出現耳鳴,可能是耳部疾病造成的,例如中耳炎、耳硬化症、外耳道有異物、耳聾等。中耳疾病中,有少數慢性中耳炎患者可有耳鳴,但程度較輕。耳硬化症的耳鳴比較明顯,開始時間歇性低音調,逐漸加重轉變為持續性耳鳴。而由內耳疾病所引起的耳鳴多為高音調,呈間歇性或持續性。
出現耳鳴,可能是耳部疾病造成的,例如中耳炎、耳硬化症、外耳道有異物、耳聾等。中耳疾病中,有少數慢性中耳炎患者可有耳鳴,但程度較輕。耳硬化症的耳鳴比較明顯,開始時間歇性低音調,逐漸加重轉變為持續性耳鳴。而由內耳疾病所引起的耳鳴多為高音調,呈間歇性或持續性。
大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感,出現血液循環障礙時,會導致聽神經營養缺乏,從而產生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克,應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。45歲以上的人群不分男女,天天鐵的攝入量不應少於12毫克。
您好，耳鼻喉老莫給您來支招！
如果是常常耳鳴的話，應該是以下幾種可能了，當然，還是需要去醫院的耳鼻喉科去檢查一下最好，畢竟醫生通過檢查之後得出的結論是最為準確的。
1、耳部疾病
出現耳鳴,可能是耳部疾病造成的,例如中耳炎、耳硬化症、外耳道有異物、耳聾等。中耳疾病中,有少數慢性中耳炎患者可有耳鳴,但程度較輕。耳硬化症的耳鳴比較明顯,開始時間歇性低音調,逐漸加重轉變為持續性耳鳴。而由內耳疾病所引起的耳鳴多為高音調,呈間歇性或持續性。
2、心腦血管疾病
高血壓所引起的耳鳴,一般為雙側性。動脈硬化、心瓣膜病變等,也可引起搏動性耳鳴。
怎麼吃能預防耳鳴
1、要減少脂肪的攝入
大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感,出現血液循環障礙時,會導致聽神經營養缺乏,從而產生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克,應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
2、多吃含鐵豐富的食物
缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。45歲以上的人群不分男女,天天鐵的攝入量不應少於12毫克。
1、間歇發作,或僅在夜間或安靜的環境中出現輕微的耳鳴,耳畔縈繞嘶嘶聲、流水聲等。此類耳鳴如果平時注意休息,避免噪聲環境,般可自行消失。
長期耳鳴怎麼治療
2、高音調、頑固性耳鳴,初時為間歇性尖聲,有時耳先發作,逐漸發展為雙耳持續性的吵雜聲,不少患者兼有顱鳴。
3、持續耳鳴,在十分吵雜的環境中仍感受到耳鳴,有時會影響情緒,心煩意亂。這時患者需要注意平時耳鳴的變化,長時間耳鳴,應及時到專業耳鼻喉醫院診治。
4、另有些人可以明顯感覺到聽到的聲音不夠大,因此經常將手攏在耳後,以增加接收音量。看電視或聽收音機時常常要求加大音量,使得家人感到震耳難忍。對於他人之間的交談,哪怕是近在咫尺他們也經常難以聽準。
5、持續耳鳴,嚴重影響聽力,時間稍長便不容易把注意力集中在聆聽對方的交談上,經常注意不到別人在和自己打招呼,時常心煩意亂、易怒,影響工作和社交活動。重度耳鳴患者應及時到醫院診治,避免造成極重度耳鳴。
1、保持良好的心理狀態如果經常處於急噪,惱怒的狀態中,會導致體內植物神經失去正常的調節功能,使內耳器官發生缺血,水腫和聽覺障礙,這樣容易出現聽力銳減。所以,要儘量使自己保持輕鬆愉快的良好心境。
您好，耳鼻喉老莫給您來支招！
如果是常常耳鳴的話，應該是以下幾種可能了，當然，還是需要去醫院的耳鼻喉科去檢查一下最好，畢竟醫生通過檢查之後得出的結論是最為準確的。
1、耳部疾病
出現耳鳴,可能是耳部疾病造成的,例如中耳炎、耳硬化症、外耳道有異物、耳聾等。中耳疾病中,有少數慢性中耳炎患者可有耳鳴,但程度較輕。耳硬化症的耳鳴比較明顯,開始時間歇性低音調,逐漸加重轉變為持續性耳鳴。而由內耳疾病所引起的耳鳴多為高音調,呈間歇性或持續性。
