如何讓自己越來越自信？

我分享一下自己的感受：

1.需要一個正能量的環境，一群正能量朋友，在你退縮的時候，朋友會給你莫大的鼓勵，這個信心滿滿的就培養起來了，不斷的嘗試，會慢慢的自信起來。

2.每天給自己一個微笑，看看自己的五官，形象，如果自己很滿意自己，那就ok

3.把每天的工作提前一天晚上做好規劃，每完成一項，劃掉一項，不急不躁完成工作，每天都會有成就感，慢慢的自信就會建立起來。

4.每天跟一個陌生人認識說話，微信好友也可以，用聲音去感染對方，讓對方能夠感受到溫度，會收到意外的收穫。

5.看書，讀一本好書，不僅增加知識，而且是自己的能量源，給自己訂一個計劃，哪怕讀十分鐘書，是讀出來，不是看哦！

6.嘗試著改變自己，讓自己微笑起來，你的笑可以感染到身邊的人，身邊的人也會因你的改變而改變。

7.可以找個很好的時間找朋友或身邊親近的人，說說心裡話，哪怕跟自己孩子表白都沒關係，會讓自己成長很多。

我覺得一個人的自信應該是心理素質非常強大的人應該知道一個人只有超越了自卑才可以變得自信

自信是成功的第一祕訣，可以說擁有自信就擁有無限機會。自信要關注自己的優點，在從事各種活動時，想想這些優點，並告訴自己有什麼優點，這樣有助於提升自信感。

自信的給人感覺是，要樹立自信的外部形象，首先保持清潔得體的儀表，有利於增強一個人的自信。另外注意鍛鍊，保持健美的體形，對增強自信，也很有幫助。

自信給自己揚長避短，在學習生活工作中，抓住機會，展示自己的優勢特長，同時注意彌補自己的不足，不斷的進步，肯定能增強自己的自信感

。

強化的自信感，必須給自己定恰當的目標，並且在目標達成後，定更高的目標，目標不能太高，否則不會達到如果達不到對自信會有所破壞，目前一步一步的完成自信，一步一步的升高。

做自己喜歡做的事情，對於自己喜歡做的事，因為比較投入容易取得成功，需要產生成就感，這非常有利於自信心的提高。有事情儘量你依靠自己解決，能不斷的激發，自身的潛力，並且通過一次次的成功，不斷提升自信水平。

自信的成功，第一要訣有志於成才成功的人，請培養自己的自信。

想要變自信，我們先看看自己不自信的原因是哪一種，然後對症下藥：

一、小時候被大孩子欺負過，或被同學嘲笑過，從此覺得自己比不過別人，躲躲藏藏以免再被欺負

二、工作時自己做了很多結果功勞變成別人的，或者談朋友時男/女朋友選擇了他人而結束這段感情，覺得一定是自己不夠好、做的始終不夠

三、因為家境，父母常常會在口頭說出來或者行為明顯表現出來“我家窮，沒錢，買不起……”，心理上覺得自己不行、不夠好、不值得、自卑

四、其他

前三種比較多見，第四類具體問題具體分析。

第一種，你要重新看待自己，現在的你已經成年，不再是小時候無力保護自己的那個你，如果這個信念轉換有困難，那不防去做些健身、瑜伽、舞動等等，藉由身體的鍛鍊，把光帶進你的內心，從而越來越有力量。

第二種，假設自己回到那段關係裡（工作關係，戀愛關係），以換位的方式，問自己，如果再一次，你會怎麼做？問對方，你為何會這麼做？安靜的問自己，自己安靜的回答自己，從心出發去回答。出現任何情緒，允許它流淌，尤其不要抗拒眼淚。

第三種，你小時候，養家的是父母，現在，養家的是你，請你重新想想看如今的你要怎樣的生活。想清楚，然後去做，去朝自己想要的生活努力加油做，遇到任何障礙都不斷看你要的到底是什麼。

