稍有偏差要麼射門高度不夠被門將得到，要麼越過門將後飛出橫樑。一般前鋒的腳法是不太敢嘗試這種射門的。

梅西：挑射很難嗎？對我來說一般般啦。

現代足球技戰術的發展不僅僅體現在進攻，防守端同樣是如此。即使是一般水平的門將在準備充分的情況下，防守單刀球時都能把身體利用到極致來封堵對方的射門角度。這時前鋒的選擇並不多，無外乎以下幾種：

1、大力爆射。採用這種方式處理單刀球的並不多，要麼被對方門將撲出、要麼射飛，運氣好的話打在門框範圍以內、守門員控制範圍以外就進了，一般的中場力量型球員都是這種操作。

2、低射死角。再優秀的門將也不可能把角度完全封死，通常在門將控制範圍的極限和門柱之間還是有唯一的一條線路的。大多數前鋒在單刀的時候都會選擇這種處理方式，要麼打在門柱上彈入網內，要麼彈出或滑門而過。

3、利用節奏的變化打門將的腋下或襠下。採取這種方式的時候通常是距離門將較近，守門員已經完全封死角度了。許多技術型前鋒都是喜歡用這種方式。

4、過掉門將射空門。這是一些對自己的技術超級自信的頂級前鋒非常喜歡的方式，最典型的就是大羅，無論是鐘擺過人還是踩單車假動作都是把門將晃倒後再從容射空門。

5、挑射。尤其是在高速帶球中的挑射對前鋒的腳法要求非常高。無論是觸球部位還是力度都要把握的恰到好處，稍有偏差要麼射門高度不夠被門將得到，要麼越過門將後飛出橫樑。一般前鋒的腳法是不太敢嘗試這種射門的。

天縱奇才的梅西腳法技臻化境，挑射對於他來說已經是家常便飯，我們經常看到他在高速帶球從人叢中殺出，面對門將小角度挑射破門。

梅西：挑射很難嗎？對我來說一般般啦。

現代足球技戰術的發展不僅僅體現在進攻，防守端同樣是如此。即使是一般水平的門將在準備充分的情況下，防守單刀球時都能把身體利用到極致來封堵對方的射門角度。這時前鋒的選擇並不多，無外乎以下幾種：

1、大力爆射。採用這種方式處理單刀球的並不多，要麼被對方門將撲出、要麼射飛，運氣好的話打在門框範圍以內、守門員控制範圍以外就進了，一般的中場力量型球員都是這種操作。

2、低射死角。再優秀的門將也不可能把角度完全封死，通常在門將控制範圍的極限和門柱之間還是有唯一的一條線路的。大多數前鋒在單刀的時候都會選擇這種處理方式，要麼打在門柱上彈入網內，要麼彈出或滑門而過。

3、利用節奏的變化打門將的腋下或襠下。採取這種方式的時候通常是距離門將較近，守門員已經完全封死角度了。許多技術型前鋒都是喜歡用這種方式。

4、過掉門將射空門。這是一些對自己的技術超級自信的頂級前鋒非常喜歡的方式，最典型的就是大羅，無論是鐘擺過人還是踩單車假動作都是把門將晃倒後再從容射空門。

5、挑射。尤其是在高速帶球中的挑射對前鋒的腳法要求非常高。無論是觸球部位還是力度都要把握的恰到好處，稍有偏差要麼射門高度不夠被門將得到，要麼越過門將後飛出橫樑。一般前鋒的腳法是不太敢嘗試這種射門的。

天縱奇才的梅西腳法技臻化境，挑射對於他來說已經是家常便飯，我們經常看到他在高速帶球從人叢中殺出，面對門將小角度挑射破門。

梅西：挑射很難嗎？對我來說一般般啦。

現代足球技戰術的發展不僅僅體現在進攻，防守端同樣是如此。即使是一般水平的門將在準備充分的情況下，防守單刀球時都能把身體利用到極致來封堵對方的射門角度。這時前鋒的選擇並不多，無外乎以下幾種：

1、大力爆射。採用這種方式處理單刀球的並不多，要麼被對方門將撲出、要麼射飛，運氣好的話打在門框範圍以內、守門員控制範圍以外就進了，一般的中場力量型球員都是這種操作。

2、低射死角。再優秀的門將也不可能把角度完全封死，通常在門將控制範圍的極限和門柱之間還是有唯一的一條線路的。大多數前鋒在單刀的時候都會選擇這種處理方式，要麼打在門柱上彈入網內，要麼彈出或滑門而過。

3、利用節奏的變化打門將的腋下或襠下。採取這種方式的時候通常是距離門將較近，守門員已經完全封死角度了。許多技術型前鋒都是喜歡用這種方式。

4、過掉門將射空門。這是一些對自己的技術超級自信的頂級前鋒非常喜歡的方式，最典型的就是大羅，無論是鐘擺過人還是踩單車假動作都是把門將晃倒後再從容射空門。

5、挑射。尤其是在高速帶球中的挑射對前鋒的腳法要求非常高。無論是觸球部位還是力度都要把握的恰到好處，稍有偏差要麼射門高度不夠被門將得到，要麼越過門將後飛出橫樑。一般前鋒的腳法是不太敢嘗試這種射門的。

天縱奇才的梅西腳法技臻化境，挑射對於他來說已經是家常便飯，我們經常看到他在高速帶球從人叢中殺出，面對門將小角度挑射破門。

除了吹之外，沒有其他什麼了。

問問 武磊就知道了

踢過球的人不會問這種問題 當你拿到單刀門將出擊時能冷靜下來的人不多 這時候你會很緊張很激動 加上門將出擊 在你的視角範圍裡球門已經很小了 眼前就是個門將 所以一般人腦子裡根本就想不出來還有挑射這種射門方式

進攻球員面對單刀球，有幾個核心要點：1.神鬼莫測的節奏變化，讓門將不知道自己什麼時候射門；2.千變萬化的腳法變化，讓門將不知道自己打哪個角度；3.敏捷的臨場反應，根據門將的站位、動作，快速反應，調整自己的動作和腳法；4.精湛準確的射門腳法。以上四點梅西都是頂級的。

挑射真的很難，看球25年，論挑射，只有勞爾和梅西是站在最頂端的人，托蒂、皮耶羅也不錯，但得往後排

單刀確實穩，就是喜歡在關鍵時刻掉鏈子而已，比如14年世界盃決賽