慶幸聽80歲爺爺說每日鐵觀音+水,起初我不信中醫,沒白花幾萬塊
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小生活百寶箱
1/10 鐵觀音,是家喻戶曉、老幼皆知的中國傳統名茶。自古有“七泡有餘香之譽 ”,是極佳的養生茶品。在中醫藥理主治功效有:降血壓、美容減肥抗衰老、防癌、益智、提神去疲勞、抑制心血管疾病、治療牙齒過敏。【中國醫藥網轉載】
2/10 以下幾類人最適宜飲鐵觀音:(一)高血壓、膽固醇高、心血管疾病、經常心絞痛者;(二)經常牙齦出血,口臭者;(三)吸菸者,特別適合老煙槍;(四)身體肥胖者、想減肥的可以長飲;(五)食慾不振、過食油膩不適者 、小便黃赤者;(六)容易上火熱氣,長痘痘者。【中國醫藥網轉載】
3/10 鐵觀音3克+鹽1克(治療咳嗽、牙疼);鐵觀音3克+糖適量(暖胃、調節心神、治便祕);鐵觀音5克+姜3片(驅寒、治療季節性流感、女性痛經特別適合);鐵觀音3克+蜂蜜適量(止渴潤肺,非常適合口乾、便祕的症狀);鐵觀音茶+醬油2毫升(治暈車船、醉酒)
4/10 (一)泡茶;(二)茶粥,鐵觀音3克+大米100克,用開水把鐵觀音泡出味道後,去掉茶葉留下茶水,加入大米進行煮熬即可;(三)烹飪煲湯,加入不同食材味道功效各異,例如茶葉煲雞、茶葉牛肉等;(四)燙傷或燒傷、嬰幼兒皮膚髮炎,用鐵觀音茶葉煎取濃汁,快速冷卻後,把患處浸入茶水中,或用茶水塗抹於創面,每日4-5次。
5/10 (一)未泡外形:真正的鐵觀音幹茶的外形應該是緊結、捲曲、有蜻蜓頭,幹茶顏色一般是朱綠色或砂綠色,特別翠綠的或是枯黃的,很可能就是色種茶;(二)泡開後外形:鐵觀音一般表面會油亮,葉片會比較肥厚;而色種茶有的葉片偏黃,有的偏綠,多數的葉片會比較薄;(三)內質:鐵觀音入口即化,湯水綿柔,回甘強勁,生津較快,比較耐泡,而其他色種茶到三四衝就沒什麼味道了,還會有各種生澀等不同的味道夾雜在裡面,不夠純。
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10/10 軍醫溫馨提示:【鐵觀音不宜和人蔘、西洋參一起食用,會影響功效】,鐵觀音降血壓效果很好,但仍需注意用量以及合理搭配,病患需要在醫師的指導下進行食用,發揮最大功效。
2017-10-27