自信，靠的是自身資本，想越來越自信，就要不斷使自己升值。當然，資本的範疇很廣，有物質方面的，俗話說的財大氣粗，如擁有越來越多的財物、佔有的市場份額越來越大等等；有權力方面的，如平步青雲、步步高昇，手握實權等，通過工作職責賦予越來越大的工作權力，說話分量越來越重；有精神方面的，如通曉某方面的知識，在和別人討論起來可以滔滔不絕，掌握核心技術，單位和領導離不開，走過很多地方，有開拓的視野等等。前面兩方面，需要基本一定的條件，實施起來也很有難度，但第三方面，我們每個人都可以做到。我們可以通過網絡、書籍、向同事請教等多種方式不斷提高自己的綜合素養和業務能力，爭當中流砥柱，爭做業務標兵，靠實力贏得自信。

說說我的自己的親身經歷吧，我大學時候青春期，臉上長滿了青春痘，用了很多祛痘產品都沒有效果，所以開始由羨慕變成了自卑，開始抽菸，喝酒，越發嚴重，畢業後找工作總感覺自己比人低一等，也不敢看面試官的眼睛，去了很多家失敗了，但是有一個面試官的話我現在都記住，他年紀很大60多，他說：你抬頭看著我 我第一次正式的看著他，闡述了自己很久內心的話，他告訴我：你換一個角度想，你跟那些長的好看的比，優秀的人比誰更怕面試不上？你應該比他們更加放鬆才對！ 那時我就覺得，對呀，我都這樣了，我怕個什麼？所以，自信歸結到底就是自卑，生活這麼豐富，為什麼不走出去認真看看？

自信的最大一部分原因來自於自己現在的實力與底氣，還有情緒的自我調節。

但這些都是可以習得的能力。我們要對自己的未來有自信。

想想看，自己最不自信的地方在哪裡，就可以集中精力和時間去修煉了。如果因為怕麻煩或者偷懶兒不去修煉的話，那麼以後不自信的地方還會不自信，甚至會出醜，出醜次數上不封頂。

想清楚這個道理後，就把注意力放在自己需要修煉的地方去吧！不要太在意別人的眼光，因為別人的看法往往不正確，因為自己才是當事人啊！

奮鬥吧，少年！

自信的底氣來至哪裡？

首先，不斷地學習積累從思想上武裝自己。

其次，經風雨見世面，歷經人生的大風大浪，敢於直麵人生的各種驚濤駭浪。

總之，你的內在靈魂與外在的軀殼和經歷融為一體，將無往而不勝。底氣有了，那就是自信！可傲視群雄，技壓群芳！如同，‘’會當凌絕頂，一覽眾山小‘’之自信！

自信跟一個人的膽量、學識與閱歷有關，要想讓自己自信起來：首先，要努力參與各種社會活動、社會交際，讓自己的知識和閱歷更加豐富；其次，除了社會實踐外、還要不斷學習進步，老話說得好：“活到老學到老”，通過學習前人的經驗和知識，不斷豐富自己的內涵，這有利於自己在各種交際中運用自如；再次是減少對身邊人的依賴，讓自己獨立起來，辦事能獨擋一面，為自己在遇到更大的事情時能借鑑經歷，提高膽量。相信在自己的不斷努力、成長的過程中找到自信，辦事、為人處事如魚得水！

歸根結底，自信是一種對生活的態度。是對生命存在意義的一種深刻認識後的一種好的態度。

1. 因為我們相信，任何一個人的成功，都必須要努力奮鬥，來達到成功得目的。不是光憑想象去完成。所以說，要想一個人更有自信，必須去實踐完成，他期望想要達到的目標。

2. 在實踐完成目標的過程中，不斷的去，挖掘自己的潛力和智慧，使離目標更接近一步。由此便產生了動力和自信，更有理性的去完成理想目標。

喜歡自己就是自信的表現