蜂蜜加醋擦在臉上能去美白祛斑嗎？如何才能最有效美白祛斑？

效果因人而異，如果皮膚敏感，不建議將食醋直接擦在臉上，畢竟還是有刺激性的。

如何有效美白？防晒防晒防晒！！！

防晒很重要

在保養過後一定會先選擇有SPF係數的產品打底才上妝，並且私下都是以簡單妝容為主，的確陽光曝晒是一切肌膚問題的根源，不但會讓膚質老化，更會引來許多肌膚問題，想變美一定要從萬全的防晒做起！

用冷水洗臉

如果有毛孔、暗瘡問題的朋友或許可以效仿，冷水能夠鎮定肌膚並且收縮毛孔，也達到很好地喚醒作用，如果怕冷的話也能先以溫水清潔，最後完成前再以冷水輕輕拍上臉！

80/20 飲食

前段時間我們介紹過近來大熱的「80/20飲食法則」是許多女生喜愛遵從的，在選擇食物時特別將重點80%放在健康、原味的食材上，20%則是可以小小休息的時刻，少量多餐之餘，儘量避免吃加工、高澱粉和油脂的食物。面對年末如此多的聚餐、派對，必須快快學起來！

保溼是一切根源

許多肌膚的問題來源，都能靠做好基礎「保溼」來解決，一定會在洗澡過後好好將肌膚做保溼，當晚間的保養做足了，隔天自然妝感服貼又亮眼，各位懶女孩們，還不快起來遵守！

蜂蜜加醋美白祛斑的效果並不明顯。
　　蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。
長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。
有效美白祛斑方法：
1、鮮奶敷臉：
準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。
長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、番茄美白：
配方：
蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：
可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。
均勻塗於臉或手部，

蜂蜜加醋美白祛斑的效果並不明顯。
　　蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。
長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。
有效美白祛斑方法：
1、鮮奶敷臉：
準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。
長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、番茄美白：
配方：
蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：
可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。
均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。3、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白皮膚。4、蘋果或者土豆麵膜：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保溼、補水、美白麵膜可以天天做，一週做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。