2、心腦血管疾病
高血壓所引起的耳鳴,一般為雙側性。動脈硬化、心瓣膜病變等,也可引起搏動性耳鳴。
怎麼吃能預防耳鳴
1、要減少脂肪的攝入
大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感,出現血液循環障礙時,會導致聽神經營養缺乏,從而產生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克,應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
2、多吃含鐵豐富的食物
缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。45歲以上的人群不分男女,天天鐵的攝入量不應少於12毫克。
1、間歇發作,或僅在夜間或安靜的環境中出現輕微的耳鳴,耳畔縈繞嘶嘶聲、流水聲等。此類耳鳴如果平時注意休息,避免噪聲環境,般可自行消失。
長期耳鳴怎麼治療
2、高音調、頑固性耳鳴,初時為間歇性尖聲,有時耳先發作,逐漸發展為雙耳持續性的吵雜聲,不少患者兼有顱鳴。
3、持續耳鳴,在十分吵雜的環境中仍感受到耳鳴,有時會影響情緒,心煩意亂。這時患者需要注意平時耳鳴的變化,長時間耳鳴,應及時到專業耳鼻喉醫院診治。
4、另有些人可以明顯感覺到聽到的聲音不夠大,因此經常將手攏在耳後,以增加接收音量。看電視或聽收音機時常常要求加大音量,使得家人感到震耳難忍。對於他人之間的交談,哪怕是近在咫尺他們也經常難以聽準。
5、持續耳鳴,嚴重影響聽力,時間稍長便不容易把注意力集中在聆聽對方的交談上,經常注意不到別人在和自己打招呼,時常心煩意亂、易怒,影響工作和社交活動。重度耳鳴患者應及時到醫院診治,避免造成極重度耳鳴。
1、保持良好的心理狀態如果經常處於急噪,惱怒的狀態中,會導致體內植物神經失去正常的調節功能,使內耳器官發生缺血,水腫和聽覺障礙,這樣容易出現聽力銳減。所以,要儘量使自己保持輕鬆愉快的良好心境。
長期耳鳴怎麼治療
2、最好不要挖耳朵經常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰傷耳道,引起感染,發炎,還能弄壞耳膜。耳道奇癢難忍時,可以用棉籤沾少許酒精或甘油輕擦耳道,亦可內服維生素B,C和魚肝油。
3、日常生活防噪音倘若長時間接觸機器轟鳴,車間喧鬧,人聲喧譁等各種噪聲,會導致內耳的微細血管經常處於痙攣狀態,10 內耳供血減少,聽力急劇減退。因此,儘量避免或減少噪聲的干擾,是保護聽力的首要一條。
4、按摩按摩耳垂前後的處風穴和聽會穴,可以增加內耳的血液循環,有保護聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5-10分鐘,長期啊、堅持下去即可見效。
↓↓↓↓老莫，南昌博大耳鼻咽喉醫院副主任，20餘年耳鼻喉臨床經驗，對耳鼻咽喉常見病、多發病診治熟練掌握，擅長功能性鼻內窺鏡下的檢查及治療，對中耳、內耳疾病及眩暈的診治經驗豐富。
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听觉有道漳州新华北路验配中心
2019-06-20
一，長期噪音刺激。長時間處於嘈雜的環境中生活與工作，會導致耳鳴或聽力下降，若要在高強度噪聲環境中工作，一定要注意噪聲防護，還有不要長時間戴耳機聽歌。 二，經常精神緊張。長期處於精神高度緊張或者身體疲勞狀態時就可能會出現耳鳴情況，還有可能導致耳鳴症狀加重。 三，自身的一些疾病。耳源性疾病與非耳源性疾病都會引起耳鳴的病發，如內耳供血不足，耳朵受病毒感染，心血管疾病，高血壓，糖尿病等。 四，一些藥物的刺激。患有耳鳴，在治療其他疾病時，一定要告訴醫生，因為有些藥物會使你的的耳鳴症狀加劇。 五，不良的生活習慣。酒精、咖啡因等都會使耳鳴症狀加重，吸菸的影響更為嚴重，長期吸菸會導致血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，缺氧會對毛細胞造成損害，因此吸菸也會加劇耳鳴。
耳鳴的引發因素包括噪音、耳毒性藥物、身體疾病、精神因素、創傷等
